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2012年4月30日 星期一

我的第一本牛津小百科

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我的第一本牛津小百科※點我購買※

英國牛津大學教授,傾全力企劃製作。
.架構設計活潑,符合孩子的興趣和理解力。
.主題涵蓋早期學校生活中會遇到的任何問題。
.圖片生動有趣,較小的孩子也能一看就懂。
.簡單的實驗和遊戲,開發想像力和創造力。
.「知識連連看」達到融會貫通的目標。
.相關的知識補充,學習更有意義。
  享譽全球的知識百科專書,內文完整涵蓋七大學習領域,
  是引導兒童走向成功的知識寶庫
  《我的第一本牛津小百科》內文完整涵蓋七大學習領域,專為孩子配合12年國民教育的基礎認知書。書中包含:「我的身體」、「地域和人」、「藝術」、「地球」、「動物和植物」、「科學和技術」、「宇宙」七大單元,在400多幅精美的圖畫和簡明的文字中,帶領讀者進入一段神奇的學習和發現之旅。從自己的身體開始,孩子們將依次了解關於其他民族、地球上的動植物、各種人文藝術、實用的技術、專業的科學,以及宇宙的奧祕等各方面的資訊,書末還有清楚的辭彙表與內文索引,是內容豐富的百科全書,能為孩子奠定良好的科普知識基礎,引導孩子走向成功的知識寶庫。
目錄


我的身體
看著我
我的體表
骨骼和肌肉
肺和呼吸
血液循環
大腦和神經
食物的消化
出生
成長
疾病
健康的生活
地域和人
家庭
我們的居所
居住在城鎮
工作中的人們
休閒中的人們
我們的食物
我們的信仰
世界的兒童
探索世界
藝術
音樂
繪畫和雕塑
講故事
使用語言
地球
我們的世界
天在上,地在下
岩石、金屬和礦物
塑造地貌
地球的運動
天氣
氣候和季節
處於危險中的地球
動物和植物
植物是如何生長的
動物家族
史前生物
城鎮裡的野生動物
草地裡的野生動物
草原上的野生動物
森林裡的野生動物
雨林裡的野生動物
沙漠裡的野生動物
北極的野生動物
海洋裡的野生動物
瀕危動物
科學和技術
各種東西是由什麼構成?
物質是由什麼構成?
製作物品
堅固的結構
所有物體都需要能量

聲音

推和拉
簡單的機器
運轉的機器
交通工具
快捷的資訊
電腦
使用數字
偉大的發明
宇宙
太陽和月球
行星
星球
探索太空
術語表 (中英對照)
索引


我的第一本牛津小百科※點我購買※

0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食:130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀

0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食:130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食:130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀※點我購買※

0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食:130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀※點我購買※

副食品、主食、便當、點心和飲品全都有,解決0 ~ 6歲寶貝每天該吃什麼的問題,
  是爸比媽咪必備的嬰幼兒食譜,也是送給新手媽咪最好的禮物!
  書中介紹的料理、點心和飲品,都是作者平日在家製作給3個孩子吃的料理。同時也提供了營養學基礎概念、嬰幼兒生活飲食上的小狀況,並分享烹調料理和育兒心得。料理包含1歲以內寶寶適合的副食品,以及1歲以上至學齡前孩童的營養早餐、多樣化的主菜和主食、下課後點心和飲料,更有可愛的超級便當組合,菜色豐富且健康。
  本書食譜共分7大單元:〈PART1守護寶寶健康的副食品〉是以1歲以內嬰兒副食品為主。〈PART2營養滿點的晨光早餐組〉特別設計了11組營養的元氣早餐,在一天的開始就能攝取到完整的營養。〈PART3選擇多樣化的元氣主菜〉則以蔬菜、魚類、肉類和豆類變化出數十道可口的主菜,搭配飯麵不可少。〈PART4吃飽飽的主食和湯〉蒐集了麵、飯、米粉和粥等吃得飽的主食,是嬰幼兒成長的重要營養來源。〈PART5美味的學校、郊遊午餐便當〉介紹了9種適合郊遊攜帶的兒童便當,加上配菜,相信每個小孩都喜愛!〈PART6下課後的手工零食和點心〉都是媽咪親手製作的天然食材點心,讓孩子們在正餐之外換換口味,更期待每天用餐時刻的到來。〈PART7不含化學添加物的飲品〉教你自製豆漿、米漿,選擇適合的五穀、水果製成天然飲品,讓孩子喝得健康。
本書特色
  這不僅僅是一本食譜,還收錄營養分析、選購市售產品注意事項、嬰幼兒生活飲食上的小狀況和烹調秘訣等,看得到作者的用心和認真。
她就是做這些料理餵飽3個小孩,你也可以……  ◎全書共130道食譜,選擇多樣,輕鬆變換菜色。
  ◎涵蓋0 ~ 6歲嬰幼兒的料理,是市售嬰幼兒食譜中範圍最廣的。
  ◎每篇食譜都有記載適合食用的月齡,媽咪做得放心,寶貝吃得安心。
  ◎作者培育3個寶寶的150個第一手育兒心得和烹飪叮嚀,讓新手爸媽不再手忙腳亂。
  ◎書末附詳細的索引,替不同年齡的嬰幼兒找到最適合的料理。
  ◎加上透明書套包裝,不怕淋濕、易收藏。
作者簡介
王安琪
  從1990年開始食譜創作,已出版《寶寶最愛吃的營養副食品》、《不失敗西點教室經典珍藏版》、《烤箱新手的第一本書》、《生男生女大補帖》等三十多本暢銷食譜,也常在報章雜誌和網路媒體發表食譜文章。目前除了擔任台灣象印台北天母教室的廚藝老師,更不定期在全省各大百貨公司擔任料理講師。喜歡研究好吃的料理和烘焙,並且開發有益身體健康的點心和菜色。
目錄

2 序 / 用愛烹調的嬰幼兒料理
解決幼兒生活飲食上的小狀況
10 成長中的兒童需要哪些營養?
12 外食這麼方便,為什麼還要自己煮?
14 讓小孩胃口大開的好方法
16 選購配方奶要注意
18 小孩生病時該怎麼吃?
19 小孩不愛吃水果怎麼辦?
20 煮好吃米飯的秘訣
21 省時省力的共煮方式
21 製作幼兒副食品的好幫手
Part 1 守護寶寶健康的副食品
24 杏仁汁→6個月以上
24 蓮藕汁→6個月以上
25 胡蘿蔔牛奶→6個月以上
25 綠豆薏仁汁→6個月以上
26 海帶黃豆排骨湯→6個月以上
27 南瓜糙米粥→6個月以上
28 白木耳豆漿→6個月以上
28 黃豆糙米汁→6個月以上
29 海帶芽雞蛋瘦肉粥→10個月以上
29 菠菜粥→6個月以上
30 香蕉豆漿→6個月以上
30 南瓜蘋果牛奶汁→6個月以上
31 奇異果牛奶→8個月以上
31 酪梨牛奶→8個月以上
32 木瓜優格糊→6個月以上
33 火龍果椰子汁→6個月以上
34 五穀腰果奶→8個月以上
34 小米燕麥奶→8個月以上
35 豬骨高湯糙米糊→6個月以上
35 地瓜小米粥→6個月以上
36 【+Plus Cooking Page】營養高湯自己做
37 ●豬骨高湯、雞骨高湯、雞豬骨高湯
39 【+Plus Cooking Page】自己刮肉泥、水果泥
39 ●水果泥、肉泥DIY
40 【mom 育兒心得】 這些市售零食也不錯喔!
Part 2 營養滿點的晨光早餐組
45 鮪魚玉米蛋三明治→1歲以上
47 火腿馬鈴薯沙拉麵包→1歲以上
49 草莓優格鬆餅→1歲以上
50 可愛果醬吐司→8個月以上
51 【+Plus Cooking Page】自製果醬營養又簡單!
51 ●草莓果醬、陳皮水梨醬DIY
51 草莓果醬→6個月以上
51 陳皮水梨醬→10個月以上
53 法式吐司→8個月以上
55 麵包玉子燒→8個月以上
57 烤布丁麵包→10個月以上
59 大蒜麵包→8個月以上
61 綜合果麥燕麥粥→8個月以上
62 【mom 育兒心得】早餐吃蛋很重要!
63 【+Plus Cooking Page】蛋料理DIY
63 ●水煮蛋、茶葉蛋、鬆鬆炒蛋
64 【mom 育兒心得】我家小孩很挑食怎麼辦?
Part 3 選擇多樣化的元氣主菜
68 糖蜜胡蘿蔔→1歲以上
69 蔬菜卡里卡里→1歲以上
70 八角毛豆→1歲以上
71 蘋果茄子咖哩→1歲以上
73 奶油焗烤白菜→1歲以上
75 蝦仁高麗菜卷→1歲以上
76 青豆仁香蔥烘蛋→1歲以上
77 馬鈴薯烘蛋→1歲以上
78 清爽沙拉→1歲以上
79 雙色花椰炒甜椒→1歲以上
81 銀芽綠波腐皮卷→1歲以上
83 蔬菜蒸蛋→8個月以上
84 炸香芋牛蒡絲→1歲以上
85 昆布蘿蔔煮→1歲以上
86 竹輪肉餅→1歲以上
87 涼拌海帶結→1歲以上
89 毛豆洋芋可樂餅→10個月以上
90 南瓜可樂餅→8個月以上
91 蔬菜煎餅→1歲以上
92 蠔油牛肉炒鮮菇→1歲半以上
93 法式蔬菜燉牛肉→1歲半以上
95 高麗菜蒸肉餅→1歲以上
97 銀魚蕃茄起司蛋塔→1歲以上
99 蝦餅→1歲以上
101 鱈魚餅→10個月以上
102 味噌鯖魚→1歲以上
103 紅燒豆腐旗魚→1歲以上
Part 4吃飽飽的主食和湯
106 鮪魚糙米炊飯→1歲半以上
107 南瓜雞丁燴飯→1歲半以上
109 雞卷炊飯→1歲半以上
111 焗烤茄醬飯→1歲半以上
113 貝殼義大利麵→1歲半以上
115 豆腐茄醬筆尖麵→1歲半以上
116 鱸魚糙米粥→1歲半以上
117 廣東粥→1歲以上
118 絲瓜海味麵線湯→1歲半以上
119 鯛魚米粉湯→1歲半以上
121 咖哩烏龍麵→1歲半以上
122 皇帝豆濃湯→8個月以上
123 蕃茄蔬菜湯→1歲半以上
124 西洋芹玉米濃湯→1歲以上
125 冬瓜蛤蜊湯→1歲半以上
126 大麥蔬菜湯→1歲半以上
127 鱸魚椰奶巧達湯→1歲半以上
128 鮭魚味噌湯→1歲以上
129 絲瓜肉茸湯→1歲以上
130 菱角當歸湯→1歲以上
131 清燉水梨牛肉湯→1歲半以上
132 清燉蔘鬚雞湯→1歲半以上
135 山藥蓮藕四神湯→1歲半以上
133【mom 育兒心得】幼兒可以吃中藥嗎?
Part 5 美味的學校、郊遊午餐便當
139 海鮮烏龍麵便當→4歲以上
141 燒賣便當→4歲以上
143 鮭魚菠菜飯糰便當→4歲以上
145 炸熱狗生菜沙拉便當→4歲以上
147 照燒雞肉米漢堡便當→4歲以上
149 牛肉蔬菜漢堡便當→4歲以上
151 海苔飯糰便當→4歲以上
153 卡通豆皮壽司便當→4歲以上
155 五色飯糰便當→4歲以上
156 海苔蛋卷便當→4歲以上
158【+Plus Cooking Page】料理變可愛了!
158 ●鬱金香DIY、小兔子DIY
159 ●愛心DIY、螃蟹DIY
Part 6 下課後的手工零食和點心
162 蘋果胡蘿蔔果凍→6個月以上
162 紫火龍果凍→6個月以上
163 玉米牛奶凍→6個月以上
163 黃蕃茄果凍→6個月以上
164 檸檬冬瓜露→6個月以上
164 木瓜牛奶冰砂→8個月以上
165 香瓜椰奶西米露→8個月以上
167 芋頭煉乳布丁→8個月以上
168 香蕉酪梨慕斯→6個月以上
169 椰子糕→6個月以上
171 大燕麥片餅乾→1歲以上
173 豆腐巧克力慕斯→6個月以上
175 牛奶蒸蛋糕→6個月以上
177 花生杏仁豆腐→6個月以上
179 蔬菜杯子蛋糕→10個月以上
181 卡式達水果薄餅→1歲以上
183 地瓜紅豆派→8個月以上
185 炸多拿滋→8個月以上
187 馬蹄桂圓蛋花湯→1歲以上
189 山藥綠豆湯→1歲以上
Part 7 不含化學添加物的飲品
192【mom 育兒心得】 選擇優質糖搭配飲品
158【+Plus Cooking Page】自製豆漿和米漿
158 ●豆漿、米漿
194 燕麥豆漿→8個月以上
195 香甜酪梨豆漿→8個月以上
195 紫米薏仁豆漿→8個月以上
196 小麥胚芽花生米漿→8個月以上
197 芝麻糙米漿→8個月以上
197 黑豆五穀米漿→8個月以上
198 香蕉木瓜豆奶→6個月以上
198 香蕉可可豆奶→6個月以上
199 川貝杏仁奶→1歲以上
199 巧克力五穀豆奶→8個月以上
200 甘麥大棗茶→1歲以上
200 黑木耳甜飲→10個月以上
201 草莓蘋果腰果奶→10個月以上
201 奇異果優格奶昔→10個月以上
202 索引


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餵故事書長大的孩子

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如何和孩子分享愛的時間、建立親密互動?
想要讓孩子愛上書本、主動閱讀?
希望孩子能養成好品格和大能力?
不用討好、不用說教,只要唸故事書就好!
唸故事書給孩子聽,是父母給孩子最珍貴的「愛的禮物」。
本書告訴你如何為孩子唸書、選書,並提供私房書單,
千萬別錯過這段和孩子分享愛與智慧的幸福時光!
「唸故事書給孩子聽」,是兼具關愛和教育功能的最佳親子活動,
不但能幫助孩子陶養理想品格、提升學習能力、建立閱讀習慣,
更能讓孩子在父母專注而親密的陪伴下,感受到滿滿的愛與關懷;
父母也能在付出的同時,得到孩子最直接真誠的回饋。
在本書中,親子教育實踐家汪培珽,
經由親身體驗和積極研究,提醒父母如何藉由「唸故事書給孩子聽」,
陪伴孩子在充滿愛、智慧與生命溫暖的環境中成長,
並提供實用技巧與私房書單,
建議父母如何為孩子選擇理想讀物、培養一生的閱讀愛好。
請付出愛心、耐心與時間,為孩子的每一天多添加幾個精彩故事,
讓他們的童年更加歡樂、人生更有滋味!
【父母最想知道的Q&A】
 為什麼要唸故事書給孩子聽?唸故事書對親子關係有何助益?
 怎麼為不同年紀的孩子唸故事書?已經上小學了再唸還來得及嗎?
 怎麼唸,最能讓孩子接受?唸完故事一定要問問題嗎?
 可以讓孩子看漫畫嗎?只看圖、不看字有沒有關係?
 如何按照孩子的程度來選書?買套書或一次買幾十本好嗎?
 忙碌的雙薪父母要怎麼唸故事書?可以用錄音帶代替嗎?
 如何為孩子打造閱讀環境?怎麼督促自己編列預算買書?……
作者簡介
汪培珽
  美國紐約聖約翰大學MBA,在投入銀行職場工作九年後,決定成為全職媽媽。在用心陪伴一對兒女成長的過程中,看到孩子滿足喜樂、熱中學習、與人為善的表現,深覺在親職教育上「用對方法」的重要性;於是將親身的教養經驗整理研究,自創「愛孩子也愛自己的7堂課」教養理論,在幼稚園、小學、基金會、圖書館和成長團體之間積極推廣,開辦課程、舉行演講並接受諮詢。
  強調「父母的1堂課,勝過孩子的100堂才藝課」,汪培珽希望提供另一種務實新穎的教養態度與方向,幫助父母深切體會到教養孩子的喜悅與感動。而「閱讀」是一切教育學習的基礎;「愛」則是親子間最珍貴的資產,汪培珽相信,「唸故事書給孩子聽」同時涵蓋了這兩樣孩子最需要的東西,因此希望所有父母和教育工作者,都不要錯過這個與孩子親密互動、貼心交流的寶貴機會。
【汪培珽「愛孩子也愛自己的7堂課」教養理論】
  • Lesson1:為故事書長大的孩子
  • Lesson2:培養孩子的「英文耳朵」
  • Lesson3:我家沒有電視機
  • Lesson4:孩子知道你愛他嗎?
  • Lesson5:世界是自信心創造出來的
  • Lesson6:起跑點和終點雙贏的健康基石
  • Lesson7:好習慣不是天上掉下來的

    目錄

    【自序】沒有愛,一切免談 汪培珽 002
    1. 餵故事書長大的孩子 011
     把故事書當牛奶,「餵」給孩子聽 016
     讓我很放心的一對兒女 018
     兒子沒學注音,就「敢」上小學 018
     女兒自動自發,表現學習熱忱 020
     大手牽小手的親子之愛 023
    自序
    沒有愛,一切免談
    汪培珽
      孩子,是最懂得知恩圖報的動物。
      清明掃墓,拔草、修樹一趟下來,累得大家人仰馬翻,好不容易一天快結束,送兒子上了床、說了晚安,才離開房門三步……
      「馬—麻—」還有什麼名堂?
      「我的腳底,好酸,好酸哦!」兒子沒開口要求什麼,因為他知道,「捏腳」是媽媽代替麥當勞或玩具,獎勵他們的「禮物」,此時並無要求的空間。
      「媽媽幫你捏五分鐘,好不好?」無預期的愛,更是香甜。掃墓時也認真工作的小小身影,態度是最難能可貴的資產。
      「媽媽是不是很累了?」才沒捏一會兒,他卻關心起我來。他當然明白,媽媽也累了。「小乖,今天捏起來特別舒服,對不對?這是因為你的腳很酸。媽媽知道你很舒服,就不會累,因為媽媽好愛你。」
      頭趴在枕頭上、快累得半死的他,享受著滿滿的母愛,用像是說給枕頭聽的姿勢,以輕微卻似有千斤重的力量說:「我也愛你!」
      六年前我決定辭掉工作,專心做個全職媽媽,在這段過程中得到的豐盈收穫與心靈喜樂,讓我深深欣慰自己的選擇並沒有錯;孩子的成長只有一次,而我很慶幸是全程的參與者。一直到近年來,我開始有了想法,希望將這喜悅的教養經驗,與更多父母分享,而有系統地規劃出「愛孩子也愛自己的七堂課」演講課程,期許自己能透過親子教育的力行實踐,幫助父母建立讓孩子快樂成長的新教養觀。這套課程也確實在家長與學校之間引起熱烈迴響,我不僅有了更多和不同父母、老師交流與溝通的機會,也因而開始醞釀這本書的寫作,期盼這樣的教養理念能發揮更大的力量。
      在我的七堂演講課程裡,「餵故事書長大的孩子」和「培養孩子的英文耳朵」一直是最受家長歡迎的課程,而之後所談的愛、自信和健康,人數馬上驟減,甚至還有家長略過前面,只關心最後一堂「好習慣不是天上掉下來的」如何做到?大家普遍只重視有形的,學習、語言、好習慣。愛、自信、健康,沒有分數可打、沒有成果可展現,就可以再說、再等。
      可是我認為,全部的養育、教育,甚至自信,都奠基在「愛」之上。
      沒有愛,一切免談。
      看這本書的父母,無庸置疑地,一定非常愛自己的孩子。但是,我想傳達這些教育理念的最初動力,是因為我自己在教養孩子的路上、在為孩子付出愛的同時,也深深地感覺到自己得到了愛;而這份一直在我心中不期然出現的滿足和快樂,才是我真正希望全天下父母都能得到的東西。
      生活週遭,比比皆是竭盡所能在愛孩子的父母,卻常常愛得愁眉苦臉、甚至痛苦不堪,完全沒有養孩子的樂趣可言。在我持續地幫孩子唸故事書兩、三年之後,當我開始納悶,為什麼孩子如此不讓我操心時,突然發現了唸故事書與教養孩子的關聯性。而這本書的主旨,就是要告訴父母「為什麼一定要唸故事書給孩子聽」,因為它不僅簡單好用,而且在你為孩子付出愛的同時,自己也會感受到滿滿的愛。
      中國父母不自覺地,總是會一代逼一代去追求未來的幸福快樂。小時候,父母要我們用功讀書,因為用功讀書以後,就能過著幸福快樂的日子;但真去用功讀書的孩子,最後有沒有得到幸福快樂呢?通常,都是還沒來得及幸福快樂,自己又有了下一代,於是,又開始了另一個要孩子用功讀書的循環。而這樣一代傳一代,到底是誰得到了幸福快樂?沒有人!因為,大家都在「追求」那份「未來」的幸福快樂。所以,從孩子誕生的那一刻起,我就把握著每一天,盡情享受屬於我和孩子的幸福快樂。
      「我是來聽耐心的。」有一位聽講的媽媽,教育方式與我如出一轍,我質疑她為什麼還要花時間和金錢來聽課時,她這樣回答。
      這本書真正要給的,只有三樣東西,無形的。
      父母的「耐心、耐心和耐心」。
      隨時翻翻它,為自己日漸減少的耐心,補充些能量吧。
      不要急著驗收孩子的成果,幸福絕對會在不起眼處,等著你。
    內文1為什麼要唸故事書給孩子聽?

    唸故事書給孩子聽,可以培養孩子的好品格、大能力……這些事情,哪個父母不知道!那為什麼還要花這麼多力氣,強調、重申這些父母全知道的事呢?問題就在於:父母明明知道是重要的事,卻沒辦法做到啊!

    有多少父母,都是忙著工作賺錢,專心聽孩子說話的時間卻少之又少?

    有多少父母,忙著送孩子學才藝、上安親班,卻不管孩子的童年在哪裡?

    又有多少父母,是會幫孩子唸故事書的呢?

