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2012年9月29日 星期六

奇幻島冒險記:專注力大考驗,你有本事找出160個錯誤嗎?

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奇幻島冒險記:專注力大考驗,你有本事找出160個錯誤嗎?※點我購買※
一本充滿驚奇與趣味的遊戲繪本,
獻給熱愛冒險的小小挑戰者。
全書共有10關,每前進一關,
困難指數就會節節高升,挑戰你的細心與耐性!
培養專注力,訓練觀察力,
還能學英文、動動腦,樂趣無限。
  跟著潘與保羅,踏上這趟驚奇的旅程吧。他們搭乘飛機,降落在一座奇幻島上,來到熱鬧喧嘩的海邊市集,接著搭上了海盜船,找到藏寶地圖,又走入神秘古堡、鑽進秘密通道,來到錯綜複雜的地底礦坑,穿越地表潛入夢幻海洋世界,發現一艘棄置多時的潛水艇……
  這是一本繪本,也是一本益智遊戲書。在每一關的畫面,都有著乍看相同、實際上卻有細微差異的兩張圖,就如同傳統的找碴遊戲般,讓人一玩就上癮,而且每翻一頁,困難指數便不斷攀升。全書共有160個錯誤,每一關還有英文單字學習設計,以及好玩的謎題。你有本事完成這趟不可能的任務嗎?
前進奇幻島的4種玩法
◆玩法1:左右找不同1個人玩:在每一關找出左右頁不同處,共有10關可挑戰。
2 ~ 3個人玩:隨書附贈3色靜電貼紙,每人選一色,以競賽方式看誰最快找到最多錯誤、並且貼上屬於自己的貼紙。
◆玩法2:學英文單字每關皆設定英文單字,邊看繪本還能邊學英文。家長也可以引導孩子找出這個英文單字所對應的圖像。
◆玩法3:趣味動動腦每關畫面中都有好多隱藏的樂趣,跟著孩子一起找出動動腦問題的解答吧。
◆玩法4:編出自己的創意故事跟著每一關畫面,發揮無邊無際的想像力,創造屬於自己的獨一無二冒險故事。記住,每一關的小翻頁,會是影響情節發展的大關鍵。
你也可以創造出屬於自己的獨家玩法,發掘更多趣味!
奇幻島上隱藏的秘密
  當您陪著孩子一同閱讀《奇幻島冒險記》時,將擁有多種樂趣!因為在這座不可思議的奇幻島上,可不只有玩遊戲而已,法國繪本家澤維耶.薩羅莫悄悄在畫面中埋藏了許多讓人會心一笑的巧思,讓閱讀本身就猶如置身奇幻島上,處處充滿無限驚喜。
  發現了嗎?在第5關中,出現了《小飛俠》彼得潘、虎克船長、小仙子叮叮和鱷魚的身影;第7關的場景則宛如電影《魔戒》一般,小哈比人、甘道夫、咕嚕都在這一幕登場,還有童話故事角色?穿靴子的貓」也跑來湊熱鬧,悠哉躺在馬車的乾草堆上翹著二郎腿。而在最後的第10關中,澤維耶更將自個兒的工作桌場景重現,於是我們可以看到各關草圖齊聚於此;更有意思的是,畫面中竟然還出現了宮崎駿卡通《神隱少女》裡的湯婆婆,還有卡通《七龍珠》裡的悟空和比克呢。
  這樣可愛的小驚喜還不止於此。除了故事主角潘和保羅之外,眼尖的讀者或許已經注意到,有幾個動物角色都在幾個好不同關卡中悄悄串場,像是第4關中被花狗追著跑的黑貓,在第5、9關中都有出現;第5關中開心搬著乳酪的小老鼠,也在第6、9關鑽了出來。
  這是一個沒有結局的冒險故事,每一關之間用趣味小翻頁串連,讓奇妙的情節延續發展。請與孩子跟著小翻頁中的引導,一關一關往前邁進,在每回閱讀時,你們一定會不斷發掘出新的樂趣!
◆1. 深受法國孩子歡迎的找錯誤遊戲繪本!10道關卡、160個錯誤,等你來挑戰!
◆2. 邊玩邊學英文,還有動動腦解謎遊戲,邀請家人好友一起來個找碴大賽,看誰最眼明手快。
◆3. 刺激的冒險故事,細膩獨特的畫風,小翻頁裡暗藏玄機,畫面中驚喜無限。
◆4. 隨書超值附贈:水滴靜電貼紙、精美解答與英文單字卡。

作者簡介
瑪莉歇爾.馬提(Meritxell Marti)
  新科技及藝術社會學博士,現居巴賽隆納,在加泰隆自由大學任教。最愛在課餘時間與好夥伴Xavier Salomo一起發想奇特有趣的遊戲書點子。

繪者簡介
澤維耶.薩羅莫(Xavier Salomo)
  1976出生於西班牙加泰隆區,目前住在巴賽隆納。自美術學院畢業後,曾為西班牙的SM出版社、法國的Bayard與Milan出版社,繪製過二十餘本青少年讀物之插圖。細膩的細節描繪方式,是為了向知名的比利時漫畫家艾爾吉(Herg?,《丁丁歷險記》作者)致敬;作品線條簡潔流暢,風格清新又有活力。


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再也不綁架了

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「妳,真的想幫助妳妹妹嗎?」
  「是啊,當然,我一定要幫她。」
  「……那,我來綁架妳吧?」
  超口愛!空前絕後的贖金詭計!

  大野智、新垣結衣人氣電視劇原著
  《放學後再推理》、《不學無術偵探學園》後,
  東川篤哉 笑中帶淚的嶄新重磅炸彈!
  「我不是綁匪,是肩負著可愛女高中生寄託、充滿人情味的騙子唷~!」
  掀起關門海峽兩岸的波濤,史上最有情有義的綁票計畫,就此展開!
  樽井翔太郎二十歲,職業,大學生兼打工賣章魚燒的流動攤販;這天,看似平凡到不能再平凡的他,莫名其妙被捲入了一起不可思議的事件當中;一名身穿水手服的美少女,突如其來出現在翔太郎的面前,對著他大喊:「有壞人在追我!」

  充滿男子氣概的翔太郎,想也不想地擊敗了來犯的惡徒,並且贏得了美少女的芳心,從此產生了一段浪漫的戀情與綺麗的冒險故事,真是可喜可賀……
  天底下有這麼好康的事嗎?
  如果你也像翔太郎一樣這麼想,那你就錯啦!
  只要翻過前三十頁,就絕對無法停下來,
  讓你笑到嘴角抽筋,緊張到心跳加速,暢快淋漓的超青春幽默傑作!
  ●限量贈送 幸福綁架紀念珍藏御守 
  讓你的人生幸福滿滿!
作者簡介
東川篤哉
  生於廣島縣尾道市。岡山大學法學院畢業。
  一九九六年於(魚占)川哲也所編的《本格推理》首度發表作品〈半途而廢的密室〉。
  二○○二年長篇小說《密室鑰匙借給你》獲選KAPPANOVELS發掘新人計畫「Kappa-One」,正式出道。二○一一年以《推理要在晚餐後》成為年度最暢銷作家。
  其作品風格在幽默滿點之餘,本格解謎成份卻又十份夠味,主要有「烏賊川市」以及「鯉之窪學園偵探社」、「推理要在晚餐後」三大系列,另有《館島》、《再也不綁架了》等獨立作品。
目錄

第一章 假綁票
第二章 脅迫
第三章 交付贖金
第四章 失算
第五章 鑰匙
第六章 算帳

內文1一過七月中旬,學生們就開始邁入暑假。手頭寬裕的學生為了追尋只屬於自己的夏天回憶,不停上山下海;手頭緊的學生則為了賺錢,只好努力打零工。這就是一個如此不公平的季節。
二十歲的大學生樽井翔太郎,明顯屬於後者。正因如此,他非得努力打工不可。不過,既然要做,就要找收入豐厚、工作輕鬆、全額給付餐費和交通費、請假自由的工作才對;啊,還有,盡是些臭男人的工作場所最討厭了,最好和一群可愛的女生一起製造夏天的回憶──,翔太郎每天的生活,就是一邊考慮這些有的沒有的任性要求,一邊翻著求才情報誌。
不過,理所當然,這種肥缺不可能出現在下關,就算找遍全山口縣,大概也八竿子找不著吧!
「東京的話應該有吧~」悠哉喃喃自語的他,說穿了,其實就是不知世事。
山口縣下關市,這是翔太郎居住的城市。
它是位於本州最西端的交通要衝,人口約三十萬人。這裡雖然是山口縣境內最大的都市,但居住此地者幾乎沒有人意識到自己是山口縣人,是一座奇怪的城市。一般人的印象中,這裡是一座點綴著合戰(譯註:指壇之浦合戰。西元一一八五年,平氏集結最後的軍力,在下關附近海面上的壇之浦與源氏決戰,結果遭到源氏名將義經擊潰,自此決定了平家的滅亡。)、決鬥(譯註:宮本武藏與佐佐木小次郎在下關附近的巖流島決鬥。)、維新(譯註:幕末攘夷志士高杉晉作,在下關附近的功山寺組成「奇兵隊」對抗幕府,是為維新的一大轉機。)、河豚生魚片(譯註:下關的春帆樓是日本第一家合法的河豚料理店,同時也是馬關條約的簽訂地點。)色彩的海峽之城。
雖然是海峽之城,打開電視卻可收到福岡電視台的電波。也因此,他們曾被福岡縣人揶揄為電波小偷。雖然他們如此接近福岡縣,但使用的方言還是山口話。語尾加上「~CHA」(~ちゃ)「~NOU」(~のう),語氣再稍微誇張點、帶點勁地說話,大概就是這樣一種感覺吧!如果當一群粗魯男生吵架的時候,這方言和廣島話同樣好用。
買東西要到「Seamall下關」,想看魚時去「下關水族館」或「唐戶市場』」,新年拜拜要去「赤間神宮」,約會去「海峽夢之塔」,至於巴士則當然是「SANDEN客運」。順帶一提,在下關,SANDEN巴士是跟腳踏車一樣方便的超主流移動工具。大概除了剛出生的小嬰兒之外,沒有人沒坐過吧。下關就是這樣的一座城市。
不算鄉下,但也稱不上大都會,就是一個普普通通,宜居舒適的地方都市。
然而,它也不是個四處有肥缺的城市。
對了,每到這個時期,在找打工的學生之間便會流傳著一則煞有介事的傳聞。聽說,有一份工作是清洗漂浮在關門海峽上的溺死屍體,那可不得了喔,據說會支付超高額的薪水─這個傳聞,真的很像港都城市裡會有的都市傳說。但不知幸或不幸,沒有人知道該去哪裡應徵,所以即使想去打工也沒辦法。
家庭式餐廳、咖啡店、書店的卡拉OK包廂等等,這些普通的打工不難找,但翔太郎對此都提不起勁。


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澳洲打工度假聖經

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辦簽證?有教!
工作偷吃步?有提示!
面試得分技巧?有傳授!
農場工商型錄?有隨書附贈!
邊打工邊度假過好日子?作者血淚經歷教會你!
  亞洲史上第一本無敵霹靂完整澳洲打工最強祕笈,得來全不費工夫,送禮自用兩相宜,買到賺到,看了這本,少奮鬥好幾個月,不再浪費銀兩與時間,你,直接贏在起跑點上!
  一個人到異國生活(既期待又擔心;會發生什麼事,該怎麼辦才好呢?)
  第一次去澳洲打工(緊張緊張,要找什麼工作才好哩?)
  在茫茫人海中學習獨立,食衣住行大事小事自己張羅決定,你會遇到的問題,作者都幫你想到了。
  獻給每一個去澳洲打工的青年,不管促使你決定這趟旅程的動機、夢想為何,不管遇到多少質疑聲音,既然決定出發,這本書就要陪你到底!
本書特色
  賺得飽才能玩得爽;生活有訣竅,才有時間享受度假時光。
  這兩個澳洲打工度假的真理,你千萬不可忘記!
  作者洞察細膩、設想周到,從行前準備、到落地後的食衣住行……生活智慧盡在本書,就連「頭路」都幫你想到了。澳洲沒有104,但書裡預備了媲美工商型錄的仲介、工作電話簿,減少你摸索及搜尋資訊的時間,不只照顧你的生活還搞定你的工作。
  除了各種實用指南,本書七個特殊設計,讓你更省力、不走冤枉路,打工度假過程更健康平安,請各位安心使用。
【Step by Step教學】
  三種流程教學,步驟全都錄。各種表格、文件申請有詳細圖文對照。
  .列出步驟流程
  .表格、網頁該看哪裡、選哪裡都幫你圈出
  .表格逐項文字說明,即使看不懂英文也能輕鬆填完表格
  .就連機器設備操作都有DIY圖文教學
【澳洲農場型錄、打工地點全都蒐】
  蒐錄上百筆各城市仲介、農場、工作機會的電話,並經過作者篩選,不用再上網找破頭,翻開本書,電話打下去就對了!
  .城市簡介
  .城市生活機能介紹
  .告訴你工作機會哪裡找
  .仲介、農場、工作旅舍電話簿
【可切割設計】
  出門不想帶太多東西、不想再背厚重的工具書嗎?本書貼心的切書設計,並選用輕薄紙質,讓你把城市攻略和打工電話簿隨身帶著跑。
  .打工祕笈,重要資訊當然要貼身收藏!
  .為你設計了可愛的「澳洲打工機會連絡簿」書皮,有DIY切書流程圖,還可自己設計封面喔!
【特殊BOX有三種】
  .過來人提醒:過來人的貼心提醒及好用的錦囊妙計,小迷糊都能成為精明的背包客。
  .資訊Memo:文中出現的地點、事物,相關資訊及連絡方式都幫你整理在Memo上
  .各篇小結語:作者深刻的經驗體會,有安慰,有鼓勵,也有忠實的建議,給你實用的生活方向。
【工作攻略】
  澳洲打工不只採採水果,還有各式各樣種類豐富的工作。
  .針對各類型工作有戰略教學、注意事項、打工上手祕訣。師父領進門、收穫看個人功力啦!
【重要名詞介紹】
  在澳洲生活遇到的各種辭彙,書中有中英對照,英文遜腳也能懂澳洲術語。
  .各項名詞解釋
  .名詞中英對照
【關鍵字索引】
  重要時刻要查找資料不怕翻不到。

