女人我最大 春季號/2012 第26期※點我購買※
■ COVER STORY
陳意涵∕常溫女孩白皮書
常溫女孩定義與性格養成
常溫女孩A to Z
美容與戀愛記事
■ MAKEUP
●彩妝報報
女人軍團＆女人揪察隊 試用報告
●大師開課
春季趨勢彩妝
●當季最美
他一定會愛你
20歲的無辜妝vs 30歲的無害妝
●彩妝研習班
棉花糖眼妝on & off
四種粉色調眼盤的華麗感（on）＆ 輕盈感（off）畫法
粉紅、粉紫、粉綠、粉藍
●當季鮮貨
春風輕拂無重力羽感底妝
油性肌的無重力底妝畫法
乾性肌的無重力底妝畫法
痘痘肌的無重力底妝畫法
敏弱肌的無重力底妝畫法
春季羽感底妝新品推薦
●新品入荷
春色蔓延
春季彩妝新品整理報導
●彩妝正解
OMG！錯誤卸妝觀念大正解
列出一般女孩子在卸妝上的錯誤觀念，並以簡單步驟示範正確方法
錯誤觀念如：
卸妝油在臉上按摩完之後，用面紙擦掉，就可以直接洗臉了
反正口紅會脫落，不用特別卸妝
如果沒畫眼線與睫毛膏，用臉部卸妝品卸眼妝就可以了
防水睫毛膏與眼線用卸妝油卸比較乾淨
假睫毛直接撕下來就可以了
油性肌為避免出油更嚴重，用卸妝液卸妝最好
要卸內眼線，要用棉花棒沾眼唇卸妝液去左右搓揉才乾淨
BB霜是礦物成分，不會傷害肌膚，所以不用卸妝，直接洗臉就可以
如果有畫亮片影眼，就要用卸妝油去卸眼妝才會乾淨
●彩妝講堂
濃眉退燒 自然眉讓妳柔美度激增！
基礎篇（如何畫出好的眉毛）
應用篇（眉形與臉型及眉色…等的搭配）
●彩妝最前線
新品報導
■ SKINCARE
●保養報報
試用報告
告針對本季新品，請達人和軍團成員依照自己的膚質，來分發試用產品
●美膚新課題
常溫感 無垢肌膚
現在最熱門的女生類型，非常溫感莫屬，無論是電影中的陳妍希、電視中的林依晨都是溫柔的常溫女代表，而常溫女通常不是濃妝艷抹的女生，反而展現特別青春無邪特別出淤泥而不染的氣質，也就是無垢感超高的美人，其實無垢趕不困難，只要隨著這個單元的三大步驟去做，保養也能讓你成為icon girl。柳燕開課 常溫無垢女孩訴求∕清潔.去角質.精華.乳液
●美肌養成術
4 point春顏目標?洋娃娃女孩肌
你是無辜無害的洋娃娃女孩嗎?
首先透過測驗了解你的常溫無害指數，針對個人問題點，打造春天溫柔素顏，就要掌握以下四大要訣。
●肌的相談所
踢爆愛美壞習慣！
在追求無害的保養前，妳應該先檢視自己，平時有哪些有害的保養壞習慣！
EX：
1.擦乳液、眼霜或粉底時，習慣拉扯肌膚（特別是向下拉扯）
2.沒有補擦防曬的習慣
3.拔除眉毛或汗毛後不做任何處理
4.眼下方長出小肉刺會直接挑掉
5.保養範圍只到下巴
6.每次敷臉一定敷足30分鐘以上
●聰明美顏術
保養減法 無壓效率美膚
現代社會女性，經常家庭事業兩頭燒，每分每秒都顯珍貴！在講求時效的今日，Panasonic Beauty美麗研究所做了一項調查發現，有75﹪以上的女性，每天僅會花費5分鐘以內的時間來保養，換句話說，如果能簡化每天塗抹瓶瓶罐罐的保養程序，卻又能維持妳所希望的保養效果，這種以減法為概念的效率美膚方程式，才是當前的保養王道哦！
●美肌鮮貨
小資女vs千金女的白皙優選
當季流行的美白趨勢＋小資女VS千金女的美白精華液LIST
小資女VS千金女的美白乳（霜）LIST（說明美白品的成分、濃度）
小資女VS千金女的美白面膜（說明美白品的成分、濃度）
●保養最前線
新品介紹
臉部保養商品介紹
●季節美肌
享受天然 植萃有機保養