    所以,重點根本不在於故事書怎麼唸、怎麼選,這些都是其次的問題。真正的關鍵是--父母有沒有「心」、有沒有「熱忱」和「渴望」,要幫孩子做這件事。

    所以,我就是希望藉由這本書,把自己的熱忱和渴望傳達給各位父母。有了熱忱和渴望,你們才會把教養孩子的重心鎖定在這個方向上,並且付諸實行;否則立意再好、若是不付諸行動,還是一樣於事無補。

    我是在連續為孩子唸了八年的故事書之後,才反過來想要告訴全天下的父母:一定要唸故事書給孩子聽,因為我強烈感受到了這樣做的好處。看看現在的父母為了孩子掏心掏肺、照顧有加,接送孩子學才藝、補功課,一心望子成龍、望女成鳳,種種作為的本意都離不了一個「愛」字;但是除了「愛」以外,父母最想要給孩子的是什麼呢?其實,答案都在每個父母的腦海裡。




    餵故事書長大的孩子※點我購買※
    2. 不用說教,唸故事書就好 025
     故事書V.S.好品格 027
     故事書V.S.大能力 039
     故事書V.S.專注力 047
     故事書V.S.閱讀習慣 050
    3. 唸故事時間,就是愛的時間 053
     打開故事書,和孩子共享「愛的時間」 055
     每一本書,都是父母給孩子「愛的庫存」 058
     好故事,讓孩子的人生更有滋味 062
     故事書的插圖,是美育的最佳教材 064
    4. 怎麼為孩子唸故事書? 069
     怎麼為嬰兒唸故事書? 070
     如何把握讓孩子愛上書本的黃金時期? 073
     怎麼為好動期的孩子唸故事書? 076
     怎麼唸,最能讓孩子接受? 078
     唸的時候,父母自己也要聽 082
     不要強迫孩子聽故事 083
     孩子比較大了怎麼辦? 085
     持之以恆是成功的關鍵 088
    5. 選故事書的心法 091
     零?一歲怎麼選? 092
     一歲以後怎麼選? 093
     孩子喜歡,自己也要喜歡 094
     不以孩子的喜好為選書依據 096
     可以先從得獎作品挑起 098
     不要低估孩子的能力 100
     怎麼選才不會低估孩子的能力? 103
     冒險故事,是孩子的最愛 105
     買套書或一次買幾十本好嗎? 107
     讓孩子和書本做好朋友 110
     把故事書當成傳家之寶 113
     不要貪小便宜,輕易相信推銷介紹 115
     不以輔導或管教目的為導向 116
    6. 我的私房書單 119
    Q1:我的孩子六歲了,但你的書單只開到五歲,怎麼辦? 121
    Q2:兩個孩子年齡差了兩歲,可以一起聽故事嗎? 122
    Q3:這份書單是看過大部分童書後,再從中挑選出來的嗎? 124
    Q4:在這份書單裡,好像很少有自然科學類的書? 125
    Q5:在哪些地方,可以買到這些故事書? 126
    Q6:私房書單上加註的「**」記號,代表的是什麼意思? 128
     我的私房書單
    *一歲?二歲 129
    *二歲?三歲 132
    *三歲?四歲 135
    *四歲?五歲 139
    7. 讓孩子愛上書的秘訣 143
     打造到處都是書的生活環境 145
     在家裡設置書本展示區 150
     經常帶著孩子逛書店 152
     給孩子「不必睡覺、可以看書」的特權 154
     父母自己也要多看書 156
     花「超出想像的錢」幫孩子買書 159
    8. 寫給雙薪的職業父母 165
     答應孩子,每天一定要唸一本 166
     爸爸也要唸故事書 168
     讓爺爺、奶奶一起來唸! 170
     準備一些沒有故事書的故事 172
     用愛的聲音錄製故事錄音帶 175
    9. 父母最想知道的Q&A 165
    Q1:孩子很喜歡故事錄音帶、錄影帶,這些東西可以取代父母唸故事書嗎? 178
    Q2:國小一、二年級才開始為孩子唸故事書,這樣還來得及嗎? 181
    Q3:可以利用多樣化教具或是手拿玩偶,來為孩子說故事嗎? 182
    Q4:孩子只看圖、不看字,而且翻得很快,這樣他有吸收進去嗎? 184
    Q5:光是聽故事,孩子的語文能力、作文能力要如何提升? 187
    Q6:孩子對偵探類的書特別有興趣,但其他的書都不碰,該怎麼辦? 189
    Q7:可以讓孩子看漫畫嗎? 191
    Q8:上小學之後,是不是就不能再看故事繪本、而要看章節故事了? 193
    Q9:唸完故事,一定要做延伸討論和問問題嗎? 196
    Q10:孩子不喜歡我唸故事書,甚至會摀起耳朵,這該怎麼辦? 198
    Q11:我天生就很不會唸故事書,唸得很單調、無聊,這樣該怎麼辦? 199
    Q12:我是小學老師,很想用課暇幫學生唸故事書,應該要怎麼做才能吸引孩子? 201
  • 一年的育兒日記:出生 ~ 1歲寶寶記錄

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      寶寶的身高成長曲線表
      寶寶的體重成長曲線表
      寶寶的頭圍成長曲線表
      寶寶乳牙生長記錄表
      超實用的寶寶資訊網站
      寶寶就診記錄表
      寶寶最愛的玩具、遊戲、點心有哪些?
      寶寶食品、用品採購店家
      寶寶禮物記錄表
      35道副食品食譜
      48則育兒生活大補帖
      192個mama&baby小常識
    編者簡介
    美好生活實踐小組
      美好生活實踐小組成立的目的,在於以幽默的態度、有計畫的實踐力,將生活營造得更愜意美好。因此,舉凡生活中如:美食、烹飪、美容、健康、養生、藝術、音樂、生活和興趣等,都是努力的範圍。目前作品有《我的30天減重日記本》、《我的60天減重日記本》、《1杯咖啡》、《1杯紅茶》、《暖暖少女風插畫BOOK》等書。

    目錄


    編者序 送給寶寶的最佳禮物!
    我的寶寶小檔案寶寶,歡迎你!
    甜蜜的那一刻
    寶寶小檔案
    寶寶誕生的那一天
    珍貴的手印和腳印
    寶寶日記使用方法
    寶寶的第一次
    寶寶大頭貼
    My Baby’s 365 Diary0個月
    1個月
    2個月
    3個月
    4個月
    5個月
    6個月
    7個月
    8個月
    9個月
    10個月
    11個月
    育兒生活大補帖出生0~1個月寶寶的特徵
    準備一個寶寶的醫藥箱-基本器具
    準備一個寶寶的醫藥箱-護理器具
    新手爸比看這裡
    出生1~2個月寶寶的特徵
    餵母奶的5個好處
    奶瓶清潔、消毒不可少!
    寶寶洗澡最開心!
    出生2~3個月寶寶的特徵
    泡奶好方法
    奶嘴形狀大不同!
    如何選擇小兒科
    出生3~4個月寶寶的特徵
    布置0~5個月的嬰兒房
    讓0~3個月寶寶試試這些玩具!
    寶寶愛哭不睡怎麼辦?
    出生4~5個月寶寶的特徵
    關於副食品,我有問題!
    食用副食品前的注意事項-1
    食用副食品前的注意事項-2
    出生5~6個月寶寶的特徵
    製作副食品的便利工具!
    出生6~7個月寶寶的特徵
    出生7~8個月寶寶的特徵
    出生8~9個月寶寶的特徵
    出生9~10個月寶寶的特徵
    讓6~9個月寶寶試試這些玩具!
    出生10~11個月寶寶的特徵
    幫寶寶刷刷牙
    出生11個月~滿1歲寶寶的特徵
    讓9個月~滿1歲寶寶試試這些玩具!
    寶寶滿1歲囉!
    寶寶的點點滴滴記錄
    寶寶的身高成長曲線表(0個月~1歲)
    寶寶的體重成長曲線表(0個月~1歲)
    寶寶的頭圍成長曲線表(0個月~1歲)
    寶寶乳牙生長記錄表
    超實用的寶寶資訊網站
    寶寶就診記錄表
    寶寶最愛的玩具、遊戲、點心有哪些?
    寶寶食品、用品採購店家
    寶寶禮物記錄表
    給寶寶嘗嘗這些副食品!五穀米湯米麥糊
    青江菜湯米麥糊
    無糖豆漿
    無糖米漿
    米粥
    奶粥
    雞肉泥
    牛肉泥
    蔬菜地瓜湯
    南瓜湯
    豬雞骨高湯
    海帶黃豆排骨湯
    胡蘿蔔牛奶
    蓮藕汁
    豆芽豆腐湯
    馬鈴薯米粥
    奇異果牛奶
    酪梨牛奶
    茄子泥
    菠菜泥
    豆腐泥
    蒸四季豆甜南瓜
    □仔魚蒸蛋
    雞骨高湯
    蘑菇高湯
    白木耳豆漿
    黃豆糙米汁
    起司馬鈴薯泥
    蒸豆腐蔬菜蛋黃
    草莓果醬
    陳皮水梨醬
    香蕉布丁
    芝麻布丁
    洋蔥蕃茄牛肉湯
    花椰菜濃湯


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    這樣做,寶寶超好帶:《百歲醫師教我的育兒寶典》實踐篇

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    育兒經特別分享
      安撫奶嘴還是吸吮手指?反覆尿布疹怎麼辦?如何避免孩子嫉妒其他手足?嬰兒冬天睡覺的保暖、發燒與熱痙攣處理、幼兒菜單、一天內訓練孩子自己上廁所、你不知道的收養問題……
      ◎ 跟著百歲醫師這樣做vs.經驗談:
      ◎百歲醫師說:新生兒自然的睡姿是趴睡,趴睡時有安全感,也容易睡得好。頸部和四肢肌肉有很多機會運動,所以很快就會強壯起來,不會軟趴趴,肢體動作也可藉由俯臥的姿勢自然發展。
      實踐經驗談:我們家老大十一天大開始趴睡,老二五週大開始趴睡,兩姊妹都在六個月大就會爬。
      老三和老四來到我們家時已經五個月大,七、八個月大以後才會爬,也許是因為較晚才開始趴睡的緣故。
      ◎百歲醫師說:不管寶寶每餐喝多少奶,都要盡量按照時間表定時餵奶。想知道寶寶是否正常成長,不是一直看喝奶量,而是看體重是否持續增加。
      我們家老大和老二在兩、三個月大時都有厭奶現象,我們仍然按照時間表餵奶,吃多少算多少,如果下一餐提早餓,也不會提早餵,根據我們的經驗,寶寶有飢餓感,厭奶的情況會改善一些。我們也買了一個嬰兒磅秤,定期量寶寶的體重,這樣就不用擔心寶寶厭奶時,體重的增加情形是否正常。
      ◎百歲醫師說:建立固定的作息,謹守每四個小時一次「吃-玩-睡」的循環。作息固定給寶寶安全感,寶寶知道父母接下來會做什麼,父母也能預知寶寶的行為。
      實踐經驗談:我們送寶寶上床後,如果寶寶立刻開始哭,我們不會理他,這是在訓練他,讓他知道這是睡覺的時候,不是抱抱的時候,這樣做並不是忽略他。此時他「需要」的是好好睡一覺,父母必須懂得分辨孩子的「想要」和「需要」,才能做出對寶寶最好的決定,也才不會有無謂的罪惡感。
      ◎百歲醫師說:自製的食物泥營養豐富均衡,經濟實惠,健康又衛生,分子小好吸收,寶寶也愛吃。要挑選新鮮的食材做食物泥,不添加人工調味料和油脂。餵食泥採漸進式做法,寶寶會越吃越順,越吃越多,最後可以自然斷奶,一天三餐只吃食物泥。
      實踐經驗談:寶寶不喜歡吃食物泥,有幾個可能的原因:一、食物泥不夠甜,寶寶覺得不好吃;二、寶寶不餓,可能是兩餐之間吃了點心;三、寶寶怕吃食物泥,因為常常為了吃食物泥有不愉快的經驗,所以大人餵寶寶時要有耐心,盡量保持氣氛愉快。
    作者簡介
    許惠珺
      生於1963年,國立交通大學計算機工程學系畢業,美國紐約州州立大學奧本尼分校電腦科學碩士。從事專職翻譯至今十六年,擅長翻譯家庭婚姻親子書籍,以及基督教電視講道節目。譯作十餘本,包括《百歲醫師教我的育兒寶典》《從零歲開始》《勇於管教》《轉個彎,一樣有路走──讓孩子自信過一生》《保護婚姻,豎起圍籬》《六十分鐘改變你的婚姻》《非常選擇,非常Match》《聖潔讓你想得不一樣》《讓全世界都知道》等書,譯過的講道節目講員包括大衛鮑森、比爾海波斯、葉光明、布永康、康希、查爾斯史丹利等。現居台北,照顧四個孩子之餘,每天仍在家中賣力筆譯,週日也在教會中口譯。
    目錄

    【推薦序】每個孩子都適用百歲醫師育兒法 林奐均
    【推薦序】無論親生或收養,每個孩子都帶來喜悅 林亮吟
    前言 讓更多家庭享受育兒喜樂
    第一章 六口之家
    收養第一個孩子
    收養第二個孩子
    收養第三個孩子
    收養第四個孩子
    先天與後天
    第二章 趴睡
    趴睡好不好?
    趴睡的姿勢與必要前提
    自己動手做嬰兒床包
    嬰兒床床圍:視個人需求
    嬰兒床床墊:鋪在上面的東西才是重點
    鋪一張可以呼吸的床
    喝完奶後可以趴睡嗎?
    嬰兒床上保持空曠
    趴睡的媽媽經分享
    第三章 餵奶和拍嗝
    善加利用餵奶時間
    瓶餵的姿勢
    餵奶用的奶嘴
    拍嗝的姿勢
    喝奶量知多少
    【經驗談】我家老大的喝奶量
    體重持續增加是正常成長的指標
    厭奶怎麼辦?
    【經驗談】老大、老二的厭奶期
    餵奶&拍嗝的媽媽經分享
    第四章 建立固定的作息
    寶寶睡眠知多少?
    【經驗談】我家孩子的睡眠時數
    遵守「吃-玩-睡」的循環
    固定作息讓媽媽寶寶都安心
    吃:定時餵第一餐,四小時餵一次
    溫柔喚醒睡過頭的寶寶
    玩:餵完奶後玩半小時
    睡:讓寶寶學會自己入睡
    【經驗談】訓練老四自己入睡
    寶寶提早醒來哭,也不提早餵奶
    【經驗談】建立固定作息的挑戰
    大人的態度是訓練成敗的關鍵
    作息時間打亂了怎麼調回來?
    兒童房的安排
    我家的作息時間表
    建立固定作息的媽媽經分享
    第五章 讓寶寶一覺到天亮
    訓練寶寶晚上連續睡八個小時
    【經驗談】訓練十一天大的老大一覺到天亮
    【經驗談】訓練五週大的老二一覺到天亮
    省略第五餐(晚上連續睡十二個小時)
    【經驗談】省略第五餐
    一覺到天亮的寶寶要多包一塊尿布
    和公婆或其他家人同住
    遊戲床充當嬰兒床
    讓寶寶一覺到天亮的媽媽經分享
    第六章 自己做食物泥
    自製食物泥營養又健康
    做食物泥的配備
    不可使用的食材
    【經驗談】使用不當食材
    我常用的食物泥食材
    食材由簡入繁
    我家使用的鍋具
    如何烹煮單樣食材?
    【經驗談】錯誤示範
    打食物泥的步驟(以每餐五百毫升食物泥計算)
    食物泥的濃稠度
    多久準備一次食材和打食物泥?
    多久買一次香蕉?
    自己做食物泥的媽媽經分享
    第七章 餵食物泥
    寶寶多大可以開始吃食物泥?
    餵食物泥的配備
    餵食物泥的姿勢
    連試三天新食物
    食物泥要夠甜
    先餵奶還是餵食物泥?
    剛開始餵食物泥的兩三週
    學會吞嚥後加入第一種蔬菜:胡蘿蔔
    加入第二種蔬菜:高麗菜
    加入澱粉類:胚芽米飯、地瓜
    加入動物性蛋白質:蛋黃、雞胸肉
    加入植物性蛋白質:米豆
    斷奶後改吃食物泥
    斷奶前改成一天吃三餐
    【經驗談】訓練寶寶吃食物泥和斷奶
    吃食物泥改善便秘
    每餐要花多少時間餵食物泥?
    寶寶為什麼不想吃食物泥?
    開心餵食物泥
    成功訓練寶寶吃食物泥的秘訣
    食物泥的加熱
    食物泥的保存期限
    寶寶吃食物泥要吃多久
    斷食物泥
    餵食物泥的媽媽經分享
    第八章 帶食物泥外出
    帶食物泥出門的基本配備
    保溫以三小時為限
    【經驗談】食物泥餿掉
    帶熱食物泥出門:放燜燒罐中保溫
    帶冷食物泥出門:用微波爐加熱
    無微波爐時,隔水加熱冷食物泥
    用母乳袋裝食物泥隔水加熱
    在攜帶食物泥搭飛機
    帶食物泥出國
    【經驗談】白忙一場
    出國時如何攜帶冷凍食物泥?
    出國在外怎麼做食物泥?
    帶食物泥外出的媽媽經分享
    第九章 其他育兒經驗分享
    安撫奶嘴 or 吮手指?
    尿布疹bye bye
    好用的酵素沐浴劑
    讓寶寶的身體保持乾爽
    嬰兒冬天睡覺如何保暖?
    發燒與熱痙攣別慌張
    保溫袋的妙用
    我們家的營養菜單
    一天內訓練孩子自己上廁所
    【經驗談】訓練老大自己上廁所尿尿
    孩子,你們都是我的寶貝
    比照顧嬰兒更費神的事
    正視孩子行為背後的態度
    附錄 如果你想了解收養
    致謝


    推薦序
    每個孩子都適用丹瑪醫師育兒法
    《百歲醫師教我的育兒寶典》作者 林奐均

      這十幾年來,我們夫婦一直在分享丹瑪醫師這套育兒法,每次我們向別人說明,我們怎樣訓練四個孩子,在六週大時就能一覺到天亮,很多人都只是客氣地笑笑,然後說:「你們好幸運,孩子這麼好帶。」
      何恩和許惠珺這對夫婦不一樣,我們向很多人介紹過丹瑪醫師的育兒法,但他們是第一對真正按照這套方法去做的夫婦,他們接受這套方法,並應用在自己的四個孩子身上,結果成效驚人。
      很多父母懷疑丹瑪醫師的方法不適用他們家的孩子,但何恩和許惠珺的四個孩子,來自四個不同的原生家庭,各有不同的遺傳和基因,卻都適用,這就證明了只要用愛心堅持下去,丹瑪醫師的育兒法的確適用在每一個孩子身上,包括你的孩子。
    前言
    讓更多家庭享受育兒喜樂

      我是個在家工作的譯者,我先生是全職學生,目前在攻讀博士學位。我們先後收養了四個孩子,都是從嬰兒時期就帶回家,現在分別是六歲、四歲、兩歲和一歲。我從婚前到婚後十三年間,有幸譯了幾本重要的兒童教養書籍,像是美國知名兒童心理學家和婚姻輔導專家杜布森博士(Dr. James Dobson)的《勇於管教》(Dare to Discipline,愛家文化出版)、《轉個彎一樣有路走──讓孩子自信過一生》(Hide or Seek,愛家文化出版),以及最近幾年譯的《百歲醫師教我的育兒寶典》(如何出版社)和《從零歲開始》(On Becoming Babywise,學園傳道會出版)。感謝上帝給我機會譯這些書,在育兒方面對我個人有很大的幫助。
      在我們還沒有孩子的時候,林奐均就和我們分享了百歲丹瑪醫師的育兒法,當時我們覺得這套方法實在很棒,所以孩子陸續來臨之後,我們當然就迫不及待地開始應用。二○○六年,林奐均將這套方法付諸文字,找我譯了《百歲醫師教我的育兒寶典》,加上我自己也順利地運用這套育兒法,照顧四個來自不同原生家庭的孩子,從此便常有機會與人分享。很多人對這套育兒法有興趣,也有很多人在應用時遇到困難,我在網路上看到許多媽媽著急地求助,她們的需要讓我興起寫這本書的念頭,想要詳細記錄自己按照丹瑪醫師的育兒法,一路走來的實作經驗,希望藉此幫助為人父母的享受育兒樂。
      我們夫妻深信孩子是上帝的祝福,所以樂意撫養四個孩子。我們也從親身經驗中深深體會到,後天運用恰當的育兒法,可以克服孩子先天在遺傳、背景和個性等方面的劣勢,帶領孩子朝正面發展,使父母和孩子的喜樂加倍。有許許多多的家庭因為丹瑪醫師這套育兒法獲益良多,我衷心盼望本書能夠成為許多家庭的祝福。
    推薦序
    無論親生或收養,每個孩子都帶來喜悅
    台北市立聯合醫院兒童精神科主治醫師 林亮吟
      現今養兒育女不是件容易的事,年輕夫婦越來越不願意生養子女,家庭子女人數也越來越少,因此何恩與許惠珺夫婦收養了四個孩子,就顯得非常特別。雖然收養兒童在台灣並不是新鮮事,過去多半是親友間的收養,而現在需要出養的,則多是境遇特殊,如棄兒、受虐兒、青少年父母所生或非婚生的子女。過去許多養父母由於難以面對自身恐懼,害怕養子女有負面反應,常常忌諱告知身世,有些孩子終其一生不知道自己的身世,有些可能長大後才被告知或意外得知,無論如何,震驚與難過就很難避免,因此,身分的告知常成為養父母的迷思。這對夫婦在這個議題上的篤定與信心,令人欣賞,也相信他們的經驗可以安頓許多養父母的心。
      其實不管收出養原因為何,孩子就是孩子,無論親生或收養,每個孩子降臨這個世界,都帶來喜悅。我自己因為工作關係,常常需要面對在情緒行為發展上很特別的兒童,臨床經驗讓我體悟到,父母有幾樣重要的學習功課:一是要能同時看到孩子的本質以及無知的言行——對孩子的本質要無條件接納,對無知的言行要加以引導與管教,父母如何在接納與管教間取得平衡,是如人飲水,冷暖自知且非常獨特的學習過程;另一個功課則是因為愛孩子,在教養過程中逐漸了解自己,了解自己過往成長經驗所帶來的影響。成長經驗的限制面,往往會因為愛與了解而有所突破、成長。《聖經》上說「離開父母」的涵義,對我來說有一個很重要的部分,就是父母因為愛孩子與教養孩子,而活出自己生命風格的過程。在這本書裡,相信大家也可以看到何恩與許惠珺夫婦這樣獨特的生命經驗。
      我也很喜歡他們書中提到馭繁於簡,準備食物與食材的過程,想起以前照顧自己的孩子,也常為買嬰兒食物或準備副食品而費神,現在有這麼好的參考,是許多年輕父母的福音。很期待他們未來在陪伴四個可愛孩子的過程裡,能持續記錄,並且不藏私的繼續發表他們的學習經驗與心得,相信對許多父母與養父母來說,會是很大的鼓舞。我也希望未來有更多養父母,願意像他們這樣分享自身經驗,相信能幫助這個社會化解更多有關收養子女不必要的迷思。
    內文1第一章 六口之家
    我們家四個孩子來自四個不同的原生家庭,彼此之間沒有血緣關係,基因和氣質南轅北轍,但在丹瑪醫師這套育兒法的養育之下,個個有如春花綻放,生命力旺盛、幸福洋溢、充滿安全感,而且人見人愛,做父母的我們看在眼裡,喜悅之情難以言表,深深覺得後天的養育方式實在太重要了。

    收養第一個孩子
    二○○二年時,我們向孤兒院登記收養,十個月後的一個星期天下午,好消息終於來臨,我們只考慮半個小時就決定要收養這個寶寶,然後緊急連絡一個朋友開車載我們去接寶寶回家。經過往來奔波和舟車勞頓,等到我們把女兒接回家時,已經是凌晨一點,除了院長夫人臨時送的幾樣應急嬰兒用品,和之前一個韓國朋友送的旋吊玩具之外,當時家裡沒有任何嬰兒的東西,我們只能先克難地在地上鋪個小床給寶寶睡!

    這時我們已經知道丹瑪醫師的育兒法,所以當天晚上就開始訓練寶寶睡過夜,結果一試便成功,從第二天晚上開始,十二天大的女兒就可以睡過夜了。初嘗丹瑪醫師育兒法之妙,真令我們興奮無比,我們將丹瑪醫師的智慧奉為圭臬,從此展開這套育兒法的實作之旅。

    收養第二個孩子
    過了兩年,我們覺得該有第二個孩子了,就向另外一家收養機構申請收養,這次仍是收養女生,帶回家時才剛滿月不久。妹妹漸漸長大,我們看見她們姊妹倆玩在一起的景象,心裡常湧出一股暖意,有兄弟姊妹作伴的孩子是何等幸福。有一次大女兒對我說:「媽媽,你猜我最要好的朋友是誰?」我心想,會不會是她在教會裡同齡的玩伴,結果她說是妹妹,當下我心裡很感動,因為手足之間能夠這樣相愛,實在難得又寶貴。

    妹妹的個性和姊姊截然不同,非常倔強固執,不輕易讓步,她身強體健,哭聲驚天動地,我們剛開始吃了不少苦頭。但在一步步應用丹瑪醫師的育兒法之後,漸漸上了軌道,我們用了六天訓練妹妹睡過夜。

    收養第三個孩子
    再過兩年,我們猶豫著要不要再接再厲收養第三個孩子,畢竟上帝說孩子多是福氣,而且兄弟姊妹多,不但玩伴多,也可學習團體生活,畢竟三人才算成群嘛。幾經考慮之後鼓起勇氣,收養了一個弟弟,帶回家時五個月大。弟弟個性溫和,乖巧可愛,不大哭鬧,他跟大姊一樣,只訓練一天就能睡過夜。兩個小姊姊好愛弟弟,令我們心裡忍不住想,若有機會,也許可以再來一個弟弟,湊成兩男兩女,豈不是好上加好。

    收養第四個孩子
    沒想到老三帶回家才九個月,有一天,之前申請的一個收養機構突然來電通知說,有個男嬰可以給我們收養。這個機會比我們預期的提早一年來到,而且寶寶跟小哥哥的年紀才相差十一個月!我們很意外,但是機會既然來了,而且我們也不排斥有第四個孩子,何不欣然接受呢?就這樣,我們有了四個可愛的孩子。

    我們家老四的體格跟二姊很像,都是身強體健,哭聲驚天動地,我們剛開始真的被整慘了。老四剛來時,家裡的老二、老三都還在包尿布,老三也還在吃食物泥的階段,忙得人仰馬翻。還好我們已經對丹瑪醫師的育兒法駕輕就熟,而且五個月大的老四來我們家時,已經可以睡過夜,至少讓我們省了一項訓練。差不多花了兩個月的時間,我們的生活又漸漸上了軌道。


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    小雞逛遊樂園

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    本書特色 
      這次小雞一家要去逛遊樂園,
      園裡有迷宮、咖啡杯、天女散花……
      好多有趣的遊樂設施喔!
      一本適合全家共讀,
      讓孩子體驗快樂出遊的幸福繪本!
      小雞一家出發去森林遊樂園,那裡有迷宮、咖啡杯、天女散花……好多好玩的遊樂設施,小雞玩得好滿足!肚子餓了還有雞媽媽的愛心三明治,吃完後精神百倍,又可以再玩一輪啦!
      作者工藤紀子暨《小雞逛超市》之後,又以「親子出遊」為主題,創作了《小雞逛遊樂園》,豐富多彩的畫風,勾勒出小動物們玩耍時的快樂表情,從第一頁開始就能感受到歡樂的氣氛,非常適合親子去遊樂園前,或是回憶出遊趣事時共讀的一本寶寶書。
      書後附有學習單,除了玩耍之外,爸媽也可以和孩子一起想想,在遊樂園該注意哪些事情呢?
    作者、繪者簡介
    工藤紀子
      一九七O年生於日本橫濱市,女子美術短期大學畢業。現為繪本作家、漫畫家。著有《小雞逛超市》( 小魯文化出版)、《小雞的聖誕節》( 日本佼成社)。
    譯者簡介
    劉握瑜
      加拿大維多利亞大學語言學系畢業。現任小魯文化編輯。最喜歡說故事給貓咪聽,再抱著牠一起睡個香甜的午覺。譯有《哇!》、《恐龍王國冒險迷宮》。