【本書內容】
〈行前先修班〉Part 1:赴澳前期準備  簡介篇:澳洲打工度假的介紹
  簽證篇:各種簽證相關問題
  準備篇:離台前的各種準備事項
〈在地生活保證班〉Part 2:澳洲生活技能  安身篇:剛到澳洲需要辦理的事
  住宿篇:背包客在澳洲的14種住宿方式
  生活篇:介紹各種商家與機構的功能
  飲食篇:採買訣竅與簡易料理
  通訊篇:郵寄、打電話及上網
  交通篇:所有和交通工具有關的資訊
  財務篇:薪資、薪資退稅、退休金和匯款
  學習篇:在澳洲學英文的資源介紹
  意外篇:各種意外事件的處理
〈工作順手撇步〉Part 3:澳洲打工種類全記錄  找工作的7種方法:方法及注意事項
  植物系:農場、果園、蔬菜工廠
  動物系:龍蝦、肉類工廠、漁船、肉品店
  餐飲系:廚房助手、侍者、酒保、速食店
  清潔系:房務人員、清潔工
  節慶系:皇家秀、澳網、F1、馬戲團
  營建系:工地工作
  表演系:街頭藝人
  季節系:雪山工作
〈澳洲工作機會電話簿〉Part 4:全澳洲打工地點攻略及打工電話簿  介紹各省省會與二級城市的仲介、工作旅舍、農場等連絡方式,從各城市攻略序曲,然後分省介紹:西澳、南澳、維多利亞、塔斯馬尼亞、新南威爾斯、坎培拉、昆士蘭州、北領地。
〈好用小附錄〉  .轉機機場攻略:新加坡樟宜機場、吉隆坡LCCT機場
  .如何介紹台灣:跟外國人聊天,被問起台灣時
  .有工可打的城市索引
  .澳洲生活關鍵字索引
  .打工筆記本填填看
作者簡介
陳銘凱
  熱愛故鄉的台南人。原本是個喜歡捉弄小朋友的小學老師,曾在台東海邊和南投山裡的原住民部落各服務過一年。後來流浪到台北,誤入歧途進了媒體業,開始拍片剪片的生活,喜歡做一些怪趣的片子。
  2009年到澳洲打工,某天突然覺得應該要對社會有一些貢獻,因此決定寫這本書,希望能幫更多人到澳洲走走。



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誰來拯救全球經濟?

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知名雜誌《Foreign Policy》遴選為「2012年必讀的21本書」
  Publisher’s Weekly商業書榜Top10

  歐債風暴、次貸危機,原本身為全球經濟核心的歐美強國面臨衰退
  未來拯救全球經濟的國家到底會是誰?
  是持續成長的金磚四國?
  擁有豐富資源的中東國家?
  或是未曾遭受注目的第三世界?

  過去那個高獲利、高成長的時代已經結束了。在近十年內,次貸危機、歐債風暴持續肆虐下,歐美強國紛紛遭受重創,中國開始逐漸退燒,巴西、俄羅斯和印度也將面臨自己嚴峻的挑戰和過高的期望,在這股似乎難以抵擋的衰退狂潮之下,未來的能突破這個困局並拯救全球經濟的新興國家究竟身在何方?
  擁有多年投資資歷,現任摩根史坦利全球暨新興市場股票主管的盧奇.夏瑪花了二十年的時間觀察並遊歷各國,貼身走訪各個充滿可能性的國家,並且長期追蹤他們的興盛衰敗。他將用深入的分析告訴你,在這波衰退的影響下,哪些國家將不再興盛,哪些國家將逐漸展露光芒,又有哪些國家將從我們不曾注意的地方崛起,成為新興的投資指標。
  本書自中國這個上個十年興起的新興市場霸主開始分析,並解釋所有新興市場的新常態,以及其原因和各個面向,然後導覽全球新興市場以檢驗哪些國家在未來十年將繁榮興盛,或令人失望。
  你將會發現:  中國將改變從金融到政治的全球均勢;
  俄羅斯與巴西將面對難熬的十年;
  孟加拉與奈及利亞將是具潛力的未來方向;
  菲律賓將不再是人人口中隨意帶過的笑話;
  韓國將成為下個世紀的金牌得主;
  台灣「代工王國」的美名將成為難以成長的負擔
  在未來如此晦暗不清的狀況下,透過此書,你將能夠比別人早一步洞悉全球經濟重心的轉移,掌握未來的突破關鍵!
作者簡介
盧奇.夏瑪
  現任摩根士丹利全球暨新興市場股票主管,擁有 15 年投資經驗。加入摩根士丹利之前,Ruchir 曾任職於非銀行金融服務公司 Prime Securities (德里),協助經營外匯業務。Ruchir 擔任 Newsweek 的專欄作家,並為華爾街日報等刊物撰寫文章。Ruchir 同時也是印度主要財經日報 The Economic Times 投稿人,並自 1991 年開始定期撰寫環球金融市場專欄。他更擁有德里 Shri Ram College of Commerce 榮譽商業學士學位。
目錄

序言
第1章 長期的迷思
第2章 中國的後續派對
第3章 神奇的印度魔術花招
第4章 上帝是巴西人?
第5章 墨西哥的大亨經濟
第6章 俄羅斯只容得下頂尖者
第7章 歐洲的甜蜜點
第8章 單聲道的土耳其之音
第9章 走在虎徑上
第10章 金牌得主
第11章 度不完的蜜月
第12章 第四世界
第13章 狂喜過後,歸於平淡
第14章 第三次降臨
附錄A 新興市場國家
附錄B 邊境市場國家



推薦序一
尋找下一個黃金十年
  全球的投資市場,幾乎每隔十年左右都會出現重大的轉折,例如八O年代的日本第一與一九九O年大崩壞、九O年代美國的金髮女郎經濟與二OOO年網路泡沫、千禧年以後全世界對於金磚國家的熱烈追捧...有趣的是,我們可以發現每一次的轉折幾乎都是原本站在舞台上的耀眼明星開始殞落,而過去的醜小鴨反變成天鵝。而在金磚四國逐漸褪色的這個轉折時刻,《誰來拯救世界經濟》這本書將帶著各位讀者去找出下一個十年可能的投資亮點。
  我認為這本書的可貴之處在於它採取了一個與大多數經濟學家都不相同的觀察方法,一般的研究無非是透過人口紅利、天然資源、經濟數據等構面來評估一個國家的投資價值,然而這樣的作法很可能會將許多本質上完全不同的國家給擺在同一個位置上,就如同作者在書中所說的:「不是所有的樹都往天空長」,同樣的,不是所有具有相似條件的國家都值得我們去投資。
  作者透過在各地的旅遊,了解激進派政治人物的言論、黑市貨幣兌換商的價格、當地企業人士的習慣、人均所得水準、前十大億萬富豪名單、大型獨占公司的利潤,以及第二線城市的規模等各種指標來評估這國家未來的發展潛力。這樣的研究方法所取得的都是第一手的資訊,更可以發現數據上所沒有的盲點,自然就更容易辨識出那些在未來更具有突破性成長可能的國家,而書中所提到的一些新興市場,幾乎都是在台灣一般媒體上所忽略的投資機會。
  在讀這本書的時候,其中有一個章節講到了南韓這個國家,作者認為南韓是亞洲的德國,並且會在下一輪的製造業大國競爭中成為金牌得主。對於這樣的評論,我並不感到意外,因為身為台灣人的我們,應該最能感受到韓國電子業崛起之後,對於台灣產業與經濟所帶來的衝擊與影響,我們的媒體與政府也老是將韓國的各項發展給掛在嘴邊,然而就本書的觀點來看,台灣早就已經不是與南韓同一個等級的競爭者了。
  在該章節中的一個段落「為什麼台灣不是南韓?」,我認為更是深刻且寫實的描繪出,為什麼台灣與南韓的成長道路、發展模式與產業、甚至於與鄰國的緊張關係是這麼的相似?然而兩者的經濟表現卻漸行漸遠的原因。不是匯率、也不是政府的補助,而是過去鮮少有人提到的企業家與領導者的心態,我們滿足於向日本購入零件,而非自行研發;我們滿足於在中國進行廉價代工,而非建立品牌或技術,我們的領導人在尋找新成長策略上已捉襟見肘,長久下來,我們自然就只能屈居人後,並且面臨後進國家的挑戰。
  我認為這本書不僅投資人該讀,我們的學者與官員也該讀,因為在這裡面我們不僅僅看到投資的機會,也看到別的國家是如何崛起,是如何的殞落,更可以透過這本書來了解,外國人是以什麼樣的角度來看待台灣的發展與未來。
  台灣政府一直喊著要打造「黃金十年」,這本書用簡短的一些文字,殘酷但也真實的點出了台灣的問題所在,如果我們無法突破這個困境,我相信台灣未來的十年恐怕是慘淡的。所幸,這本書也點出了未來十年可能的投資機會,如果我們的政府作不到,至少身為投資人的我們,可以藉著這本書創造屬於我們自己的「黃金十年」。
王伯達
推薦序二
成長,不是新興市場的必然 綠角
  “新興市場”近年來已經成為投資的熱門話題。不僅資產管理公司大量發行以新興市場為目標的投資工具,許多投資人也持有以新興市場為主題的基金。
  在這一片看好新興市場的熱潮中,兩個問題被忽略了。
  第一,投資人常用新興市場這單一名詞指稱這些發展快速的國家。仿佛它們的本質近似。事實上,這些國家存在非常大的歧異。
  第二,新興市場近十年來同步、快速的成長,是全球經濟歷史上過去從未發生過的事件。
  現在,三大新興市場區塊:拉丁美洲、亞洲與歐洲的區分,似乎只是一種地理位置上的分別。倘若你是一個基金投資人,選擇拉美新興市場基金或亞洲新興市場基金,看來只是名字上的差別。在投資報酬方面,差別不大。譬如在2011上半年,前十大新興經濟體的股市報酬,最佳與最差的分別只有10%。投資變成已經不再需要瞭解各地區的經濟特質。
  其實各個新興國家有不同的發展背景,面臨不同的成長挑戰。中國的中等所得陷阱、印度的貪瀆體系、巴西對福利國的偏執、俄羅斯過度依賴油價高漲的經濟發展等。
  巴西與墨西哥即便是在同一個陸塊上,經濟本質迴然不同。巴西是原物料出口大國,以亞洲國家,特別是中國為重要貿易伙伴。墨西哥的製造業則是以美國為出口對象。在這方面,墨西哥反而較為類似亞洲國家。
  書中每一個章節,作者針對單一新興國家或是性質近似的國家,寫下了他的觀察。難得的是,書中沒有任何艱澀難懂的總體經濟描述,在淺顯易懂的文字中,讀者將能完全體會各國經濟的特點所在。
  而這樣的差別,理應會有不同的經濟發展脈絡。這就是為什麼,2003年以來的全球新興市場連動顯得如此獨特的關係。
  但許多投資人未發現這點。他們以為新興市場的連動與高速成長,是本應如此,卻忽略了更早時候的發展軌跡。
  在亞洲金融風爆發生前,泰國、印尼與馬來西亞,曾是全球投資資金的亞洲首選。但現在,這個地位已經讓給了中國與印度。
  在1980與1990年代,新興市場的平均成長率只有3.5%。
  經濟的成長不是一種必然。不是投資界高喊看好的口號,經濟就會真的會一路向上。經濟發展是有賴國內資源、人口條件、政策制定與政府安定,等各面向的妥善搭配,才能達到的成就。
  這本書,不僅對於想要更深入瞭解新興市場的投資人有參考價值。其中關於經濟發展歷程的回顧,更是發人省思。
  新加坡與馬來西亞相比,是彈丸之地。但在2011,新加坡的經濟規模超過馬來西亞。
  菲律賓的例子,令人觸目驚心。1970年代,台灣與南韓人均所得超越菲國。馬來西亞與泰國,在1980年代趕上。中國在1990年代,所得超過菲律賓。接下來發生菲律賓人從沒想過的事,印尼人均所得贏過菲律賓。
  經濟的成長,需要人民與政府持續的投入與付出。在今天,台灣享有在亞洲排名第五的國民所得。我們能否把這個成果當成必然?當成一個不必維護,就會自動延續的會員資格?倘若我們不再積極的發展產業與培養競爭力,在我們有生之年,是否會看到從沒想到的經濟狀況?
  今天,我們已經被南韓超越了。在書中,台灣與南韓是併列在”金牌得主”一章。因為在全球經濟史上,台灣與南韓是唯二連續50年有5%以上經濟成長率的國家。作者說我們曾經是經濟發展賽道上的金牌得主。
  但在經過分析後,作者將金牌留給了南韓。當南韓發展出現代、三星這類全球性品牌公司時,台灣有什麼可堪匹敵的業者?當韓國的自有品牌有訂價能力時,台灣的代工大廠還為了搶訂單,互相廝殺,最後只好在微薄的利潤上存活。
  過去,我們視為同級對手的南韓,已領先我們一局。未來我們能否扳回一城,或是看著對手一一從我們身旁超過呢?
  書中許多例子顯示了,事在人為。許多擁有豐沛自然資源的國家,經濟卻是動蕩混亂。新加坡沒有自然資源,卻能創造成功的經濟發展故事。
  不論是想要更深入瞭解新興市場投資風潮的歷史與前景的投資人,或是對財經議題有興趣,想瞭解各國經濟發展的特色與瓶頸的讀者,這都是一本絕佳讀物。
推薦序三
打破投資慣性 邱沁宜(財經節目主持人,財經作家)
  浸淫在投資領域多年,很多讀者,觀眾朋友常問我,最重要的理財觀念是什麼?我最常提醒他們也提醒自己的一句話就是:「習慣是最不好的投資習慣」。回顧金融市場投資歷史,你會發現大多數人都是保持原來的投資慣性,而唯有打破投資慣性的人才能得利。
  以我所居住的台北市為例,若回到一九七○年代之前,問當時的台北市居民最想買哪裡的房子?大家的答案絕對不會是東區,因為當時的東區只是一片片綠油油的稻田,屬於台北的郊區,忠孝東路還是省道的路段之一呢。當時最熱鬧的地方是在台北火車站大稻裎附近的迪化街商圈,事實上從十九世紀以來,迪化街一直都是台北最熱鬧的區域,很多四五年級生那一年的第一次心動,就發生在迪化街附近的高級西餐廳,小時候最美好的記憶可能就是台北火車站旁,台灣第一家速食店「麥當樂」吃漢堡,當時誰也沒料到,今天的迪化街早不如東區的繁華,台北車站附近房價竟然比不上信義商圈。
  股市投資也是如此,太多人都是因為習慣而受傷。有些人興奮買進股王,早已習慣千元以上的股價,卻渾然不覺公司營運已經開始轉差,當股價狂跌到五百元甚至再拼命加碼,直到腰斬再腰斬才黯然出場。另一個常見的情況是,明明低價股開始出現大轉機了,卻還是停留在過去的習慣中,依然在當空頭總司令。太習慣股票原本的價位,通常不是好事。
  這本書的作者也是教大家不要太習慣新興市場的高報酬,而是要親身實際瞭解每個國家的差異,以作為投資的依據。這就如同九○年代末期,隨便買任何一支高科技股票,甚至宣稱要轉型或公司名字改成像是高科技股的傳統股,都是隨便就大賺,那是初期資金行情階段的典型徵兆。資金行情過了幾年後,科技股已變成景氣行情,產品夠不夠創意,公司調整步調能不能跟得上景氣週期循環等太多變 數,都會影響科技股表現,想投資科技股,得更加小心精挑細選。
  新興市場經歷二○○二年以來的資金行情,這幾年也逐漸走入景氣行情的階段。過去一年,投資土耳其股市與巴西股市差不多都是一五%的報酬率,只不過土耳其是正數,但巴西卻是負報酬。在景氣行情下,新興市場根據自身經濟表現,股市報酬分野開始加大,籠統的新興市場概念已不再能夠將全部國家概括承受。
  就正如本書英文書名「Breakout Nation」,未來看待新興市場,先要break,將各個國家分開看,找出未來相對突出out-standing的國家,仔細研究才能於未來投資獲利。
  很多你對新興市場的疑問,其實都可以從這本書中找到答案。中國經濟若不能保七是世界末日嗎?美國會不會與日本一樣邁入失落的十年?美國會成為全球石油主要輸出國?未來投資眼光要轉向非洲?這本書如同新興市場百科全書般,用淺顯的文字卻給我們新興市場深入的剖析。
  當中舉出台灣的例子,真是讓我心有慼慼焉。據作者統計,南韓與台灣是他研究中唯二經濟成長率五%維持五十年的國家,台灣曾經是錢淹腳目的時代,如今台灣的經濟成長動能、出口表現卻都不如南韓,電子業拚了命要努力的是如何聯日抗韓,因為南韓在各方面都已經成了台灣嚴重的生存競爭威脅。然而,從這本書中,你也可以知道,從外資的觀點,為何台灣會不如南韓。作者從台灣領導人的成長策略與企業定位談起,你不得不佩服,作者雖然不住在台灣,卻能以更客觀的角度分析台灣。
  台灣經濟也到了面臨慣性的階段,電子業遲遲沒放棄以往的代工生產模式已經面臨瓶頸,但我們卻還沒找到新的經濟模式,二○一二年的經濟成長率甚至連「保二」都破功,這是目前台灣上下都心驚不已的經濟困境。我想看完這本書,看看其他國家怎麼作,也許我們有機會打破舊有的慣性,找到新方向。
內文1金牌得主