先認識國際認證歐派、美派的標章及解讀，並介紹市面上植萃、有機保養品的分類與品項，以及用Box介紹有機包材保養品(h2o、kiehl’s、body shop)。
■ HAIRP
●達人說髮
染上迷人髮色
流行髮色趨勢、染髮改造、染後護理
●魔髮教室
過度期造型髮
留了好一陣子頭髮也該修剪，讓新髮型帶來新氣象，偏偏還沒和設計師喬好時間，或者還沒想好想換什麼髮型，又不能老是頂著一頭沒型沒款的頭髮見人，該怎麼辦？這時不妨先運用造型技巧，幫妳撐過這令人尷尬的過度期吧！
●創意手髮
春日戀愛髮BIBLE
從愛苗萌芽開始，就讓我們來扮演妳的髮型顧問，幫妳成功擄獲他的心吧！
初次約會 氣質取勝的優雅髮型
二次約會 拉進距離的活潑髮型
三次約會 開啟親密的性感髮型
●髮品報報
女人軍團 新品試用報告
針對本季新品，請達人和軍團成員依照自己的頭皮屬性或髮質，來分發試用產品，並請他們分享使用感與心得。
■ BODY&LIFESTYLE
●Body報報
試用報告
身體保養品的試用報告
●美體主張
優雅肩頸線條
是否嚮往奧黛莉赫本或是摩洛哥王妃凱莉的優雅姿態，也許你沒發覺，優美的肩.頸.鎖骨線條能讓女性更增添完美體態與高雅的氣質，透過這個單元，我門一並練習正確的肩頸姿態，同時加強肩頸部位的筋肌按摩與淋巴排毒，以及肩頸部位細緻肌膚的養護。
●女人香榭
戀愛香氛 Love Aroma
氣味比視覺給人的印象更深植，想要成為令男生念念不忘的戀愛指標女孩嗎？那，這個季節絕對不能錯過香味營造情境的威力，讓果系主key與花系key香氛成為春天帶來戀情的靈藥。
花系—女人花香.女孩花香
果系—女人果香.女孩果香
●兩性學院
打破刻板性愛觀
●一個人的旅行
京都
落櫻繽紛的京都 古城流露著雅致逸趣的風情
南法
乍暖還寒的日夜溫差 霧與陽光交織的浪漫村野風光
■ IN STYLE
●魔法穿衣術
超完美身材比例祕技
怎樣才能穿出名模般的完美身材比例？本單元將邀請佑群老師來指導高個子、一般身高與小個子女孩，利用搭配小技巧，讓每一位不同身高比的女孩們都能穿出最符合完美比例的造型Look。
3大身型講解：高個子女孩、一般身高女孩、嬌小個子女孩
●季節最愛
輕拂春風
介紹精品春裝趨勢，以浪漫朦朧的田園度假風為主軸
●小氣敗金女
常溫系女孩Spring Must Buy穿搭日記
選出常溫系女孩春日必備單品，重複搭配出20天裝扮
●熱門小物
夢幻輕量包
Part1 介紹精品品牌與設計師品牌輕量包款
Part2 介紹中價位品牌與一般專櫃牌輕量包款，分類為1.甜美Lady款 2.率性簡約款 3.時尚設計款 4.俏麗可愛款
●時尚特派
流行新鮮報
介紹近期的Fashion品牌新消息
■ SPECIAL REPORT
●活力教室
拒絕失控臀 小翹臀BACK!!
脂肪臀-臀部開始鬆軟 脂肪球明顯的初步失控臀
走山臀-脂肪無法定位 下垂擴張臀型失控
大肥臀-長期肥胖造成扎實肥厚的大嬸臀型
●養生新招
好食觀念 越吃越瘦
每天都是吃三餐，吃的方式不同，吃的內涵不同，身體的反應就不同，吃得有學問，一路健康瘦身；吃得亂無章法，身體就用肥胖水腫不健康回報妳。
暖食主義-水腫.循環低下寒體質(概念+方式+暖食料理介紹)
分配定律-腸胃機能不良忙碌OL(概念+方式+三餐分配表格)
助瘦好食-易胖體質(概念+方式+助瘦食材介紹)
●美顏必修課
輪廓線 美容按摩術
針對東方面容發展出來的按摩術~針對不同的區塊的肌肉加強或脂肪消除讓你也有混血兒一般的輪廓線!!