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    30層樓的30隻貓咪

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    玩躲貓貓遊戲 學數數兒和提升幼兒的觀察力
    老奶奶養了30隻貓咪
    30隻貓咪趁老奶奶一不注意全往外跑
    30隻貓咪能認得路回家嗎?
      本書原文為日文。是很適合孩子閱讀、提升孩子的觀察力、認識各種不同職業、快樂學習數數兒的圖畫書。
      躲貓貓遊戲一向是孩子們的最愛。故事發生在一棟30層樓公寓的第30層公寓裡。老奶奶養了30隻不同花色、不同個性的貓咪。有一天,愛玩的貓咪們趁老奶奶不注意,咻的往外跑,一下不見了蹤影,和老奶奶玩起捉迷藏。牠們躲在每一層樓裡,有的調皮、有的破壞、有的貪吃、有的愛睡、有的膽小......每一層樓都有不同的事件在進行著,貓咪們也來湊一腳。貓咪們的出現,會為每一層樓帶來什麼意想不到的故事呢?
      這本圖畫書藉著尋找貓咪的遊戲,讓孩子學會1到30的數字,也讓孩子可以和爸爸媽媽一起討論大樓裡住的各行各業的人們。
      閱讀本書,讀者也會發現一件很有趣的事:從封面到內文,垂直的閱讀方式,就像真的爬了30層樓去尋找貓咪,充滿創意的心思,讓閱讀感覺變得更立體。
      尤其繪者將每一頁的貓咪隱藏得很好,每翻開新的頁面,就會有不同的場景出現,30層樓的大樓裡,有著各行各業,有醫院、學校、水族館等,在一棟大樓裡就可以看到不同的職業,是讓孩子在趣味中學習、一本很棒的書。


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    學習的革命:從教室出發的改革

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    讓孩子找回學習樂趣、讓老師找到成長動力
    日本教育大師 佐藤學「學習共同體」教改奇蹟完整呈現
      為什麼「快樂學習」沒有辦法提高學習動機?
      為什麼「能力分班」不是「因材施教」的好方法?
      為什麼亞洲的孩子紛紛從學習中逃走?
      「學力」貶值的二十一世紀,教育的新出路在哪裡?
      日本教育界大師、東京大學教授佐藤學,深刻剖析東亞國家共同面臨的教育危機,
      並且提出以「學習共同體」為目標的改革建議。
      在閱讀日本教育改革歷程的篇章中,讀者不難發現,台灣正亦步亦趨的跟隨著日本發展的軌跡。書中看到如此熟悉的訴求和結果:日本因為考試壓力太大而導入的「寬鬆教育」,減少三成課程內容、大幅減輕學習份量,甚至能力分組上課……諸如此類仍舊無法挽回孩子們厭惡學習、逃離學習的現況。
      從中小學到大學,學生學力急速崩壞。於是乎,傳統勢力呼籲要求恢復過往的模式:加深加難、更多精熟、背誦、考試,但走回頭路也沒有辦法挽救學生學習崩壞的土石流。
      於是,佐藤學在日本創建、推動「學習共同體」革命,經歷一千所學校的失敗,三十年後的今天,全日本已經有超過三千所、十分之一學校實施導入「學習共同體」。「學習共同體」讓學生彼此對話、相互幫助;老師「少說多聽」、教室打開大門,成為可以共同觀摩學習的現場。透過合作學習、分享表達,讓孩子找回學習的樂趣,老師找到成長的動力,更間接提升整體的學力表現。「學習共同體」也因而成為改革公立學校的一把金鑰匙。
      佐藤學「寧靜革命」的成功,讓亞洲鄰近國家也紛紛取經:韓國、香港、中國、新加坡、印尼等都陸續導入佐藤學的著作、頻繁往返日本觀摩「學習共同體」的導入學校。在日本之外其他國家也陸續出現成功案例,讓佐藤學的影響力從日本擴散到亞洲各國。
      本書綜整了佐藤學近十年來的四本重要著作,從他對亞洲各國現況與困難的分析,到「學習共同體」理論的建構,乃至於他親自訪視一萬所學校的現場經驗,以及帶領學校成功的改革歷程,完整呈現在台灣讀者的面前。
      佐藤學從理論與實踐上證明,唯有「從教室開始的革命」,才能保障每個學童的「學習權」,真正實現「教育公平」的理想。過往教育現場金字塔式、少數菁英得利、多數「陪公子念書」、優勝劣敗的結構,已經無法應付未來全球化、知識高度複雜化的社會;唯有轉化為公平、均質、多元發展,相互學習連結與分享的學習形態,才能適應未來世界。
      在台灣即將展開12年國教之際,佐藤學《學習的革命——從教室出發的改革》一書,非常值得所有關心教育的讀者,更進一步的思考、討論、探索。
    本書重點
      .追本溯源的探討日本,以及包含台灣在內的「東亞型教育危機」:孩子們從學習中逃走、缺乏動機、無法專心於學習、學力大崩壞背後的結構性因素。
      .作者從世界各國發展的軌跡,與國際學生能力評量中歸納,單向、同步的教學是謀殺學習動機的主因,能力分組或分班、提早分流的教學,已經是過時的垃圾。而強調主動、參與、分享、合作、表達的「學習共同體」,才是解決東亞教育危機的「根本解」。日本已超過3000所中小學都在實踐「學習共同體」的教室改革。影響力擴及全亞洲,韓國、香港、中國、新加坡、印尼等地也都開始出現成功案例。
      .本書結合價值、理論、實證方法、成功經驗與教戰守則,是面對十二年國教時代,啟動教室革命的一本「終極解決方案」。也為所有關心「學習」與「教育」的讀者,提供宏觀的視野、聚焦的實用建議。
      .本書在韓國、日本均締造銷售百萬本以上的佳績,是致力教育志業者的聖經。
      .本書附有《親子天下》赴日本越洋採訪的第一手現場報導與專訪,提供所有對教育有興趣的讀者,親臨現場的豐富資訊。
    作者簡介
    佐藤學
      日本東京大學大學院教育學研究科教授、教育學博士。曾任全美教育協會(NEA)會員、日本學術會議第一部(人文社會科學)部長、日本教育學會前會長、美國教育研究協會(AERA)榮譽會員。也曾擔任墨西哥大學和柏林自由大學教授,哈佛和紐約大學客座教授。
      佐藤學針對日本教育中孩子失去學習動機、不知為何而學以及「從學習中逃走」等問題,提出以「學習共同體」為目標的改革做法,在日本掀起一場寧靜革命。為推動「學習共同體」,他每週參訪2-3所學校,和學生、老師、校長面對面溝通討論,三十多年來如一日,親訪超過10,000間教室的教學現場。
      透過「學習共同體」的合作學習、分享表達,不僅孩子們找回學習的樂趣,老師們也找到成長的動力。無數老師和校長在他的理念中實踐出畢生追求的教育理想。他的著作成為許多老師的必讀聖經,他的熱情更感動許多研究生,而成為推動學習共同體的左右手。
      著有《學習的快樂︰走向對話》、《課程論評︰走向公共性的重建》、《教師的難題︰走向反思性實踐》(世織書房)、《教育改革的設計》(岩波書店)、《變革課堂,學校改變︰從綜合學習到學校課程的創造》、《教師的挑戰》(小學館)等。簡體中譯本有《課程與教師》、《學習的快樂︰走向對話》(教育科學出版社)、《靜悄悄的革命》(長春出版社)。
    目錄

    作者序:攜手共同學習
    推薦序:日本能,為什麼台灣不能?--洪蘭
    推薦序:第一步,打開教室--柯華葳
    專家導讀:打開潘朵拉的盒子
    作者專訪:遇見校園春天

    第一章 孩子為什麼從學習中逃走危機的真相
    「壓縮的現代化」是最大的敵人
    社會改革與教育政策的失敗
    從「勉強」到「學習」

    第二章 能力分組已不合時代!PISA的衝擊
    能力分組是否真的有效?
    能力分組為何普及?
    邁向改革的「協同學習」

    第三章 學力神話的幻滅學力神話的瓦解
    學力危機為何產生?
    「基礎學力」所指為何?
    學力累積的真相

    第四章 課堂裡的風景不可思議的「協同學習」
    從「傳統教學」走向「協同學習」
    「協同學習」的意義
    教學型態的轉換
    小學低年級的「協同學習」

    第五章 學習的專家構築信賴與協力的關係
    內發的改革
    學習的專家

    第六章 改革成功的學校金透小學:持續三十年以上的公開課程
    岳陽中學:成功推動學習共同體的中學
    濱之鄉小學:第一所前導示範學校
    跨越國境的「學習共同體」

    第七章 學校的再生
    另一種風景
    寧靜又澎拜學習交響曲
    跨越學校的高牆

    實踐分享濱之鄉小學,協同學習四大震撼
    韓國與學習共同體的相遇

    作者序
    共同學習的連結
      截至目前為止,我的著書及論文已出版了英文、韓文、簡體中文、法文、德文、與西班牙文的翻譯,也很榮幸獲得許多國內外讀者的支持。在台灣,本書是第一本關於我的研究的翻譯書。雖稱為第一本書,但在長年的研究中,我對台灣教育的關注從未停止。因日本殖民地政策的歷史及東亞各國現代化的背景,台灣與日本的教育有著令人驚訝的相似度。從一九八○年代以來,我曾經五次造訪台灣,訪問台北、台南、高雄和花蓮等大學及各級學校。在每一次的訪問中我都不禁驚訝,台灣與日本教育的現狀及問題竟有如此多共通之處。
      關於日本教育危機的背景,必須以國際化的觀點釐清;而為了計畫更良善的學校教育改革,日本非常需要向包括台灣在內的東亞各國多多學習。但是除此之外,我從未想到有一天可能為台灣的教育有所貢獻;本書的出版對我而言,真是喜出望外。
      本書結合了多篇我所執筆得到多數迴響之著書及論文,包括了《學校的挑戰:朝學習共同體邁進》(二○○五年,小學館)的主要論述、《從學習逃走的孩子》(一九九九年,岩波書店)、《重新審視學力問題》(二○○○年,岩波書店)、《能力分組指導哪裡有問題》(二○○二年,岩波書店)、「學校再生的哲學=學習共同體的哲學及活動系統」(『現代思想』二○○七年四月號,青土社)等。上述的著書及論文,其主題皆關於如何對應學校及社會激烈的變化,並探究先進及賢明的學校改革。我深信上述著作中所提示之分析及建言,在近年已逐漸增加其重要性。
      本書出版的契機,可追溯至二○一○年我所參加台北市立教育大學所舉辦之教科書國際研討會。當時熱情款待我的教育學院陳麗華院長,在會後來日本訪問了我所推動「學習共同體」教育改革的前導學校,並將我的研究推薦至「親子天下」。對於陳麗華院長的介紹推薦,我深深表示感謝。而本書導讀之歐用生教授,在其留學東京大學教育學研究科博士課程之際即為我如親人般的好友,能夠執筆本書導讀的,除歐教授外無第二人選。我深切感恩與歐教授的友誼及其對我之照顧。
      此外,我也要向執筆本書序文之孫于正教授(韓國學習共同體研究所所長),表示深刻謝意。孫教授曾在我的研究室學習,並取得教育學博士學位,目前在韓國全力推動「學習共同體」的學校改革,是一位獲得許多教師尊敬及信賴的優秀教育學者。此外,我也要向本書的譯者,東京大學教育學研究科博士課程在學之黃郁倫表示特別謝意。郁倫擁有卓越的英語及日語能力,全力支持我在台灣的學術活動。若非其對台灣教育的熱切希望及對我的研究之熱忱,本書不可能誕生。最後,我要向實現本書出版之天下出版社的編輯全員,特別是為了完整介紹我的學校改革研究而全力促成多本合輯之親子天下總編輯何琦瑜小姐,表示深刻謝意。期待本書的出版能夠成為連繫台灣與日本教育學者及教師的橋梁之一。
    推薦序
    日本能,為什麼台灣不能?/洪蘭
      諾貝爾和平獎得主曼德拉(Nelsor Mandela)說「教育是世界上最勇猛的武器」,因為只要把孩子教好了,這個國家就無敵了。教育是國家的命脈,這是無庸置疑的,所以每次內閣改組,最引人注目的就是誰是教育部長。可惜雖然每個人都知道教育要改革,但是怎麼改,卻沒有定論,十個人有十二個意見,所以教改改了十幾年,學生還在痛苦中。不過這麼多的不同意見中,有一個意見是大家都贊同的,那就是教育應該「因材施教」。每個孩子不一樣,因此教材教法應該量身訂造,把每個孩子帶上來。孔子在三千年前就指出了這一點,我們在論語中也的確有看到孔子有落實因材施教。
      目標對了,問題就解決了一半了,那麼應該怎麼做才能達到因材施教呢?這本書指出了一個方向:小組學習、協同學習,它告訴你,能力分組已不合時代了,現在是協同學習時代,校際合作形成生命共同體。其實我們在醫學改革上,也是朝著問題導向的小組學習在走,只是走得很辛苦,因為過去的包袱很重,積習難改。人都害怕未知,不喜歡新的東西,老師已經很習慣舊的教學模式了,大腦只要花最少的力氣就可以上完一天的課,就如一位老師說的:「教了七年的四年級,我閉著眼睛就可以上課。」
      但是世界在改變,沒有「以不變應萬變」這回事。不知為何台灣沒有人去挑戰這句話的不合理性:當世界在改變,而你不改時,你會被淘汰,世界往前走遠了,你還留在原地。學如逆水行舟,已經不是比喻,它是現實,只要看韓國就知道了。所以日本已有做過pilot study的新方法,成果很好,學生喜歡上學,我們何不借來參考一下,不成功沒有害(其實學生也不會比現在更痛苦),但是成功了,千萬的孩子就會有笑容了。
      我們目前的教育制度一定要改的原因是它不符合人腦的發育,在大腦的實驗中,我們看到每個孩子成熟(開竅)的時間早晚不同,它有基因上的關係,當班上有人已聽懂,有人還不知道老師在講什麼時,協同學習對開竅慢的同學的確有很大幫助,他會比較沒有跟不上的羞辱。此外,我們在同卵雙胞胎做同一件事情的大腦圖片中有看到,雖然他們既是雙胞胎又是同一個父母帶的,但是大腦活化的迴路很不同。因為二人後天的經驗不同,經驗促使神經連接,大腦活化的迴路就不同了。我們的孩子和別人的孩子基因不同,後天環境也不同,比起來是很不公平的事,孩子只要今天比昨天有進步,他就是有在學習,就不該責罵他,因為學習的快慢不是操之在他,而在他的基因上頭。
      教育應該是去適應孩子的天性而不是把孩子拿來適應教育的制度。我們心疼孩子做白老鼠,但是教育不改又不行,因此,請細讀這本書,想一想,它有可能發生在你我的周遭嗎?如果日本能,我們為何不能?
      (本文作者為國立中央大學認知神經科學研究所所長)
    推薦序
    第一步,打開教室 柯華葳
      佐藤學先生在作者序中提到,台灣和日本的教育有著令人驚訝的相似度。讀了佐藤先生引用許多國際和日本學習的調查與研究,有系統地的提出教育問題的癥狀,也針對問題提出解決的辦法,我認為這本書是我們的鏡子。若能借鏡,或許台灣可以少走一點冤枉路,且不陷在問題中將錯就錯。這絕對是芊芊學子的福氣。
      不知讀者是否聽過類似下面這些說法:
      ● 學生就是不喜歡學習。
      ● 教學時間實在不夠。
      ● 要學會,就要反覆練習。
      ● 進教室觀課會干擾學習。
      ● 小組討論吵吵鬧鬧,會拖累進度。
      ● 學生自學,學錯怎麼辦。
      ● 不能力分組(班),怎麼教好學生都給耽誤了。
      若你聽過且常聽到這些說法,佐藤先生會說,「學生要從學習中逃走了」。是的,台灣學生有著讓全球羨慕的數學和科學成績,卻對學習沒有興趣也沒有信心。教育當局高舉快樂學習,學生學習並不快樂。這是怎麼了?心疼的是,整個社會,老師、父母、學生沒有人不認真投資學習這件事,只是大家不清楚,為什麼要接受被分類、常遭失敗、時時刻刻競爭這樣的處置。
      佐藤教授看到日本類似的現象,建議推動「學習共同體」。學習共同體指教育是一公共使命,學校和老師有著背負此使命及責任的專業,但需要向外敞開大門,使多元思考透過對話得到交流。不論學生、老師、家長一起參與教育公共事業,並負責營運,全校因此成為「學習共同體」。佐藤先生看「學」字中的兩個xx是聯繫與互動。這是一個理念,接受它,第一步,打開教室,與全校互動,與外界互動,對上面七項說法就有不同的想法了。
      教育部前部長曾志朗教授曾問:「十二年國教和九年國教不一樣在哪裡?」想著佐藤先生說,教育品質與平等應該相輔相成。若九年國教被競爭綑綁失了準,十二年國教正是脫下競爭纏擾的轉捩點。只是教育改革從來不是一件容易的事。佐藤學先生經過三十多年的努力以及一千多所學校的失敗,目前帶出全日本小學至高中十分之一的學校實施導入「學習共同體」。面對教育,顯然需要不求自己的益處與毅力,只問學習本質。借鏡日本經驗,為台灣學生,誠實面對教育品質與教育平等是等著我們去完成的功課。
      (本文作者為國立中央大學學習與教學研究所教授)
    專家導讀
    打開潘朵拉的盒子/歐用生
      現在,日本中小學正掀起一波「寧靜的革命」,這是將學校建構為「學習共同體」的運動。其主要理念是依據民主主義的精神,將校長、教師、學生、家長等都視為學校改革的主角,各種各樣的思考方式和生活方式都受到尊重,每一個人的尊嚴和學習權都受到保障。學校的主要工作是如何組織「合作學習」的環境,讓師生一起學生,學生之間也互相學習。在公共性和民主的精神下,教師們滋養了濃厚的「同僚性」(collegiality),塑造了迎刃有餘的「伸展與跳躍」學習氣氛,提供給學生挑戰高水準學習的機會,師生在教室裡進行著「交響樂般的學習」,不僅促進每個學生的自我實現,教師也成長為學習的專家,更使學校邁向卓越,因而建構了學習型學校。
      這個運動的主要推手是東京大學教育學院佐藤教授。他是我在東京大學留學時的同學,近幾年來我們多次見面,暢談教育理想,讓我充分了解建構這種新學校的艱辛和挑戰。他說,一九九八年,神奈川縣茅崎市教育委員會找他合作,想依據他的教育理念建立一所新的學校,「濱之鄉小學」就這樣誕生了。濱之鄉小學揭櫫建構「學習共同體」的理想,教師們組成學習社群,實施「授業研究」(jyugyoukenkyuu),以「學習單元」為中心,一起備課,共同構思教材、教學方法和策略,然後一起觀摩教學,蒐集資料,舉行教學檢討會,進行課程和教學個檢討、慎思和反省,以追求彼此的專業成長。他們盡量減少不必要的行政工作,減少開會時間,將時間用於教學研究,每年都舉行上百次的觀摩教學,學者、專家、教師和教育行政人員蜂擁而至。佐藤教授曾帶我參訪該校,後來我又帶台灣教師訪問團多次前往,對他們營造的學習文化,印象深刻。加藤清校長對我說,授業研究讓他們的課程改革了,教學活化了,教師專業成長了,學校也成為學習共同體。事實上,濱之鄉小學已經成為學習共同體的典範學校!
      佐藤學教授說,他在建立濱之鄉小學時,原本以為十年內能有十所學校參與就不錯了,想不到近十餘年來新學校迅速擴充,現在幾乎已經達到日本中小學的十分之一。所以「寧靜的革命」將成為「永遠的革命」。他說到這裡時,臉上泛著滿意的神情,因為這些成效,可以說是他一生致力於課程理論和實踐的結晶。他不僅率先呼籲要轉移研究典範,打開「潘朵拉的盒子」,打破「教學科學」的神話;反省傳統教學研究的局限性,積極建立教學研究的方法論和理論架構,為新學校的建構奠定了堅實的基礎;並將受業研究和課程、教學改革,以及教師專業發展的理念結合起來,形成了整體的學校改革的體系。而且為實踐這些理念,他親自到日本各地的中小學現場,參與教師教學,不斷錄影和記錄,和教師們對話,終於釀成了席捲日本學校的「寧靜的革命」。而且這種寧靜的革命現在已擴及歐美和東南亞地區,單元教學研究(lesson study)也漸漸全球化,目前並已組成國際lesson study研究學會(二○一一年十一月底在日本東京大學舉行二○一一年國際年會,發表了上百篇的論文),影響力日漸擴大。這樣的進展和發展也許是佐藤教授沒有想像到的。
      日本中小學的「授業研究」是對一個單元教學的系統的、整體性的研究,教師們一起備課,分析教材、教法和評量等,然後一起實施觀摩教學,對教學過程中發生的現象和問題,進行討論和慎思,作為教師們教學改進的參考。這是一種行動研究,也是結合課程改革、教學改革和教師專業發展的一種制度。這種改革理念和實踐正與我多年前提倡的「校本教師進修」模式不謀而合,這是以學校為主要進修場所,以教師為主要進修單元,是草根模式的、教師焦點的、合作實施的、實踐導向的,而其最終目標是在促進教師專業成長,以提高課程和教學品質。教師將自己當做研究者,自己做研究,自己解決問題;和學校內的同事(包括校長、主任和其他教職員,甚至學生),校外學者、專家、視導人員、家長等,一起討論和對話,相互學習。教師不是被迫到教師中心或其他地方研習,聽一些缺乏脈絡的演講,學了一大堆的原理原則,回到現場卻完全不能用。教師自己就是研究者,不僅研究自己,更要與同事一起研究;教師不做「斯金納(Skinner)箱」中的白老鼠,自己就是斯金納,自己做研究。這樣,教師就是研究者,教室就是實驗室,而學校就成為課程改革中心了。
      現在,台灣正思索未來的教育改革,也積極思考新學校的建構,佐藤教授「學習共同體」的理念和實踐,正提供給我們很好的借鏡。因此《學習的革命:從教室出發的改革》一書的出版,實有重要的意義。本書內容可分為三部分,第一部分主要在探討合作學習的意義,並由此勾勒學校改革的願景,第二部分在批判並重新建構學習的概念,最後則評析日本三所學校和其他國家學校改革的實例。英國名教育學者 Michael Young 早就說過,決定新世紀教育的不是教學,而是學習,所以「學習的革命」是我們面臨的巨大任務,「從教室出發的改革」表示改革是由下而上的,學校的校長、教師、學生和兒童是改革的主角,合作學習才能面對這樣的挑戰。本書已完整呈現了學習共同體的理念,相信對國內教育界 會有很大的啟示。
      佐藤教授著作等身,很多書被譯為各種語文,在各地流傳;研究、講學的足跡遍布世界各地,對各國教育改革產生很大的影響。他也多次到台灣講學、參訪,傳播他的教育理念和課程思想,教育界同仁都能感受到他的教育熱情和睿智。
      很高興看到《學習的革命:從教室出發的改革》一書在台灣出版,尤其是十二年國教即將實施,大家正在找尋教育的新出路,本書正好提供給我們一個思考的新方向。感謝佐藤教授,也謝謝譯者、和為本書出版奉獻的每一個人。
      (本文作者為台灣首府大學講座教授)


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    小雞逛超市

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    ★ Baby貝比我最大!寶寶也有自己的書!
      媽媽和小孩一起逛超市,最後會買什麼東西回家呢?
      媽媽說:「今天應該要買牛奶、麵包、青菜……」
      小孩說:「哇,我好想買餅乾、甜甜圈、巧克力……」
      狀況一:小孩在地上耍賴「我不管!我一定要買啦……」
      狀況二:小孩偷偷把想要的零食放到推車裡,結帳前媽媽才發現:「等一下!那個不能買!」
      親子逛超市最真實逗趣的場景!
      ◎為了忠實表現日本超市的情境,本書圖片上的文字皆以原文呈現。當親子一起逛本地超市時,就能帶著孩子一起觀察、認識超市中的各式各樣日常生活中所接觸的商品。
      ◎此外,書中還包含了親子學習的課題,請父母和孩子共讀後,可以讓親子雙方互相站在對方的立場,從用途、價錢、想買的動機等方向去想,為什麼對方會想買這些東西?父母也可以想想,當孩子執意要買某種東西時,怎樣的處理方式比較好?
    作者簡介
    工藤典子
      一九七○年生於橫濱市。女子短期大學畢業。現為繪本作家、漫畫家。