當我為全球經濟把脈時,我不會在倫敦、法蘭克福、東京,甚至不會在孟買尋找重要的跡象。我會在首爾尋找。南韓公司是率先公布經濟數據的主要國家之一,而且數字精確可靠。不僅如此,南韓公司在從汽車到化學品等多樣的產業中都是重量級業者,而且對外國相當開放:外國人持有逾三分之一的南韓股票,比率在全球相當高。因此南韓股市相當於標普五百(S&P 500)的KOSPI指數,提供極精確的全球趨勢參考。不管大趨勢的主題是像二○○○年的矽谷與科技,或是過去十年的中國和大新興市場,南韓永遠是行動的核心。因此,部分金融圈人士把首爾股市指數取別名叫「Kospi博士」也就不足為奇了。

南韓擁有能在快速變遷的尖端產業生存的罕見能力,使它自成一個類別。南韓和台灣是全球經濟競賽的金牌得主,在有記錄的經濟史上只有這兩個國家連續五十年達到五%以上的成長率。兩個國家都曾是日本的殖民地,也都藉模仿日本的基本體制獲得成功。它們大量投資在研究與開發,並致力於控制會導致社會大眾抗拒快速成長的所得不平等。兩國都處於進入經濟成熟期的轉折點,人均所得都超過二萬美元,成長開始自然減速。不過,南韓比台灣更有機會趕上日本,後者的所得水準已經停滯在三‧五萬美元許多年。

為什麼台灣不是南韓

南韓在建立全球品牌上獨樹一幟的成功——三星和樂金的故事和現代一樣精彩——也提供了凌駕台灣的一大優勢,而台灣則是南韓在競逐成長金牌中唯一的對手。兩國策略上的差異截然分明,台灣在初期就樂於與日本合作,南韓則只想打敗日本。台灣的製造業並不企求挑戰更大的日本對手,而只專注在利用與中國大陸緊密的文化關係、地理接近性,和龐大的廉價勞力。台灣變成投資中國工廠最多的國家,許多工廠的位置就在只隔著台灣海峽的福建省,而幾十年來這就足夠創造穩定的快速成長。

但過去五年來已愈來愈明顯的問題是,這導致台灣的利基愈來愈狹窄:台灣在全球筆記型電腦市場的市占率在過去十年從三○%激增到八○%,但由於西方品牌可以輕易把訂單轉向其他代工製造商,或讓台灣五大製造商互相競爭,以致於台灣業者迄今仍沒有定價能力。而隨著中國開始喪失部分競爭優勢,尤其是勞工成本不再低廉,台灣也跟隨漸失競爭力。台灣占有全球出口的比率在過去十年已大幅滑落,大約下降二○%,而南韓則反而增加約二○%。多年來台灣談論建立自有品牌的方法,至今成就依然有限。

台北股市主要由小公司組成,這些公司生產採用微軟視窗(Windows)和英特爾晶片的個人電腦零件,這個狹窄的利基使台灣股市逐漸不再受到投資人眷顧,從二○○○年科技泡沫破滅後表現就持續不振。和「Kospi博士」不同,沒有人把台北股市當成全球趨勢的指標。過去十年來台灣的富豪大多不願投資在國內,而是快速將資金移往海外,每個月多達約二十億美元,主要投資在中國和印度等新興市場,或是加州的房地產。資金持續外流的結果之一是,每次世界市場泡沫破滅,台灣投資人似乎總會輸掉一把,從最晚近二○○八年雷曼兄弟倒閉事件就可看出這種趨勢。

從戰後年代早期,台灣就一直比南韓更對外開放(首爾對想投資股市的外國人相當開放,但對想收購南韓公司或在南韓公司工作的人設限很多),部分原因是在日本殖民期間受到不同的待遇。日本在十九世紀末亟欲往南擴張,並在一八九五年占領台灣,成為第一個海外殖民地。日本嘗試把台灣轉變成模範殖民地,因而大量投資在農業,並建立電力網,甚至深入到鄉間。日本一九一○年占領南韓則較為粗暴,導致地方反抗持續不斷,直到一九四五年結束占領時,許多農村地區還無電可用。因此當蔣介石領導的中國國民黨在二次大戰結束後撤退至台灣,接管這個島嶼後,統治的是較未受殖民創傷的人口,建設經濟的起始水準也較南韓高。

南韓在戰後一片破敗,廣大的土地和許多都市盡遭破壞,但也因此比台灣更堅定地想建立自己自足的經濟。今日南韓在取得國際專利的數量上是全球前五大國家之一,新申請的數量還迅速擴張中,而台灣甚至不在前二十名之內。通常台灣製造商滿足於向日本購買基本的先進零件,而不願意自己在國內開發。這種依賴在二○一一年3月日本發生強烈地震後格外明顯,這場地震影響台灣供應鏈的程度比南韓更嚴重。

外界漸漸感覺台灣領導人在尋找新成長策略上已開始捉襟見肘,近來台灣當局談到提振觀光業,而如果台灣能善加把握大陸觀光熱潮的商機,確實有藉以促進成長的潛力。二○一○年中國有五千萬人到國外旅遊,而且這個數字每年成長二○%,但這不太可能讓台灣顯著受益,因為觀光業只占台灣GDP不到五%。似乎每一個有不算太差的海灘或宏偉高山的國家,都把觀光業列為發展計畫,但實際情況是,促進觀光業對較大的經濟體只有極其微薄的助益。


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  .沒有一種方式可以百分之百永遠準確預測盤勢,但我們可以用統計與經驗,來推斷接下來很有可能會發生的事。早先一步有準備,就不會在上沖下洗的盤勢裡亂了陣腳。
  .操作這檔事沒有捷徑,一定要循序漸進,加碼放大部位這件事,一定是要在績效穩定成長一段時間之後才能考慮,1口單和10口單最大的差別,就是在你進場時心臟跳動速度的不同。
  .交易可以是一輩子的事業,但不是所有的人都適合吃這行飯,記得給自己設定一個最後的停損點,留得青山在,不怕沒柴燒,人生當中還有很多比操作更有意義的事情。
作者簡介
金湯尼 GINTONIC
  七年級素人操盤手。大學畢業時已靠台指賺進人生第一桶金,24歲購入第一間房子。擁有證券商高級業務員、期貨商業務員、投信投顧業務員、理財規劃人員、信託業業務人員等十多張證照。每個月交易台指達1500至2000口,靠著自學、訪遍各界名師、親身實戰操作,曾創下一天獲利約30萬的記錄。
  擅長台指期貨當沖和波段交易,現為專職操盤者、知名財經部落格網站「幣圖誌」──《一起看盤吧》專欄作家。幣圖誌是由各領域財經好手組成,分享如何實際獲利的知識,內容包含了期貨操盤、台股祕笈、基金理財、程式交易、房地產與美股投資。
目錄

第一章 五分鐘就上手,遊戲規則說明書最簡單明瞭的方式介紹期貨商品的特性、實際下場交易的遊戲規則,與新手入門的注意事項。
第二章 期貨不會自己跑,大盤才是老大操作期貨盤中一定要看的資訊,讓什麼都不懂的投資門外漢也能用最快的速度掌握盤面的重要訊息,學習如何看盤、了解盤面的內容。
第三章 多空選邊站,走勢判讀建立了初步的看盤邏輯和數據的解讀能力,這個章節可以學習到實際進場交易的步驟與高勝率的獲利絕招。
第四章 上戰場前的準備,盤前要注意的事到底操作虧損的原因在哪邊?盤後交易記錄的分析檢討,誠實面對自己的交易,讓操作技巧更上一層樓。
第五章 晉身贏家的修練投資操作可以是個長久的事業,在這條道路上難免會碰到失敗與挫折,強健的心理素質養成,幫助你在逆境中勇敢的面對挑戰。


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我的青春、我的FORMOSA Ⅰ 縫上新舌頭

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我的青春、我的FORMOSA Ⅰ 縫上新舌頭※點我購買※

我在戒嚴裡長大。
  阿嬤是哈日族、爸媽說台語客語,我在學校學習字正腔圓的中文、製作「保密防諜」海報,高唱「打倒倭寇、反共產」,私下埋首日本漫畫、崇拜歌仔戲明星……。美麗之島,FORMOSE,在錯綜複雜的歷史底下,混血的青春,身影扭曲形變、成長的歷程荒謬矛盾。
  漫畫家林莉菁如是憶往,以小女孩的眼光,看當時的台灣戒嚴、威權教育、升學主義、社會解嚴、賄選亂象……;與成人的自己對談,看龐大的國家機器如何影響著微小的個人認知,意識形態如何左右著價值判斷。人物造型簡單,行文誠實、犀利;電影般的分鏡、小說式的節奏,被法國出版社喻為「圖像小說」(Le roman graphique),介於小說與漫畫之間,由圖像強化故事的進行。但更多卡通式的黑色幽默,也只有在地的我們才懂得。
本書特色
  1. 台灣第一本自傳體漫畫。
  2. 台灣第一本有關戒嚴、解嚴時期的漫畫。
  3. 個人的成長經驗、台灣的時代縮影。
  4. 五、六年級生共同的青春回憶。
作者簡介
林莉菁
  1973年生,屏東人。台大歷史系畢業,曾修讀插畫家陳璐茜的課程,後從事插畫創作。
  1999年赴法求學, 先後就讀於法國安古蘭藝術學院漫畫組與炮提葉動畫導演學校。二○○七年入選法國安古蘭國際漫畫節新秀獎,二○○八年作品於俄國Boomfest漫畫節獲獎,二○一○年參與漫畫合輯《特別漫畫》第三集,獲法國安古蘭國際漫畫節「另類漫畫獎」。同年參與Taiwan Comix團體創立, 二○一二年受邀規劃巴黎龐畢度中心「漫畫星球」台灣週活動。現旅法持續創作中。
目錄

I 縫上新舌頭
1. 我以阿公阿媽為恥
2. 縫上新舌頭
3. 討厭日本鬼子,愛死日漫!
4. 保防漫畫我最行
5. 鄉野選戰傳奇:開票停電篇
6. 漫畫無路用
7. 永別啦,總統先生!