●彩妝心機
妝小臉技法
用底妝裝小臉
用畫眉裝小臉
用眼妝裝小臉
用腮紅＆修容裝小臉
●美髮講座
6款SMART小顏髮
「唉喲！朋友都說我臉好大！該怎麼辦吶？」別擔心，除了用彩妝可以修修臉外，一款合適的髮型也會有幫助哦！只要先搞清楚自己的臉哪裡大，再依照達人傳授的頭髮造型技巧，妳就能許自己一款魅力髮型和美麗小顏哦！
●聰明穿搭
窈窕春美人新選
介紹顯瘦效果極佳的春裝單品
上半身單品：外套、上衣、洋裝
下半身單品：短裙短褲、長裙長褲、丹寧褲
「此為暫定封面，正式出版封面，以出刊時為準」
陳意涵∕常溫女孩白皮書
常溫女孩定義與性格養成
常溫女孩A to Z
美容與戀愛記事
■ MAKEUP
●彩妝報報
女人軍團＆女人揪察隊 試用報告
●大師開課
春季趨勢彩妝
●當季最美
他一定會愛你
20歲的無辜妝vs 30歲的無害妝
●彩妝研習班
棉花糖眼妝on & off
四種粉色調眼盤的華麗感（on）＆ 輕盈感（off）畫法
粉紅、粉紫、粉綠、粉藍
●當季鮮貨
春風輕拂無重力羽感底妝
油性肌的無重力底妝畫法
乾性肌的無重力底妝畫法
痘痘肌的無重力底妝畫法
敏弱肌的無重力底妝畫法
春季羽感底妝新品推薦
●新品入荷
春色蔓延
春季彩妝新品整理報導
●彩妝正解
OMG！錯誤卸妝觀念大正解
列出一般女孩子在卸妝上的錯誤觀念，並以簡單步驟示範正確方法
錯誤觀念如：
卸妝油在臉上按摩完之後，用面紙擦掉，就可以直接洗臉了
反正口紅會脫落，不用特別卸妝
如果沒畫眼線與睫毛膏，用臉部卸妝品卸眼妝就可以了
防水睫毛膏與眼線用卸妝油卸比較乾淨
假睫毛直接撕下來就可以了
油性肌為避免出油更嚴重，用卸妝液卸妝最好
要卸內眼線，要用棉花棒沾眼唇卸妝液去左右搓揉才乾淨
BB霜是礦物成分，不會傷害肌膚，所以不用卸妝，直接洗臉就可以
如果有畫亮片影眼，就要用卸妝油去卸眼妝才會乾淨
●彩妝講堂
濃眉退燒 自然眉讓妳柔美度激增！
基礎篇（如何畫出好的眉毛）
應用篇（眉形與臉型及眉色…等的搭配）
●彩妝最前線
新品報導
■ SKINCARE
●保養報報
試用報告
告針對本季新品，請達人和軍團成員依照自己的膚質，來分發試用產品
●美膚新課題
常溫感 無垢肌膚
現在最熱門的女生類型，非常溫感莫屬，無論是電影中的陳妍希、電視中的林依晨都是溫柔的常溫女代表，而常溫女通常不是濃妝艷抹的女生，反而展現特別青春無邪特別出淤泥而不染的氣質，也就是無垢感超高的美人，其實無垢趕不困難，只要隨著這個單元的三大步驟去做，保養也能讓你成為icon girl。柳燕開課 常溫無垢女孩訴求∕清潔.去角質.精華.乳液
●美肌養成術
4 point春顏目標?洋娃娃女孩肌
你是無辜無害的洋娃娃女孩嗎?
首先透過測驗了解你的常溫無害指數，針對個人問題點，打造春天溫柔素顏，就要掌握以下四大要訣。
●肌的相談所
踢爆愛美壞習慣！
在追求無害的保養前，妳應該先檢視自己，平時有哪些有害的保養壞習慣！
EX：
1.擦乳液、眼霜或粉底時，習慣拉扯肌膚（特別是向下拉扯）
2.沒有補擦防曬的習慣
3.拔除眉毛或汗毛後不做任何處理
4.眼下方長出小肉刺會直接挑掉
5.保養範圍只到下巴
6.每次敷臉一定敷足30分鐘以上
●聰明美顏術
保養減法 無壓效率美膚
現代社會女性，經常家庭事業兩頭燒，每分每秒都顯珍貴！在講求時效的今日，Panasonic Beauty美麗研究所做了一項調查發現，有75﹪以上的女性，每天僅會花費5分鐘以內的時間來保養，換句話說，如果能簡化每天塗抹瓶瓶罐罐的保養程序，卻又能維持妳所希望的保養效果，這種以減法為概念的效率美膚方程式，才是當前的保養王道哦！
●美肌鮮貨
小資女vs千金女的白皙優選
當季流行的美白趨勢＋小資女VS千金女的美白精華液LIST
小資女VS千金女的美白乳（霜）LIST（說明美白品的成分、濃度）
小資女VS千金女的美白面膜（說明美白品的成分、濃度）
●保養最前線
新品介紹
臉部保養商品介紹
●季節美肌
享受天然 植萃有機保養
先認識國際認證歐派、美派的標章及解讀，並介紹市面上植萃、有機保養品的分類與品項，以及用Box介紹有機包材保養品(h2o、kiehl’s、body shop)。
