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2012年8月1日 星期三

史上最乾淨!自助洗衣術:3分鐘搞定髒污,不讓「髒」「臭」「毒」上身的88招居家萬用清潔妙方

史上最乾淨!自助洗衣術:3分鐘搞定髒污,不讓「髒」「臭」「毒」上身的88招居家萬用清潔妙方史上最乾淨!自助洗衣術:3分鐘搞定髒污,不讓「髒」「臭」「毒」上身的88招居家萬用清潔妙方※點我購買※

史上最乾淨!自助洗衣術:3分鐘搞定髒污,不讓「髒」「臭」「毒」上身的88招居家萬用清潔妙方※點我購買※

※附贈 100分鐘三立電視台「創意過生活」示範DVD   你知道如何洗衣服嗎?
  你以為只要送洗,或把髒衣服丟進洗衣機,就能真正洗乾淨嗎?

  國際認證洗滌技術師──「無敵洗衣天王」沈富育提醒你:
  「用錯方法洗出來的衣服,比不洗還髒!」

  本書作者素有「全台灣最會洗的男人」之稱,
  他從16歲開始接觸洗衣工作,一天平均洗超過200件衣服,
  至今24年,洗過的衣服不下千萬件,遇到的衣難雜症更是不可計數!
  也因為接受三立電視台「創意過生活」的邀請,
  他接受超過上百位藝人明星的委託,處理過各式各樣的難洗衣物,並且深受肯定!
  本書獨家公開他的「88大超快省洗滌技巧」,
  教你從「汙漬」.「衣料」.「清洗標籤」三大辨識關鍵下手,
  輕輕鬆鬆學會「正確又安心」的洗淨方法,以及「洗曬烘熨摺」實用密技,
  讓你全家大小的心愛衣物、鞋子包包,以及各類大小家用品,都乾乾淨淨!
  從今天開始,遠離髒、臭、毒的威脅!
  3分鐘搞定汙漬、讓髒衣服白回來!
  堅持洗衣 絕不殘留、不毒害身體、不花錢受氣!
  別以為洗衣服人人都會,能洗出「跟全新的一樣」,才是關鍵!本書完整呈現「無敵洗衣天王」沈富育累積24年來的洗衣經驗及精湛技術,教你運用獨到的去漬方法以及令人意想不到的天然清潔劑,讓你家的衣服、圍巾、棉被、窗簾……等布製品,乃至於包包、鞋子、NuBra、化妝用具……等,只要是「需要水洗」的東西,都能輕輕鬆鬆常保清潔,堪稱「史上最有效 萬能洗衣書」!
◎本書6大獨家特點:
  1. 最先進的洗衣新知觀念!—─24年專業經驗化成「居家洗衣實用密技」,最符合現代社會需求!
  你知道「衣服材質」是決定「洗滌方式」的先決條件嗎?你知道「髒污來源」是選對好用「洗滌劑」的關鍵因素嗎?你知道自己洗衣服所能帶來的驚人好處嗎?你知道只要在家準備一些小東西,就能徹底搞定又髒又臭的衣服嗎?……本書作者將24年專業洗衣經驗化成「居家洗衣實用密技」,提供「與時俱進」的洗衣觀念與清潔方法,就算你從來沒洗過衣服,也能一點就通、立即上手!
  2. 最強效的獨家去污妙方!—─輕鬆搞定18種主婦最頭痛的污漬,從此揮別惱人的髒臭斑垢!
  據調查,有高達九成的主婦認為「衣服發黃、長黴班」是最令人傷腦筋的問題,而且總是苦無解決之道。本書不但要告訴你去除黃斑、霉垢的妙方,而且還針對食物醬汁、茶酒咖啡、化妝品、防曬乳、染髮劑、血漬、尿液沾染……等18種最難處理的汙漬,教你用最天然、最簡單的方式洗滌,徹底瓦解惱人髒污,讓你不再為洗衣服而頭痛!
  3. 最省錢、省時、的洗衣術!—88款衣物洗滌術無私大公開,替你年省大把送洗費!
  你有沒有算過自己一年要花多少錢在洗衣店?──送洗一件衣服最少要39元,如果一個家庭以四口人計算,每人每週五件、一年52週下來,就要花掉超過四萬元!本書作者雖然本身擁有兩家專業洗衣店,但卻毫不藏私,在書中完整公開自己的吃飯本領──從現在最新潮的服飾衣料,到最傳統卻難洗的衣物類型,88種超好用的洗滌術通通教給你,讓你不必再花大錢,就可在家洗出潔白如新的乾淨衣物!
  4. 最正確的衣物差異化處理!—洗脫烘曬各有妙計,不再擔心洗壞衣服!
  注意!不同的衣服具有不同的材質特性,應該要用不同方法清洗;如果都用同樣步驟處理,洗壞的機率就會倍增!本書教你依據「洗標」及「材質」先行判斷,然後再做差異化處理,除了告訴你正確洗滌方法,還貼心提點脫水、烘乾、晾曬原則,從內衣褲、Nubra、襪子、尿布,到床單、窗簾、雪靴、增高鞋墊,讓你家的寶貝衣物不再輕易被洗壞。
  5. 最清晰的洗衣步驟教學!—全書超過500張圖片,Step by Step完整傳授洗滌細節!
  不要以為洗衣服很難,本書貼心的步驟圖示教學,從檢查洗標、判斷污漬、洗滌工具、到預洗處理、洗脫烘曬等,所有過程都以step by step的方式搭配示範圖片及文字說明,就算沒洗過衣服,也能一看就懂,只要跟著做,就能天天享受「大師」等級的洗衣成就感!
  6. 最貼心的DVD隨書贈送!-100分鐘實際案例分享,解決各式各樣洗衣疑難雜症!
  隨書贈送100分鐘精采DVD,內容收錄諸多藝人求助本書作者清洗心愛衣物之實際案例,並詳述示範挽救各種衣物髒污疑難雜症之正確方法與好用撇步,兼具實用性與趣味性,有住加深記憶點、看一次就學會洗衣妙法!
作者簡介
沈富育
  專業洗衣達人
  現任:清皙洗衣連鎖店負責人
  歷任:泰利洗衣連鎖店店長、大型洗衣廠廠長。
  【經歷簡介】
  .雲林人,16歲即隻身北上進入洗衣行業,在台北店家從學徒做起。憑藉著不服輸的精神及任勞任怨的態度,受到廣大顧客肯定,並因口碑極佳而傳出名聲,漸漸受到媒體注意、廣為報導。
  .專業洗衣經歷達24年,為國內少數通過「行政院勞委會洗滌技術師鑑定」之執證洗衣專家,並具有「兩岸國際認證洗滌技術師」之資格。
  .擔任三立電視 《創意過生活》節目固定專家來賓,曾接受超過百位藝人委託,解決衣疑難雜症。
  【媒體推薦紀錄】
  自由時報、聯合報、TVBS新聞、三立《生活智慧王》《創意過生活》、民視《消費高手》、蘋果日報、中天新聞、非凡新聞、年代新聞、東森新聞……。
目錄