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    Choyce體驗式教養:帶孩子自助旅行250天

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    體驗式教養,旅行也能教出好孩子!
    生命教育課程就在一次次出走中實踐!
      作家王文華曾說:作文前,先學會觀察。
      當你的孩子沒看過新冒的嫩芽,如何下筆詮釋草地的芬芳?
      孩子的人生經驗,直接影響他的談吐、思考及創作力。
      親愛的爸媽,不妨用旅行代替叮嚀和責罵,
      趁著孩子學齡前及承受升學壓力之前,盡可能帶他們出去旅行,
      在所見所聞中,擴展人生經驗,也累積一輩子珍藏的回憶!
      華文親子家庭優格部落客Choyce,花大把的時間和精力,陪孩子遊歷世界各地,2009年5月起,帶著二個小小孩背包旅行遠征日本、歐洲、東南亞超過250天!三年來,孩子在「世界」這間大教室裡,盡情地打開五感,親身實地去探索、體驗,留下數不盡的感動回憶。母子三人用行動證明「體驗式教養」讓親子一同蛻變、成長! 
    .轉換場景,教養可以很輕鬆!
      面對二個精力旺盛、充滿好奇心的孩子,Choyce說:「關在家裡的小孩更可怕!」不想自己成天精神緊繃、瀕臨失控邊緣,2009年起,毅然決定帶著孩子走出家門,去戶外揮灑活力、探索世界!
      在旅行多國途中,Choyce母子遇上的大小考驗不斷:迷路、詐騙、弄丟行李、生病不適、酷寒氣候難耐……但在一次一次的歷練中,兩個小小背包客大開眼界,學習多國語言及文化,更學會了適應環境、獨立自主、克服難關、自律自制、互相扶持,而媽媽Choyce則信心滿滿:帶孩子體驗戶外教學,絕對有意想不到的收穫!
      轉換場景實踐教養的結果是,大人輕鬆許多,孩子也學習、成長更多!Choyce母子三人真正做到了:以大自然為師;以天地為帳;以太陽點燈;以花田營造最佳的香氛空間;以各國的博物館、美術館打造藝術課堂……將教室搬到戶外,轉換場景,親子一同學習成長!
    .給孩子百科全書,不如帶他遊歷世界
      給孩子百科全書,教他認識巴黎鐵塔、凱旋門,不如帶他實地去看世界偉大建築;跟孩子說企鵝生態種種,不如帶他走一趟北海道,近距離看企鵝長什麼模樣……。
      Choyce帶著孩子一步一腳印打開世界這本百科全書:前往日本四國金刀比羅宮上下1600階梯達陣,考驗孩子的體力和耐力;到九州鹿兒島體驗砂浴,全身感官刺激百分百;12月天在北海道大雪中堆雪球、看企鵝遊行;瑞士、法國、日本各地美術館和博物館走透透;馬來西亞、吉隆坡零距離親近蛇、貂、鹿、馬來熊、大象;共赴南法薰衣草田紫色嘉年華,回憶、感動說不完……藉由旅行,打開孩子的視野、肢體、感官,也讓孩子的人格教育得到更多學習和啟發。
      Choyce告訴我們,帶孩子出門旅行並不難,只要鼓起勇氣推開家門,隨時可以來一趟小旅行!即便只是住家附近的公園、台灣的某個角落,乃至世界各國,親子間永遠有說不完的感動回憶!
    .情境教育勝過耳提面命
      旅行中,隨時隨地可以來個機會和情境教育:
      ★只要有好奇心,永遠有新鮮事:語言不通也能交朋友;東京鐵塔、巴黎鐵塔比一比;日本、歐洲,Toyota、Benz車廠大開眼界。
      ★不挑食、培養餐桌禮儀,走到哪兒都吃得飽也受人歡迎:法式料理嚐嚐看,日本旋轉壽司好吃又好玩!
      ★交通時間不枯燥:火車、汽車、飛機上不吵也不鬧,搶時間補眠,外加玩造句、接龍、背唐詩、桌遊產品The Orb Factory 馬賽克拼貼,餘興節目樣樣少不了。
    .孩子不是包袱,而是你的小玩伴
      移動式教養無所不在,每一次的旅行都有新發現和感動!Choyce母子三人用一次次的旅行告訴我們,情境教育遠勝過耳提面命。只要在家落實生活常規,出外旅行,孩子絕不是你的包袱,而是你的小小玩伴!陪著你吃喝玩樂,一同發現世界,創造回憶!
      走到天涯海角,只要有爸媽陪伴,孩子就可以安心地去玩!放手去體驗!去探索!
    .行前教育不可少
      Choyce說:「媽媽也要自我挑戰!」但如果你以為Choyce只是勇氣過人或太過天真,那可就錯了!這位努力實踐「移動式教養」的媽媽,可是對「親子自助旅行」做足了功課!
    ★歐旅之前的三個月演練計畫
      母子三人首度挑戰背包旅行,去歐洲一個月之前,Choyce利用三個月的時間練習,獨自帶著子喬子鈞出門小旅行,走訪台灣北中南,展開一趟「行前教育訓練」。所到之處盡可能不開車、也不搭計程車,只使用大眾交通工具,還有兩條腿加上一台嬰兒推車,進行點與點之間的移動。
    ★讓孩子參與規劃旅行工作
      當你著手研究地圖安排行程、抱著旅遊指南不放的同時,已經沉浸在旅行的幸福裡。但這個幸福千萬不要獨享啊!準備行程規劃的時候,就要拉小孩進來參與!一起討論旅行地點、準備物品,從中建立共識也凝聚情感,旅行中一起分享感動,旅程結束後從數位相框播放旅行拍下的照片,全家一起回味一路上的酸甜苦辣!這一整組旅行套餐有滋有味,完整體驗過才真正掌握了旅行的精髓!教養理念也伴隨著融入其中!
    ★從旅行中落實生活教育
      所謂「旅行前的教育」,指的是再平常簡單不過的生活教育!Choyce分享如何將平時的教養落實在旅行中,比方說,讓孩子動手參與家務,養成獨立、互助個性,出門在外可以展現超強適應力,在轉換旅遊地點時,也能很快地入境隨俗、隨遇而安。在家養成良好的餐桌禮儀,在外自然不會有脫序演出,也不用特別尋找親子餐廳,走到哪都能吃得盡興暢快。如此印證「旅行是帶著兩個小小背包客去玩,而不是帶著兩個包袱!」只要做好教養的基本功,不管帶著孩子去哪裡,都會輕鬆愉快!
    本書特色
      1. 200萬人氣教養部落客Choyce:用心陪伴、教養兩個孩子,將生活教育落實在旅行中;三年來,帶孩子走出家門,遊歷世界,用行動證明「體驗式教養」絕對可以教出好孩子!透過本書,Choyce將帶孩子旅行世界各地的經驗,匯集成完整的教養理念,告訴你,孩子如何在旅行中打開五感,學獨立、學探索、學語言。
      2.親子玩樂教養新主張:全書在旅遊玩樂之中,融入教養課題,鼓勵父母不要把小孩關在家,帶孩子出門是另一個教養的開始!以「旅行規劃」、「親子教育」、「遊歷手扎」三大主題交叉寫作,深入淺出,輕鬆活潑。不偏重行程設計,而以小孩的吸收和反饋為主。
      3.一本實用的親子旅遊手冊:告訴你如何在旅程中,適時引導孩子學習、探索、增廣見聞、延伸想像;告訴你親子旅行的準備工作、必備物品、在外地的「變」與「不便」?如何克服時差?如何安排適合孩子玩的行程、讓孩子參與旅行前的規劃?如何充實地度過交通往返時間?如何因應旅程中孩子生病和各種突發狀況?如何讓孩子更快適應環境的轉換?
      4.突破教養框架:Choyce以母子三人自助旅行經驗分享,不論孩子多大,都可以帶他們走向戶外,親眼去看、實地去感受,一邊玩樂,一邊給孩子情境和機會教育!是培養孩子健全獨立人格的另一教養起點。
      5.背包客旅外祕技:提供親子背包客實用的旅遊資訊:餐飲篇、衣物篇、交通篇、注意安全事項等。另以Q&A問答型式,為親子旅行解答種種困惑。
    作者簡介
    Choyce
      親子部落客Choyce,突破家庭主婦框框,鼓起勇氣,帶著三歲的女兒與一歲半的兒子遠征歐洲、日本、東南亞各地,展開近250天的自助旅行,讓兩個小小孩從旅遊和探索中,學習獨立、相互扶持。六年來,認真記錄超過3500篇旅遊與教養心得,於部落格中熱情分享,人氣不斷攀升,引起近200萬人次的網友熱烈迴響,文章點閱率超過400萬次。
      Choyce在部落格上分享親職教養的點點滴滴,獲「2011年第六屆全球華文部落格大獎親子家庭組推薦優格」及「中時嚴選推薦優格」肯定。近來觸角更延伸至出版、演講授課、撰寫UDN聯合電子報親職教養等,2011年9月UDN聯合電子報《Choyce全球走透育兒誌》正式創刊發報。
      此外,Choyce還擔任2011年 ITF國際旅展公民記者,受邀採訪推廣地方旅行;並廣獲日本各單位邀請,前往採訪振興日本觀光,其豐富的旅日經驗甚至還獲日本媒體報導。再一次印證,Choyce跳脫全職媽媽框架,活出嶄新的人生!有關Choyce的育兒.旅行.生活,請參見choyce.pixnet.net/blog。
      .2007年 取得丙級合格保母執照
      .2012年 獲邀前往日本青森採訪,撰文推廣日本北東北觀光
      .2012年 獲邀前往日本富山歧阜長野各縣採訪,撰文推廣日本中部觀光
      .2011年 ITF國際旅展公民記者
      .2011年 獲日本東京迪士尼渡假區邀請訪日報導
      .2011年9月 UDN聯合電子報《Choyce全球走透育兒誌》創刊發報
      .2011年 第六屆全球華文部落格大獎親子家庭組名列前四強,獲選為推薦優格
      .2011年 中時嚴選推薦優格
      .親子窩小天才精選部落格
      .勤美璞真文化藝術基金會講師
      .飛達旅遊講師
      .雄獅旅遊講師
      .HESS何嘉仁親職講座講師
      .台中電腦同業公會講師
    目錄


    轉換場景,教養可以很輕鬆!
    Part 1 小小背包客的養成計畫
    第一章 親子旅行的起點
    帶孩子出門的N個理由
    移動教室,學無止境
    規劃旅行的當下,已經開始享受旅行
    第二章 出門旅行就是實踐教養
    旅行中實踐生活教育
    動手參與家務的孩子才出得了門
    找親子餐廳前,先當個好客人!
    別讓電子產品占領孩子的生活
    重視孩子的情緒教育
    從小開始培養規律作息
    第三章 做好準備再出門
    背包旅行,從台灣開始
    帶小小孩出國,如何安排行程?
    親子旅行,選擇什麼交通工具?
    出門旅行必備物品
    Part 2 遊歷世界,出發囉! 
    第四章 打開孩子的五感
    「世界」這間大教室!
    挑戰兩歲娃兒的耐力極限!──日本四國香川縣金刀比羅宮參拜
    零下十度大風雪極凍體驗──北海道旭山動物園企鵝遊行
    感官刺激百分百──世上唯一的天然砂蒸溫泉 ~ 指宿砂浴
    紫色薰香嘉年華──徜徉南法薰衣草田
    打開味蕾體驗──異國美食來者不拒
    第五章 旅行是獨立成長的開始
    學習放手,孩子更獨立
    環境適應力,從旅行培養起
    孩子給的啟發:學習,永無止盡!
    喜歡,不一定要擁有
    第六章 帶孩子世界各地探索去
    屏東車城海生館玩不膩
    在博物館美術館裡挖到寶
    借力使力的遊程,學習更加分
    世界高塔比一比
    與動物零距離接觸
    歐洲古城探訪歷史遺蹟
    第七章 遊歷世界學語言
    跨越語言,邊旅行邊交友
    〔附錄〕
    親子海外自助旅遊須知
    保險篇 
    投保「旅遊平安險」再上路 
    全民健保可給付國外緊急醫療
    交通篇 
    善用旅行計畫票與火車通行證
    物品篇 
    親子出國自助旅行準備清單
    急難篇 
    緊急事項處理及聯繫


    自序
    轉換場景,教養可以很輕鬆!

      在書中發現一段很有意思的美國諺語「遊蕩的人未必都是迷路的人」(Not all who wander are lost.),瞬間將我的思緒拉回到十多年前……
      年輕時候的我,換了超過二十個工作。最誇張的是,有一年換了六個工作,其中有五個工作是一個月換一個。在多家公司之間遊走,我徬徨著找不到自己的方向,只知道,不適合自己的職場環境就不要勉強待下去。
      就這樣,在社會大學裡學習了七八年,在每個工作、每個產業裡體驗人生,廣交好友,擴展視野,汲汲營營獲取新知,最後還是找到適合自己的工作,很快地在該產業上發光發熱,樂在其中,並且也獲得極大的肯定。
    為新工作「媽媽」暖身
      儘管工作獲得豐厚的收入與極大的成就感,出身台南五個女孩兒家庭,民國六十多年台灣中小企業經濟起飛的時候,父母都忙為家計打拚。沒有機會享受母愛的遺憾,讓我從小就期待著自組家庭,並親自參與養兒育女。因此,在決定結婚的同時,毅然放下一切,離開熟悉繁華的台北,辭掉得心應手的業務工作,封存高爾夫球杆,就此告別單身生活。
      投身全職家庭主婦,也為了還沒到來的新工作「媽媽」暖身。在短短半年時間內,把交通大學圖書館內生活應用類書籍全部熟讀;每逢周末假日,立即驅車前往台中接受保母培訓,修完一○八小時的保母培訓課程,不斷拿著玩偶演練照顧幼兒,最終順利取得政府發放的丙級合格保母執照。
      Choyce如今是專業家庭主婦,也是一雙兒女的母親,這個工作一做了八年半,卻也是人生繞了一大圈,才找到最適合自己的工作。
      多年後看到這句美國諺語,心裡大有感觸,當年的我也許是遊蕩的人,但值得慶幸的是,知道自己正在做什麼,克服一切的阻力,最終找到適合自己性向與能力的工作。
      這六年來,我生養了子喬與子鈞兩個寶貝。回頭看,十多年前的轉換工作雖然心慌,卻也汲取了許多寶貴經驗,在育兒路盲目摸索時,給我很大的支撐。(差別只在於,當母親可不能想辭職就遞辭呈呢!)
    親子旅行,新的教養起點
      教育專家洪蘭說:「別急著找孩子的興趣。」
      媽媽一定要當老師嗎?小孩一定要贏在起跑點嗎?天才是後天培養的嗎?!小孩四歲就要學琴棋書畫嗎?孩子的發展有百分之九十九都要看媽媽用不用心嗎?
      打從當新手媽媽的第一天開始,這些問號從來沒有消失過,從閃卡、教材DVD、邏輯訓練、還要抵抗各種強調左右腦開發甚至全腦補習班的廣告誘惑。直到二○○九年五月,母子三人整頓行囊踏上瑞士法國一個月的旅行,從此,我不再迷惘!
      這三年多來,母子三人不停歇的背包旅行,遊歷各大洲超過二五○天;在台灣旅行超過上百天:阿里山看日出、妖怪村找妖怪、海生館挖化石、博物館找歷史痕跡……子喬子鈞才小小年紀,在每一次的動盪旅行中,尋找安身立命的準則,學習獨立自主,也學習手足間的互相陪伴;學習服從,也學會珍惜感恩。
    大手牽小手遊歷世界
      母子三人的課題,從要不要上才藝班跳開,從左右腦甚至全腦開發跳開。我們在一步一腳印的背包旅途中,找到自己的方向。
      大自然就是最棒的教學,親子關係不再緊張;孩子們不用被迫關在小小的教室裡尋找自己的興趣;不用為該不該練鋼琴與父母爭執;不用被圈在圍棋格子裡思索著如何逃開;媽媽不用焦慮著小孩學習會不會跟不上別人;不用掛念著哪天、哪個時候要跑哪一間才藝教室。
      我們真正做到了,以大自然為師,以天地為帳,以太陽點燈,以花田營造最佳的香氛空間,以各國的博物館、美術館打造藝術課堂。在每一天的火車旅行中認識各種交通工具,理解機械原理;在大巴黎的髒亂地鐵中看到人生的陰暗面,子喬期勉自己要更加油、更努力,不用落魄在路旁伸手要錢;在瑞士伯恩看到背著呼吸器也要去旅行的時尚摩登女性,孩子們更珍惜著健康體魄,進而勉勵自己,再累也要跟緊媽媽的腳步走下去。
      推開大門,走進台灣孩子在書上才看得到的建築,孩子們親見羅浮宮的藝術展覽,在奧賽美術館中優遊。從孩子的角度看大師作品,會恍然大悟:原來米勒的《拾穗》所要傳達是這麼簡單卻深邃的道理;原來在孩子眼裡所看到的世界如此繽紛有趣。
      在藝術的殿堂,孩子是老師,媽媽是學生,我誠心向孩子請教關於藝術大師創作的源起;在這個時間空間裡,我們不需要美術教義,也不用理解構圖、著色、空間、架構,更不用分析水彩、油畫、蠟筆,或者僅是單色的墨水筆,孩子們未經琢磨的直覺理解,反而讓媽媽大受感動。
    旅行中實踐生活教育
      日本人從國小教育裡大力提倡「生活課」,據稱是培養生活力的第一步。日本文部省制訂的小學《學習指導要領》中的家庭課,明訂課程學習目標:透過參與食衣住行相關的實踐性、體驗性活動,教導學生日常生活所需的知識及技能,並培養身為家庭成員應對家庭有所貢獻的態度。
      而我,則在自己照顧子喬子鈞的每一天,不間斷地執行「家庭課」。尤其將「家庭課」延伸至旅行途中,讓年幼僅三歲、一歲的子喬與子鈞,天天實踐母子三人在家裡所宣導的生活教義。
    ◆相互扶持,情感加分
      家庭生活與家人的重要性,子喬子鈞有深刻的理解。尤其當爸爸孤身一人在台灣奮鬥,母子三人在海外旅行遭逢挫折(如迷途、生病、遇到不友善的民宿主人等)時,互相加油打氣,共同克服難關,更增進彼此情感。
    ◆適應飲食和環境
      有關日常飲食與烹調,孩子們在旅行時必須接受各國飲食文化,甚至在克難旅行途中,只能啃硬麵包配牛奶下肚。
      旅行時得拋開平日舒適安穩的生活,孩子們在不斷更換居所的同時,自行培養出一套適應能力:不會認床、不用帶口水被或其他安撫工具,學習調整自己來適應各種環境;在免費的好山好水好風光裡,縱情地伸展四肢。
    ◆學習克制消費
      旅途中,隨時有機會見到喜歡的物品,這也考驗著孩子們的自制力,關於這點,子喬子鈞在每一天每一刻親自實踐:在每個愛不釋手的玩具前,學習說再見。
      若說媽媽提前教會子喬與子鈞什麼知識,我想就是專屬於子喬與子鈞的家庭課與生活課囉!
      在接受《蘋果日報》親子版專刊採訪時,我告訴記者:「旅行,就是教養的延伸。」對子喬與子鈞來說,旅行途中唯一的支撐是媽媽。尤其在母子三人動輒三十天或長達兩個月的長途旅行中,時時刻刻都在實踐媽媽在家中所倡導的生活教育。不論是儀態、餐桌禮儀、姊弟間的互相扶持、與陌生人交談交朋友,應對進退中,都耳濡目染學習了媽媽的生活態度,以及中、英、日、法、德、義、西等各種語言的洗禮。
    創造外語環境,打開孩子視野
      子喬與子鈞在旅行途中培養自己的外語耳朵,自然而然理解各種語言發音與架構:在法國說法文,在德國聽德語,在義大利跟著義大利孩子咯咯笑個不停,在日本自然而然與日本人交談。孩子們從來不曾長住在哪個定點,卻擁有一口標準的英、日語發音。這對大人來說,真是又忌妒又羨慕的天份吧!
      我期望孩子們先把母語學好,才能駕馭其他語言,卻也欣喜聽見才幼稚園年紀的孩子,對外語充滿包容力與求知慾。與其讓孩子在教室裡跟著老師讀ABC,我親自創造外語環境,讓孩子自然而然親近各種不同的語言,開啟孩子廣泛接受多國語言的刺激。我不期望短期旅行可以讓孩子說得一口流利的英、日、德、法、西語,但求孩子們打開視野,發現多元的異國文化,藉此建立孩子們廣闊的國際觀,學習優點並且改進缺點。
      你知道日本中學生以下的孩子,連在冬天都穿著短褲短裙上學嗎?!你知道歐洲國家的孩子們從小就接受餐桌禮儀嗎?你知道瑞士的孩子從幼稚園就開始精英制度嗎?!你知道吉普賽的孩子受到何種特別的教養觀念嗎?!對法國人而言,飲食反映了這個人與社會的靈魂。法國幼稚園裡的三歲孩子,餐餐都享用正統的法國菜與全套餐具。
      在每一次的行腳中,獲得許多有趣的情報,讓我們知道如何強化自己與國際接軌,也讓母子三人一次次獲得自我肯定、勇氣倍增!
    愛孩子,從「陪伴」開始
      生活,在每個呼吸之間流轉,調整心境,不管身處何方,都能跟著孩子一起開眼界,領受大自然的美,找到如子喬與子鈞一般的感動。
      帶孩子出遊,最重要的是敞開心去陪伴。不一定要搭飛機出國,推開家門的當下,即使是公園野地或校園操場上,帶著孩子隨時隨地可以來趟小旅行!
      感謝每一位閱讀此書的朋友,期望在字裡行間與您們交流,分享收穫與感動。
    內文1第二章 出門旅行就是實踐教養

    若說Choyce提前教會子喬子鈞什麼知識,我想就是專屬於他們姊弟倆的家庭課與生活課囉!

    「旅行是教養的延伸!」對子喬子鈞來說,旅行途中唯一的支撐是媽媽。尤其在母子三人動輒三十天或長達兩個月的長途旅行中,時時刻刻都在實踐媽媽平日所倡導的生活教育。不論是儀態、餐桌禮儀、生活作息、姊弟間的互相扶持、與陌生人交談交朋友,應對進退中,都耳濡目染學習了媽媽的生活態度,當然還有中、英、日、法、德、義、西等各種語言的洗禮。

    動手參與家務的孩子才出得了門
    旅行跟家務有什麼關係?

    子喬子鈞總是樂於工作中。我說的工作,指的是大人天天要做的家務事,舉凡掃地、拖地、曬衣服、削水果皮等等。每回媽媽在家裡忙碌著,子喬子鈞總是主動跳出來把媽媽的工作搶走。這是真的,才三歲、五歲的孩子,對家務的熱切參與,以及主動分攤媽媽辛勞的動機,只是因為他們把家務事當作遊戲。也因為他們自己動手做,深深明白家務的維持不易,因此更知道每個人在家庭裡都該負起家務的工作。

    從家務勞動培養生活態度
    有許多孩子在家裡沒有機會動手參與家務,爸爸媽媽總是一手抓,抱持的觀念無非是:怕孩子危險、怕孩子太辛勞、讓孩子自發性的感謝爸媽如此為他設想……

    我倒認為,五體不勤的孩子,容易將身旁的一切視為理所當然;沒有機會參與家務的孩子,不懂得珍惜身邊微小的幸福,容易以自我為中心,不知感恩惜福。這樣的孩子出了家門,無疑是一個大包袱:抱怨旅行困苦艱難;抱怨住宿環境不佳;抱怨食物不易入口;抱怨爸媽忙著找路、認路,沒照顧到他的每項需求……

    絕大多數的家庭都跟我們一樣,是努力省水、省電,汲汲營營求生存的中產階級,沒有能力僱請外傭或家事管理公司來代勞,那麼,如何讓家裡的每一份子都對家庭有參與感,只有一個祕訣:媽媽必須把手上的工作分派出來!

    如果媽媽把自己當外傭,把所有家事一把抓,不要說小孩,連老公都是飽食終日無所事事,成天蹺著二郎腿,等著「傭人」端茶水、張羅飲食,指揮「傭人」這裡沒掃乾淨,那裡沒有整理。爸爸如此對待媽媽,孩子們模仿爸爸,對媽媽的態度也會一個樣子。要讓孩子懂得珍惜別人的付出,只有一個簡單的辦法,就是讓孩子動手參與。不只是小孩,爸爸也要親力親為,樹立好榜樣。

    生活教育是小背包客的基礎
    對於子喬子鈞的生活教育,媽媽總是帶頭做給孩子們看;孩子們一邊學,一邊動手參與,倒也樂在其中!

    每天全家人洗完澡後,媽媽總會用刮刀把整間浴室刮乾──子喬也有樣學樣踮著腳尖,負責把水漬去除。對子喬來說,做家事跟玩玩具、閱讀一樣重要。因為子喬懂得家事維持不易,所以幾乎參與媽媽的每項工作──這是生活教育,也是教養的一部分。

    在家裡會主動協助家務的孩子,出了門,不會對爸媽、對餐廳或旅館服務人員頤指氣使;不會把旅館房間搞得亂七八糟;不會大聲抱怨外地環境不佳;不會與異國異地文化格格不入;也不會身在異地,還要享有居家時樣樣不缺的溫暖舒適……而懂得抬頭享受旅行的美好,真誠感謝他人的協助。

    教養的精髓,就是從生活中的點點滴滴做起。各位爸媽,當你們抱怨孩子不懂得知恩惜福,先想想看,自己是不是太過能幹,把大小家務一手抓,沒讓孩子有機會參與呢?

    當你開始計畫家族旅行,你想帶著大少爺、大小姐去旅行,累死自己?還是帶著受過家務訓練、懂得自我管理的小背包客成行呢?這攸關旅行帶給你的回憶是否美好喔!