推薦序
我們的青春、我們的福爾摩沙、我們共同的未來
(Lan-e chheng-chhun, lan-e Formosa, lan king-tong e b-lai)

  這是林莉菁小姐的自傳性漫畫書,主人翁是她自己,描寫戒嚴下成長的「我」到省悟的歷程。她所描寫的,是很多人的共同經驗,和我自己的經驗頗多雷同之處。讀後,我感到很驚訝。那些共同的經驗,我不驚訝,驚訝的是,竟然延續這麼久!我是歷史研究者,很重視「世代」概念及具體世代的經驗。林莉菁小姐小我十七歲,那是很大的年齡差,也就是說,我上大學一年級時,她才滿一歲;她讀大一(1991/09),開始「省悟」時,我剛在海外取得博士學位,開始第一份教書工作。這本漫畫書,讓我更真切地了解到黨國教育札札實實、徹底影響了兩個世代的台灣人。它讓我驚訝的同時,也讓我感覺台灣的路加倍難走了。
  主人翁的很多經驗,和我個人很相似。比如,我從小被認為很會畫圖。學校老師要我臨摹張大千的仕女畫,畫了好幾幅,據說唯妙唯肖,節慶時被單獨闢室展覽。我也畫過「保密防諜」畫,得了全校的大獎,被張貼在布告欄。不同的是,那是蠟筆畫,我畫半夜,在某個街角,背景是房屋,有個人拿著手電筒,照到一位臉上長滿鬍渣的匪諜。我猜想,那手電筒打出的三角形黃色亮光,大概讓老師們覺得很有意思。我是嘉義人,學校派我去參加全縣小學生美術比賽,我們在嘉義公園寫生。我從來不知道我們嘉義有個畫家叫作陳澄波,嘉義公園是他最愛的題材之一,畫過好多幅嘉義公園的油畫。林莉菁小姐大學才知道有「這號人物」,我大概要到研究所,或甚至更晚才知道陳澄波,更更久之後才看到他的畫。(就個人生涯而言,我比較慢,但客觀時間應該比阿菁早。)我的一位耶魯大學的朋友,優秀的台大理科學生,畢業後留在美國工作。前年她回台探親,在書店看到我的《台灣歷史圖說(增訂本)》的封面,才第一次看到「陳澄波」三個字。年過半百的她,很驚訝台灣曾有過這樣的畫家和油畫,而她非常喜歡藝術,參觀過無數美國和歐洲的博物館、美術館,熟悉很多西方畫家和他們的作品。
  我和主人翁最明顯不同的經驗是,我的世代還沒有日本漫畫,我們看「四郎與真平」。我的世代,聽不到日語──除了長輩私下講,和一年才配幾部的日本片。那些chanbara片曾讓我們魂牽夢縈!另一個比較屬於個人性的不同是,我從來沒學會「ㄓㄔㄕㄖㄦ」,到現在還保留「鄉音」。這本漫畫書第一冊總題是「縫上新舌頭」。這當然是個比喻,但若認真去想那場景,其實是血淋淋的。作為生物的人,割了舌頭,就死了。但是,在「人的世界」,割了舌頭,縫上新舌頭,不只不會死,還獲得新生──前程燦爛的新生。我之所以沒試著割舊縫新,原因很多,不宜在這裡剖析。就我聞見所及,自割自縫頗為普遍,不過,也有不少人是父母替他們割、替他們縫。晚我幾屆的一位學妹(啊,忘了提,莉菁也是我台大歷史系的學妹),據說她的父親,本省人,從小訓練她講標準國語,後來當了「人人羨慕」的電視新聞主播。直到今天,我還是常覺得我們的教育在我們腦中置入了一個軟體,當有人(尤其是女性)把「國語」講得很標準、很漂亮時,我們就會自動轉譯為「真、善、美」。再大的謊言,都是那麼甜溜,容易滑入人們的耳膜內。
  在這本書中,作者用天平的意象,具體呈現戒嚴時期「國語」如何透過教育、媒體、社會名流,一層又一層壓過母語,取得絕對的優勢,它也是人在社會往上爬的必要條件。母語、鄉土文化在這過程中,被不斷「低俗化」,低俗到不行,更不要說那根本不能教的台灣歷史了。我記得:研究所第一年的某個夏日,我和幾位同學站在研究生研究室聊天,話題不知怎麼的,牽涉到台灣的歷史,當時一位博士班學姊坐在書桌前用功,突然轉過頭來,鄙夷地說:「那麼低俗的東西,有什麼好研究的?」空氣突然凝住,談話就此中斷。我心頭受到很大的撞擊,很想回嘴,但是,在那個時代,你連如何抗辯,都找不到語詞。當時我被認為是歷史系的優秀學生,講不出話的我,告訴自己:「如果我有比別人優秀的東西,我要拿來研究台灣歷史。」直到很多年後,那個人生的「定格」都還恍如昨日。記憶力很差的我,卻再清楚不過記得我站立的位置,也記得我穿短袖襯衫。那位學姊是本地人,研究中國輝煌燦爛的某個朝代。在那個時代,你連如何反駁都「失語」,而且沒有人期待你能反駁。能讓本地高材生鄙夷自己的歷史文化到這種地步,不能不說這樣的教育太成功了。反過來說,所謂「高材生」很多時候就是這麼一回事。
  我們看歷史,可以大致看出獨裁專制統治有一套馴化被統治者的方法,通常分三個步驟或階段:一、武力血腥鎮壓,二、動用國家機器(情治、檢調、司法、中央媒體等)對付異議分子,三、教養效忠政權的新世代。聰明的統治者懂得血腥鎮壓不能長期做,但第二和第三同時進行最有效,尤其是透過教育,教養孩童、青少年相信統治集團的統治神話和統治意理,最能確保「長治久安」。本書主人翁和我親身體驗的是這個階段。究實來講,這是一套賞罰機制,由於罰很可怕(入獄、處死),賞的效果更顯得高(成功、利益、躋身主流)。在這樣一個賞罰過程中,人們當然會往賞的這一邊靠攏。高招的統治,根本不用讓人看見罰,就能成功吸收新生代成為絕對的效忠分子。
  在讀這本漫畫書時,剛好在網路上看到一部伊朗短片《2+2=5》。故事很簡單,講在一個教室中,老師教導少年學生2+2=5,有一位學生堅持2+2=4,結果老師叫進來三位優秀學長,威脅他,但他遲疑之後仍寫4,結果被射殺,身上的血噴到黑板上。老師擦掉2+2=4,再寫一遍2+2=5,要學生不斷複誦,並抄到筆記本上。這個短片,怵目驚心。它非常明確描繪出,權力如何透過鐵腕,讓錯誤變成真理。這個影片有一幕是,這位少年回頭面對同學,左右手各伸出食指和中指,合在一起,再明顯不過,就是4根指頭。也就是說,你「親眼」看到的就是2+2=4,怎麼可能是5?另外兩幕特別值得深思:一、當那位學生堅持2+2=4時,同學要他不要給大家找麻煩。二、影片最後,一位學生(只看到手)在筆記上用鉛筆記下2+2=5,過了一會兒,我們看到他用力劃掉5,在一旁寫上4。前一幕,告訴我們,不妥協的人最先承受的壓力往往來自同伴。最後一幕,是暗示總有人無法接受非真理嗎?或許導演要我們在最暗黑的時代仍要心存一絲希望?這我不確定,但我知道,當2+2=4能再度寫到黑板時,不知道要經過幾個世代、犧牲多少人?
  短片《2+2=5》是專制/獨裁/集權統治的「簡明版」──簡單而容易明瞭。相信觀眾看了這部短片,很容易抓到它想傳達的訊息。但是,真實世界的專制∕獨裁∕集權統治,往往是拉長版、變形版、烏賊版,遠為複雜、迂迴、混淆、細緻,難以一目了然。當它成功時,這樣的統治還會被文人美化為「溫柔的力量」。
  在專制獨裁體制下──學者稱我們戒嚴時代的版本為「威權統治」,由於賞罰天差地別,不服從、不接受洗腦的人一定愈來愈少,終至於消滅殆盡;反之,服從統治,甚至自動當它的爪牙的人一定越來越多。驅吉避凶是人性之常,這也是「暴政未必亡」的原理,甚至可以hold四、五十年之久。因此,我們不應該去問何以人們支持暴政,反倒要問:面對酷刑、牢獄與處決,何以還有人持續堅持「2+2=4」?為什麼「承平的世代」在歷經鋪天蓋地的強力洗腦之後,還會有人省悟?自動接受洗腦的林莉菁,若不省悟,應該比較正常。因此,我們要問的是:為什麼她省悟了?這其實是個謎。是什麼力量拉住她?當她到小店,用非常標準的中文買糖果時,老闆突然問說:「(台語)你是外省囝嗎?」她拔腿快逃。主人翁自道:「……努力把中文學好,卻被認為是外省小孩,照理說我應該感到欣慰,因為我是正港中國人,但為什麼心中卻帶有些苦澀?」很多人的確會沾沾自喜,但為何林莉菁反而好像羞愧得不得了?因為偽裝了什麼?或背叛了什麼?很值得深入分析,但我不是專家,容我跳過。倒是我發現有一個力量一直在拉住主人翁,那就是鄉土。
  主人翁喜歡歌仔戲、布袋戲,自自然然受到感動,但她同時跟著主流社會鄙視台語,這顯然非常矛盾,她說她從小學起,就開始過著「雙面人生」。被鄙視、被打壓的鄉土,卻好像還能在幽暗角落召喚著人們。我想起一位外省第二代的台灣人,他是位學者,曾在公開場合說,有一天他在異鄉聽到台語老歌,突然淚流滿面,就在那一刻,他知道他是台灣人。我們不是在這裡宣傳福佬主義,我想如果他在客家庄長大,那麼,讓他流淚的可能就是有客家味的東西了。總之,語言聯繫著鄉土,那是來自於生命的感情──對孕育自己的土地無法割棄的感情。被鄙棄的鄉土,最後竟然是我們的救贖。
  鄉土、母語,以及附著在其上的感情與文化,是無法取代的。聯合國教科文組織(UNESCO)認定鄉土和母語是不可剝奪的人權,原因在此。強迫別人用自己的舌頭講話的人,很難了解喪失母語的痛苦;母語遭受打壓的人們比較能同病相憐。在戒嚴時期,不只是福佬話、客語,原住民語言也受到很大的斲傷。幾年前,我在網路上,看到魏德聖導演二分鐘的《賽德克.巴萊》短片。那是我第一次聽到賽德克語,那種顯然舌頭轉動方式很不一樣的語言,讓我潸然落淚。後來我認識幾位同年齡層的賽德克朋友,他們的兒女都已經無法講賽德克語──講幾句寒暄話不算,一個語言要能用來表達思想和感情,才算「健在」。我的一位語言學家同仁預測,賽德克語將在五十年內消失。我看過一些推測的方法,比較悲觀,我認為,三十年後大概就消失了。我和賽德克朋友Dakis Pawan(郭明正)先生說:「如果我們都能活到八十歲,那麼,我們就會看到這個語言死亡。」我之所以要這樣講,是因為:如果我們不去想像那不可逆轉的後果(景況),就不會積極想辦法去復振它。我們討論創設原住民族語學校的必要性。我說,台語(福佬話)在台灣雖然看起來很多人在講,其實也很危險。愛開玩笑的Dakis先生說:「如果我們都能活到八十歲,那麼,我們就會看到台語在加護病房啦!」說的也是,如果以台語為母語的台灣人,無法用台語來表達思想和感情,那麼,它的死亡也是指日可待。本書的主人翁努力學習「媽媽的語言」──客語,很令人感佩。台灣各個族群就是要有這樣的精神,才能保住這個島嶼的人文多樣性。
  在第15章結束的地方,作者提到「蝸牛」的數學習題:蝸牛每天走X公分,晚上下滑Y公分,要幾天才能爬到牆頭?她說,台灣的民主進程「看似前進,卻又有強大的反挫力量向下拉扯。」我很同意作者的看法。許多徵兆和數據顯示,我們的自由度的確在倒退中。台灣在1987年7月15日解除戒嚴,但別以為解嚴,我們就自由民主了。不是的。解嚴之後,白色恐怖的三大殺手為「動員戡亂時期臨時條款」、「懲治叛亂條例」、「戡亂時期檢肅匪諜條例」,在一連串政治運動的激烈抗議中,才終於在1991年廢止。1992年刑法一百條修訂,台灣才成為一個思想自由有基本保障的社會。這樣算來,才二十年啊!問題在於,我們沒落實轉型正義,所以處處是危機;關於這個問題,由於我在別的地方已經寫過了,在此不再多談。總之,在我們的自由、民主、人權的核心價值還沒真正穩固時,威權時期的很多東西都彈回來了,而且是以國家機器的規模在反撲!這其實也是可以了解的,今天掌握台灣國家大權的很多人,在戒嚴時期是青年黨國菁英,在台灣民主化的過程中,站在反威權運動的對反面,他們可能不甘不願接受威權的解體,可能從來沒真正肯定自由、民主、人權的價值(鍾鼎邦案就是明證),更不要說多元文化觀了。當他們再起時,我們能期待他們會捍衛民主社會的核心價值嗎?
  最近香港人激烈反對中國強力推行的「國民教育」,提出「反洗腦」的總口號,讓我很驚訝。我很難想像,我們社會用這樣強烈、鮮明的字眼來批判黨國教育。原因可能在於,戰後被洗腦的世代已經對「洗腦」這回事失去敏感度(而且,成功被洗腦的人如何反洗腦?),而香港人頭一次碰到,比對過去的教育,特別難以接受。我猜想,他們若這關沒撐住,過了一個世代,大概也很難高舉「反洗腦」旗幟而能號召數萬人上街了。被複製成功的人會再去複製別人,而且當社會上升的管道就是要通過被複製,面對這樣一個結構性機制,要突破很困難。有時我去參加學術研討會,聆聽受西方進步思潮影響的學者,開足火力,用「再複製」理論批評某事某物,我在觀看他/她發言的同時,忍不住感覺他們其實最該批判自己,因為他們是成功複製的最佳範例。或許,哪天林莉菁小姐可以用漫畫呈現這一幕。
  「謊言」無疑是這本漫畫書的主題之一。戒嚴時期,我們共同接受了無數的謊言,到現在仍有很多人不認為那是謊言。我唸書時,十二月二十五日放「行憲紀念日」,放假當然很高興,又剛好是聖誕節,加倍高興。但是,這部憲法,甫一「行憲」(1947/12/25),重要條文就被「動員戡亂時期臨時條款」(1948/05/10)凍結了,一凍結就四十三年,在台灣從沒真正實施過。但是,我讀書時,每逢行憲紀念日,政府大事慶祝,學校也跟進(校長升旗講話等)。我還記得,我會特地剪下報紙的社論,仔細閱讀,並予以保存。現在想起來,實在可笑。但是,可笑歸可笑,這樣長達四十年的身體和思想規訓,不會有影響嗎?當然有,而且可能比我們估量得還深遠。這是為什麼現在的執政者動不動就拿憲法來鎮嚇國人。我想,多數國人,一聽到「憲法」,心理上一定先立正,一聽到某事「違反憲法」,一定認定該事絕對錯誤。但是,如果憲法無法保障人民的基本權利、規範國家的權力,我們要這部憲法做什麼?就如同,如果我們的政府無法捍衛人民在海外的人身安全,我們要這個政府做什麼?國家是為人民而存在,但在黨國時代,人民是為黨〔其次才是〕國而存在。當台灣歷史必須符合這部憲法時,蝸牛不知滑落到哪裡去了?
  蝸牛的習題,現在更難計算了,因為「中國因素」加進來後,改變了很多「原理」。我在蘇拉颱風來襲前讀這本漫畫書稿,之後又讀了一遍,剛好是全國學生發動「我是學生 我反旺中」行動的前後,看到第15章封面幾個大字「MONEY MONEY MONEY」,感觸特深。這是我們今天面臨的最大危機之一。有人說,台灣人最難過「錢關」,中國因素加進來之後,情勢更加嚴峻。就像母語復振問題一樣,我認為我們一定要「預先」看到滅亡的景況,我們才有足夠的意志力去保存它。在這裡,讓我們「預設」哪一天台灣淪為一個區,我們將聽到有人(學者?)洋洋得意說:「你看,你看,我們的民意基礎雖然才百分之八到十,但是你看我們還不是贏了,哈哈!某某、某某、……族繁不及備載,都在祖國的統一大業中立下汗馬功勞!誰說商人無祖國?讓我們向偉大的民族英雄敬禮!」然後我們抬頭看著飄揚在原總統府頂上的XX旗,失語……。
  這本漫畫書,很有趣,但它是嚴肅的,探討很多重要的議題,包括選舉買票、記者專愛報五四三等,給我沈重之感──老家的親友說2012的大選一張票賣五百元;我們的新聞就算面對嚴肅問題還是很五四三,而且不給看國際新聞。這本書的讀者,想必很多是解嚴之後受教育的,我不知道你們會怎樣看這本書,應該不會有我這個世代的沈重感吧。我個人只看過戰後老舊的漫畫,不熟悉日本漫畫和其他新型態漫畫,因此,沒資格就漫畫論漫畫,我只能說,這本書以很生動有趣的畫面和筆法,成功捕捉到戒嚴下的時代風貌。希望這本漫畫書能以漫畫本身吸引你,在這同時引領你了解台灣從戒嚴到民主化的坎坷歷程,也體認到捍衛我們的生活方式的重要。我們社會的自由民主還不完美,很有改善的空間,但在這個基礎上,我們還能前進;如果倒退到不可逆轉,那麼,再要有個林莉菁毫不被檢查地描述你們這個世代的際遇,不知何年何月了?
  戒嚴時期的黨國教育非常成功,足足影響兩代人,這本漫畫書可以讓我們知道,那樣的教育教養出來的人,信仰什麼、認同什麼、唾棄什麼。目前掌握台灣前途決定大權的正是來自這第一個世代,而且多數是統治集團的血緣和精神後裔。明白這個局面,就會知道:台灣未來的路真的不好走。如果你不想噩夢成真,那麼,讓我們不分世代,一起努力,克服難關,走出我們Formosa應有的前程。
周婉窈(台大歷史系教授)