推薦序
作者序
PART 1符合現在最實用的 洗衣新知 × 專家智慧Must know 可能和你習慣的不一樣,但卻是更好的方法。本單元告訴你最貼近現代生活的洗衣觀念.關鍵秘訣.快潔工具!
新感動!自己洗衣服的4大獲利
讓衣物潔淨長命,3大關鍵判斷洗法
1.衣物材質 → 決定洗滌方式
2.髒汙來源 → 決定用何洗劑
3.洗標警示 → 決定洗整全程
衣物材質檢查法:
材質標籤.手觸法.燃燒法
你穿了多髒的衣服在身上?
[附] 汙染源VS.去汙劑對照表
兩岸常見、海外少見的洗滌標籤提醒
24件居家必備洗滌工具「潔省用法」
PART 2最多人不會洗的 流行衣物 × 13種快省洗法 這幾年新出的流行服飾.新製品,常常連婆婆媽媽主婦群也不知道怎麼洗!其實自己就能輕鬆搞定,省下送洗費用和風險!
1.破牛仔褲
2.亮片衣物
3.貼鑽.印染衣物
4.Nubra隱形內衣
5.塑身衣
6.瑜珈服.排汗衣
7.絲襪.內搭褲
8.帆布鞋
9.鞋帶
10.雪靴
11.增高鞋墊
12.手繪帽
13.帆布包.購物袋
PLUS!  沈大師小調查 ──  最多人不知道:這樣洗是錯的8 Q&A!
PART 3人妻最頭痛的惡夢  汙漬洗滌 × 18種快省洗法
生活就是「弄髒」與「洗淨」的循環。學習用天然的、簡單的幾步妙招,就能開心洗去生理性、食用類、頑固型等汙漬!
1.血漬.尿液
2.汗漬.口水
3.發黃.黃斑
4.發霉.黑斑
5.咖啡
6.茶類
7.紅酒
8.果汁
9.食物醬汁
10.口香糖
11.粉餅.防曬乳.口紅.唇蜜  
12.睫毛膏
13.香水
14.染髮劑
15.機油
16.立可白.油漆
17.原子筆
18.奇異筆.油性筆
PART 4最貼身卻常洗錯  常見衣料 × 13種快省洗法
植物性.動物性.化學的.合成的…這些材質每天與我們肌膚相親,現在有更潔淨、無毒的方式,與你我友善共處!
1.棉
2.丹寧
3.聚脂纖維
4.尼龍
5.麻料
6.壓克力
7.絨布
8.天然羊毛
9.合成皮
10.醋酸纖維
11.嫘縈
12.蠶絲
13.天絲棉
PLUS!  沈大師小筆記 ── 偷學:洗衣店的洗滌智慧
PART 5 最常穿也最困惑  特殊款式 × 16種快省洗法 從內衣、線衫到外套,不管是陸上穿的、水中穿的、還是特殊日子穿的,都有正確洗滌方式,讓它們可以日久彌新!
1.襯衫
2.胸罩
3.內褲
4.T恤
5.針織衫
6.刺繡
7.泳衣
8.夾克.外套
9.大衣
10.人造皮草
11.羽絨衣
12.制服
13.蕾絲洋裝
14.流蘇
15.披肩.圍巾
16.襪子.地板襪
PART 6最加值選項技術  正確烘漂 × 進階應用Must know 衣物內的小標籤到底有什麼用?上面的符號標有意義嗎?又應該怎麼看、怎麼用才對?本單元完整解析,讓你一目了然!
漂白衣物絕對成功4要點
1.認識漂白劑種類
2.使用漂白劑注意事項
3.整件衣物的漂白技法
4.局部汙漬的漂白技法
烘乾衣物減少受損3關鍵
1.認識烘衣機種類
2.認識烘乾的標籤
3.最多人用錯的烘衣8 Q&A
PART 7日用和換季都輕鬆  晾曬熨摺 × 聰明管家Must know 會洗衣服之外,還要會保養收納──從烘衣、曬衣、到熨燙、折疊,種種寶貝衣服的專業技巧,通通在這裡告訴你!
衣物快速乾燥晾曬技巧
1.如何防皺、防變形
2.如何快乾不留痕跡
3.差異化晾衣妙招
4.獨家!自製超便利曬衣架
面子加分必學燙衣技巧
巧妙摺.掛.收日常和換季衣物
PLUS!  沈大師大分享 ── 洗衣店的5項特效服務
1.縮水燙回
2.淺色衣染深變新衣   
3.襯衫上漿
4.古早繡補技巧
5.加熱漂白
PART 8幸好你知道  意外搶救 × SOS急救術衣服突然被弄髒該怎麼辦?一旦沾染到異味該如何去除?萬一洗壞了還有救嗎?──搶救衣物大作戰,好用妙法報你知!
在外沾到汙漬搶救口訣:吸.沖.拍.抓.刮
避免洩漏行蹤:搶救異味上身
衣服洗壞了大搶救:縮水.車線歪掉.洗破了
PART 9最萬能延伸應用  家飾布品 × 8種快省洗法 家裡每個空間都少不了布飾品,多久該清洗一次?又該怎麼洗?活用本書洗滌技巧,從隨身雜貨.居家用品都常保潔淨。
1.被單.枕頭套
2.枕頭芯
3.粉撲、粉刷 
4.窗簾
5.浴巾
6.隔熱手套.抹布
7.腳踏墊
8.室內拖鞋
序