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    0歲BOOK(全套10冊)-五感遊戲盒

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    全套共10書
    視覺遊戲書2本+快樂遊戲書4本+認知遊戲書4本
    視覺遊戲書2本:(每本頁數:14頁)
    《視覺遊戲書-黑白視覺遊戲》:刺激幼兒的視覺
    《視覺遊戲書-彩色視覺遊戲》:辨別顏色與形狀
      視覺遊戲書係透過對比強烈的黑白雙色及豐富的五彩色,刺激孩子的視覺,提高寶寶的視覺辨識度。透過圖形與顏色的交錯組合,可激發孩子的想像力,促進思維的發展,是最佳的基礎視覺引導教材!
    快樂遊戲書4本:(每本頁數:14頁)
    〝統合感官知能,促進思維能力〞
    《快樂遊戲書-找一找我的烏龜在哪裡?》
    《快樂遊戲書-找一找漂亮蝴蝶在哪裡?》
    《快樂遊戲書-找一找美味櫻桃在哪裡?》
    《快樂遊戲書-找一找彩色襪子在哪裡?》
      透過各種不同的圖片組合,找出指定物的遊戲過程,不僅能增進親子互動,給予孩子適當且有效的視覺訓練,可以提升孩子的認知、專注、觀察、想像等能力,刺激孩子的視覺及腦部發展,讓頭腦更聰明,為孩子奠定了良好學習基礎。
    1.豐富鮮艷的色彩,活潑可愛的圖片,吸引孩子的喜愛,增加遊戲互動中的熱情。
    2.全書附注音輔助閱讀, 加深孩子的印象,遊戲中認識文字。
    認知遊戲書4本:(每本頁數:22頁)
    《認知遊戲書-寶寶與動物》:豐富視覺想像
    《認知遊戲書-交通大集合》:加強聯想與思考
    《認知遊戲書-寶寶日用品》:認識日常用品
    《認知遊戲書-好吃的水果》:多樣認知學習
      針對幼兒心智成長時期所需、常見的物品而設計,每本書的圖案生動可愛,能提高幼兒閱讀興趣;加上中、英文的名稱,讓孩子自然同時學會兩種語言;為成長中孩子必備的具教育性優良小書。
    本書特色
    五感遊戲盒可以提升孩子視覺、認知、語言、運動和思考5大能力。
      0~3歲是寶寶視覺發展的關鍵期,配合孩子的感官發展期,據教育專家指出,系統性的視覺引導訓練,能培養孩子的觀察力、想像力、辨識力,及邏輯思考能力,不僅為孩子奠定了良好學習基礎,也可以加強孩子對社會的安全感與適應性!


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    媽媽何必太正經:紐約瘋媽的幽默教養法

    媽媽何必太正經:紐約瘋媽的幽默教養法媽媽何必太正經:紐約瘋媽的幽默教養法※點我購買※

    媽媽何必太正經:紐約瘋媽的幽默教養法※點我購買※

    辭去工作成為全職媽媽的Jenny,一度快要抓狂,自嘲是「瘋媽」。經過這些年和孩子們不斷「交手」和交心,她發展出獨特的幽默教養法──不用勤管嚴教,更不必氣急敗壞,只要用愛,加上一點幽默感和創意,一樣能教出好孩子。
      瘋媽不唱高調、不愛說教,文筆生動、詼諧,讓人充分感受媽媽與孩子相處時最真實的喜怒哀樂,讀來格外親切,很能引發共鳴,也能從中領會瘋媽的教養祕訣──以愛為出發點,把孩子當做主角,時時調整自己,和孩子一起成長。
      這樣真誠動人的教養紀錄,讓為人父母者學會以更自然、輕鬆的態度和孩子相處,也在教養這條路上找到陪伴的力量。
    作者簡介
    紐約瘋媽Jenny
      出生於基隆,在台灣的教育體制讀至國一,13歲時移民美國,在美國從7年級讀起。大學時主修國際貿易,副修哲學。在美國已經27年,一直居住在紐約。
      從14歲開始半工半讀,從沒間斷過。大學畢業後進入服裝業,27歲生了老大,30歲懷老二時,在一家孩童服裝公司擔任產品經理,在家待產時,震驚於大女兒橫行霸道、目中無人的舉止,失眠了好幾晚後,決定辭職在家當個家庭主婦。
      2006年9月16日開始在部落格中寫下第一篇文章,透過部落格,拉近了自己與台灣的距離,也讓自己的生命有了軌跡。部落格中記錄自己如何在中與西之間努力尋求平衡點來教育孩子,也記錄自己如何在照顧一家子的同時,不忘了自我的存在。部落格曾入圍2008年全球華人部落格年度最佳親子部落格決選。
      著有《媽媽不必當超人》(天下文化出版)。

    目錄

    推薦序  遇見部落格媽媽的教養智慧   楊俐容
    推薦序  原來孩子可以這樣教         李翊菱
    部落格格友的好評
    序  用幽默感和孩子一起成長
    第一部 孩子的感覺,我知道教孩子看到生命中的美好
    ☆聖誕小人在我家
    放棄,也需要勇氣
    ☆抗議!我要退錢
    跨越時空的分享
    街頭教育
    ☆母親節
    新上任的牙仙子
    ☆撒嬌
    孩子的感情問題
    皮蛋與科學家,只有一線之隔
    ☆愛水的小胖
    有一種怪獸,名叫「青少年」
    ☆迂迴戰術
    生離死別
    ☆被虐待慣了
    小游
    第二部 要讚美,也要對孩子說真話人之初,性本貪
    把失敗當做轉機
    ☆小冤家
    也是溺愛
    自動要求補習的孩子
    ☆跟粉紅色劃清界線
    別被孩子倔強的外表騙了
    ☆小小廚師
    兩封道歉信
    ☆只要哆啦A夢
    為自己的決定負責
    ☆無心之過
    乾淨不是天生的
    第三部 功課以外的事,也很重要皮蛋式教學法
    閱讀讓生活更精彩
    ☆這是誰家的孩子呀
    作怪,並不是件壞事
    學校裡的馬戲團
    ☆餵鴨子
    趁早培養金錢觀
    足球場上的自信風采
    ☆姊妹情深
    社交能力,從小開始
    別再害人啦!白馬王子
    ☆動物園管理人
    震撼教育
    親密時光
    第四部 爸媽該學習的事缺點也可以變優點
    我是為你好
    ☆崇拜
    吃飯,小孩比皇帝大
    有時候,需要改進的是大人
    ☆小惡魔
    誰是龍,誰是鳳?
    別再迷信不打不成器
    ☆真傳
    另類老師
    放手,讓孩子學習獨立
    ☆開學的心情
    丟掉壞情緒
    我不是神燈



    推薦序1
    遇見部落客媽媽的教養智慧
      孩子生得少,父母的焦慮卻絲毫未減,於是,親子教養成為顯學,相關書籍的出版如雨後春筍。然而,資訊過豐富、內容太多元,該怎麼判斷、又如何運用,倒成了另一個新興課題。無論是志工培訓課程或大眾演講場合,總有人來問:「可不可以推薦幾本好看又有用的教養書?」、「是某某提倡的嚴苛對,還是某某標榜的民主好,到底哪個才對啊?」
      早年的親職教育書多由專家執筆,雖然也有各家言論互異的狀況,但對於孩子是怎麼一回事,又該如何教,仍然有其共通的理論背景,在基本重要的觀念上不至於有太大出入,例如「溫暖又嚴格的權威民主教養方式,最能教出優秀的孩子」,大約就是專家們的共識。不過專家雖然懂得多,文筆可未必精采,而且因為專業倫理,下筆絕對嚴謹,既不能隨興也不得斬釘截鐵,對於每天為孩子煩憂苦惱的父母,難免有搔不到癢處的感覺。
      近年來,拜網路蓬勃發展之故,「媽媽部落格」如百花齊放;因為文筆好、人氣佳,再加上生活大小事的親密分享,感覺就像鄰居朋友互相支持,貼近父母的心境情緒,於是一時風起雲湧,成為親子教養領域不容小覷的力量。在專家之外,提供為人父母的讀者另外一片可以成長學習、紓解壓力的空間。十三歲從台灣移民美國的Jenny就是其中一位,她以經營多年的「紐約瘋媽部落格」廣受網友喜愛。
      然而,大大不同於其他部落客媽媽,Jenny的文章在溫柔感性之外,更帶有台灣文化較少見的輕鬆氛圍與幽默元素。對於憂心忡忡、甚至過度努力扮演親職角色的父母,一路讀來,自然會有「啊哈!原來可以這麼說、這麼做……」的體會,從而產生「四兩化千斤」的紓解感受。
      此外,從Jenny的分享,讀者可以多少窺見,東西方文化在兒童教育與親子教養上的異同。雖然沒有絕對的對錯與好壞,但「他山之石,可以攻錯」,在閱讀的過程中,或許可以反思自己的育兒態度,學到一些正向有效的教養技巧。Jenny「體貼孩子的感受,同時在行為上有所要求;在學習課題之外,更重視人格教育」的教養理念,也是一個相當重要的提醒。
      我平時愛聽古典音樂,常覺得表現力豐富的交響樂適合著正式服裝、帶專注心情,在宏偉堂皇的音樂廳仔細聆聽、用心品賞,並因此得以領略樂曲的磅礡氣勢。至於優美抒情的小品,則適合在居家空間,以隨意的穿著和輕鬆的心情,或泡壺茶或來杯咖啡,沒有壓力的盡情感受。《媽媽何必太正經》就是一部教養小品,讓讀者在隨手翻閱中,遇見Jenny的教養智慧!
    楊俐容
    親職教育專家
    推薦序2
    原來孩子可以這樣教
      閱讀《媽媽何必太正經》時,我邊讀邊大笑,作者實在太幽默風趣了。一度懷疑,她是不是我失散的姊妹?何以教養孩子的價值觀如此相似。記錄孩子生活點滴的,大有人在,不同的是,本書可以讓讀者感受到,在每個事件的背後,作者運用耐心來明白孩子的特質,先和自己理性溝通,不被情緒主導,再以輕鬆的態度,帶領孩子去面對問題,並且尋找解決方法。
      「孩子的感覺我知道」「要讚美,也要對孩子說真話」「功課以外的事,也很重要」「爸媽該學習的事」。我細細品味每一部的哲思,是多麼迷人的指引。希臘哲學家說:「性格決定命運」。原來作者和我共同推廣的這個觀念,就是「落實生活教育,可以打造孩子的性格」。
      成功的教養者,首要條件就是必須具備「觀察力」。作者擅於觀察孩子的內、外在情緒,更讓人佩服的是,她的智慧與修養。我曾寫過這麼一句話:「孩子最初的人生劇本,是父母所編導的」。孩子的人生劇本,既然是親生父母所寫,他們一切的行為表現,也是依循導演的指示進行。然而,多數人卻認為,大人的困擾都是因孩子而起。按照邏輯思考來判斷,真是如此嗎?
      這本書,就是不斷地提醒我們當父母的,除了要懂得反省外,還要重視生活的細節。看似不經意的事物,對孩子的生命價值來說,也許是重要的。在〈教孩子看見生命中的美好〉這篇文章中,作者風趣的訴說怕寫作文的二女兒,被自己這個「不正經」的媽媽,以異於常人的思維「誘拐」孩子學會感恩,還愛上寫作。而寫作不也是大部分台灣學子感到頭疼的問題嗎?作者的方法值得學習。
      又例如〈跨越時空的分享〉。我要讚美作者的聰慧,懂得以孩子的心靈高度,說家族的故事。特別是自己的成長故事,多麼溫馨又難得的畫面。這個親子時間的運用技巧,可以提供忙碌的父母一條學習的捷徑。
      第三部的每一章都重要,連我都無法取捨。篇篇好文,已經教讀者整理出思考邏輯。閱讀的時候,您只需要閉著雙眼、仰著頭,真誠面對自己的內心,問道:「為了孩子,我都做了些什麼?」第四部,是此書精華之所在,可說是一語驚醒夢中人。〈別再迷信不打不成器〉〈吃飯,小孩比皇帝大〉〈缺點可以變優點〉等,不但顛覆了傳統思維,也幫大人上了一課。
      這是一本記錄真實生活的成長點滴,可以讓您與孩子一起閱讀、討論,也是值得父母參考的教養筆記。「方法對,孩子皆可教。」為了孩子,一起努力吧!
    李翊菱
    親職教育專家
    推薦序3
    部落格格友的好評
      拋開正經嚴肅,來點幽默創意
      瘋媽和孩子的互動,不唱高調、平易近人,也符合現代親子互動的真實樣貌。有別於坊間一般的教養書籍,常有一種上對下的說教口吻,瘋媽與子女間突破這種傳統的權力關係,轉而以一種平起平坐又堅毅溫煦的態度,並以詼諧又充滿智慧的口吻,娓娓道來親子日常生活中的瑣事、快樂、爭執與掙扎。
      正因為她的幽默感,使人覺得做為現代父母,不再需要偽裝或正經八百的板起嚴肅面孔來談教養,在輕鬆愉快的氛圍之下,也能激發出有創意的教養法。
      瘋媽的文字充滿感染力及正面力量,讓瀕臨抓狂邊緣或陷於沉悶低潮的媽媽們,在讀完她的文章後,又對生活重拾希望,繼續前進!
    -狗子媽媽(有一個六歲孩子的全職媽媽)
      媽媽不必當超人,也不用當聖人
      瘋媽的教養方法,讓當媽媽的我覺得安心,而且不時會心一笑。
      我在法國生養三個孩子。他們小時候,每次回台灣,我都會買教養書。看完都讓我緊張羞愧,自責為什麼沒有這麼做、為什麼這麼沒有耐心,為什麼別的媽媽都這麼完美。然後我會緊張兮兮的照書上做,兩星期後就灰心而不了了之。
      買了《媽媽不必當超人》,我一看就停不下來。天啊!有這種跟我一樣的媽媽,帶三個孩子帶到快瘋了,瘋媽還敢老實寫出來,讓我有前所未有的釋懷。是的,媽媽不是聖人。
      我喜歡瘋媽分享她的觀念、她的快樂、她的疑惑、她的「神經大條」,而不是教條式的告訴你該怎麼做。非常謝謝她寫了這樣的書,讓我對教養孩子充滿希望。
    -黎文(三個孩子的媽)
      瘋媽和孩子的互動,對大人、小孩都適用
      我不是媽媽,我是小孩。我生長在東方家庭,和超傳統的父母相處,一直是我人生中最過不去的鴻溝,而且那條鴻溝早就變成萬里長城囉!成為瘋媽的忠實讀者後,長城還是在,不過和我父母卻站在長城的同一邊。
      從讀者變粉絲後,漸漸發現,瘋媽在媽媽這個角色上的想法、擔憂和無奈,不知怎的,竟然悄悄改變我對父母的態度,原來,他們不是我想像的那麼堅強,更不是萬能。
      這個認知對我來說很重要,我的生活有了改變,我深信這個改變會讓我愈來愈堅強,甚至足以保護我的家人。
    -Jin(優質OL)
      教養孩子,原來可以這麼有趣
      瘋媽的書是先生買來送給我的,我曾因為是全職媽媽的身分,覺得沒有社會地位而感到自卑,也時常被孩子輕易的挑起怒火。在此,由衷感謝瘋媽,讓我覺得,原來教養孩子可以這樣有趣。
      在瘋媽的教養方法中,「不變的規矩=安全的牆」解決了我與老公頭大的問題。女兒常要大人順從她的意見,如果不依她,就呼天搶地,直到大人投降。因為害怕她大吼大叫和亂摔東西,我們總是一味通融,立下的規矩也常不了了之。看了瘋媽的做法,和老公採取一致的立場並堅持到底後,現在女兒已經可以對自己負責,也不會再用哭鬧來挑戰父母的極限。我只能說,瘋媽,你真是太神奇了!
    -小漪(全職媽媽,有一對寶貝兒女)
      走在教養路上的我,有了陪伴
      當了媽媽之後,我的生活除了奶瓶跟尿布,放眼所及,全是滿坑滿谷的教養書。
      這一本說要多唸故事書,我就到書店扛了十來本繪本;那一本說要多帶孩子踏青,不管孩子到底吃飽睡足了沒,硬是帶著孩子去兜風,然後又來一本超越「一般尋常百姓」能做到的專業育兒寶典,我抱著孩子整夜不能入眠,滴著眼淚說:「孩子,媽媽對不起你,媽媽不夠完美……」
      直到走進瘋媽的部落格,快把自己跟孩子逼瘋的我,才海闊天空了起來。
      瘋媽分享她的經驗,讓我們不再盲目摸索;用她的領悟來安慰我們的挫敗;然後細數她與孩子的成長過程,讓獨身走在教養路上的我,有了陪伴。
    -淑敏(恩與威的不良宅媽)
      有自信的人生,如此豐富
      我今年24歲,讀瘋媽部落格將近兩年,瘋媽的文字很真誠,而且再真實不過,所以我不將瘋媽的文章視為親子教養類作品,反而當作一種分享式的生活閱讀,畢竟瘋媽教會我的事情不只帶孩子,還有許多許多。我看見一位女性在以自信為基石的條件下,人生可以如此豐富。
      生活本來就是有哭有笑的大雜燴,帶孩子的生活更像坐雲霄飛車一般的起伏刺激。有了瘋媽的分享,看著她豐富的生活,以及時而幽默、時而激昂的文字,我學會抬起頭來正面迎接人生每個挑戰,更明白自己的價值所在!
    -趙書眉(上班族,未婚)
      愈來愈喜歡媽媽這個角色
      讀瘋媽部落格的文章,讓人欲罷不能。一篇接著一篇,完全忘記時間的流逝。
      瘋媽不僅分享她和孩子相處的過程、教養的問題,還有如何愛自己。對於一個新手媽媽,面對生活的大轉變,教養孩子時,所遇到的挫敗,以及對自我的不肯定,真的讓人很沮喪、很無助,有著很深的無力感。讀了瘋媽的文章後,好像遇到知音一樣,給了我莫大的勇氣與鼓勵,愈來愈喜愛媽媽的這個角色。對於教養問題,也有更深層的想法。
      感謝瘋媽,給我們這麼棒的經驗分享,讓我偶爾在教養路上迷失時,可以適時找到出口,再努力往前走。
    -麗君媽咪(在家帶兒子的全職媽媽)
      爸爸也想學的教養小撇步
      我是一個爸爸,無意中晃到瘋媽的部落格,讓我駐足停下是因為一篇文章〈我不想這樣過一生〉,簡直是我家翻版:在家也是我跟老婆輪流大吼大叫,催促孩子動作快一點,從起床、刷牙、洗臉、吃早餐,女兒就像電影中的慢動作,有時還會停格。而且大人愈是催促,孩子的動作就愈來愈慢,也愈來愈沒有自信。
      還好有網路因而結緣瘋媽,佩服瘋媽真性情的記錄自己和孩子發生的點滴,感謝瘋媽不藏私的傳授教養小撇步,讀著每個小故事,時而捧腹大笑,時而發人深省,讓我更理解孩子,學會用更幽默的方式和孩子相處。
    -文育(公務員)
    前言
    用幽默感和孩子一起成長
      2010年在台灣宣傳完《媽媽不必當超人》,要返回紐約時,編輯對我說:「回到紐約後,想想下一本書的內容跟方向吧。」當時我心裡的聲音是:「什麼?下一本?」才剛剛出了一本書,整個人好像都被榨乾了,我懷疑自己是否還寫得出新文章。
      結果一回到紐約,短短的一個星期內,我就寫了〈生離死別〉。我真是太低估自己了,喔,不,應該是說,我真是太低估我的孩子了。擁有三個孩子的精采生活,怎麼可能沒題材寫呢?相反的,很多時候我還因為時間不夠,沒辦法把所有的事都記錄下來而懊惱呢!所以我經常開玩笑的跟孩子們說:「因為你們,讓我有了寫文章的慾望,繼而出書,然後還可以藉由書本來記錄我們的生活,真是太感謝你們的折磨了。」他們還會回我:「媽,千萬別客氣,幫得上忙是我們的榮幸。」
      距離上一本書《媽媽不必當超人》到現在,已經兩年,可是感覺上,好像才過了沒多久,因為我不時收到讀者寄給我的心得分享。從他們的故事中,我才明白,原來我的書真的改變了一些人、一些事。每次讀完這些留言,我總是備受鼓舞,就像頓時被注入一股神奇力量,讓我克服生活中的繁忙,繼續寫下去。
      對一個寫作的人來說,可以用簡單的白紙黑字,傳達內心豐富澎湃的情感,是一件很妙的事,而且,讀者居然可以從我的字句之間,領悟到我想傳達的訊息,並融會貫通的運用到他們的生活裡,更是神奇。相信我,你們給予我的啟發,並不小於我給你們的。(繞口令嗎?哈哈!)
      我還是要再次強調,我不是教育專家,也沒有顯赫的學歷,而且我還會誠實的告訴你,帶孩子是很容易令人抓狂的事。我是一個住在紐約、帶孩子帶到快發瘋的媽媽,這就是我為什麼會自稱「紐約瘋媽」。不過,生活中的情緒起伏,與孩子之間的摩擦,是不可避免的過程,更是生活歷練的一部分。如果父母太過緊張,把孩子跟自己都逼得太緊,就會忽略擁有孩子的樂趣,忘了去收集孩子的笑聲,成為日後美好的回憶。
      《媽媽何必太正經》,是想告訴你,請拋開正經八百的嚴肅態度,發揮幽默感和想像力,讓孩子在沒有壓力的狀況下,去感受你那無條件的愛,這樣,親子就能在愉快的氣氛中,一起成長。
      感謝我的老公,因為有他的幫忙,我才不必理會那堆積如山的髒衣服。還有幾次,我忙著趕稿,連續幾天都沒時間去把冰箱補滿,但老公從不抱怨。可以無後顧之憂的讓自己沉浸寫作的世界裡,對一個有三個孩子的媽來說,是多麼難能可貴的啊!
      還要感謝所有支持我的朋友,由於你們對教育孩子的責任感和使命感,拉進了我們之間的距離,也有了交流的機會。因為你們,「紐約瘋媽」才有機會成為作家,還出了第二本書。
      我是一個很幸運的人,真誠的謝謝你們!
    內文1皮蛋與科學家,只有一線之隔

    小胖願意冒著被處罰的危險,也不放棄求證自己的想法,
    對於一個年幼的孩子來說,也算得上勇敢吧?
    如果我沒有耐性去了解,直接阻止他,
    不就讓他錯失了一個有趣的學習機會?


      一個難得清靜的下午,兩個女兒窩在房間裡玩,小胖趴在客廳的桌上畫畫,我也把握時間,拿起一本老是看不完的書,往客廳的沙發坐下去。正要陷入書中的情節時,我看到小胖作勢把客廳的咖啡桌面掀開來,想伸手進去桌面下的儲藏空間拿東西。我根本來不及阻止,只好眼睜睜的看他突然把桌面抬高,桌上的東西瞬間全滑到地上去了。

      我警告他:「下次不可以就這樣把桌面掀開來喔,你看,桌上的東西都掉下來了,乖,快撿起來。」

      他沒回話,只是默默把東西撿起來,放回桌上,然後繼續畫畫。我重返書中世界。過了幾分鐘,我看到他重複剛才的動作,我馬上說:「我剛才不是說過……」說時遲,那時快,桌上的東西又掉了滿地。

      我氣得大聲說:「媽媽要生氣了,你都沒在聽我講話。這是第二次警告,再一次,你就要被處罰了。」他還是沒回答我,也沒看我,只是默默的把東西撿起來。我討厭看書時一直被打斷,所以決定偷偷觀察他,確定這皮蛋不搗亂後,再專心閱讀。

      我發現他撿起地上的東西時,好像在挑水果一樣,每拿起一樣東西,就放在眼前仔細端詳。最後,他把一些東西留在地上,另一些放到桌面。他的舉動引發了我的好奇心,我把臉藏在書後,偷看這皮蛋到底在做什麼。

      他把經過挑選的東西在桌面上擺好,準備再次掀開桌面,不過這次他要動手前,先偷瞄了我一眼。我假裝在看書,他以為我沒留意,「嘩」的一聲,一堆東西又掉到地上。這次,橡皮擦沒有滑下來,依然穩穩的躺在傾斜的桌面上。小胖看到後露出笑容,用力拍手大叫:「YES!YES!」

      我終於知道他在搞什麼名堂了,我把書放下,起身幫他把東西撿起來,放回桌面上,還叫他再去收集其他的東西,包括不同形狀的橡皮擦。我們把東西一一放好,喊「1,2,3」,然後一起把桌面掀開。幾乎所有東西都掉了下來,只剩下幾個比較薄的橡皮擦還留在桌面上。