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他表現愛與慾望的方式就是,收藏她們。
  榮登金石堂、誠品、博客來、蘋果日報排行榜
  醫學懸疑天后泰絲.格里森繼《貝納德的墮落》、《骸骨花園》後又一懸念驚悚力作。
  ●《史蒂芬.金談寫作》書單推薦作家,其著作為史蒂芬.金藏書必備  
  ●作品已譯成三十三國語言,全球銷量高達一千五百萬冊
  ●《出版人週刊》盛讚「醫學懸疑天后」
  二十六年前。
  富豪之子布萊德理.羅斯在埃及考古行程中認識了夢中情人美狄亞,美狄亞聰慧熱情,學識淵博,讓布萊德理醉心不已。然而,由於布萊德理與美狄亞的個性差異,兩人終究不歡而散。
  二十六年後。
  波士頓克利斯賓博物館將展出一具埃及木乃伊,在展覽前夕,館方邀請了法醫莫拉.艾爾思前往檢驗。然而被裹屍布緊緊包覆卻非兩千多年前的埃及貴族,而是一具小腿中彈,且以古埃及手法防腐保存的女性乾屍!
  為此,警方派人徹查博物館館藏,並且在博物館地下室內找到一間無人知曉的密室,裡面擺著三顆因乾製而縮水的人頭。其中兩顆屬於館藏,而第三顆來路不明但製作精巧的女性首級,暗示著顯然有個熱愛考古及熟知屍體保存的隱形惡魔,將雜亂老舊的博物館地下室,當作自己的收藏中心……
  ……瑞卓利跪下,手電筒照進洞口。對面的牆壁有幾碼遠,她依稀辨別得出粗糙的表面。她徐徐移動光束,照見岩壁雕刻出的凹穴,接著,她陡然僵住。
  手電筒照到了一張臉,正從暗處盯著她看。
作者簡介
泰絲.格里森 Tess Gerritsen【醫學驚悚天后】
  出生於加州聖地牙哥。母親是第一代華人移民,擁有華裔血統的她從小就喜歡窩在電影院看驚悚片,因而培養出她對黑暗主題的興趣,並反映在她後來撰寫的小說中。
  泰絲畢業於名校史丹佛大學,而後繼續深造,最後取得加州大學舊金山分校醫學博士學位,於夏威夷檀香山展開她繁忙的內科醫師生涯。熱愛寫作的她,結婚生子後為了照顧兩個幼兒減少工作量,並開始嘗試寫作。
  一九九五年對泰絲的寫作生涯是重要的轉捩點,在經紀人的鼓勵下,泰絲把自身的醫學背景寫進小說中,結果隔年出版的《貝納德的墮落》(Harvest)大 受歡迎,讓「泰絲.格里森」這個名字首度躍居《紐約時報》暢銷排行榜。從此她專攻結合醫學和犯罪的醫學驚悚小說,迄今又出了十餘本書,本本暢銷,更創作出 波士頓法醫莫拉.艾爾思和女警探珍.瑞卓利聯手辦案的系列小說。
  然而伴隨著成名的後遺症來了,《貝納德的墮落》所描述的人體器官移植的 黑市買賣,引發「美國器官移植協調人協會」(American Association of Transplant Coordinators)的強烈反彈,這個組織嚴厲譴責小說中的情節,威嚇作者重寫不同的版本,並施壓派拉蒙公司不要將小說拍成電影,甚至反對格里森對 『Harvest』的使用(『Harvest』一字在移植產業中,有器官移植之意)。然而泰絲卻對引發的眾多爭議不以為意。她表示︰「讀者要看醫學驚悚小 說是因為他們想知道這個產業的內幕……我不是只想寫一個故事而已,我要讓讀者看到角色的內心,從中了解他們在乎什麼、害怕失去什麼。」
  除了在紐約時報排行榜上獨領風騷以外,她的小說也是英國和德國小說排行榜的常客。她的小說《漂離的伊甸》不僅入圍愛倫坡獎及麥可維提獎,並且贏得了尼洛獎 (Nero Award)的年度最佳推理小說殊榮;《The Surgeon》獲得瑞塔文學獎。媒體盛讚她的作品「心跳加快的閱讀樂趣」、「讓人提心吊膽的精采傑作」、「散文般精練的意境」、「令人心驚卻又獨闢蹊徑」,《出版人週刊》甚至封她為「醫學懸疑天后」(the medical suspense queen)。
  二○一○年泰絲再創寫作生涯高峰,她的法醫莫拉.艾爾思和女警探珍.瑞卓利系列獲TNT電視台改編為影集,創下該台電視影集的最高收視紀錄,收視人口達七百六十萬,並引發熱情粉絲於網路進行同人創作。
  泰絲目前全職寫作,與她的家人住在緬因州。
內文1X夫人絕對是怪案一樁。

珍‧瑞卓利心想。她開著車﹐經過幾輛新聞轉播車﹐轉進醫事檢驗所的停車場。大清早八點﹐窮凶極惡的記者就已餓得唉唉叫﹐急著採訪這件終極懸案的詳情。昨晚瑞卓利接到莫拉的電話﹐聽見這案子的直覺反應是懷疑﹐一笑置之。如今瑞卓利看見轉播車才領悟到﹐這案子可不能等閒視之。

下車後﹐他們踏進濕黏的暑氣﹐瑞卓利原本就不乖的深褐色頭髮被烘成毛燥的泡麵。擔任兇殺案警探的四年期間﹐瑞卓利走進醫事檢驗所的次數多到數不清﹐一月時是以滑壘的方式進去﹐三月是以百米速度冒雨衝進去﹐八月則是在熱如餘燼的柏油路面上舉足維艱。這幾十步路﹐對她而言是家常便飯﹐而她對這段路的終點也很熟悉。她曾相信﹐這段路走久了﹐自然會愈走愈輕鬆﹐總有一天無論不鏽鋼驗屍檯上躺著什麼﹐她不會再怕。但自從她一年前生下女兒蕾吉娜之後﹐她對死亡的畏懼升高到前所未有的程度。母職才不會讓人更堅強﹐反而讓人感到脆弱﹐擔心被死神剝奪什麼東西。

然而今天﹐停屍室裡的死者誘發的不是恐懼﹐而是迷惑。瑞卓利一踏進驗屍間的等候室﹐直線往窗戶走去﹐急著看驗屍檯上的死者第一眼。

「X夫人」是《波士頓環球報》取的綽號﹐不但簡單好記﹐也勾起一幅風情萬種的遐想﹐令人聯想到黑眼珠的埃及豔后。瑞卓利看見的是一具破布裹住的乾癟人形物。

莫拉從燈箱前轉身﹐目光如常﹐同樣是嚴肅正經。在驗屍檯邊﹐其他病理學家多少會開開玩笑﹐或者嘲諷幾句﹐莫拉卻不然﹐連在死人面前笑一聲也很少見。「這位是館長﹐是尼可拉斯‧羅賓森博士。這一位是他的同事喬瑟芬‧蒲契洛博士。」

「兩位在克利斯賓博物館上班﹖」瑞卓利問。

「對﹐而且我打算在這裡做的事情﹐讓他們不太高興。」法醫莫拉‧艾爾思說。

「這樣做﹐恐怕有毀損古物的危險﹐」羅賓森說。「一定想得出其他辦法來調查吧﹖直接解剖是下策。」

「所以我才請你過來﹐羅賓森館長﹐」莫拉說。「請你幫我把損傷減到最低程度。我最討厭的就是毀損古物。」

「昨晚的斷層掃描﹐不是清楚顯示裡面有一顆子彈了嗎﹖」瑞卓利說。

「這幾張是今天早上拍的X光片﹐」莫拉指向燈箱說。「妳的見解如何﹖」

瑞卓利走向燈箱﹐研究著夾在上面的X光片。右腿腹有一個白點﹐她看來認為絕對是子彈。「對﹐難怪妳昨晚會被嚇破膽。」

「我才沒有嚇破膽。」

珍‧瑞卓利警探笑笑。「差不多夠接近了。」

「我承認﹐我看見子彈確實是大吃一驚﹐大家都一樣。」莫拉指著右小腿的腿骨。「看見沒﹖腓骨碎裂﹐應該是被這個異物撞碎的。」

「妳昨晚說﹐這是她生前受的傷﹖」

「看得出骨痂初生的情形﹐表示她死時﹐腓骨已進入癒合的階段。」

「可是﹐她的裹屍布是兩千年前的東西﹐」羅賓森館長說。「我們證實過了。」


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Google英語學習法:8大超越字典、補習班的英文自學攻略