推薦序一
專家技術+天然洗劑,洗出最安心貼身物!
  現代生活中,「毒製品」充斥在環境裡,舉凡日用品、飲料瓶、家具,甚至理當最潔淨的清潔劑都帶有化學毒物,悄然入侵我們的身體。雖然依照國家規定,廠商應在洗劑的包裝上標明產地,詳實標示原料成份來源,然而,國內對於洗潔劑的標籤欠缺規範,以至於標示不明成了通病,讓許多消費者無所適從。
  此外,市面上宣稱超強的去污洗衣劑,總是含有傷身的化學藥劑和毒性,讓我擔心這些洗衣劑即便可以將衣服清洗乾淨,但是會不會殘留在衣物上造成皮膚過敏,甚至這些污水流入環境之中,每天都不停地在破壞生態。
  之前我曾接受三立「創意過生活」節目邀約,造訪「大明星指定洗衣站」單元,與「洗衣達人」即本書作者沈富育結識,他強調活用生態洗劑、天然洗碗精等,有效無害的去污產品來清潔衣物,這正和我的環保理念不謀而合,讓國人能更放心使用這些天然洗劑清洗每天親膚的衣物,不必擔心汙漬殘留和殘毒的窘迫。
  而我經常提醒媽媽們「衣物分開洗滌」、「初步處理」的觀念,沈達人此次出書,也再次強調髒衣物「預處理再機洗」的觀念和實做,避免髒、臭、毒在洗衣機裡二度污染,這方法不僅節省很多資源和時間,也能讓衣物更潔白保質!
  本書豐富的單元,含括詳解洗、脫、烘曬、摺、熨燙衣物等,大家都會遇到的生活困擾和技術,多達88款衣鞋包飾的潔淨方法,及家用布飾品的洗滌,內容紮實又易學,且都是安心無毒的洗滌法,讓每位家庭管家放心跟著沈達人學習,經營一個更潔淨的居家環境。期許本書的專家技術與天然洗劑的結合,讓健康與環保的理念更推廣落實,深植於每個家庭之中。
「橘子工坊」創辦人.台大園藝系博士 林碧霞
推薦序二
「生活魔術師」的天然.環保.潔淨工具書
  以前總覺得衣服髒了就是放到洗衣機裡面,這個「啞巴媳婦」就會自動把衣服洗乾淨,平常根本不會想自己手洗。一直到主持「創意過生活」節目開始,我才發現,原來洗衣服的學問還真多,光是市面上洗衣劑就百百款,不同污漬處裡還要用不同的清潔方式、水洗溫度,這些都會影響衣服的品質,甚至可能洗壞就報廢了。
  而初次見到沈大哥本人,就是和他一起錄節目中「大明星指定洗衣站」單元,看他外表如此憨厚老實,剛開始很擔心他到底可以變出什麼厲害的法寶,沒想到節目錄製過程中,沈大哥總是老神在在解決來賓和主持人的問題;事後也才知道,他早已經是眾所皆知的「洗衣達人」,上過許多節目和報導了,。
  沈大哥將二十多年的職人資歷智慧、獨家去汙技術,毫不藏私的分享給讀者,各種污漬只要經過他的判斷和重整,一些大家認為應該要丟掉的衣物,馬上變成像全新的一樣,說他是位「生活魔術師」也不為過!
  在書中相信你也最需要的單元──最難洗的污漬洗滌法,裡面收錄18種大家公認最頑固的生理的、食物類等污漬,尤其有九成主婦們極頭痛的「黃斑、黑霉」,原來用洗碗精就能輕鬆去污,立馬解決了很多人多年的困擾!
  相信《史上最有效!居家萬能洗衣術》本書豐富的內容,不僅能提供讀者正確的洗衣觀念和方法,爽快地處理越來越流行化、國際化的衣物製品,同時讓每天生活和換季收整都有最輕鬆潔淨的感受。書中許多你所不知、意想不到的去污妙方,就等著大家一一發掘查閱,變成你我不可或缺的生活去污工具書。
電視製作人.主持人 梁赫群
推薦序三
認識沈富育,讓你的洗衣知識更富裕!
  奇怪,真是一個很奇怪的人!
  明明人不帥、個不高、嘴不甜,但不知為何,每次錄影的時候,只要他一到,整個製作單位的女孩們都笑嘻嘻地,然後就一直聽到……。
  「沈大哥,白布鞋洗完為什麼都會黃黃的?」「喔,因為洗劑沒沖乾淨!」
  「沈大哥,衣服為什麼洗完都會皺皺的?」「喔,因為新衣服都會上漿,但你可以自己在家用白膠加水調一調,噴上去再燙一燙就可以了!」
  「沈大哥…」「沈大哥…」「沈大哥…」我心想真是見鬼了,我眼前的這位長相平庸的沈先生才應該叫少女師奶殺手吧!但,其實不瞞各位,我後來看到他,也都一直「沈大哥…」「沈大哥…」「沈大哥…」的稱呼他。朋友啊,事出有因啊!
  他「專業」:一根衣架就可以曬床單,一隻手就可以疊床單(還疊得方方正正像當兵摺棉被一樣),超專業吧!
  他「認真」:有一次錄影,他手跟腳都破皮,因為前一天騎車去菜市場買波菜的時候「犁田」,原因是,製作單位說,要去開發新的洗衣方法…,所以聽話的他努力做實驗,讓我們知道了除了檸檬可以洗鐵鏽外,波菜也可以洗黃漬,很認真齁!
  他「誠懇」:有一天,他在教觀眾洗泳衣,「不可以用清潔劑,去海邊玩若有沙子,記得回家要把泳衣撐開用水龍頭沖,這樣沙子才會被水帶走…」,我就問,「可是我的泳衣再怎麼沖,也還是有一顆一顆的沙子在上面,感覺像是泳衣發霉一樣耶,為什麼啊」,這時沈大哥轉過頭來用他真摯的眼睛及誠懇的聲音跟我說,「喔,可能是你穿的時候撐太開了,所以沙子就…卡太緊了!」,很欠揍….嗯,是很誠懇吧!