      他開心得不得了,指著「不為所動」的橡皮擦對我說:「媽咪,你看,你看!」

      我問他:「你想想看,有什麼東西摸起來的感覺跟橡皮擦差不多?給你一個提示,四個圓圓、大大的東西,我每天靠它們帶著你到處跑。」



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    麥田裡的老師

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    為了孩子,我們要回到麥田上!
    第一本結合諮商與教養的教育書!
    14位教授及教師同聲推薦!
    《沒有圍牆的學校》、《移動的學校》李崇建老師最新力作!
      曾經,他讓父親絕望落淚,
      如今,他幫孩子們找回人生。
      他是孩子們的麥田捕手!
      孩子的問題,大部分都在大人身上。
      大人先整理自己的內在,孩子的問題就解決一大半!
      .一寫起作文就像爛泥趴在桌上的小六男孩,後來不但受邀寫書評,文章還刊登於坊間教材。
      .愛開黃腔、惡作劇,國二時,連百位數乘法都不會,幾乎被退學的孩子,卻成為擁有獨當一面的領導者能力,以及熱烈追求夢想的上進青年(2011年參與歐洲與亞洲的樂團公演)。
      .全校老師都頭疼的叛逆狂飆少年,之後卻在美國專門幫樂團製作音樂。
      .每天用45%以上力量對抗母親的女孩,短短一個月,與母親的關係有最驚人的轉變。
      .原本全身像滿佈針刺的女孩,國中基測的PR值卻神速進步到93級。
      這些改變並非一朝一夕,但他們都遇上阿建老師。
      從徬徨的年少走來,阿建老師感受父親對他從不放棄的愛,但除了愛,有沒有其他方式,能讓大人與孩子有更和諧的關係?他發現,大人的內在世界,往往是師生或親子關係的根本源頭。
      如果大人能先回頭整理自己的內心,明瞭自己情緒的根源,再逐一調整,那麼大人與孩子都將獲得令人欣喜的回饋。
      這是一本跳脫出傳統教育、結合諮商與教養的書,它的許多想法,例如「正向好奇」的態度、真正的「接納」,以及大人請記得給自己一份鼓勵等,都令人激賞。而書裡一則則動人的真實故事,更帶著極大的震撼力量,襲捲著我們的心。這本書帶來的啟發與思考,既深且遠。
    關於教育,阿建老師想說:
      .大人除了對孩子真誠表達自我(整理自己內在的情緒),也請記得「給自己一份鼓勵」,例如勇氣、努力、未放棄、未逃避等。
      .以「正向好奇」的態度,了解孩子內心的想法。如不對孩子說:「為什麼」,而改說:「我很好奇……」
      .真誠地接納孩子,這樣的接納是一種對生命的諒解,但接納一個孩子,並不一定認同他的行為,但一旦懂得接納,就能真正傾聽,幫助孩子釐清問題。
      .無論孩子做什麼選擇,沒有孩子想向下沈淪,他們都想成功,都想被愛、被接納,想當有價值的人,這個目標和大人對他們的期望一致,於是大人理所當然能和孩子攜手並進。
      .與孩子共同面對問題,訂立目標,並持續陪伴孩子。在過程中,孩子會懈怠或放棄是很正常的,但千萬別憤怒責備或說理教誨,否則孩子會回到慣性裡,也對自己喪失信心。
    作者簡介
    李崇建
      台中市人,建功國小、東山國中、南投中興高中、東海大學中文系畢業,30歲以前曾從事泥水匠、貨櫃搬運、酒店服務生、記者等工作。
      30歲以後,曾任教體制外「全人中學」七年、台北自主學習課程發展核心教師、道禾中小學指導委員、香港自然學校顧問。現擔任台灣青少年教育協進會理事長,台中市曉明女中、惠文高中特約作家,並於台中市、新竹市、台南市結合親職教育創立「千樹成林」、「快雪時晴」創意作文班。經常受邀於各中小學、大學演講、國教院與教育部講座,曾赴香港中文大學、教育大學、兆基書院演講,2010年赴港發表satir模式教育心理論文,並受邀赴大陸講座。
      文字創作曾獲時報文學獎、聯合文學小說新人獎、教育部文藝獎。出版著作:《沒有圍牆的學校》、《移動的學校》、《給長耳兔的36封信》、《作文,就是寫故事》(上述四本已出版簡體字版),短篇小說集《上邪!》,童書《台灣之光王建民的故事》。



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    德國媽媽這樣教自律:教出堅強、獨立、寬容、節約好孩子

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    德國媽媽這樣教自律:教出堅強、獨立、寬容、節約好孩子※點我購買※
    規矩大於寵愛,身教重於言教!
    德國媽媽這樣教孩子學會「自律」
      教養不能複製,但不會只有一條道路,因為「教養」本身就是一種價值。
      透過各國媽媽教養觀,看見自己的盲點,也看見我們還能給孩子什麼!
      秉持「放養教育」的德國父母認為:孩子是小花也是大樹,在成長過程中需要陽光、雨露,更需要在風雨中歷練。
      德國人的嚴謹有目共睹,如此強大的民族性,從何而來?答案是:教育。
      ●對德國媽媽來說:與其喊破嗓子,不如做出樣子。●
      ●這是德式教養的鐵律,不可改變!●
      此書以一個華人家庭在德國的生活與育子經驗做為主軸,以簡明的生活故事說明一個遠嫁德國的媽媽,因為受到了德國教養觀的衝擊,進而省思中國人的教養觀念有哪些地方需要調整,而我們又可以從德國的教養觀念中獲得什麼啟發。
    ★你最頭大的教養問題,德國媽媽這樣教:
    .孩子丟三落四怎麼辦?
      →德國媽媽教養三「不」曲:不提醒、不幫忙、不管他!
    .孩子花錢如流水?
      →給孩子的耶誕禮物──對帳本!多花的錢,就扣回來!教會孩子,多花的每一分錢都是父母的。
    .孩子不好好吃飯,怎麼辦?
      →德國媽媽的飢餓教育:不好好吃飯,就得挨餓!
    .小孩搶玩具,怎麼辦?
      →先到者先得,不然都別玩!教會孩子,社會沒有絕對的公平,只有規則與秩序。
    .孩子拖拖拉拉就是不睡?
      →說定時間,絕不妥協!父母破壞規則,孩子就會輕視規則。
    .我的孩子戀愛了?
      →德國媽媽尊重孩子的愛情,因為學習愛與被愛是一種可貴的能力。
    ★德國媽媽這樣教出堅強、獨立、寬容、節約好孩子!
      .送孩子去磨難營三天?→社會的磨難更多,這樣教孩子堅強!
      .要放養,不要圈養→讓孩子自由發展、任意玩耍,這樣教孩子獨立!
      .沒有天生優秀的父母!父母犯錯,也要向孩子道歉→身體力行,這樣教孩子寬容!
      .兩歲孩子就有銀行帳戶?→從生活做起,培養儲蓄意識,這樣教孩子節約!
    ★62條德式教養鐵規則,教出自律好孩子!
      鐵規則1:不要多「幫」孩子做,而是多「讓」孩子做
      鐵規則2:孩子有十個缺點,父母要為其中五個負責
      鐵規則3:教養孩子,父母必須以身作則
      鐵規則4:告訴孩子:跌倒了,自己站起來
      鐵規則5:不要在孩子心裡埋下暴力的種子
      鐵規則6:學習如何爭辯,是成長的第一步
      鐵規則7:學習愛與被愛是一種可貴的能力
      鐵規則8:讓孩子在碰撞中成長,而不是在呵護中長大
      鐵規則9:不以自己的經驗,取代孩子的感受
      鐵規則10:教育孩子:社會沒有絕對公平,只有規則與秩序
    本書特色
      1.世界媽媽教養系列作第一主打,以各國媽媽特殊的教養觀為切入點,題材特殊。系列作《日本媽媽教專注》、《美國媽媽教負責》、《猶太媽媽教理財》預計一季出版一本。
      2.理論清晰,全書均以一個家庭的生活經驗為例說明,教養概念生活化十足,貼近父母的教養需求。
      3.全書為完整的情境互動故事,一章一個教養情境,可讀性佳,脈絡清楚。
      4.各篇文後附德式教養鐵規則:深度探討釐清教養觀點,德式「自律」教養一目了然。
      5.文前附教養情境模擬測驗表:不論你是嚴格虎媽、使命必達的直昇機父母,還是自律甚嚴的德國媽媽,都能從中發現自身教養盲點與優點,進而調整腳步,讓親子互動更良好。
    作者簡介
    趙麗榮
      從事兒童教育研究,對先進的教育理念及方法有獨到的見解,在海內外多家專業媒體發表多篇論文。
    愛立方專家顧問團∕策畫 
    黃繹霖
      教育心理學專家、兒童文學作家、嬰幼兒早期教育研究頂尖專家
    呂莉萍
      朝陽醫院婦產科主治醫師、婦幼保健中心首席專家
    王 濤
      哈佛大學心理學碩士、教育學博士、美國兒童發展研究協會會員
    葉 舟
      心理學博士、心理解說師、北京大學、清華大學特聘教授
    目錄


    PART 1 能力大於成績!──讓孩子成為獨立、完整的個體孩子不是父母的附屬品,更不是父母未完成夢想的接力者。想要教育好孩子,首先應該把孩子當成一個獨立的個體、一個完整的人來看待。在這方面,華人家長做得不太好,而德國家長最值得我們學習的是,他們努力將孩子培養成一個「完整」的人,幫助孩子健康地成長,而不是只讓孩子考高分。
    學著探索、闖蕩的孩子才會堅強!
    溺愛不是愛,而是要讓孩子健康成長
    德式教養鐵規則1:孩子像花也像大樹,需要呵護更要歷練!
    成績重要,還是能力重要?
    死知識和活能力,都是學習!
    德式教養鐵規則2:既要學業好,更要能力強
    寵物是最好的老師──教會孩子熱愛生命、付出愛心
    和動物相處,就是一種學習
    德式教養鐵規則3:從小能和動物相處,長大就能和他人相處
    擁有柔軟的心,關懷弱勢,善良比金子更可貴!
    照顧比自己弱小的生命
    德式教養鐵規則4:讓孩子從小有顆金子般的愛心
    為故事設計不同的結局,訓練邏輯思辨能力
    動腦筋,就能克服困難,解決難題
    德式教養鐵規則5:培養孩子的思考能力,獨力解決問題
    從餐桌上學禮貌
    隨時隨地機會教育,培養孩子的禮儀
    德式教養鐵規則6:培養孩子良好的禮儀,為成功奠定基礎
    放手,是學習獨立的第一堂課!
    自己能夠完成,就不接受他人幫助
    德式教養鐵規則7:不要多「幫」孩子做,而是多「讓」孩子做
    環保,不只是口號!就從生活做起
    讓孩子從小知道愛護環境、保護自然
    德式教養鐵規則8:環保教育,從日常生活做起
    相信孩子的感受與判斷力
    為什麼要替孩子作主?孩子說不冷就不冷!
    德式教養鐵規則9:不以自己的經驗,取代孩子的感受
    PART 2 身教重於言教!──德式父母教養鐵律NO.1關於親子教育,有一句話說得非常好:與其喊破嗓子,不如做出樣子。父母要求孩子做到的,自己必須先做到,否則就無權要求孩子這樣去做。在德國父母的心目中,這是教育孩子的一條鐵律,不可改變。
    孩子花錢如流水?教育孩子:不必要的花費,就是浪費!
    幾塊錢也是浪費!
    德式教養鐵規則10:再怎麼富裕,都要避免不必要的浪費
    人格養成:閱讀習慣,從出生開始
    認識世界的第一塊基石,就靠閱讀
    德式教養鐵規則11:閱讀是孩子形成獨立人格的基礎
    負責的第一步──告訴孩子:這是你的責任!
    孩子出了問題,自己要負責?
    德式教養鐵規則12:跌倒了,自己站起來!
    以身作則:「守規矩」,從過馬路做起
    闖紅燈是小事嗎?再小的事都要以身作則!
    德式教養鐵規則13:父母坐得直,孩子就行得正
    一分或一秒都算遲到,德國媽媽這樣教守時!
    遲到一分鐘,也要向孩子道歉!
    德式教養鐵規則14:為了孩子,父母必須學會守時
    說到做到!對孩子守信,可不是隨便說說
    媽媽,妳說話不算話.……
    德式教養鐵規則15:父母說話算數,孩子才會守信
    成為圖書館的常客──閱讀是最浪漫的教養
    為孩子打開知識的大門
    德式教養鐵規則16:閱讀不僅為了知識,更是感受樂趣
    音樂是最好的情緒安定劑
    家裡瀰漫美妙音樂,是讓孩子喜歡音樂最好的方式
    德式教養鐵規則17:潛移默化的音樂教育,父母喜歡,孩子就會喜歡
    家庭氣氛和諧,才能教出性格平和的孩子
    孩子的教育,成也家長、敗也家長
    德式教養鐵規則18:不要在孩子心裡埋下暴力的種子
    PART 3 尊重優於權威!──不貶抑、不縱容,讓孩子自然成長望子成龍是所有父母的共同心願,然而許多父母將自己的想法強加在孩子身上、不分場合地教訓孩子,全然不顧孩子的自尊心是否受到傷害。針對這一點,德國父母有不同的態度和做法。他們將孩子視為獨立的個體,尊重孩子,盡量為孩子提供自由發展的空間與自由選擇的權利。
    「愛」無敵!愛孩子就讓他知道
    「我不是撿來的……」媽媽愛我嗎?
    德式教養鐵規則19:愛要大聲說出來,讓孩子知道
    父母不是權威!尊重、平等才是親子相處之道
    居高臨下、大聲訓斥、缺乏耐心,只會讓孩子充滿壓力
    德式教養鐵規則20:將孩子視為個體,平等對待、相互尊重
    自主學習,讓孩子的創造力、思考力、想像力一次到位!
    替孩子制訂學習計畫,也犯法?
    德式教養鐵規則21:不干涉,多鼓勵,讓孩子自主學習
    孩子也有尊嚴,不是孩子不成器,是教育出問題!
    方式不對、不分場合的教育,會讓孩子覺得自己是出氣筒!
    德式教養鐵規則22:即使孩子犯錯,也不能隨便訓斥
    學習如何爭辯,是孩子成長的第一步
    頂嘴,是孩子走向成人的重要一步?
    德式教養鐵規則23:鼓勵孩子與大人爭辯
    傾聽孩子的話,尊重孩子的發言權
    對孩子說話時,要半蹲,眼睛相互對視
    德式教養鐵規則24:尊重孩子的發言權,理解孩子的想法
    沒有天生優秀的父母,學習向孩子認錯
    父母寫悔過書向孩子道歉?
    德式教養鐵規則25:應該給孩子的是愛,而不是傷害
    愛與被愛是最可貴的能力
    在德國,孩子談戀愛是一件好事?
    德式教養鐵規則26:尊重孩子的愛情
    孩子犯錯,應該體罰嗎?
    孩子犯錯絕不縱容
    德式教養鐵規則27:缺少體罰的教育,是不完整的教育
    PART 4 吃苦好過吃補!──適度「磨難」,是對孩子最好的鍛鍊和其他國家的孩子相比,德國孩子的抗挫折能力是出了名的強。德國的父母是如何培養孩子的抗挫折能力的呢?「磨難營」是他們的法寶之一──讓孩子參加一些近乎殘酷的訓練活動。或許你會覺得這麼做很殘忍,德國父母卻認為這是對孩子的愛。因為,愛孩子,就要讓孩子懂得堅強。這也是為什麼德國孩子比其他國家孩子更獨立的原因,更是所有父母應該學習的觀念。
    以「魔鬼教育」磨練孩子的勇氣
    磨練孩子非凡的勇氣和膽量,才能保護自己!
    德式教養鐵規則28:讓孩子在碰撞中成長,而不是在呵護中長大
    做家事賺零用錢?讓孩子體會天下沒有不勞而獲的事
    德國法律規定:孩子從六歲開始做家事?
    德式教養鐵規則29:不讓孩子做家事,是害而不是愛!
    吃苦的孩子最幸福?能吃苦,才有本事享受幸福!
    多讓孩子接受身心靈「磨難」
    德式教養鐵規則30:讓孩子瞭解社會的黑暗面,學會自我保護
    體驗飢餓,孩子才懂珍惜!
    孩子不好好吃飯,怎麼辦?
    德式教養鐵規則31:德國人的飢餓教育:不好好吃飯,就得挨餓!
    再試一下!多為孩子提供嘗試的機會
    給孩子的成人禮:嘗試一個人旅行!
    德式教養鐵規則32:第一次做不好,就多試幾次
    肯定孩子的優點,也別忘了檢討缺點
    父母先檢討,才能引導孩子自行檢討
    德式教養鐵規則33:孩子有十個缺點,父母要為其中五個負責
    讓孩子從錯誤中學習,記取教訓
    孩子丟三落四,德國媽媽教養三「不」曲:不提醒、不幫忙、不管他!
    德式教養鐵規則34:讓孩子多吃點苦,長大後就不會受苦
    多動一點,少穿一點,健康寶寶是這麼養來的!
    衣服穿少一點不容易感冒?
    德式教養鐵規則35:少量的衣物能保暖,大量的衣物是負擔
    PART 5 規則大於寵愛!──寬容而不縱容,建立規則比說教更有效俗話說:無規矩,難成方圓。如何才能有效地教育孩子?許多父母的做法是不斷地說教,但是聰明的德國父母會為孩子立下規矩,從小讓孩子建立規則意識。他們會和孩子協商,制訂一些規則,並且要求孩子遵守這些規則,就像國家透過制定法律來約束人民的行為一樣。這顯然比說教來得更加有效、更加容易,又能給孩子提供一個寬鬆的成長環境。
    從小為孩子建立規則意識
    讓孩子按照協議行事,才是關鍵!
    德式教養鐵規則36:訂了規則,就要堅持下去
    讓孩子學會自己的事自己做
    在德國,崇尚自己動手……
    德式教養鐵規則37:孩子自己能做的,家長不要幫忙
    堅守原則:約法三章,毫不妥協
    對待孩子,有兩個原則:事先約法三章,事後毫不妥協
    德式教養鐵規則38:父母言行一致,孩子才會遵守規則
    有規矩的孩子,才能理性思考!
    親愛的孩子,不按照規則,就得承擔責任!
    德式教養鐵規則39:建立「能與不能、可以與不可以」的概念
    凡事都有「先來後到」,教出守秩序、懂禮貌的孩子!
    小孩搶玩具,怎麼辦?
    德式教養鐵規則40:社會沒有絕對的公平,只有規則與秩序
    晚上八點半上床睡覺?良好睡眠習慣,養出健康好孩子
    「媽媽,我等一下就睡?」父母該怎麼做就怎麼做,不能妥協
    德式教養鐵規則41:父母破壞規則,孩子就會輕視規則
    學敲門,是生活禮儀的第一堂課
    沒有人會因為表現得有禮而出錯
    德式教養鐵規則42:禮貌不是與生俱來,而是後天培養的
    PART 6 放養優於圈養!──這個不行、那個不准,怎麼教出好孩子?在德國父母的眼中,每個孩子都是一粒種子,並且必然成為一棵大樹。而在長成大樹的過程中,園丁一定要付出巨大的努力,例如培養孩子的自理能力、培養孩子的好性格與好習慣、給予孩子鼓勵、培養孩子的自我及主動爭取表現的精神等。
    從小開始,培養孩子的自理能力
    依賴母親是一個錯誤?
    德式教養鐵規則43:教育孩子獨立,不能捨不得
    從小教起,從小事入手,好性格的孩子這樣教!
    培養性格,從兩『小』開始
    德式教養鐵規則44:培養好習慣,就能培養好性格
    教孩子學會原諒,寬容待人
    到底誰對誰錯呢?「原諒」就是解答
    德式教養鐵規則45:告訴孩子,不要斤斤計較、鑽牛角尖
    孩子要多鼓勵,不要常訓斥
    孩子,你不笨,只是還沒有學會而已
    德式教養鐵規則46:十分是進步,一分也是進步
    成長的心靈肥料:鼓勵會讓孩子勇於挑戰挫折!
    跑倒數第五名已經很不錯了?
    德式教養鐵規則47:鼓勵和肯定是成長必需的雨露和陽光
    培養自我意識,教孩子:做自己的主人!
    鼓勵孩子,敢於表達自己的想法,勇於拒絕大人的要求
    德式教養鐵規則48:如果孩子大聲說「不」,應該為他開心
    讓孩子學會表現自我、傳達熱情
    教孩子敢於站出來、敢於唱出來、敢於說出來
    德式教養鐵規則49:不要將謙虛與表現自我混為一談
    PART 7 自由大於限制!──給孩子獨立空間,發展才會無限大在德國父母的眼中,每個孩子都是獨立的個體。他們既不附屬於家長,也不依賴家長。他們有自己獨立的空間,也具備獨立的思維。所以,德國的孩子多以自我獨立發展為成長目標。而身為父母,只要給予孩子自由的空間即可。
    「媽媽,我不要跟別人比較!」──切記!每個孩子都是獨一無二
    將兩個孩子的優缺點做比較,會讓孩子失去自我
    德式教養鐵規則50:看到自己孩子的特點,也要看到別人孩子的特點
    貶低孩子,會讓孩子的自信歸零!
    不要貶低孩子,而是要鼓勵孩子向他人學習
    德式教養鐵規則51:不要把孩子的缺點與其他孩子的優點相比
    順著個性養,孩子也要因材施教
    不同的孩子需要不同的教育方案
    德式教養鐵規則52:避開「父母主導」的教育方式,避免「比較式」的教育方法
    給孩子空間,才能學習成長、對自己負責
    家長偷看孩子的日記,等於侵犯孩子的自由
    德式教養鐵規則53:多給孩子自由空間,學會對自己負責
    親近大自然,放養的孩子,眼界更開闊!
    鼓勵孩子自己站起來,繼續往前走!
    德式教養鐵規則54:孩子要放養,不要圈養
    讓孩子自己做決定、自己負責
    讓孩子自己作主,培養主見
    德式教養鐵規則55:做決定前要思考,做決定後要負責
    PART 8 自制甚於控制!──從小建立理財觀,教會孩子存到第一桶金德國人很富有,但是絕對不奢侈,所以德國每年的平均消費都不會很高,這主要得益於德國父母從小對孩子進行理財教育。在這樣的教育下,德國孩子從小就養成了非常好的理財習慣:不亂花零用錢、隨時去銀行存錢,即便玩遊戲的時候也很節省。
    不給孩子太多零用錢
    讓孩子從小學會管理零用錢,長大才會支配自己賺來的錢
    德式教養鐵規則56:與其多給錢,不如學會如何用錢
    二手市集體驗,讓孩子學習交易常識
    舉辦兒童舊貨市集,讓孩子體驗買賣過程
    德式教養鐵規則57:重要的不是能賺多少,而是學到多少
    遊戲中,也能學習節約
    「你知道一枚導彈的價格是多少嗎?」玩遊戲也要機會教育!
    德式教養鐵規則58:在遊戲時浪費,現實生活中也會浪費
    為孩子開立銀行帳戶,從小學會金錢規劃
    兩歲就幫孩子開戶?儲蓄要從小開始
    德式教養鐵規則59:擁有自己的帳戶,存自己的零用錢
    發紅包V.S對帳本的理財觀:教育孩子「記帳力量大」!
    孩子的耶誕禮物──對帳時間到了,把你的帳本拿出來吧!
    德式教養鐵規則60:讓孩子知道,多花的錢是屬於父母的
    學習控制欲望,告訴孩子:花每一分錢都要考慮!
    告訴孩子:亂花錢是欲望的放縱!
    德式教養鐵規則61:買東西前要想清楚,錢花完了不能再要
    帶孩子去銀行存錢,感受儲蓄的氛圍
    帶孩子去銀行,關鍵不是存多少錢,而是擁有儲蓄意識
    德式教養鐵規則62:小時候亂花錢,長大就不懂得節儉

    內文1學著探索、闖蕩的孩子才會堅強!
    隨著「獨生子女」現象越來越普遍,家長們對於孩子的愛有增無減。然而,愛孩子就是讓他吃最好的、玩最好的、上最好的學校嗎?如果是這樣的話,就是把孩子當成了花朵。而德國父母不僅把孩子當成花朵,更當作大樹──在成長的過程中,需要陽光、雨露,更需要經過風雨的歷練。

    在我還沒有孩子之前,由於受到華人家庭教育觀念與方式的影響,總覺得讓孩子吃好的、玩好的就是「愛孩子」、「看重孩子」、「珍視孩子」的表現。但另一方面,因為曾經擔任外國孩子的老師,覺得華人父母這種教育方式與理念又有些缺點。

    到底有什麼缺點呢?我始終沒有找到答案。

    到了德國之後,我才漸漸瞭解:華人家長並不懂得珍視孩子。也許我這樣說,會讓很多人感到不解,甚至引發強烈的反感與抨擊:我們既然能給孩子最好的生活條件,怎能說是不珍視孩子呢?面對這類反駁,我不願說太多,只想告訴他們:溺愛並不等於愛。但是即便我反覆提醒,他們也不見得明白,我乾脆閉上嘴,不再說話,以免傷了和氣。

    那麼,到底怎麼做才算是珍視自己的孩子呢?陪著留學的丈夫在德國待了一年之後,我們有了自己的女兒欣欣,我才真正找到了其中的答案。

    ●溺愛不是愛,而是要讓孩子健康成長●
    按照德國當地的習俗,生了孩子之後要第一時間通知自己的親朋好友,並且邀請他們來家裡做客。於是,在欣欣出生的當天晚上,丈夫就拿著手機一個接著一個打電話。

    欣欣出生之後的第三天,老公的同學、朋友,甚至他的導師也帶著太太來家中做客。看著他們帶來的禮物,我突然發現:每個禮物的包裝盒上面,都有兩種圖案──參天的大樹和美麗的小花。就像中國人結婚時貼的「囍」字一樣,雖然形狀各異,卻非常喜慶。

    「這是不是有什麼寓意呢?」我隨即向丈夫的導師魯爾克恩先生提出了我心裡的疑問。
    聽到這個問題,魯爾克恩夫婦相視一笑,非常和藹地對我說:「在德國,我們都把孩子看成是大樹和小花的結合體。孩子既是大樹,也是花朵。」

    看我一臉疑惑,魯爾克恩先生繼續說明:
    「大樹代表著堅強的性格,也有不斷發展、超越自己的意思;而花朵則代表著個性的美麗、純潔,某些時候也代表著甜蜜和溫馨。」

    「哦,原來是這樣啊!」我似懂非懂地點了點頭。

    「你是不是覺得我們的想法很矛盾啊?」魯爾克恩的太太笑容滿面地問我。很顯然,她也從我臉上看到了疑惑。
    「沒有,沒有。謝謝你,魯爾克恩先生,你讓我明白了一個道理。」我連忙否認。

    「珍視孩子並不是要溺愛孩子,而是要幫助孩子健康地成長。」
    「溺愛孩子?不,不,不,那千萬不行,那樣不是在愛孩子,而是在害孩子。我可不想可愛的小欣欣毀在你們手上,哈哈哈!」德國人的爽朗和直接在這段話中體現得淋漓盡致。

    說實話,剛來德國時,我很不習慣這種「爽朗和直接」,因為東方人講究的是「含蓄」、「點到為止」。現在我才明白,他們之所以這麼做,無非是在表達自己的觀點,是真的為了孩子好,而不是一句空話。

    聽了我們的對話之後,丈夫的朋友和同學們紛紛各抒己見。他們多數也都為人父母,都有一定的教養經驗,甚至自告奮勇,要充當我們的「教養顧問」。能有一群這樣的免費顧問,我們當然是樂得坐收漁利。

    就在小欣欣出生之後的第三天,我有了自己的「德國教育顧問團」,看來小欣欣不會「毀」在我們手裡了。

    德式教養鐵規則1:孩子像花也像大樹,需要呵護更要歷練!
    把孩子看成是參天大樹和小花朵的結合體,這種觀念在德國家長當中非常普遍,而對於我們來說,卻是一個全新的教育理念。如果不是魯爾克恩教授的解釋,我真的很難明白其中的內涵。

    吃了午飯之後,朋友們準備回去了。丈夫出去送他們,我一個人躺在床上,看著身旁熟睡的小欣欣,腦海裡迴蕩著魯爾克恩教授的話,不禁開始反思華人親子教育存在的問題:

    為什麼我們的孩子總是嬌滴滴,脆弱得不堪一擊?是不是因為我們只把孩子看成花朵,而沒有把他看成大樹呢?
    太溺愛孩子,會讓他成為溫室中的小花朵,沒有經歷風吹雨打,更沒有獨自探索、闖蕩的機會。

    很多父母甚至從一開始就幫孩子都規劃好了未來的人生之路:長大之後應該做什麼、應該讀什麼樣的學校、考哪所大學、住在哪裡、找什麼樣的伴侶……孩子在享受衣食無憂的生活同時,也失去了鍛鍊獨立性的機會。

    「老公,幸好小欣欣是在德國出生,不然她肯定也是溫室中的小花朵,真的會被我們『毀了』。」丈夫回來之後,我很慶幸地說。
    「是啊,以前總覺得自己的教育水準相當高,教育好一個孩子絕對沒問題。可是來到這裡才發現,我這個大學教授的水準還不如德國一個普通的家長。如果按照我們原有的觀念來教育孩子,結果是有可能大不相同!」丈夫幫小欣欣拉了拉棉被,連連搖頭地說。

    那天,我們將禮物盒上的參天大樹和小花朵剪下來,貼在小欣欣的房門上。一來是為了裝飾,二來是為了提醒自己。

    「孩子是國家未來的主人翁」,看到德國人的教育理念之後,我們確實需要反思:長期這樣下去,我們的社會將如何發展呢?德國能夠在二戰之後迅速崛起,是否和它優秀的教育方式有關呢?