■ HAIRP
●達人說髮
染上迷人髮色
流行髮色趨勢、染髮改造、染後護理
●魔髮教室
過度期造型髮
留了好一陣子頭髮也該修剪，讓新髮型帶來新氣象，偏偏還沒和設計師喬好時間，或者還沒想好想換什麼髮型，又不能老是頂著一頭沒型沒款的頭髮見人，該怎麼辦？這時不妨先運用造型技巧，幫妳撐過這令人尷尬的過度期吧！
●創意手髮
春日戀愛髮BIBLE
從愛苗萌芽開始，就讓我們來扮演妳的髮型顧問，幫妳成功擄獲他的心吧！
初次約會 氣質取勝的優雅髮型
二次約會 拉進距離的活潑髮型
三次約會 開啟親密的性感髮型
●髮品報報
女人軍團 新品試用報告
針對本季新品，請達人和軍團成員依照自己的頭皮屬性或髮質，來分發試用產品，並請他們分享使用感與心得。
■ BODY&LIFESTYLE
●Body報報
試用報告
身體保養品的試用報告
●美體主張
優雅肩頸線條
是否嚮往奧黛莉赫本或是摩洛哥王妃凱莉的優雅姿態，也許你沒發覺，優美的肩.頸.鎖骨線條能讓女性更增添完美體態與高雅的氣質，透過這個單元，我門一並練習正確的肩頸姿態，同時加強肩頸部位的筋肌按摩與淋巴排毒，以及肩頸部位細緻肌膚的養護。
●女人香榭
戀愛香氛 Love Aroma
氣味比視覺給人的印象更深植，想要成為令男生念念不忘的戀愛指標女孩嗎？那，這個季節絕對不能錯過香味營造情境的威力，讓果系主key與花系key香氛成為春天帶來戀情的靈藥。
花系—女人花香.女孩花香
果系—女人果香.女孩果香
●兩性學院
打破刻板性愛觀
●一個人的旅行
京都
落櫻繽紛的京都 古城流露著雅致逸趣的風情
南法
乍暖還寒的日夜溫差 霧與陽光交織的浪漫村野風光
■ IN STYLE
●魔法穿衣術
超完美身材比例祕技
怎樣才能穿出名模般的完美身材比例？本單元將邀請佑群老師來指導高個子、一般身高與小個子女孩，利用搭配小技巧，讓每一位不同身高比的女孩們都能穿出最符合完美比例的造型Look。
3大身型講解：高個子女孩、一般身高女孩、嬌小個子女孩
●季節最愛
輕拂春風
介紹精品春裝趨勢，以浪漫朦朧的田園度假風為主軸
●小氣敗金女
常溫系女孩Spring Must Buy穿搭日記
選出常溫系女孩春日必備單品，重複搭配出20天裝扮
●熱門小物
夢幻輕量包
Part1 介紹精品品牌與設計師品牌輕量包款
Part2 介紹中價位品牌與一般專櫃牌輕量包款，分類為1.甜美Lady款 2.率性簡約款 3.時尚設計款 4.俏麗可愛款
●時尚特派
流行新鮮報
介紹近期的Fashion品牌新消息
■ SPECIAL REPORT
●活力教室
拒絕失控臀 小翹臀BACK!!
脂肪臀-臀部開始鬆軟 脂肪球明顯的初步失控臀
走山臀-脂肪無法定位 下垂擴張臀型失控
大肥臀-長期肥胖造成扎實肥厚的大嬸臀型
●養生新招
好食觀念 越吃越瘦
每天都是吃三餐，吃的方式不同，吃的內涵不同，身體的反應就不同，吃得有學問，一路健康瘦身；吃得亂無章法，身體就用肥胖水腫不健康回報妳。
暖食主義-水腫.循環低下寒體質(概念+方式+暖食料理介紹)
分配定律-腸胃機能不良忙碌OL(概念+方式+三餐分配表格)
助瘦好食-易胖體質(概念+方式+助瘦食材介紹)
●美顏必修課
輪廓線 美容按摩術
針對東方面容發展出來的按摩術~針對不同的區塊的肌肉加強或脂肪消除讓你也有混血兒一般的輪廓線!!
●彩妝心機
妝小臉技法
用底妝裝小臉
用畫眉裝小臉
用眼妝裝小臉
用腮紅＆修容裝小臉
●美髮講座
6款SMART小顏髮
「唉喲！朋友都說我臉好大！該怎麼辦吶？」別擔心，除了用彩妝可以修修臉外，一款合適的髮型也會有幫助哦！只要先搞清楚自己的臉哪裡大，再依照達人傳授的頭髮造型技巧，妳就能許自己一款魅力髮型和美麗小顏哦！
●聰明穿搭
窈窕春美人新選
介紹顯瘦效果極佳的春裝單品
上半身單品：外套、上衣、洋裝
下半身單品：短裙短褲、長裙長褲、丹寧褲
「此為暫定封面，正式出版封面，以出刊時為準」
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