  珍惜每一件衣物的少女師奶殺手沈富育大哥要出書了,身為他粉絲的我,一定要好好地給他宣傳一下,哈哈,終於被我想到了一句俗擱有力的口號:
  「認識沈富育,讓你的洗衣知識更富裕!YA!」
主持人 鍾欣凌
推薦序四
洗衣達人親自教授:新時代婦女的福音!
  人生有酸甜苦辣許多滋味。從十六歲起的黃金歲月,就一直告訴自己「把吃苦當吃補,感恩上天能讓三餐溫飽」,那樣的生活又是怎樣的滋味?十六歲不是應該還在父母的羽翼下無憂無慮的成長?不是應該在課堂上撐著下巴,滿腦子天馬行空、風花雪月嗎?但我們的「洗衣達人」沈富育大哥,十六歲時就已經為了生計離鄉背井,開始面對社會的競爭與壓力。
  我在錄製三立電視台「創意過生活」的節目中與沈大哥結識,與他交談的機會大多是節目上下場的空檔。一直很佩服他對洗衣專業的執著,在我深入了解之後,直覺洗衣業真的不是凡人幹的行業──工作時間長、每天與髒衣服為伍、環境悶熱且需要長時間站立、不畏雨暑收衣送衣當快遞……,但他卻從十六歲開始一做二十幾年,鄉下孩子刻苦耐勞的個性,在他身上表露無遺!
  對於像我這樣的職業婦女,往往為了省時就把髒衣服通通往洗衣機丟,害得衣服像生了病失去光采;越來越多市售洗劑爆出黑心成份,更讓人擔心自己和家人可不要被上身也生病。這時候一定要向沈大哥「求診」,有關生態洗衣的疑難雜症都難不倒他,幾個簡單的步驟就能讓衣服起死回生,完好如新!我相信這樣的專業和理念,絕對是他二十多年來的堅持所換來的!
  這本書絕對是職業婦女的救星!能讓我們了解不同衣物質料、汙染源、髒汙程度所適合的洗劑及洗滌方式,即使頑固的污垢也能自己輕鬆處理,省下大筆的送洗費用!沈大哥如此大方出這本書,真的是「佛心」來著,「大家的衣服都自己洗,那你賺什麼咧?」不過,就如沈大哥說的:「洗衣服不單單只是一件事,而是透過洗衣的服務互動,成為人與人之間的橋樑!」達人的人生滋味走到如今,或許已經苦盡甘來,也因為有年少的苦澀而讓他的人生層次更加豐富!我們的生活有幸有專家的智慧相伴,一起加油!
三立電視「創意過生活」家事達人 郭品婕
作者序
讓大家學對,自己洗衣服很重要、很快樂!
  從零到無限,鄉下小孩的國際公信之路
  經營洗衣店多年,很榮幸有幾次接受報紙採訪,分享洗衣撇步;尤其近年擔任三立電視台節目「生活智慧王」、「創意過生活」固定達人,公開專業洗衣熨燙技巧,更是直接與觀眾和藝人解答五花八門的生活洗滌術。
  記得第一次錄影主題,就是破解「網路謠傳衣服去污法」,實驗很多滑稽的去污奇招,如用吐司清衣領汙垢、用鹽水漂白等,我深感原來有那麼多人需要正確的洗滌方法,更樂於透過節目分享我所知道的技術。
  回想二十多年前,我是從雲林來台北闖天下的鄉下小孩,當時沒有錢、沒有高學歷,更憂心的是沒有工作技能。起初,我從洗衣廠學徒學起,熬了多年實現自己主管連鎖洗衣店的目標,這過程不斷在跟自己和時代賽跑,為了修得更精進又環保的洗滌技術、經營新知和作為,也促使我早期就取得台灣和內地專業的「洗滌技術師」認證。
  嘗遍百百款洗劑,還是天然ㄝ最好用
  洗衣二十多年來,最常有主婦問我:衣物沾到醬料、衣領泛黃、染到顏色等怎樣洗淨;隨著時代和衣物料款進步,客人更要求保養服務,像襯衫洗得白之外,還要上漿變挺;新製品像Gore-TEX衣料、涼爽降溫衣、雪靴等,都是化纖布料加以革新,洗滌技法也要做合適的變通。
  此外,有人會質疑洗衣店的洗劑很強?所以衣服洗得很乾淨。事實上,我試過上百種洗劑,最推崇的還是天然肥皂、生態洗滌劑,其去污力佳,且不傷害衣料、人體和環境。據報導,市面上有四成洗衣劑檢驗不合格,穿著黑心洗劑殘留的衣物,恐會造成皮膚腫爛濕疹等;用錯洗劑、洗錯方法,簡直比沒洗還可怕!
  「衣服醫生」出書推廣,讓生活更潔淨的職志
  很多人覺得洗衣服沒什麼,但我把它當成是醫生治病人一樣,認真對待每件衣服,也自許把這讓生活更乾淨的事業發揚光大,故整理多年經驗出版本書;全書我都以無毒、天然洗劑作示範,並讓自助洗衣步驟變得更簡單,能更爽快落實在生活之中。
  在繁瑣的著書過程中,特別要感謝三立節目製作人玉川、映紅姐、達人團隊,和主持人梁赫群兄和可愛的欣凌;以及支持我的親友、同仁和鄰里顧客;還有惠賜序文的林碧霞博士。因為有你們的信賴和鼓勵,讓我更堅定的洗下去,繼續推廣讓每件衣物重生的信念!
國際認證洗滌技術師.「清皙洗衣坊」負責人 沈富育