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Google英語學習法:8大超越字典、補習班的英文自學攻略※點我購買※

問「with a friend」和「with my friend」哪個正確?
每個老師都有不一樣的答案,到底哪個對?哪個最多人用?
「very wonderful」的用法到底哪裡有錯...?
字典翻了三天也不知道怎麼修改才正確....
臨時遇到無法解決的英文,想call out找個外師求救卻老是找不到人!
就算有美國男友/女友/老公/老婆,被24小時狂問問題也會嫌煩!
趕緊來看本書!讓Google來當你的24小時免費英文母語老師!
去補習班1個老師要應付30個學生,用Google讓全球30億老外幫你解決英文問題
學會「翻譯、搜尋、替換、組合」技巧,讓Google幫你填考卷空格
寫出最正確、符合大眾用法的英文email,還能引用脫口說出100%道地英文!
母語老師不能24小時陪,Google 可以!!
母語老師需要付學費,Google 不用!!
【24小時都有老外在身邊,免費指導道地英文,是每個人共同的期望....】
  隔天要交的英文報告、臨時要發給外國客戶的E-mail、突然想不起來的某個單字...
  英文母語老師都做不到的,Google全都辦到了。以下是「Google英語學習法」超越母語老師、字典、補習班的八大優勢:
●學好道地英文,不花半毛錢、24小時解答英文難題
  還以為補習班「兩人同行一人半價」的課程有幫你省到荷包學好英文嗎?繳完學費、三個小時一過,老師也不可能陪你回家回答你的英文問題。還以為交個外國男/女友,就能天天學道地英文嗎?就算和美國人結婚,每天被問英文他/她也會嫌煩,更何況對方也是要睡覺,不能24小時一直陪!《Google英語學習法》讓你學好道地英文,終身不收費,只要連上網路、掌握本書的搜尋技巧,就算是半夜、即使在廁所,Google隨時隨地替你解答所有英文問題。
●補習班老師也彼此爭論的英文用法就交給Google來解答
  冠詞、介系詞、片語總是讓人頭疼,到底是with a friend還是with my friend?問三位老師卻得到三種不確定的答案,句子總是被改來改去,英文到底怎麼寫才道地,才符合「多數人」的用法?《Google英語學習法》教你巧妙使用Google的搜尋符號和指令,不確定的單字、句子就交給全球的英美母語人士來回答你,有爭議的表現讓全球的英美母語人士來「多數決定」。只要用雙引號把句子框起來,不確定的部分用米字號代替搜尋,看搜尋結果就有答案了。
●不問老師、不靠字典,快速造出英美母語人士水準的英文
  講一句英文要花你30分鐘嗎?寫好一篇英文文章要花你3天嗎?想表達的中文卻不知如何轉成英文,想用字典查一個單字,卻忘了其中幾個字母到底該怎麼拼。本書一步一步指導你運用Google的翻譯功能,把想表達的中文,用一點小密技就能同步翻成英文,再用搜尋功能來檢驗翻譯出來的句子是否正確、道地,數搜尋結果上的數字,就知道哪一個用法是最多英美母語人士使用的英文,不用問人、不用毫無頭緒地翻字典查,立即造出超道地的英文。
●讓全球老外教你秀出最道地的英文
  自己說英文,靠的是個人的知識;參考字典、學習書來說英文,靠的是專家的專業知識。用這本《Google英語學習法》,你的英文是「個人的知識」+「專家的專業知識」+「全球英文母語人士的道地知識」。去補習班是1個老師對30個學生,用Google學英文讓全世界30多億的老外指導你寫出最道地的英文作文,糾正你講英文不再吃螺絲。
●用Google擺脫中式英文
  老是說這個也錯、說那個也錯嗎?跟老外介紹產品,this auto-pen(這支自動筆)、very wonderful(非常棒)、you are very man(你很man)脫口而出,讓老外傻眼、偷笑,還不告訴你犯了什麼中式英文嗎?本書指導你學會Google的小技巧,讓你發現常犯的中式英文有哪些,克服非英文母語人士在使用英文時的弱點。
●再相似的同義詞,Google都能分辨,選出最恰當的用法
  舉手問到底用have fun 還是have a good time比較道地,補習班老師卻支支吾吾地說「這兩個是一樣的用法」就簡單帶過,還被隔壁同學瞪說這是什麼蠢問題。《Google英語學習法》教你用Google搜尋功能和幾個指令與符號,再相似的表現方式都有它不同的用法,直接讓全世界的老外教你分辨如何挑出最正確、道地的英文。
●用Google增加語言表達的豐富性
  背完整本單字書再背字典,脫口而出的英文還是You are a good person、This food is good、I am very okay這種文法零瑕疵,卻讓母語人士傻眼的英文嗎?這就是只會死背單字、文法卻不會以英美母語人士的方式活用道地英文。Google本身就是一個英文的寶庫,全球英美母語人士在網路上所書寫各式各樣的英文就是一個免費的豐富教材,只要用 *(米字符號)或 ~(波浪符號)等等符號來搜尋,就能找到同義字或類似的表達方式,讓你的英文表達地更道地、用字更豐富。
●用Google輕鬆完成正確的E-mail、英文作文與報告
  臨時寫的英文E-mail總是讓你和外國客戶之間雞同鴨講嗎?英文作文與報告花三天三夜時間寫,結果外國教授還是看得一頭霧水嗎?《Google英語學習法》教你靈活操作Google的翻譯功能,把想表達的中文,用一點小密技翻成英文,再用搜尋功能檢查正確性,還可以搜尋其他參考網站來當書寫架構與修飾文字。臨時趕的100封E-mail都能讓客戶滿意;早上才剛寫好英文自傳,中午就接到面試。
本書特色
【8大超越字典、補習班的自學優勢】
  本書結合「個人的知識」+「專家的英文知識」+「網路社群的專業道地母語知識」取代了英美母語老師無法24小時都在身邊的問題,取代補習班讓你荷包縮水的窘境、取代紙本字典無法隨時更新、查閱時間不夠快的問題,所以用本書和Google來學英文有以下優點:一、讓你不花錢、快速學好道地的英文;二、確實學到符合英美母語人士語感的道地英文;三、靠自己、靠Google搜尋與翻譯造出超乎自己實力以上的英文;四、用道地母語人士修潤過的道地英文來表達,對自己的英文能力有自信;五、克服非英文母語人士在使用英文時的弱點;六、懂得如何在許多種相同的表達方式中選出最好的;七、增加語言表達的豐富性;八、可以輕鬆準備英文作文、英文演講稿、報告。
【臨時需要的英文,Google翻譯使命必「答」】
  本書詳細介紹Google的翻譯功能,告訴你原來使用Google翻譯有這些眉角與注意事項。利用Google快速的即時翻譯功能,以及隨時更新翻譯內容以符合其道地、正確性,Google翻譯可以立即回答你所不認識的英文、以及回答如何用英文表達某句中文意思,不會念的英文只要按一個鍵還會發音給你聽。此外,本書還告訴你若需要中翻英、英翻中遇到句子過長時,有什麼方法可以把句子拆開來、換怎麼樣的表達方式、該怎麼刪字,以增加翻譯精準度。詳細的步驟技巧說明以及實際操作,讓你輕鬆就上手。
【24小時校對你的英文,會數數字就知道英文道不道地】
  《Google英語學習法》教你用Google所有的搜尋指令、符號,把自己寫出來的完整英文、破碎英文等等拿去Google做搜尋,搜尋結果的數字馬上顯示出到底有多少筆資料是符合你所輸入的英文,符合的越多就代表越多母語人士使用。不知道的英文可用 * (米字號)代替來搜尋出答案,讓Google來幫你填空。不正確或不道地的英文,Google也會在搜尋結果中顯示建議的用法,用Google造出100%像母語人士的英文。
【依詞類別輕鬆學會道地英文】
  本書依詞類別,包含從「動詞、介系詞、名詞、冠詞、形容詞、副詞、單數形和複數形」等等,利用Google的搜尋功能來瞭解當表達英文時該如何正確使用各詞類的單字。例如,「帶傘出去」的動詞應該是take還是bring,「從3點開始」的「從」是from還是at,「非常好看」的「非常」是very嗎等等,讓人寫作文或口說時最常遇到的英文用字問題都在本書介紹。此外,本書還教你如何在寫英文、說英文時增加各詞類的表達變化性的方法,讓你不會只用happy還可以用delighted來表達「快樂」。
【依個人目的學道地英文】
  本書第六章就不同的目的,利用Google與其他網路社群來搜尋出不同領域中最正確的表達方式。例如英文E-mail的寫法、英文演講與英文報告的英文用字表現方式、出國旅遊時的會話表現方式,同時還包含電影經典台詞、聖經中的英文等等。
【用Google修改中式英文】
  台灣人常犯的中式英文很多,不論是在口語中出現、書寫時會出現、還是在標示上出現,本書呈現台灣人常犯的中式英文與修改方式,並實際操作Google的翻譯和搜尋功能教你修改中式英文。本書舉了幾個例子,像是「自動鉛筆」是auto pen嗎、「試穿」是wear嗎、「在6點前回來」的「回來」是return嗎等等英美母語人士不太會使用的英文。
作者簡介
藤田英時
  經歷
  擔任過東洋大學的「情報入門」特約講師。
  擔任過歐美視察調度員與口譯。
  負責過翻譯出版、編輯、程式開發、技術支援。
  著作
  共出版過《電子郵件文章能力的基礎》、《看電影學英文會話系列》、《出國旅行的一句英文會話》 等150本暢銷書
目錄

第一章  不花錢的道地英文學習法.Google英語學習法的驚人威力
.Google英語學習法的優勢
第二章  用Google翻譯造出道地英文.Google翻譯的基本使用方式
.使用Google翻譯時的中翻英技巧
.使用Google翻譯的英翻中技巧
第三章  活用符號與指令搜尋出道地英文.用Google搜尋英文時的規則
.用Google搜尋英文的基本技巧
.活用Google的英文搜尋功能
第四章  依詞類別搜尋道地英文.查出適當的動詞
.查出適當的介系詞
.查出適當的名詞
.查出適當的單數形和複數形
.查出適當的冠詞
.查出適當的形容詞
.查出適當的副詞
.增加詞類的表達變化性
第五章  用Google檢查自己的英文正確性.什麼是英文母語校對
.如何有效率地使用Google進行母語校對檢查英文正確性與道地性
.把自己想表達的英文拿來進行母語校對
.把不確定的英文用法拿來進行母語校對
.把Google翻譯的中翻英內容拿來進行母語校對
.用Google進行母語校對來增加表達的變化性
.用Google進行母語校對的注意事項
.有效率的母語校對技巧
第六章  依目的搜尋道地英文.生活用語、經典台詞、歌詞、聖經的表達方式
.特殊英文句子的表達方式
.在學校、辦公室裡的會話表現方式
.出國旅遊時的會話表現方式
.英文E-mail的書寫方式
.英文演講稿或報告的表現方式
.英文作文的表現方式
第七章  中式英文的「道地修正」 
.修正台灣人常犯的錯誤英文
.修正公共場合的錯誤英文標示
.修正網頁、部落格中出現的錯誤英文
.修正英文問答網站的回答
第八章  英文單字網路記憶術   
.用網路學好英文單字與常用諺語
.用英文單字測驗、TOEIC模擬測驗的網站來測試自己的字彙能力
.用不同的搜尋功能來查單字、片語
.用網路學習單字、片語的字源
.用網路學習單字、片語的不同表現方式
.用網路搜尋單字、片語、諺語的使用方式
.用Google進行母語校對,檢查自己的英文文