    如果我們不改變自己的某些教育理念,就極有可能錯過培養參天大樹、親近小花朵的黃金期!
    這樣一來,將是孩子的損失,也是你的人生的一種損失。


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    教孩子大膽做夢:終結糖漿課堂

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    101條最關鍵的教育心法,幫助每個孩子達到101%的卓越與成功!
      《優秀是教出來的》、《人格特質最重要》作者、全美「最佳教師獎」得主 隆‧克拉克最新力作!
      接連出版兩本掀起熱潮的教育作品之後,隆‧克拉克終於美夢成真,在亞特蘭大創立了「隆‧克拉克學院」,以實現自己的教育理想。這裡有最先進的教學設施、與眾不同的教學課程,讓孩子每天都好想來上學;老師要帶著孩子環遊世界,讓孩子們開展視野,勇於接受挑戰,追尋成功。這個學校除了提供正規體制的教學,幫助低收入戶的孩子求學,也為老師開辦有進修學習的課程,是隆‧克拉克心目中的夢想學校。
      在本書中,他將秉持從一而終的教育熱情和優異的教學經驗,加上自己晉升為辦學者之後更高層次的思考和體會,提供他在隆‧克拉克學院積極落實的101種教育心法和原則,例如:「不要認為每個小孩都該得到餅乾獎賞。」「讓孩子知道,他們為這個世界做的好事都將得到回報。」「要小孩成功,自己要準備好努力工作。」「不要讓孩子變得無能,你當不了一輩子的救火隊。」「當學生在教室裡,就不要坐著。」「鼓勵每個孩子為彼此打氣。」……一方面指引教育工作者如何提升孩子求知的渴望、肯定自我的能力,讓學習不再只是義務,而是很快樂的事;一方面也提供家長明確的建議,要如何循序漸進地引導,針對家中不同個性的孩子給予不同的教養,讓每個孩子都能找到自己的選擇,在愛、自由和熱情的環境中成長茁壯,創造自己的卓越。
    作者簡介
    隆.克拉克(Ron Clark)
      榮獲全美最佳教師獎,曾任教於北卡羅萊納州的窮鄉僻壤、紐約哈林區的學校,在這些資源缺乏的區域中,藉由教育告訴孩子們:「你們有更多的選擇!」帶領孩子們走出不同的道路。
      近期重心在於發展隆.克拉克學院,該學院為一非盈利機構,營運經費完全來自各界贊助,除一般學校營運外,亦提供普通教師們在職進修學習Ron Clark教育法的機會。著有《優秀是教出來的》、《人格特質最重要》等書。
    目錄

    自序 終結糖漿課堂
    引言 教孩子大膽作夢
    第一部:克拉克學園的核心原則與價值觀1. 教導孩子相信自己,別摧毀他們的夢想。
    2. 不是每個孩子都該拿到餅乾。
    3. 解釋你的期望,然後提高標準;期望愈高,結果就會愈好。
    4. 為在孩子生活中扮演重要角色的成人打氣。
    5. 傾聽。
    6. 縱使毫無回報,也要為孩子付出一切。
    7. 瞭解課堂外的學生。
    8. 對團隊無私奉獻。
    9. 設法做到。別找藉口;要想辦法!
    10. 追求卓越!
    11. 創造將影響孩子一生的時刻。
    12. 營造熱愛學習的氣氛。
    13. 待學生如子女。
    14. 鞭策自己發揮意想不到的創意。
    15. 知道每位老師、學生、家長、理事與董事會成員的姓名。
    16. 用音樂來刺激、激勵、鼓舞學生。
    17. 認識你的學生。
    18. 別讓機會擦身而過,縱使天時地利全都不配合。
    19. 施展學習魔法。
    20. 教導孩子善有善報的觀念。
    21. 教孩子接納自己的個性,在任何狀況下都要自信的展現自己。
    22. 無懼生活。
    23. 愛學生之所愛,無論是《愛卡莉》、《暮光之城》或美式足球聯盟。
    24. 創造永續傳統。
    第二部:父母如何幫助孩子成功
    25. 若想孩子成功,就得做好長期抗戰的心理準備。
    26. 別當直昇機父母,你無法永遠幫孩子收拾爛攤子。
    27. 瞭解感恩與欣賞的力量。
    28. 提醒孩子他們有多幸運,並強調敬業態度的重要性。
    29. 防患於未然,小事也可能成大患。
    30. 別買電動玩具給孩子,除非你準備好要當獄警。
    31. 教孩子讀書方法,別以為孩子天生就會。
    32. 要知道再乖的孩子也偶爾會撒謊。
    33. 要有耐心。
    34. 看見每位孩子的潛力。
    35. 強調文字力。
    36. 別當雙面人家長。
    第三部:創造對的氣氛與文化37. 隆重歡迎學生與家長到校!
    38. 相信每個孩子都有能力學習,不論種族、學習障礙、情緒問題、行為問題或家庭經濟狀況如何。
    39. 為家長敞開校門。
    40. 穿著得體;服裝儀容也很重要!
    41. 善用每一分鐘!
    42. 關閉內部通話系統。
    43. 請不要為了遞紙條、問問題或傳喚某人而打斷教師上課。
    44. 學生還在教室時就盡量避免坐下。
    45. 學生還在教室,就不要使用手機或電腦,除非課程需要。
    46. 回家作業就是要回家做,不要在學校做。
    47. 老師也要做功課!
    48. 一上課就炒熱氣氛!
    49. 強化教師素質而非降低班級人數。
    50. 營造熱烈的開學氣氛!
    51. 別太擔心考試成績,不能再讓學生以為讀書只是為了考試。
    52. 為學生敞開家門。
    53. 與家長保持聯繫,把家長的電話設為快速撥號。
    54. 給學生機會回答,別太快放棄。
    55. 要瞭解孩子需要動!利用活動教學讓課堂生動有趣。
    56. 用歌唱創造支持、鼓勵、刺激的環境!
    57. 跳到桌上!
    58. 下定決心找到自己的紅色按鈕。
    59. 追本溯源。
    60. 示範何謂卓越。
    61. 對家長也要設立高標準。
    62. 利用實境探險為學習注入生氣!
    63. 愛你的八年級學生。
    64. 別讓學生重考或重寫作業。
    65. 鼓勵孩子彼此加油打氣。
    66. 把愉快的回憶繪製在牆上。
    67. 絕不照本宣科。
    68. 與同學或觀眾保持目光接觸。
    69. 上課時要在教室四處走動,絕對不要待在定點不動。
    70. 教書的對象是學生,不是黑板。
    71. 希望觀眾多有精神,自己就要以身作則。
    72. 面帶笑容。
    73. 絕不允許學生一開口就說「呃」、「嗯」、「偶」。
    74. 假戲真作。
    75. 使用非洲鼓,全世界每間教室都要有非洲鼓。
    76. 別錯怪學生。
    77. 抬高老師,我是說真的抬高。
    78. 開心的玩。
    第四部:將範圍擴展到教室外79. 教家長指導孩子課業的正確方法。
    80. 與家長建立密切的關係。
    81. 拋出這道難題:「你希望學校是什麼樣子?」
    82. 結合家長、教師與社區成員,攜手共創學校「主題日」。
    83. 接受事實:如果學生無時無刻都喜歡你,那你一定是有哪裡做錯了。
    84. 認清老師才是學校的核心,聘任最棒的老師,絕不妥協。
    85. 在聘任之前務必先觀看申請教師的授課實況。
    86. 教導孩子家庭、學校的歷史與象徵意義。
    87. 記住孩子是水平思考者,成人務必清楚說明自己的意思。
    88. 記住小事件也會有大影響。
    89. 教導生活課,讓它們成為終身受用的課程。
    90. 鼓勵課業嚴重落後的學生。
    91. 允許教師隨性設計教室,讓教師使用顏色!
    92. 讓學生發光發亮。
    93. 謝絕嫉妒。
    94. 要瞭解老師絕不可能對孩子的生活大小事知道得一清二楚。
    95. 將孩子培育成國際公民。
    96. 要認清夢想愈大、代價愈大。
    97. 向社區求援,建立強而有力的人際網絡。
    98. 一旦有人捐款就要努力留住他們。
    99. 寄手繪彩色謝卡,而且不要寫錯字。
    100. 需要忠告就開口要錢;需要錢就開口求教。
    101. 意味深長的道別。
    接下來呢?新的夢想。
    致謝
    克拉克學園教育人員訓練

    作者序
    終結糖漿課堂
      倒過糖漿的人都知道,糖漿流出來的速度非常慢,自瓶口緩緩滑動,在空中躊躇不前,彷彿正使勁滴向鬆餅,一路上心不甘情不願的樣子。從糖漿緩慢流動的景象,不難明白我曾祖母茉德(Maude)是怎麼想出她老掛在嘴邊的那句話:「你的動作和糖漿一樣慢。」
      身為在美國南方長大的孩子,我學會用糖漿來描述任何緩慢的事物。在遊歷全美五十州、觀察美國教育現狀時,我發現自己又回憶起這童年時的話語。我看到老師有氣無力的上著課,學生們昏昏欲睡,教室內一片死寂沈悶。我對我自己一遍又一遍的說著:「這些是糖漿課堂。」
      這讓我很痛心。
      不過,在這些糖漿課當中,也能意外發現到某些教室裡的老師熱情如火,學生興高采烈、幹勁十足。我感到憤怒,為什麼不是每個孩子都能有這樣的上課經驗呢?我想做某件事,我要改變現況,但我沒耐心經由政治途徑,以對抗上層教育體制的官僚作風,來試圖重建美國的教育體系。對我來說,著手改變下一代教育最好的方式,就是啟動由下而上的改革。我認定點燃改革之火最有效的方法,就是蓋一間獨一無二的學校,一間充滿熱情、創意、活力的學校。這間學校的家長與教師在教育孩子這件事上,會攜手努力、互相支持。這間學校會改革教育、找到新穎的方式,讓老師能在學校、家長能在家裡教育孩子,而最終的使命,則是將所學到的經驗與眾人分享。這是一間可望改變教育現狀的學校,以一次改變一人為目標。
      多年後的現在,這樣的夢想成真了。位於喬治亞州亞特蘭大市的克拉克學園(注一)開啟了由下而上的改革,至今已有一萬多名來自世界各地的教育人員前來本校,學習我校教師與家長協助孩子獲得卓越成就的方法,而且是出乎意料的方法。本校提供的專業進修經驗是獨一無二的,因為我們會讓教育人員坐在教室,觀摩我和其他教師實際示範教學。我曾任教於北卡羅萊納州和紐約,當時的我從未踏出教室觀摩其他老師的教法,遺憾的是,這卻是美國教育界的常態。一名教師大學畢業後,進入課堂,一待就是三十年,很少踏出教室去向他人學習,通常也沒有途徑可向教學卓越的教師取經。克拉克學園就是要提供教師這樣的經驗,給予教師努力的方向,讓教師知道何謂卓越的教學。當然,我們絕不完美,也會犯錯,但參訪人員卻能因此看到我們是如何處理各種常見的課堂挑戰、如何激發學生全力以赴的動機,以及如何激勵每位孩子朝成功邁進。這種經驗對任何一位期望進步、成長的專業教育人員來說,都是難能可貴的經驗。
      參訪過本校的教育人員通常會下這樣的結論:希望每位老師和家長都能學到我們在克拉克學園使用的技巧。親身體驗當然是最有效的方法,但我們也為無法親臨本校的人寫了這本書,書中列出我們用來幫助孩子成功最有效的一○一種策略。這本書是一本指導手冊,寫給希望孩子表現更好的父母、需要策略幫助學生成功的教師,以及希望激勵每一位孩子、改善下一代教育的社區。
      ※注一:Ron Clark Academy,簡稱RCA,是一所招收五到八年級學生的私立學校。
    內文1引言 教孩子大膽作夢
    我從未料到自己有一天會當老師。我生長在北卡羅萊納東部的一個小鎮,兒時的夢想只是迴避泥濘小路,以及尋找冒險刺激。就讀東卡羅萊納大學期間,我在老唐甜甜圈(Dunkin’ Donuts)一週工作五十小時,終於存到一大筆錢:六百美元。畢業後,我用這筆錢買了一張飛往英國倫敦的單程機票。我爸媽為此感到不悅,因為他們兩人都沒念過大學,所以覺得大學畢業生前途無量,而我卻拋下大好前程不顧。但我聽從自己的心,毅然決然踏上心所嚮往的冒險之旅。

    我在倫敦市中心的德州大使酒店(Texas Embassy Cantina),找到裝扮成牛仔、邊唱歌邊工作的服務生工作。六個月後,我把所有家當扔進後背包,踏上探索歐洲的旅程。在遊歷多國之後,我眼界大開,更懂得欣賞各國文化、宗教與人民的相異之處。然而,這趟旅程卻因為一件事而不得不中斷:我在羅馬尼亞吃了一隻老鼠,結果不幸食物中毒!這故事真是一言難盡啊。

    於是我飛回北卡羅萊納,住院了兩天才康復。我媽大驚小怪的說:「隆,你得找份正經的差事,別整天搞這些瘋狂的冒險了。」我告訴她我打算存更多錢買一張到中國的機票,但她自顧自的說:本地小學有位五年級教師在學期中過世了,她說那些學生嚇壞了,要是我不去教他們,那學年接下來的時間他們就得不停更換代課老師了。

    我想了想那些孩子,揣摩他們會有多難過,然後我看著我媽,毫不遲疑的說:「我還是決定去中國。」
    但我媽很快的逼我就範,使出當媽的人常用的手段。她告訴我,要是我連跟校長談都不肯,那麼我這輩子就別想她再支持我做任何事了。

    當媽的人哪。

    於是我前往西北史諾頓小學(S. W. Snowden Elementary)拜會校長,她告訴我這個班級很難教,很高興我對這份職缺有興趣。她說:「你就是這份工作的最佳人選。」

    我回答:「才不是呢。」
    她一臉震驚,不過很快回過神來問我:「那你為什麼來呢?」

    我能給她的唯一答覆是:「是我媽逼我來的。」
    她希望我至少先見見這些學生再做打算。走在走廊上,我看到有個學生不知犯了什麼錯被罰站在走廊正中央的垃圾桶裡。我看進教室裡,看見原本屬意我教的學生正把紙到處亂扔,代課老師不知所措,假髮也歪了。真慘!

    有個小男孩抬頭看著我說:「你素偶們的新老蘇嗎?」
    我睜大雙眼,發現自己正在說:「我想是吧。」


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    請你這樣跟我過 2 把孩子教好不容易

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    本書為超視《請你跟我這樣過》節目繼第一輯《把孩子養大不容易1---育兒健康篇》暢銷大賣之後,再次整理有關「親子教養」主題內容予以出版。挑選12項親子教養主題,彙整節目中專家的意見與經驗,編輯完整的親子教養專業資訊,是最新、最專業、最實用的親子教養書。   本書之共同編著者為節目常駐醫師與專家----小兒科醫師黃瑽寧、兒童發展專家王宏哲,與來賓針對父母最關心的教養問題,做面對面的交流解答。內容打破傳統教養觀念與迷思的見解,並提供許多有效的親子互動方法。
      本輯彙整節目中有關親子教養之相關主題包括:「好爸媽勝過好老師」、「孩子現在不教就來不及了」、「夫妻教養大不同」、「小孩要的不只是陪伴」、「孩子的分離焦慮」、「老大老二來相爭」、「小孩功課是誰的責任」、「教小孩做金錢的主人」、「孩子為何變成小霸王」、「EQ高比會考試重要」、「孩子說謊怎麼辦」以及「學會負責從做家事開始」等共12個主題,分成「教養觀念篇」、「親子互動篇」和「生活態度篇」三大類,讓全書更具系統化、專業化與實用化。
      內容仍採問答形式呈現,針對各集節目專家解說之內容,以「爸媽傷腦筋」的故事案例做開場,提出3~5個常見的教養問題,再整理醫師專家的「專家怎麼說」為內容主幹,最後再以「教養小叮嚀」和「觀念是非題」為結尾。全書文字流暢,淺顯易懂,章節分明,圖文並茂,兼具可讀性、專業性與實用性。
    編著者簡介
    黃瑽寧
      .超視《請你跟我這樣過》節目常駐醫師。
      .台北醫學大學醫學系畢業
      .台灣大學臨床醫學研究所博士班修業中
      .馬偕紀念醫院小兒科住院醫師、總醫師、小兒感染科研究員、小兒急救加護重症科主治醫師
      .阿姆斯特丹大學附設醫學中心短期研究員
      .現任職於馬偕紀念醫院小兒感染科主治醫師。
      .部落格「疑難雜症的故事」獲選為2009第五屆華文部落格大獎年度最佳生活情報推薦優格。
    王宏哲
      .超視《請你跟我這樣過》節目常駐醫師
      .國立陽明醫學院腦科學博士班、長庚大學醫學院職能治療系
      .新光醫院小兒職能治療師
      .台灣職能治療學會四級主治職能治療師
      .台大、長庚、輔大職治系生理小兒臨床指導教師
      .現任天才領袖全腦健康體適能中心 執行長

    目錄

    推薦序 為天下父母把「不容易」變得輕鬆又適意 陳美儒
    推薦序 教育過程就是人生旅程     陳祥君
    推薦序 把孩子教好,是孩子一生受用不盡的財富 鄧懿貞
    推薦序 不會只有三天的藥效      林文虎
    推薦序 品性不好,功課再好都是枉然    侯昌明
    推薦序 教養孩子,一點就通      黃文華
    編者序 全面啟動孩子的快樂童年     王宏哲
    編者序 讓教養孩子成為父母成長的最美祝福  黃瑽寧
    第一篇   教養觀念篇
    第一章   好爸媽勝過好老師
    Q1用恐嚇性語言來騙孩子聽話,有用嗎?
    Q2恐嚇性語言對孩子將來的心理有影響嗎?
    Q3遇到孩子不乖乖聽話的時候,打罵真的沒有用嗎?
    Q4孩子不乖時不能打罵,父母要怎麼教呢?
    第二章   孩子現在不教就來不及啦!
    Q1孩子還不會自己穿衣、吃飯,怎麼辦呢?
    Q2孩子長大生活就會自理,現在要在意嗎?
    Q3小時候沒糾正偏差行為,長大會更壞嗎?
    Q4像說謊這種偏差行為,要怎麼糾正呢?
    第三章   夫妻教養大不同!孩子到底聽誰的?
    Q1夫妻常因教養態度不同而爭吵,怎麼辦?
    Q2孩子的玩樂和讀書到底哪個比較重要?
    Q3提早為孩子規劃他的未來,對孩子好嗎?
    第二篇    親子互動篇
    第四章   陪伴孩子還要有方法!
    Q1陪伴小Baby時,父母該做什麼比較好?
    Q2除了講話,還可以和寶寶做哪些互動?
    Q3小寶寶那麼小,要怎樣講故事給他聽?
    第五章    家有老大老二如何和平相處?
    Q1.家裡有兩個孩子,該如何讓他們和平相處?
    Q2爸媽制止不了大的欺負小的,怎麼辦?
    Q3孩子為何會因為爭寵而出現退化行為?
    Q4兄弟常因小的模仿大的而爭吵,怎麼辦?
    第六章   孩子太活潑好動,爸媽真的很頭痛!
    Q1孩子太好動、坐不住,會不會是過動兒?
    Q2孩子被診斷出是過動兒,父母該怎麼辦?
    Q3孩子太活潑好動,是否會影響他的學習?
    第七章  孩子不喜歡做功課,父母該怎麼辦?
    Q1父母陪孩子做功課常被氣得半死,怎麼辦?
    Q2是否從小學一年級就開始陪小孩做功課?
    Q3如何讓小孩子可以專心讀書、寫功課?
    Q4孩子字寫得不好看,要叫他擦掉重寫嗎?
    第三篇    生活態度篇
    第八章   教小孩做金錢的主人
    Q1幾歲開始適合對孩子做金錢觀念的教育?
    Q2要如何教育孩子正確的金錢觀念和態度呢?
    Q3孩子吵著買東西,不買就不走,怎麼辦?
    Q4要不要給小孩子零用錢?要怎麼給比較恰當?
    Q5孩子有好的表現,用金錢當獎勵有什麼不好?
    第九章   家有小霸王、小公主怎麼辦?
    Q1為何孩子會無理取鬧?父母該怎麼辦呢?
    Q2父母要如何放手才能讓孩子有自理能力?
    Q3被管得越多的孩子,為何會更不服管教?
    Q4孩子在學校遇到同學霸凌時,父母該怎麼辦?
    Q5用金錢來取代陪伴孩子,有什麼不好嗎?
    第十章   好EQ比好成績更重要!
    Q1孩子的EQ究竟是遺傳的?還是後天影響的?
    Q2面對不同性格的孩子,父母該怎麼做?
    Q3孩子的EQ要從幾歲就開始訓練?
    Q4孩子EQ差,對學習有什麼不良影響?
    Q5父母要如何幫助EQ不好的孩子抒解壓力呢?
    第十一章 孩子沒大沒小又愛說謊,怎麼辦?
    Q1孩子不服管教、挑釁父母時,怎麼辦?
    Q2孩子對阿公阿嬤沒大沒小時,該怎麼辦?
    Q3小孩子從小就會說謊,到底要如何糾正呢?
    第十二章 孩子的責任感從做家事開始
    Q1.孩子才一、兩歲,有需要這麼早學做家事嗎?
    Q2.小孩子的玩具要怎麼收拾?
    Q3.訓練孩子做家事有哪些好處?
    Q4.如何教孩子願意自動自發幫忙做家事?