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簡譜、樂譜:最新排行第121冊(適用鋼琴、電子琴、吉他、Bass、爵士鼓等樂器)

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適合:任何樂器 演奏、伴奏、彈唱 (簡譜/樂團小總譜)
為目前國內當月最新國.台.英.日.韓語...等,最流行的歌曲,所編輯而成。
以移動調性和弦簡譜方式編輯,每60天發行一本 。
適合:職業琴師、Piano Bar、自彈自唱、吉他、貝斯、薩克斯風、長笛、小提琴.等樂器使用。



目錄


【台語歌曲】
10.何苦 (甲子慧) 電視劇《牽手》片頭曲
12.牡丹 (甲子慧)
14.陣頭 (柯有倫) 電影《陣頭》主題曲
16.擔心 (謝金燕)
18.出運啦 (蕭煌奇)*4頁
22.溫溫的 (江蕙) 《金門高粱酒》廣告曲
24.心肝寶貝 (鳳飛飛)
26.我要幸福 (謝金燕)
28.思念會驚 (蕭煌奇)
30.相思海岸 (蕭煌奇)
32.牽阮的手 (蔡幸娟)
34.愛你的人 (蕭煌奇)
36.台北冷清清 (林久登)
38.美麗的情歌 (蕭煌奇.曾寶儀)
【國語歌曲】
40.玩具 (梁一貞)
42.歪腰 (五月天)*3頁
45.乾杯 (五月天)*3頁
48.倉頡 (五月天)
50.逆風 (蕭煌奇)
52.逞強 (蕭亞軒)
54.傻子 (林宥嘉) 電影《愛 Love》主題曲
56.對摺 (任賢齊) 電影《傾城之淚》主題曲
58.Love U U (林俊傑)
60.不快樂 (曾靜玟) 電視劇《守護老闆》片尾曲
62.我很忙 (A-Lin)
64.前男友 (曾靜玟)
66.指揮家 (任賢齊) 電視劇《真愛找麻煩》片頭曲
68.學不會 (林俊傑)
70.驚歎號 (周杰倫)
72.人生如夢 (巫啟賢)
74.再愛一遍 (陳勢安) 電視劇《城市戀人》片尾曲
76.逆風飛翔 (蕭煌奇)
78.愛不離手 (蕭亞軒)
80.諾亞方舟 (五月天)
82.世界未末日 (周杰倫)
84.想要跟你飛 (鳳飛飛)
86.請比我愛她 (柯震東)
88.踮起腳尖愛 (洪佩瑜) 電視劇《我可能不會愛上妳》插曲
90.不存在的情人 (林俊傑)
92.你在煩惱什麼 (蘇打綠)
94.我不會喜歡你 (陳柏霖) 電視劇《我可能不會愛上妳》插曲
96.我們會更好的 (A-Lin) 電視劇《愛,相隨》片頭曲
98.愛我的每個人 (Selina)
100.父親你是安靜的 (江美琪) 電視劇《搭錯車》主題曲
102.你被寫在我的歌裡 (蘇打綠)*4頁
106.我不願讓你一個人 (五月天) 電視劇《真愛找麻煩》片尾曲
108.那些你很冒險的夢 (林俊傑)


簡譜、樂譜:最新排行第121冊(適用鋼琴、電子琴、吉他、Bass、爵士鼓等樂器)※點我購買※

媽媽何必太正經:紐約瘋媽的幽默教養法

媽媽何必太正經:紐約瘋媽的幽默教養法媽媽何必太正經:紐約瘋媽的幽默教養法※點我購買※