給讀者們的一段話
  ■世界最強的道地英文學習法
  本書所講解的Google英文學習法,主要是學會活用Google翻譯和Google搜尋功能並學到網路上大量的道地英文,同時解決許多英文的問題。
  用Google就能自己學好道地的英文,我很肯定這會是世界最強而且劃時代的英文學習法,因為它具備了以下八大優勢:
  .不花錢、快速學好道地的英文
  .確實學到符合英美母語人士語感的道地英文
  .靠自己運用Google搜尋與翻譯造出超乎自己實力以上的英文
  .用道地母語人士修潤過的道地英文來表達,對自己的英文能力有自信
  .克服非英文母語人士在使用英文時的弱點
  .懂得如何在許多種相同的表達方式中選出最好的
  .增加語言表達的豐富性
  .可以輕鬆準備英文作文、演講稿、報告、e-mail
  請參考第一章的「不花錢的道地英文學習法」,來體會以上八大優勢的具體例子。我相信當你們在閱讀本書的同時,實際操作Google來進行翻譯或搜尋的話,一定更能夠明確地感受到以上所述的八大優勢。
  ■活用網路資源就是最好的英文學習法
  從前,一個人要學到正確又道地的英文,不論是在口說、寫作、翻譯上,造出完全像英美母語人士語感的正確句子是非常困難、辛苦的。
  但時代已經改變了,學會活用網路資源就是最好的英文學習法,因為網路就是一個英文教材的寶庫,同時也提供許多最適合學習英文的網站或服務。只要懂得活用網路資源,不管是誰都能夠輕易地學到道地英文,並且運用道地的英文來當範例來創造新的句子。
  網路上有各式各樣、不同類別、領域的道地英文。只要把自己想說的英文或是想寫的英文拿來搜尋,馬上就能知道句子究竟道地不道地,是不是符合大多數英語母語使用者的習慣。
  換句話說,我們可以靠自己的能力利用Google來檢查自己的英文正不正確、道不道地,是否符合母語人士的語感,進行母語校對。
  此外,網路上的其他學習資源還有英英辭典、英漢辭典、漢英辭典、翻譯網站、英文語文庫(英文的大規模檔案庫)、英文單字測驗網站、TOEIC模擬測驗網站。資源豐富而且還免費。可以說根本就不需要再花錢買英文教材了。
  ■Google是世界上最強的英文學習工具
  想要從網路上找到大量的道地英文來當作學習的範例,最適當的工具就是Google了。因為Google具備隨時更新、速度最快的翻譯功能及英文搜尋功能,並能夠快速搜尋到英文相關網頁、音訊、圖像、影像、動畫等必要的資源。
  Google翻譯能夠同步翻譯出世界上的主要語言。可以對單字、句子、文章進行翻譯,在本書的第二章會講解中翻英、英翻中的翻譯功能。Google翻譯的精準度隨時更新,翻譯的結果根據翻譯者們所翻譯的大量句型中揀選出一定的模式
,調整出最妥當的翻譯。
  Google搜尋是藉由該公司所擁有的世界最大級檔案庫來執行的。Google收集了世界各地的網頁並儲存於自己公司的伺服器中。同時將網頁中出現的語彙關鍵字製成「索引」,並且不斷進行更新。
  而網路上時常被搜尋的關鍵字,也會預先在搜尋結果中顯現。因此只要在搜尋欄中輸入關鍵字,即使沒有把關鍵字拼完,搜尋欄會預先出現候補選項的文字組合,下方還會出現相對應的即時網頁,也就是所謂的「即時搜尋」,這項功能也同樣地每天不斷地進化成長。
  ■本書的構成和內容
  本書的構成和內容如下所述。
  第1章 不花錢的道地英文學習法
  第2章 用Google翻譯造出道地英文
  第3章 活用符號與指令搜尋出道地英文
  第4章 依詞類別搜尋道地英文
  第5章 用Google檢查自己的英文正確性
  第6章 依目的搜尋道地英文
  第7章 中式英文的「道地修正」
  第8章 英文單字網路記憶術
  為了讓讀者都能夠自己學習,並在口說、寫作、翻譯上能造出像母語人士一樣正確的道地英文,本書先依照步驟熟悉如何活用Google的基本功能,慢慢地到應用、訣竅、技巧各部分都進行解說。
  ■不活用網路、Google來學英文就虧大了
  只要有心想要活用Google和網路來自學英文,隨時隨地都做得到。透過Google來學英文,就會覺得好像有個英文母語老師在你身邊一樣教導你正確的英文。
  因為只要透過Google來翻譯或是搜尋,它馬上就會給你反應,讓你可以快速地獲得答案,搜尋到符合自己興趣或程度的道地英文教材,還能夠以自己的步調來學習英文。可以用自己喜歡的教材,在自己喜歡的時間自在地學習是很快樂的。而因為能夠快樂地學習英文,我們就能夠長久持續學習下去。如此一來,英文能力必然大為提升。
  從以上的分析讓我深刻地感覺到,如果在學習英文時不活用網路和Google的話,那不僅僅只是可惜而已,而是虧大了。
  如果讀者們能夠藉由本書來讓自己的英文能力變得更加道地的話,那對身為作者的我而言便可說是無上的喜悅了。
藤田英時


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翻滾吧!貴婦

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女人當到這個程度,才算是到頂了!
豪門到底豪在哪裡?Melody現身說法,為你開啟豪門之門!
  揭穿上流社會神祕內幕
  充滿血淚的求子過程
  貴婦流的團購省荷包術

  豪門媳婦的必學撇步,要當貴婦比當阿信還要苦,必得經過千萬次的翻滾練習
  ◎ 想嫁豪門?不如先找到好門!  上流社會講求門當戶對,竟在party裡神秘會親家?什麼?!我盛裝出席趴踢,還沒看到對方親家的面,就叫我走?
  愛情只是遊戲,男友登報和她的喜訊!我以為我們是對戀人,沒想到你同時在布局和她的婚禮。那我算什麼?
  ◎ 經歷過驚濤駭浪般的愛情,才懂平淡的幸福  每個女孩都期待談一場刻骨銘心的愛情,但是總要到經歷了才明白,有些人不值得等候,有些人不值得掉淚,轟轟烈烈的愛情一次就夠了。於是要學會,愛自己!
  ◎ 為了完整的家,付出一切、差點命喪黃泉  一言難盡又一波三折的瘋狂求子過程,讓她痛不欲生!被眾多醫生宣告不孕,人工受孕、試管嬰兒、助孕飛輪樣樣來,粉紅色幻夢圓了又破,連續四年的求子生涯,成為她人生最大困境,但,她不達目的誓不罷休。也終於獲得上帝給的最棒最好的禮物。
  ◎ 貴婦老公人人想搶,經營婚姻功力深厚  貴婦每天下午茶、SPA、飯來張口、茶來伸手,懶懶沒事做?Melody為這樁婚姻所付出的所有努力,絕對不會比一個平凡小康家庭的主婦要少。貴婦經營婚姻大絕活,讓老公不被搶走還天天回家陪老婆。
  ◎ 貴婦難為?No!妝、髮、造型,輕鬆打造時尚look!  自從有了小孩之後的Melody,每天忙碌不堪、時間緊縮,但是她還是依然保持美麗外表,秘訣是什麼?就是這最精簡保養法+十分鐘化妝術+一學就會蓬髮術,隨時隨地美到不看她都難!
  ◎ 貴婦shopping就是撒大錢?錯!精打細算、團購省荷包  貴婦算得可精了!她們知道哪裡有門路撿好貨,這可是貴婦間不能說出來的祕密(不然她們以後要去哪裡打理行頭?),但是,Melody決定破除「行規」告訴你。講上流社會裡人比人、比不完的迷思,因此如何聰明消費,才是勝利的關鍵。Melody自己對時尚的觀察以及如何運用重點飾品+基本款與平價混搭,搭出有質感的好品味。
作者簡介
Melody殷悅
  飛碟電台「今天真美好」節目主持人
  姊妹淘網站駐站作家
  曾獲洛杉磯華埠小姐第一名,2003年發行《愛的Melody》專輯,並活躍於戲劇及時尚圈。2006年閃電結婚,2010年生下大女兒Olivia,隔年二女兒Fiona也跟著報到,自此開始了甜蜜幸福的媽咪生活。
  從小愛美的Melody追求時尚的態度沒有因當了媽咪而改變,開朗樂觀的Melody分享快樂的功力,反而因為有了一對寶貝女兒變得更加強大。她是幸福的媽咪,翻滾的貴婦,喜歡聊聊兩性、觀察流行、打造時尚,發掘生活中的每件新鮮事!
目錄

【Part 1】貴婦談浪漫愛情與神秘的豪門婚姻內幕
■貴婦也是人,會愛會恨會受傷
─姐妹們,挑好門,別挑豪門
◎想嫁豪門?先看你有沒有那本事
◎Pick the shoe that fits!挑雙好鞋才能天天穿!
■不要被挫折打敗,幸福掌握在自己手中
─年輕時的戀情,讓我學會堅強
◎他讓我想婚了,而且是閃婚
◎婚禮是一天,婚姻是一輩子
■經營婚姻是學問,幸福女人有絕招
─別讓別的女人照顧你老公!
◎小小幸福就是維繫婚姻的關鍵
◎別找架吵、別忘了他的好
◎維繫婚姻大絕招,表面功夫最重要
◎自信就是美,use your charm栓住老公
【Part 2】求子險喪命之少奶奶的人生絕境
■我只是想要一個寶貝
─血跡斑斑的求子過程
◎診斷結果,粉碎了我的家庭夢
◎一連串的療程煎熬,我已經無力承擔
◎巧克力囊腫、第二次試管,讓我痛不欲生
◎放棄了!難過得不成人形
◎學會面對與放下,Olivia乘著翅膀降臨
【Part 3】 貴婦私授的高質感美女養成術
■妝容、髮型、保養,貴婦的美麗魔法
─學會這些小技巧,自然美女換你當
◎輕鬆塑造隨性的Melody式蓬蓬髮!
◎不用10分鐘,完美妝容搞定
◎我的懶人保養法,絕對不能省略
⊙Melody’s favorites,幫助變美的大利器
⊙貴婦也搞團購!?
◎從頭美到腳、由內美到外的祕訣
■抓準原則,穿出自信,我就是時尚代名詞
─必備經典、不敗配件,讓我橫行跑趴
◎Mix & Match,巧思大立功
⊙我的美麗功課.私房時尚網站與店家
◎投資經典單品,錢花在刀口上
◎18樣不敗的經典單品,輕鬆搭出達人FU
◎小配件立大功,一樣就讓你殺出時尚重圍
◎原來,貴婦的聰明shopping祕訣是……
◎我的精打細算shopping法
⊙揭開社交圈不為人知的祕密!貴婦都愛跑趴?
⊙時尚貴婦shopping法
■聰明媽咪,花少少錢就讓寶貝美翻天
─從小就要開始培養,寶貝的時尚敏銳度
◎絕對美翻天的寶貝時尚單品
◎寶寶的時尚穿搭建議
⊙NG 採購分享
⊙超實惠的寶寶時尚購衣網站
◎打造寶貝party造型,三兩下就完成!
⊙電解水在手,外出不怕寶貝感染

內文1■我只是想要一個寶貝
血跡斑斑的求子過程
現在的幸福曾歷經過斑斑血淚,這一段跌跌撞撞的過程讓我學習、成長很多,幸福並非理所當然,它稍縱即逝,所以更要學會知足、把握、惜福!起初我的婚姻生活並沒有順利地一路走向童話故事的結尾,而是在此時發生了我這輩子意想不到的事情,投下一顆超大震撼彈……

看到這,可能有人心想:「你看吧!侯門深似海,豪門不好待啊!」錯!跟我的婚姻無關,但老天爺卻設了另一種難關給我,這個大考驗就是「擁有自己的小孩」!

從我洋化且獨立的外表看來,也許看不出我是個非常喜歡小孩、也渴望當媽媽的人。
我想,可能因為我家是個大家庭吧,爸媽生了4個小孩,從小家裡總是熱鬧不已,孩子們和爸媽的關係也非常親密。在我從小耳濡目染的觀念裡,一個完整的「家」中,除了夫妻之外,一定要有幾個可愛的孩子圍繞在父母身邊。所以,我總認為婚後就是接著要生孩子,這樣的家庭才圓滿。

如此喜歡小孩的我,已忍不住在心中摹繪好一幅關於美好家庭的藍圖。但幸福,有時候並不是努力十分、就能得到相對的十分!想擁有一個小孩,成了我婚後4 年不斷追逐的目標。我萬萬沒想到懷孕竟然會如此的困難!

診斷結果,粉碎了我的家庭夢
當時我自認自己還年輕,一邊享受甜蜜兩人世界的同時,一邊等待著好消息自然降臨。但婚後一整年的時間都沒有懷孕。一次次盯著驗孕棒上的一條線,我開始緊張了,我那時候想,還不到30 歲,怎麼會這麼難懷孕呢?

我當時求子若渴,甚至還傻傻地希望媒體每一次猜測我懷孕是真的!對擁有小孩這件事非常非常執著,認為生小孩應該是女人的天職、也是本能,總覺得想生而生不出來,是一件很諷刺的事。雖然老公或夫家很體恤、也很疼愛我,從沒透漏過任何希望我快點生小孩的訊息,但我心裡其實比誰都渴望能組成一個完整的家庭。

我去找了全台北最有名的不孕症醫師,想知道自己為何無法懷孕?的確,檢查結果就如我擔心的,醫師說我疑似有子宮內膜異位症。子宮內膜異位症是女性不孕的常見原因,但若要確診的話,必須進行腹腔鏡手術,但是還沒生過小孩的年輕女性,通常醫生並不建議開刀,所以他建議我可以試試人工受孕。於是,2007 年,我就開始進行人工受孕,做了兩次都失敗。

接連的不成功,讓醫師再度提出做試管嬰兒的建議。當時的我,一聽到要做試管嬰兒,心就涼了,感覺是一陣天崩地裂的shock。當我坐在診間聽著醫生解釋做試管的程序,其實我沒辦法真正消化他說的話,只能呆呆地不斷點頭。「怎麼會要做試管?!那不是40 幾歲的女人才可能碰到的事嗎?我才29 歲耶!!」我當時內心極度震驚。我想,應該還不用進行那麼極端的方式吧?因此我決定再去看別的醫生,聽聽second opinion。

第二位醫生告訴我,我還很年輕,先不用急著做試管嬰兒,建議我騎「飛輪」半年看看。騎飛輪好處多多,可以增強新陳代謝、活化卵子,也能提高體溫,持續騎一段時間一定會對懷孕有幫助。我一聽到醫生的話心裡超開心的,心裡想說:「See ?只要騎飛輪就好了,不用做試管!」

當時的我,感覺好像天天洗三溫暖一樣,情緒起伏極大,一下有希望,一下又絕望,每天的心情都像個鐘擺在來回擺盪著;更像隻鴕鳥,硬把頭往沙子裡埋,我不想也不願面對我可能不孕的宣判。於是我開開心心地去上飛輪課,每週至少三次。這對我這個沒有運動細胞的人來說,這是一個很大的commitment。我除了每週報到三次,還請了一個健身教練來訓練我的心肺功能。晚上上飛輪課,早上去主持廣播節目前,還跟教練慢跑一小時。我那一陣子為了實行這個運動求子的方法,可說是變成了運動超人,把自己操到極致。買了全副裝備不說,還把老公也拖著一起去練!連續了半年,飛輪認真地騎了,每天也仔細量基礎體溫,但我的肚皮始終還是沒半點動靜!