    編者序
    讓教養孩子成為父母成長的最美祝福
      超視《請你跟我這樣過》節目,與人類智庫合作出版的第一本書《把孩子養大不容易》才發行不到一個月,銷熱賣到洛陽紙貴。然而,這只不過是預計出版四本套書的第一冊而已。
      第一冊《把孩子養大不容易》是著重在孩子身體養育與健康的內容,而您手上這第二本《把孩子教好不容易》,則是孩子行為教養的寶典。
      說老實話,親子教養不應該有一定的規則或定律。每個孩子性別不同、個性不同、氣質不同、家庭環境不同,面對的同儕也不同。在這麼多的變數影響之下,當然不可能在每一個孩子身上,制式化地使用同樣的教養方式。
      然而,現代父母育兒時所遭遇的瓶頸有二:專家太多,不知該聽誰的;不明白最好的老師,其實就是自己的孩子。
      大部分新手父母在百分之九十的情況下,會依循小時候自己被教養的方式,來跟自己的孩子互動。即便他們做足了功課,通常也只是選擇性地接受自己認同的方法,並摒棄那些不熟悉的資訊。
      然而不知道您有沒有發現,帶老大的方式,常常不適用於老二;碰上了老三,又得面對新的難題。更精確的說,今天適用的方法,甚至不能用在明天,因為孩子又長大了,想法也不一樣了。
      所以這本書不會告訴您:「教養小孩用我這招就對了!」反而大部分的內容是在教您「如何傾聽您孩子的心聲」,以及學習如何回應。我們不會教您「如何讓孩子乖乖聽話」,而是教您如何和孩子一起生活,陪伴他們渡過快樂的時光。
      這本書分為三個部分,共十二篇章節。第一部分主要在提醒一些不良的教養行為,比如說恐嚇,寵溺,以及當夫妻不同調時該怎麼辦。
      第二部分是有關親子互動,從幼年的親子共讀,到學生時期的陪做功課,父母怎樣扮演既是良師又是益友的角色。
      最後一部分則是更進一?帶著孩子學習在社會上生存的技能,不要當個小霸王或小公主,學做家事、培養良好EQ、拒絕說謊等等難題。
      我向來深信,教養孩子的過程,其實是在教養父母自己。能夠和孩子快樂的相處的父母親,本身就具有成為充滿智慧、高EQ,並兼具同理心與愛心的條件。您會豁然發現,人生最好的老師,不是別人,就是自己的孩子。
      也難怪《聖經》上說:「兒女是上帝所賜的產業;所懷的胎是祂所給的賞賜。」這句箴言我在上一本書的序寫過一次,這回我要再寫一次。神的賞賜不是從天上掉下來的,而是父母在經歷多少個擔憂垂淚的夜晚之後,與孩子一起成長,兒女終於讓父母感到欣慰,父母也成為兒女的驕傲。人生得這賞賜,才是無與倫比的美好。
      的確,《把孩子教好不容易》,尤其是用錯方法的時候。不如放開心胸,用心傾聽,讓教養孩子本身,成為自我成長的最美祝福。希望這本書能帶給您很大的收穫!
    馬偕紀念醫院小兒感染科主治醫師 黃瑽寧
    內文1好爸媽勝過好老師

    爸媽傷腦筋
    Meggy媽媽帶著兩歲的女兒和家人一起去火鍋店吃火鍋。可是女兒在一旁吵鬧,媽媽就說:「你乖乖喔,大家都在看你!」但是女兒還是繼續鬧。媽媽就稍微大聲一點說:「不可以這樣!」結果女兒就拿起一旁的手機,直接往媽媽頭上敲下去,罵一次,她就敲一次,還越敲越高興,講也講不聽,真是傷腦筋!


    Q:孩子不乖時不能打、不要罵,那到底該怎麼教呢?
    專家怎麼說
    黃瑽寧醫師

    「教孩子」不代表就是要用打罵或是責備的方式。如果孩子的行為真的需要用責備的方式不可的話,父母必須:

    1.先了解狀況。孩子胡鬧的時候,多半是想要引起大人的注意。他可能是想睡覺,可能是肚子餓了,可能是各種原因,你要用你能夠理解的方式,先為他想出一個可能的理由,避免在還搞不清楚狀況之前就動怒發脾氣,錯失後面做出正確反應的機會。

    2.避免否定人格的字眼。當你已經確定他這件事情是真的做錯了,不管他的理由是什麼,你要先用同理心,然後告訴他不可以這樣子。但是在規勸的時候,千萬不要用否定人格的話,例如「你真是笨耶!」、「你真的很沒用!」或是「你真是個人渣、廢物!」,這種語言對孩子心理的殺傷力是很深遠的。

    3.讓孩子明白挨罵的原因。處罰完之後不要就算了,要進一步讓孩子明白他為什麼挨罵,他是哪裡做錯了,讓他再次確認知道挨罵的原因。

    4.告訴孩子以後該怎麼做才對。當然不要忘記「教育」孩子,要鉅細靡遺地告訴他,下次不要再這樣,應該要怎麼做才對,教他一個你可以接受,他也可以接受的方法。

    5.三明治說話術----先稱讚,規勸的事情放中間,再稱讚。「媽媽覺得你平常都很乖,而且很聽話,不過今天這件事情你就做得不太好。但是我相信你以後一定可以做得更好,不會再這樣了。」這就是三明治說話術。

    父母要保持高EQ,不要被孩子的行為牽動著情緒。要保持清醒的中立態度,在孩子獨立發展過程中,只要適度扮演推手就好,不要老是要站在他前面拉他去走你要他走的路,否則你這輩子就會被孩子牽著鼻子走,對孩子的未來是很不好的。


    王宏哲治療師

    我們還是要鼓勵用「愛的教育」來教養孩子。在面對孩子的各種行為時,父母真的要「忍一時之氣」,先試著去了解孩子行為背後的原因,不要過度誇大對孩子行為的批判。

    例如媽媽看到哥哥打弟弟,你可以心平氣和地說:「我看到你有打弟弟,你不承認,那就是說謊。」但你也可以加上批判口吻說:「我看到你剛才打弟弟,你還說沒有?你很愛騙人!你是騙子嗎?」這兩種責備孩子的言教有哪裡不同?對孩子有什麼不同的影響呢?很多全職媽媽當久了,氣質也沒了,耐性都沒了,就會出現第二種的講話方式。

    所以,只要把話好好講,就可以把孩子教得很好,就可以當個好媽媽、好爸爸。


    教養小叮嚀
    ◎小孩子的意識發育和語言表達能力常常不同步,很多東西是想說卻說不出來;或是說出來了,卻和他們的本意有很大的落差。父母要耐心引導孩子說出心裡的話,才能在了解孩子的前提下,與孩子進行各種形式的對話與溝通,教養的效果才會出現

    ◎小孩子用得最多的表達方式就是聽話或不聽話、順從或反抗、歡笑或哭泣。父母不要簡單地認為前者就是好,後者就是不好,不要不分清紅皂白地讓孩子「聽話」。要從他們的各種表達中,聽出孩子的心聲和行為背後的原因。

    觀念是非題
    ※孩子還小不懂事,不能什麼都聽他的,不然就會爬到大人頭上去了。 X
    ※孩子每個行為背後都有他的原因,父母要耐心去了解。 O



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    建立愛與信任感的引導式對話法:媽媽不抓狂,寶寶好聽話

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    建立愛與信任感的引導式對話法:媽媽不抓狂,寶寶好聽話※點我購買※

    新手父母必讀——輕鬆育兒,從良好溝通開始!
      睡著時明明像個天使,醒來卻像是小惡魔……
      管教小小孩,經常讓父母苦惱不安,失去耐心,
      做父母的不免懷疑:那小腦袋瓜裡頭到底在想什麼?該如何與他溝通?
      天底下的父母遇到的教養問題其實大同小異,只要拉緊和孩子的信賴關係,一切都不成問題!
      如何從小和孩子建立穩固的信賴關係,是本書的內容主軸。全書鎖定家有0-3歲小小孩的新手父母,運用心理學上的「引導式對話法」,提供和寶寶溝通互動的基本原則,幫助新手父母解決育兒苦惱。一方面讓做父母的享受育兒過程,另方面也啟動孩子成長的力量。
      書中舉出許多具體實例,文字淺白易懂,非常適合父母信手閱讀。雖然本書鎖定0-3歲寶寶的父母,但許多溝通的原理原則也可以套用在小學生身上。例如:尊重並配合孩子的節拍、用回應的話語去同理孩子的情緒、在孩子的內心寶盒裡頭放入美好的字句等等。
      藉由本書,作者企圖提供4大教養觀念,幫助父母一同輕鬆解決小小孩的教養難題︰
      .運用引導式對話,啟動親子溝通,加強孩子的自我肯定感!
      .簡單的把孩子的弱點變優點,激發孩子的潛能!
      .啟動孩子自我肯定感的5種話語。
    作者簡介
    本田千織(Honada Chiori)
      1973年4月生。愛知淑德大學文學院圖書館資訊系畢業。生於泰國曼谷,國中二年級前居住在兵庫縣,之後搬到愛知縣。目前是職業婦女,一邊上班,一邊養育兩個孩子。此外,也積極策劃「媽媽育兒樂」、「爸爸育兒樂」等各種親子溝通講座。主要證照包括:「NPO法人生活支援網站」認定嬰兒手語講師、銀髮手語講師;「社交引導式對話中心」SCC引導式對話講座專業教練;心理治療家鈴木健二心理治療講座修畢;靈氣自然療法講師等。

    目錄

    作者序:愛孩子,從溝通開始
    第一章  與孩子建立起更深層的關係如何建立美好的親子關係?
    .打從心裡信任孩子
    .「支持」遠比「幫助」更重要
    .父母快樂生活,孩子的未來才會燦爛美好!
    答案就在孩子的心裡
    親子溝通法,世代相傳
    配合孩子的腳步
    .同理孩子的情緒
    教養撇步1:如何成為媽媽心中的好爸爸?
    第二章  開心對話,帶來美好的親子時光把真正的心意傳達給孩子
    用失敗經驗,拉近和孩子的距離
    嬰兒出生後一個月就能開口說話,是真的嗎?
    對爸爸和媽媽採取不同的態度!
    在教養寶盒中裝進許多美好的字句
    用肯定話語,帶來美好的一天
    教養撇步2:嬰兒的記憶力和思考力
    第三章  先了解孩子,啟動愉快的育兒生活接受孩子原來的樣子
    脫下「太空衣」,看看孩子
    你擅長哪種感覺?
    男孩和女孩本質上的差異
    .男孩為何是大聲公?
    .男孩是行動派,女孩是謹慎派
    .喜好不同,純粹因為性別?
    男女差異來自於不同的速度感
    配合孩子的速度
    教養撇步3:該向爺爺奶奶尋求什麼樣的幫助?
    第四章  和孩子開心過生活的三大祕訣轉換「觀點」,就有新發現
    .試著從變焦鏡頭換成廣角鏡頭
    .繞三百六十度看孩子
    .自己小時候是什麼樣子?
    .對象不是孩子時,也能有相同態度嗎?
    直達孩子心裡的稱讚方法、責備方法
    .稱讚方法、責備方法的三種主詞
    .「在讚美中長大的孩子長得好」是真的嗎?
    .小心稱讚時的陷阱!
    滋養孩子心靈的5種話語
    .「好喜歡」+肢體接觸=幸福──『愛的話語』
    .「我開動了」享用美味的餐點──『打招呼的話語』
    .「謝謝你」帶來甜美的笑臉──『感謝的話語』
    .其實孩子很喜歡「拜託」和被依賴 ──『請求的話語』
    .能坦率說出「對不起」的孩子──『道歉的話語』
    「鸚鵡學話」,具有培養孩子自立心的力量
    把缺點變成優點的方法
    教養撇步4:孩子最愛幫忙
    結語


    作者序
    愛孩子,從溝通開始
      「孩子人生的主角是孩子自己,做父母的只能默默在一旁守護,在必要時提供一點點幫助。」從我小時候起,父母親就經常這麼跟我說。然而,自從我學了心理治療和「引導式對話」(譯註:Coaching),才更深刻體認這句話的重要。
      「親子溝通,會世代相傳」是我從心理學得到的領悟。從父母親到孩子、從孩子到孫子、從大孩子到小孩子,在許多不同的情境當中,都在傳承溝通,也就是人與人的接觸方式。當我明白這樣的溝通原理時,也就更深切明白教養的重要和深奧。
      本書將介紹能讓媽媽和孩子都展露笑臉,快樂度過忙碌每一天的溝通術。書中運用到的溝通術都是來自我所學習的心理治療和引導式對話技巧。其中有許多都是我的雙親在養育我和弟弟時運用過的教養法,現在我也用來養育自己的兩個孩子。
      只要親身實踐,相信對於您和寶貝之間的關係,一定會出現美好的變化。像是「啊!真是的!你為什麼老是不聽話呢!」這種日常生活中的焦躁,將會在不知不覺中消失無蹤。「睡著的時候,明明像個天使啊……」夜深人靜時,心中的這些感歎也一定不復存在。
      本書不時會出現我和家人之間的互動軌跡,包括四歲的女兒小紗(紗耶)和兩歲的兒子小安(安),以及丈夫。希望我和家人的相處經驗,能提供各位參考。
      要讓孩子擁有笑臉的前提是,做父母的必須先展露笑臉。書中提供了輕鬆育兒的快樂訣竅。謹獻給苦於和孩子相處方式的您、希望和孩子建立起更美好關係的您,以及想了解孩子內心世界的您。期待本書能成為你和寶貝孩子心靈世界的溝通橋粱。




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    輕鬆當爸媽,孩子更健康:小兒科醫師.新手爸爸 黃瑽寧教你安心育兒

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    養出健康寶寶真easy!
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      提供新手爸媽最新、最正確的育兒知識!
      ●發燒會燒壞腦袋?  肺炎的孩子發燒再怎麼高,也不會壞了腦袋;反之,一個腦炎的孩子不管發燒幾度,腦袋都會有危險。發燒只是孩子生病的症狀,找出孩子發燒原因才是重點。
      ●趴睡好?仰睡好?  事實證明,自一九九二年,美國兒科醫學會推行嬰兒仰睡運動後仰睡運動後,美國嬰兒猝死人數從每年約五千人急速下降為三千人。此外,純趴睡的孩子牙床較窄,此為美國小孩的牙齒幾乎都需矯正的原因之一。寶寶的安全應放在第一,而非擔心頭型好不好看等旁枝末節。
      ●不剪舌繫帶,講話會「臭乳呆」?  台灣人很喜歡剪舌繫帶。事實上,所有「臭乳呆」的孩子當中,只有一?一%左右是跟舌繫帶有關。只要寶寶的舌頭可以舔到他的下嘴唇,沒有呈現「蓮花舌」,就表示舌繫帶夠長,也就不用挨一刀,這是我良心的建議。
      ●不清耳屎,會得中耳炎?  中耳炎和耳屎一點兒關係也沒有。大部分媽媽掏耳屎的結果,都是耳屎被推得更裡面,或者傷了耳道,造成寶寶外耳發炎,得不償失。
      ●寶寶黃疸時要停止餵母奶?
      
    與母乳相關的黃疸,分為「哺乳性黃疸」與「母乳性黃疸」。若為哺乳性黃疸,需檢視餵奶的姿勢是否正確,並增加餵奶頻率,避免連續睡四小時以上不喝奶。若是母乳性黃疸,建議仍餵母乳,增加頻率與奶量。寶寶吃的多,頻繁排便可帶走更多膽汁,進而降低黃疸值,此為「降低腸肝循環」。
    本書重點
      ◎生產前後該準備事物,迎接寶寶誕生!
      ◎初生寶寶是否健康?新一代新生兒篩檢有哪些要注意的地方?
      ◎2010年實施的「五合一疫苗」如何施打才安全?
      ◎新手父母停看聽!嬰幼兒常見的各項病症圖文詳解!
      ◎黃醫師專業飲食調配,讓寶寶頭好壯壯身體健康!
      ◎孩子生病了!19項病徵圖文詳解!
      ◎我家也有過敏兒!改善三大過敏症的專業建議!
    獲獎記錄
      部落格:「疑難雜症的故事-馬偕兒科黃瑽寧醫師的診斷旅程」獲選2009第五屆華文部落格大獎年度最佳生活情報推薦優格。
    作者簡介
    黃瑽寧
      基督徒。小兒科醫師。目前一個孩子,即將成為兩個孩子的爹。畢業於建國中學、台北醫學大學醫學系,於台灣大學臨床醫學研究所博士班修業中。曾任馬偕紀念醫院小兒科住院醫師、總醫師、小兒感染科研究員、小兒急救加護重症科主治醫師、以及阿姆斯特丹大學附設醫學中心(The Academic Medical Center (AMC) of the University of Amsterdam)短期研究員。現任職於馬偕紀念醫院小兒感染科主治醫師。
      其部落格:「疑難雜症的故事」獲選為2009第五屆華文部落格大獎年度最佳生活情報推薦優格。作者以身為小兒科醫師為樂,閒暇時間大部分都以陪伴家人為主。當初成立部落格的理由是,在門診衛教的時間實在太短了,未盡之言希望家長回家上網詳讀,並且可以留言提問討論。在過去兩年以來,回答了數千則的家長留言,解決了各式各樣的育兒問題。為了讓更多的家長能夠得到正確的育兒知識,決定寫這本書,希望家長讀完之後,網路留言可以少一點。
    目錄

    推薦序
    新手父母必備的育兒寶典  前衛生署副署長、前馬偕醫院副院長 黃富源
    孩子是寶  馬偕小兒科主任  陳銘仁 
    各界好評
    自序:當小兒科醫師成為新手爸爸
    第一章:迎接寶寶的誕生
    一、產前準備
    二、出生之後
    三、疫苗Q&A
    第二章:寶寶常見的各項表徵
    一、頭髮、頭皮、頭骨
    二、眼睛
    三、耳朵
    四、鼻子與呼吸
    五、嘴唇與口腔
    六、胸廓與乳頭
    七、臍帶與肚臍
    八、生殖器(男寶寶)
    九、生殖器(女寶寶)
    十、手和腳
    十一、排便
    十二、尿液
    十三、各種皮膚表徵
    第三章:寶寶怎麼吃才健康?一、第一時期(零?六個月):母奶∕配方奶
    二、第二時期(四?十二個月):添加副食品
    三、第三時期(一歲之後):餵食困難
    第四章:孩子生病了!一、發燒
    二、熱痙攣
    三、撞到頭
    四、結膜炎(紅眼症)
    五、腸病毒
    六、感冒與流感
    七、鼻竇炎
    八、扁桃腺化膿
    九、中耳炎
    十、流鼻血
    十一、哮吼
    十二、嘔吐
    十三、細支氣管炎
    十四、肺炎
    十五、腹瀉
    十六、便秘
    十七、泌尿道感染
    十八、玫瑰疹
    十九、皮膚病徵
    二十、何時掛急診
    二十一、小兒用藥安全
    第五章:三大過敏症一、氣喘
    二、過敏性鼻炎
    三、異位性皮膚炎
    四、預防過敏性疾病
    第六章:黃醫師的貼心叮嚀一、預防嬰幼兒事故傷害
    二、小兒汽車安全座椅
    三、小小孩看電視,害處多?
    四、尿床
    五、睡眠
    六、B型肝炎疫苗面面觀
    七、新型破傷風、減量白喉、非細胞性百日咳混合疫苗(Tdap)
    八、正確的洗手方法九、增強兒童免疫力的省錢妙招
    推薦序
    新手父母必備 一本值得推薦的育兒寶典 
      在我讀醫學院的年代,學校是沒有教我們如何育兒的。四十多年前,當我開始從事小兒科醫師工作時,發現腦海裡盡是與疾病有關的學問,然而與家長每日息息相關的育兒知識,卻付之闕如。
      為了彌補這方面學問的缺乏,我在圖書館找到一本美國小兒科醫師史波克(Dr. Benjamin M. Spock)的《嬰幼兒保健常識》,從此開啟了育兒的眼界。這本書日後被美國作家帕里尼(Jay Parini)選為「改變美國的十三本書」之一,也幫助我對家長衛教的內容更為完備。
      隨著醫學日新月異,史波克醫師的寶典在許多觀念上也已經過時了。近年來,台灣雖然也有很多育兒叢書與小兒衛教手冊,但大多翻譯自國外的著作,或者由非醫學背景的專業人士所撰寫。而這本《輕鬆當爸媽,孩子更健康》,正好融合了為人父母最需要學習的兩個主題--養育兒童與疾病衛教。
      在第一章〈迎接寶寶的誕生〉當中,黃瑽寧醫師針對台灣的媽媽,整理出迎接小生命之前與之後所需要注意的事項。另外,作者也將台灣最新的疫苗政策,以及目前流行的新生兒自費超音波檢查,用淺顯易懂的方式讓家長了解其來龍去脈;這點是我在其他育兒書本中看不到的。
      第三章的〈寶寶怎麼吃才健康?〉,是目前嬰幼兒照護上非常新、也相當重要的議題。三十年前,嬰兒的餵食是以配方奶為主。時代改變,醫學也進步了,現在大家都知道嬰兒最好的營養品就是母乳;而較大兒童則有挑食、拒食等等心理問題。黃醫師以其臨床的知識,配合自己育兒的經驗,寫成這一篇輕鬆實用的飲食指引,相信家長看了必然獲益良多。
      我在門診看診時發現,現在因為過敏疾患求醫的小孩越來越多,這當中包括了氣喘病、過敏性鼻炎,以及異位性皮膚炎,這三者加起來,幾乎已經成為小兒病人中最大宗的族群。作者本身就有過敏體質,以他專業的知識,加上親身的經歷,在〈三大過敏症〉這一章,將如何預防、治療,以及保養過敏病症,作了完整的介紹。
      在其他章節,黃醫師也對常見兒科疾病、事故傷害的防護、兒童睡眠問題,看電視、尿床,洗手等等議題,都有所著墨,筆觸經鬆易懂,讀起來沒有什麼負擔。總而言之,這是一本內容豐富,深入淺出的育兒寶典,我強力推薦每位新手父母都應該擁有一本這樣的好書。
    前衛生署副署長、前馬偕醫院副院長 黃富源
    內文1

    輕鬆當爸媽,孩子更健康:
    小兒科醫師‧新手爸爸 黃瑽寧教你安心育兒
    自序:當小兒科醫師成為新手爸爸


    很多人問我:「市面上已經有很多小兒衛教的書,為什麼還要寫一本?」我常回答:「這一本真的不一樣,真的。」

    進入馬偕醫院小兒科至今已經第八年,每天面對不同的家長詢問有關孩子的疑難雜症,我發現新世代的養兒育女有幾個特點:

    1. 寶寶的主要照顧者常常不是年輕的父母本身,可能是保母,可能是爺爺奶奶。這些照顧者碰到問題,通常不太會尋找資訊,也不會上網,只能憑口耳相傳的經驗。而年輕父母雖然會上網或看書,搜尋非常大量的資訊,卻不知從何解讀,也不知道資訊的正確性,常常誤信謠言。

    2. 台灣生育率已跌至全球最低,少子化的影響,父母親焦慮指數反而直線上升。孩子只要有一點點毛病,就緊張的睡不著覺,頻繁的求醫,其實大部分時候都只是虛驚一場。

    3. 公共衛生的進步,嚴重的疾病越來越少,過敏性體質與兒童心理問題引發的症狀則大幅的上升。另一個新的小兒照護課題,就是小兒的飲食問題,包括嬰兒副食品餵食、幼兒拒食、挑食等等困擾。

    有鑑於此,我在二○○九年,於網路上開啟了一個部落格,取名為「疑難雜症的故事——馬偕兒科黃瑽寧醫師的診斷旅程」。本來是希望藉由這個網站,成為我與我的病人家屬溝通與衛教的平台(當然首要條件是會上網)。沒想到一年下來,我的部落格瀏覽人次不斷增加,每天約有一百到兩百位焦慮的父母親來我的網站搜尋衛教資訊,大部分都不是我親自看診的病人。網友們的反應是:文字淺顯易懂。

    感謝上帝,成立部落格當年,網站就獲選為二○○九年第五屆華文部落格大獎年度最佳生活情報推薦優格,也因此吸引了更多的讀者,以及時報出版社的青睞。這就是這本書的由來。他們也希望我能夠以淺顯的文字出版成書,幫助更多焦慮的新手爸媽,度過孩子成長的種種難題。

    家長們如果已經厭倦了小兒衛教書籍裡,艱澀難懂的醫學名詞,琳琅滿目的疾病名稱,或者那些真假難辨的兒童醫學資訊,別擔心!這本書將是你唯一需要的手冊。

    首先,這本書有很多插圖。很多時候您只要翻看圖片,就可以指引您到所需要的資訊頁面。本書分為〈迎接寶寶的誕生〉,〈寶寶常見的各項表徵〉,〈寶寶怎麼吃才健康?〉,〈孩子生病了!〉,〈三大過敏症〉,以及〈黃醫師的貼心叮嚀〉六個部分,每一個章節都有很多的插圖讓您更快找到所需要的答案。

    其次,這本書的內容不只是來自專業的知識,還加上我個人的親身經歷融合在一起。在兒子出生之後,我除了是小兒科醫師之外,又多了一個身分,就是新手爸爸。我驚訝的發現,過去輕描淡寫提醒家長的衛教內容,真正執行起來其實是需要一些訣竅的。曾經聽人家說,當一位小兒科醫師不能沒當過爸爸,我深表贊同。除此之外,我從小與過敏性體質奮鬥的過程,也給我充足的經驗照顧過敏的孩子。因此,這不只是一本衛教的書,也算是我的個人筆記本。

    當然,在〈孩子生病了〉章節裡,會介紹一些常見的兒童疾病。我刻意忽略許多疾病的細節,免得家長看得頭昏腦脹。您不需要成為醫學博士,只需要知道什麼毛病是要緊的,什麼毛病是不要緊的,這樣就可以了。現在的醫療服務取得那麼便利,隨處都有診所,求醫並不困難,困難的反而是「何時應該求醫?」如果醫師已經診斷了您的孩子得到什麼病,將病名抄下來,回家上網查就可以了,又何必浪費篇幅寫在書裡呢?況且,兒童疾病千頭萬緒,原文教科書動輒八千多頁,絕非我個人能力可以完成,這也不是家長所想要的。

    最後,我希望每一位爸爸媽媽,看完這本書之後,能夠鬆一口氣,告訴自己:原來照顧孩子的健康是可以這麼輕鬆!以後若又聽聞危言聳聽的報導,或者看見賣健康食品的廣告,您就可以老神在在,不再輕易的被影響了!

    輕鬆當爸媽,孩子更健康,讓我們現在就開始吧!


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