媽媽何必太正經:紐約瘋媽的幽默教養法※點我購買※

辭去工作成為全職媽媽的Jenny,一度快要抓狂,自嘲是「瘋媽」。經過這些年和孩子們不斷「交手」和交心,她發展出獨特的幽默教養法──不用勤管嚴教,更不必氣急敗壞,只要用愛,加上一點幽默感和創意,一樣能教出好孩子。
  瘋媽不唱高調、不愛說教,文筆生動、詼諧,讓人充分感受媽媽與孩子相處時最真實的喜怒哀樂,讀來格外親切,很能引發共鳴,也能從中領會瘋媽的教養祕訣──以愛為出發點,把孩子當做主角,時時調整自己,和孩子一起成長。
  這樣真誠動人的教養紀錄,讓為人父母者學會以更自然、輕鬆的態度和孩子相處,也在教養這條路上找到陪伴的力量。
作者簡介
紐約瘋媽Jenny
  出生於基隆,在台灣的教育體制讀至國一,13歲時移民美國,在美國從7年級讀起。大學時主修國際貿易,副修哲學。在美國已經27年,一直居住在紐約。
  從14歲開始半工半讀,從沒間斷過。大學畢業後進入服裝業,27歲生了老大,30歲懷老二時,在一家孩童服裝公司擔任產品經理,在家待產時,震驚於大女兒橫行霸道、目中無人的舉止,失眠了好幾晚後,決定辭職在家當個家庭主婦。
  2006年9月16日開始在部落格中寫下第一篇文章,透過部落格,拉近了自己與台灣的距離,也讓自己的生命有了軌跡。部落格中記錄自己如何在中與西之間努力尋求平衡點來教育孩子,也記錄自己如何在照顧一家子的同時,不忘了自我的存在。部落格曾入圍2008年全球華人部落格年度最佳親子部落格決選。
  著有《媽媽不必當超人》(天下文化出版)。

目錄

推薦序  遇見部落格媽媽的教養智慧   楊俐容
推薦序  原來孩子可以這樣教         李翊菱
部落格格友的好評
序  用幽默感和孩子一起成長
第一部 孩子的感覺,我知道教孩子看到生命中的美好
☆聖誕小人在我家
放棄,也需要勇氣
☆抗議!我要退錢
跨越時空的分享
街頭教育
☆母親節
新上任的牙仙子
☆撒嬌
孩子的感情問題
皮蛋與科學家,只有一線之隔
☆愛水的小胖
有一種怪獸,名叫「青少年」
☆迂迴戰術
生離死別
☆被虐待慣了
小游
第二部 要讚美,也要對孩子說真話人之初,性本貪
把失敗當做轉機
☆小冤家
也是溺愛
自動要求補習的孩子
☆跟粉紅色劃清界線
別被孩子倔強的外表騙了
☆小小廚師
兩封道歉信
☆只要哆啦A夢
為自己的決定負責
☆無心之過
乾淨不是天生的
第三部 功課以外的事,也很重要皮蛋式教學法
閱讀讓生活更精彩
☆這是誰家的孩子呀
作怪,並不是件壞事
學校裡的馬戲團
☆餵鴨子
趁早培養金錢觀
足球場上的自信風采
☆姊妹情深
社交能力,從小開始
別再害人啦!白馬王子
☆動物園管理人
震撼教育
親密時光
第四部 爸媽該學習的事缺點也可以變優點
我是為你好
☆崇拜
吃飯,小孩比皇帝大
有時候,需要改進的是大人
☆小惡魔
誰是龍,誰是鳳?
別再迷信不打不成器
☆真傳
另類老師
放手,讓孩子學習獨立
☆開學的心情
丟掉壞情緒
我不是神燈