整個2007 年的上半年我幾乎都在運動,但仍然沒懷孕,別說這讓我身心俱疲,騎到我的膝蓋都受傷了。我記得當時去上課,跟我同期進來的同學幾乎個個都成功懷孕了,一眼望過去,我六個月前開始上的「助孕飛輪課」,慢慢已經變「孕婦飛輪課」,唯獨就我還遲遲沒消息。那時我又開始心急地尋找能擺脫內心揮之不去無助感的方式。於是我心灰意冷地對著我的醫師說:「算了吧!看來飛輪對我沒有用,還是幫我做試管嬰兒好了。」

自此開始了我無止盡的打針生活。


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三骨正.人就正
骨骼回到正確的位置,贅肉再也無所依附,
身上多出來的那一圈肥肉,從 此 消 失~
一天一點,無壓力瘦身!
  ◎一套3享終極夢幻版.三骨美人窈窕聖典◎  超值享(1) 圖解59招.跟著做輕鬆瘦
  超值享(2) 50mins 動感美人操DVD
  超值享(3) 再也胖不了「三骨美人枕」
  ※ 什麼是「LuLu’s快瘦三骨美人操」?  除了甩掉肥肉,還要打造最極致的美人曲線!
  *導正三骨位置(鎖骨、肩胛骨、骨盆),雕塑平衡Perfect體態
  *創造美人「粉頸酥胸」&「嫩背細臂」&「纖腰翹臀」
  *減輕腰痠、肩頸疼痛、手腳冰冷、水腫困擾
  *不只身體動起來,連心也變得積極、開心、有活力!
  ※ 什麼是「快瘦三骨美人枕」?  瑜伽枕的實用進化版!
  長度40╳直徑10cm 圓柱狀設計=最符合女性人體工學的快瘦尺寸
  令人放鬆&舒適的粉色植絨材質=帶給妳瘦身好心情
  做三骨美人操時巧妙搭配美人枕,借力使力、燃脂效果加乘!
  協助肌肉獲得更深層的鍛鍊、舒緩肌肉緊繃及關節處的壓力,
  更能加強緊實雕塑功能,讓你「輕鬆快瘦」!
  ▼快瘦關鍵1:專為女性量身打造.符合人體工學設計
  ▼快瘦關鍵2:放對位置,讓身體得到正確的休息
  ▼快瘦關鍵3:三骨自然回正,達到深層體雕
  [本書.精采重點]
  ◎圖解59招.跟著做輕鬆瘦
  精心設計”狠甩肥肉”的三骨美人操,
  詳細示範圖解各動作和貼心小叮嚀,有如名師在旁邊親授指導。
  ◎三骨一體.全面打造
  LuLu獨門設計!能夠一次鍛鍊到三骨的「動感美人操」,
  每天只要10分鐘,越做越上癮,你不知不覺就瘦了!
  ◎鎖定部位.對症下藥
  本書另外分別針對三骨(鎖骨、肩胛骨、骨盆)做重點訓練,
  天天輕鬆做,瘦得健康、漂亮又性感!
  ◎DVD影音直授,跟著做輕鬆瘦!
  收錄站姿.坐姿.躺姿3段動感美人操,
  每段10分鐘,短時間內立刻獲得激效,
  貼身臨場感如同LuLu老師一對一親授!
  ◎[特別收錄] LuLu’s終極美人之道
  明星級的獨門美麗秘方+日常保養小心機
  [本書.給這樣的妳]
  .想矯正體態、遠離身體疼痛者
  .想輕鬆減重瘦身、雕塑身體完美曲線者
  .想開心運動、讓身體重返年輕者
  .注重健康養生、樂活舒壓之生活美學家
作者簡介
國民瘦身瑜伽天后 LuLu
  國內NO.1的健康瘦身美人代表!現任「嗎哪瑜伽YOGA」經營者兼教師,靠著自創的「體雕瘦身瑜伽」,即使在生完小孩之後,依然輕鬆保持女神般的S曲線!著作多本瘦身瑜伽書和DVD等,不僅在國內銷售長紅,擁有廣大的觀眾群,更是代表台灣活躍在國際舞台上的專業瑜伽老師。
  2012年,由瑜伽的平衡概念出發,獨創動感「LuLu’s快瘦三骨美人操」,全面掀起亞洲的瘦身新旋風!
  經 歷
  國立台北藝術大學舞蹈系
  國立台北藝術大學劇場藝術研究所
  修習瑜伽多年,曾隨美國知名瑜伽大師Rodney Yee接受Iyengar系統訓練課程,並領有三項國際瑜伽教師執照
  美國YogaFit Teacher Trainning Systems合格瑜伽教師、美國治療瑜伽 (Therapeutic Yoga) 合格瑜伽教師、Ashtanga系統瑜伽大師合格培訓教師
目錄
Chapter1 什麼是完美曲線? 
1-1 打造從內而外的美
1-2 認識人體黃金三角
  三骨:「鎖骨」、「肩胛骨」、「骨盤」
1-3 三骨健康度自我檢測 CHECK!
[COLUM] LuLu’s貼心話:身體的不對稱
Chapter2 10分鐘快瘦!三骨美人操
 [LuLu獨門設計] 站著做.坐著做.躺著做,隨時隨地開心瘦!
 瑜伽的基本動作+三骨美人枕=10分鐘快瘦.動感美人操
站著做.三骨美人操
 1.骨盆熱身 ★
 2.骨盆旋轉操 ★
 3.站立前彎呼吸 ★★
 4.猴子式 ★★★
 5.大能勇士1 ★★
 6.大能勇士2 ★★★
坐著做.三骨美人操
 1.骨盆旋轉操 ★
 2.腰部扭轉 ★★
 3.後拉手式 ★★
 4.船式 ★★★
 5.側邊延展 ★★
 6.三角坐姿前彎 ★★★
躺著做.三骨美人操
 1.橋式 ★★
 2.腳踏車 ★★★
 3.仰臥起坐 ★★★
 4.雙膝旋轉 ★
 5.抬腿 ★★★
 6.飛翔式 ★★★
躺著就能瘦!完全紓壓美人操x8
[COLUM] LuLu’s貼心話:開始動了就會瘦
Chapter3 三骨正,人就瘦!夢幻曲線雕塑
打造妳的「粉頸酥胸」!鎖骨美人操
 頸部∕肩膀∕美胸∕小臉 效果體操
 (效果:促進淋巴流動,頭痛、肩膀緊繃ByeBye!)
雕塑妳的「嫩背細臂」!肩胛骨美人操
 背部∕手臂∕胸部 雕塑體操
 (效果:端正骨架,肩痠背痛、彎腰駝背ByeBye!)
緊實妳的「纖腰翹臀」!骨盤美人操
 纖腰∕翹臀∕瘦大腿 瘦身體操
 (效果:加強代謝力,腰痛、腿痠浮腫ByeBye!)
[COLUM] LuLu’s貼心話:妳的柔軟度很差嗎?
Chapter4 終極美人之道!
LuLu’s美人小心機
 每天練習腹式呼吸
 習慣正確的姿勢
 美容小絕招寵愛自己
LuLu’s吃的美麗哲學
 飲食美人原則
 私房美人食譜
LuLu’s三骨美人按摩術
 懶人按摩好幫手:□麵棍
 鎖定三骨:重點加強按摩
[COLUM] LuLu’s貼心話:要懂得犒賞自己

內文1Prologue 作者序 

三骨正,人就正! 
在我所有的瘦身書裡,不斷強調一個觀念:「要擁有緊實美妙的身形,首先要擁有健康!」身體必須健康才會美麗,很多人總覺得瘦是身形美麗的要件,所以拼了命瘦身,卻不知道,其實有了健康、代謝正常,才能常保窈窕纖細。所以我常說,在我的字典裡沒有瘦身這兩個字,只有不斷追求健康,才有瘦身的福利! 

三骨美人操的設計概念,也是以健康為出發點,擷取瑜伽動作的精華,搭配芭蕾舞姿態的伸展,一次調整好我們的鎖骨,肩胛骨及骨盆。因為這三骨關鍵性的支撐我們身體主要的肌肉與器官,唯有正確調整及平衡三骨,才能有效延展深層的肌群達到雕塑身型的功能;也唯有三骨平衡,我們的脊椎才會正、器官及腺體才會健康、代謝才會正常,身體自然就不易累積脂肪及毒素! 

有別於以往的瘦身書,在三骨美人操的教學中,多了一個特別的輔助工具──「美人枕」,其實美人枕的概念在歐美已行之有年,並且有學理課程支持,包括:Restorative yoga(修復式瑜伽)藉由抱枕、毛毯等支撐工具來釋放身體的緊繃,繼而拉長肌肉、幫助體內循環代謝。還有Iyengar yoga,也是利用輔助器具,幫助身體柔軟度或延展度比較不好的人,可以輕鬆享受瑜伽,達到比較困難的動作。 

雖然輔具的初衷,早期是為了協助行動不便或長期臥床病人運動,但許多專業人士慢慢發現運用在女性健康及美體塑型上其實也有絕佳效果。所以在幾年前我遠赴美國修習相關課程,希望能把這個健康瘦身的福音帶給我的學生,並進一步改良規劃,設計出更貼近一般女性在生活中也可使用的美人枕。感謝上帝,這本書搭配美麗小幫手美人枕,如願的出版,相信許多愛美的女性已經迫不及待想跟著一起練習了! 

在本書中,我設計了許多運用美人枕練習的瘦身動作,讓大家練習時可以事半功倍,讓身體更快達到塑型及骨骼歸正的效果!相信當妳擁有本書時,也等於開闢了健康瘦身之路,我也要鼓勵愛美的妳,不要輕易放棄追求身心靈平衡及健康,多多了解自己的身體,常常保持心情的愉悅,有愉悅的心就會有沉靜的靈,才能真正擁有健康美麗的身體! 

最後,跟著我一起歡呼我們的美麗口號:「三骨正,人就正!」祝福每一位擁有這本書的妳成為三骨正妹! 

神奇快瘦小幫手──三骨美人枕 
長度40 cm╳直徑10cm 
最符合人體工學的設計& 最舒適的植絨材質,讓人瘦身好心情♥ 

三骨美人枕可說是瑜伽枕的「實用進化版」,除了擁有瑜伽枕基本功能:幫助初學者更容易達到三骨美人操的效果、運動到深層肌肉、舒緩肌肉緊繃及關節處壓力之外,更具有以下3項快瘦關鍵,讓妳身上多出來的那一圈肥肉,從此消失! 

快瘦關鍵1:符合人體工學的尺寸設計 
專為女性的身體量身打造!長度依一般女性的肩膀和骨盆寬度而設計,當雙手握住美人枕的兩端,自然就讓手臂和肩膀形成垂直角度,而直徑寬度也讓人方便以手掌抓取,讓動作做起來更標準,達到拉長肌肉線條的加乘效果。 

快瘦關鍵2:讓身體得到正確的休息 
只要把美人枕放到正確位置,例如腰部、肩胛骨下方、臀部和大腿間或脖子下方等,讓身體躺下後能完全放鬆,骨骼回到正常的位置幅度,進而刺激腺體、幫助代謝。成功實現躺著休息都能夠變瘦+變美的願望。 

快瘦關鍵3:協助姿勢矯正,深層體雕 
透過美人枕,可以讓身體更容易掌握姿勢,避免因姿勢不正確而受到運動傷害。光是雙手伸直、手心朝內扶住美人枕兩端的小動作,就可以成功雕塑上半身和手臂的線條,因此千萬不要小看美人枕的用途喔! 

 使用方法與注意事項 
1.請以手輕輕按壓吹嘴,即可輕鬆將空氣吹入美人枕中。 
2.注意請勿過度充氣或是使用幫浦打氣,否則可能造成破裂現象。 
(充氣完成後的美人枕,仍應具有適當柔軟度,不會過硬而無法以手按壓) 
3.請勿使用於三骨美人操之外的運動和活動,否則可能造成危險。 
※詳細使用方式與注意事項,請見美人枕包裝袋背面。 

LuLu’s貼心話 2 開始動了就會瘦 
看到這裡,代表妳應該已經跟著DVD一起做過10mins三骨美人操了嗎?如果答案是肯定的,請接受我的掌聲鼓勵,因為坐而言,不如起而行!不管妳的動作是不是標準、速度有沒有跟上,或是中間小小偷懶了一下,都沒有關係,因為只要妳開始動了,就往美麗、健康的世界更近一步囉! 

當你跟著做完10分鐘、甚至是完整的30分鐘美人操,在汗流浹背之際,你一定深深體會到:「哇,原來我的身體已經好久沒有痛快地動一動了!」這樣的動一動習慣請妳一定要保持下去,可能初期會覺得有些吃力,但在做到難度較高的動作時可以稍微休息,保持呼吸,之後再繼續跟上其他動作就好了。不必一開始就要求自己達到老師所示範伸展角度或速度,重點是在做美人操的過程中,用心感受自己身體的肌肉和骨頭的聲音。 

只要朝著正確方向,每天至少花10分鐘幫助身體代謝,很快就會聽到許多人稱讚妳:「氣色好好!是不是變瘦了?」等這些讓人開心的話,你也會發現自己好像變開朗了、開始對更多事情有興趣,也更有體力去經營想要的生活,別懷疑,這就是快瘦三骨美人操的神奇之處! 

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