序

推薦序1
遇見部落客媽媽的教養智慧
  孩子生得少,父母的焦慮卻絲毫未減,於是,親子教養成為顯學,相關書籍的出版如雨後春筍。然而,資訊過豐富、內容太多元,該怎麼判斷、又如何運用,倒成了另一個新興課題。無論是志工培訓課程或大眾演講場合,總有人來問:「可不可以推薦幾本好看又有用的教養書?」、「是某某提倡的嚴苛對,還是某某標榜的民主好,到底哪個才對啊?」
  早年的親職教育書多由專家執筆,雖然也有各家言論互異的狀況,但對於孩子是怎麼一回事,又該如何教,仍然有其共通的理論背景,在基本重要的觀念上不至於有太大出入,例如「溫暖又嚴格的權威民主教養方式,最能教出優秀的孩子」,大約就是專家們的共識。不過專家雖然懂得多,文筆可未必精采,而且因為專業倫理,下筆絕對嚴謹,既不能隨興也不得斬釘截鐵,對於每天為孩子煩憂苦惱的父母,難免有搔不到癢處的感覺。
  近年來,拜網路蓬勃發展之故,「媽媽部落格」如百花齊放;因為文筆好、人氣佳,再加上生活大小事的親密分享,感覺就像鄰居朋友互相支持,貼近父母的心境情緒,於是一時風起雲湧,成為親子教養領域不容小覷的力量。在專家之外,提供為人父母的讀者另外一片可以成長學習、紓解壓力的空間。十三歲從台灣移民美國的Jenny就是其中一位,她以經營多年的「紐約瘋媽部落格」廣受網友喜愛。
  然而,大大不同於其他部落客媽媽,Jenny的文章在溫柔感性之外,更帶有台灣文化較少見的輕鬆氛圍與幽默元素。對於憂心忡忡、甚至過度努力扮演親職角色的父母,一路讀來,自然會有「啊哈!原來可以這麼說、這麼做……」的體會,從而產生「四兩化千斤」的紓解感受。
  此外,從Jenny的分享,讀者可以多少窺見,東西方文化在兒童教育與親子教養上的異同。雖然沒有絕對的對錯與好壞,但「他山之石,可以攻錯」,在閱讀的過程中,或許可以反思自己的育兒態度,學到一些正向有效的教養技巧。Jenny「體貼孩子的感受,同時在行為上有所要求;在學習課題之外,更重視人格教育」的教養理念,也是一個相當重要的提醒。
  我平時愛聽古典音樂,常覺得表現力豐富的交響樂適合著正式服裝、帶專注心情,在宏偉堂皇的音樂廳仔細聆聽、用心品賞,並因此得以領略樂曲的磅礡氣勢。至於優美抒情的小品,則適合在居家空間,以隨意的穿著和輕鬆的心情,或泡壺茶或來杯咖啡,沒有壓力的盡情感受。《媽媽何必太正經》就是一部教養小品,讓讀者在隨手翻閱中,遇見Jenny的教養智慧!
楊俐容
親職教育專家
推薦序2
原來孩子可以這樣教
  閱讀《媽媽何必太正經》時,我邊讀邊大笑,作者實在太幽默風趣了。一度懷疑,她是不是我失散的姊妹?何以教養孩子的價值觀如此相似。記錄孩子生活點滴的,大有人在,不同的是,本書可以讓讀者感受到,在每個事件的背後,作者運用耐心來明白孩子的特質,先和自己理性溝通,不被情緒主導,再以輕鬆的態度,帶領孩子去面對問題,並且尋找解決方法。
  「孩子的感覺我知道」「要讚美,也要對孩子說真話」「功課以外的事,也很重要」「爸媽該學習的事」。我細細品味每一部的哲思,是多麼迷人的指引。希臘哲學家說:「性格決定命運」。原來作者和我共同推廣的這個觀念,就是「落實生活教育,可以打造孩子的性格」。
  成功的教養者,首要條件就是必須具備「觀察力」。作者擅於觀察孩子的內、外在情緒,更讓人佩服的是,她的智慧與修養。我曾寫過這麼一句話:「孩子最初的人生劇本,是父母所編導的」。孩子的人生劇本,既然是親生父母所寫,他們一切的行為表現,也是依循導演的指示進行。然而,多數人卻認為,大人的困擾都是因孩子而起。按照邏輯思考來判斷,真是如此嗎?
  這本書,就是不斷地提醒我們當父母的,除了要懂得反省外,還要重視生活的細節。看似不經意的事物,對孩子的生命價值來說,也許是重要的。在〈教孩子看見生命中的美好〉這篇文章中,作者風趣的訴說怕寫作文的二女兒,被自己這個「不正經」的媽媽,以異於常人的思維「誘拐」孩子學會感恩,還愛上寫作。而寫作不也是大部分台灣學子感到頭疼的問題嗎?作者的方法值得學習。
  又例如〈跨越時空的分享〉。我要讚美作者的聰慧,懂得以孩子的心靈高度,說家族的故事。特別是自己的成長故事,多麼溫馨又難得的畫面。這個親子時間的運用技巧,可以提供忙碌的父母一條學習的捷徑。
  第三部的每一章都重要,連我都無法取捨。篇篇好文,已經教讀者整理出思考邏輯。閱讀的時候,您只需要閉著雙眼、仰著頭,真誠面對自己的內心,問道:「為了孩子,我都做了些什麼?」第四部,是此書精華之所在,可說是一語驚醒夢中人。〈別再迷信不打不成器〉〈吃飯,小孩比皇帝大〉〈缺點可以變優點〉等,不但顛覆了傳統思維,也幫大人上了一課。
  這是一本記錄真實生活的成長點滴,可以讓您與孩子一起閱讀、討論,也是值得父母參考的教養筆記。「方法對,孩子皆可教。」為了孩子,一起努力吧!
李翊菱
親職教育專家
推薦序3
部落格格友的好評
  拋開正經嚴肅,來點幽默創意
  瘋媽和孩子的互動,不唱高調、平易近人,也符合現代親子互動的真實樣貌。有別於坊間一般的教養書籍,常有一種上對下的說教口吻,瘋媽與子女間突破這種傳統的權力關係,轉而以一種平起平坐又堅毅溫煦的態度,並以詼諧又充滿智慧的口吻,娓娓道來親子日常生活中的瑣事、快樂、爭執與掙扎。
  正因為她的幽默感,使人覺得做為現代父母,不再需要偽裝或正經八百的板起嚴肅面孔來談教養,在輕鬆愉快的氛圍之下,也能激發出有創意的教養法。
  瘋媽的文字充滿感染力及正面力量,讓瀕臨抓狂邊緣或陷於沉悶低潮的媽媽們,在讀完她的文章後,又對生活重拾希望,繼續前進!
-狗子媽媽(有一個六歲孩子的全職媽媽)
  媽媽不必當超人,也不用當聖人
  瘋媽的教養方法,讓當媽媽的我覺得安心,而且不時會心一笑。
  我在法國生養三個孩子。他們小時候,每次回台灣,我都會買教養書。看完都讓我緊張羞愧,自責為什麼沒有這麼做、為什麼這麼沒有耐心,為什麼別的媽媽都這麼完美。然後我會緊張兮兮的照書上做,兩星期後就灰心而不了了之。
  買了《媽媽不必當超人》,我一看就停不下來。天啊!有這種跟我一樣的媽媽,帶三個孩子帶到快瘋了,瘋媽還敢老實寫出來,讓我有前所未有的釋懷。是的,媽媽不是聖人。
  我喜歡瘋媽分享她的觀念、她的快樂、她的疑惑、她的「神經大條」,而不是教條式的告訴你該怎麼做。非常謝謝她寫了這樣的書,讓我對教養孩子充滿希望。
-黎文(三個孩子的媽)
  瘋媽和孩子的互動,對大人、小孩都適用
  我不是媽媽,我是小孩。我生長在東方家庭,和超傳統的父母相處,一直是我人生中最過不去的鴻溝,而且那條鴻溝早就變成萬里長城囉!成為瘋媽的忠實讀者後,長城還是在,不過和我父母卻站在長城的同一邊。
  從讀者變粉絲後,漸漸發現,瘋媽在媽媽這個角色上的想法、擔憂和無奈,不知怎的,竟然悄悄改變我對父母的態度,原來,他們不是我想像的那麼堅強,更不是萬能。
  這個認知對我來說很重要,我的生活有了改變,我深信這個改變會讓我愈來愈堅強,甚至足以保護我的家人。
-Jin(優質OL)
  教養孩子,原來可以這麼有趣
  瘋媽的書是先生買來送給我的,我曾因為是全職媽媽的身分,覺得沒有社會地位而感到自卑,也時常被孩子輕易的挑起怒火。在此,由衷感謝瘋媽,讓我覺得,原來教養孩子可以這樣有趣。
  在瘋媽的教養方法中,「不變的規矩=安全的牆」解決了我與老公頭大的問題。女兒常要大人順從她的意見,如果不依她,就呼天搶地,直到大人投降。因為害怕她大吼大叫和亂摔東西,我們總是一味通融,立下的規矩也常不了了之。看了瘋媽的做法,和老公採取一致的立場並堅持到底後,現在女兒已經可以對自己負責,也不會再用哭鬧來挑戰父母的極限。我只能說,瘋媽,你真是太神奇了!
-小漪(全職媽媽,有一對寶貝兒女)
  走在教養路上的我,有了陪伴
  當了媽媽之後,我的生活除了奶瓶跟尿布,放眼所及,全是滿坑滿谷的教養書。
  這一本說要多唸故事書,我就到書店扛了十來本繪本;那一本說要多帶孩子踏青,不管孩子到底吃飽睡足了沒,硬是帶著孩子去兜風,然後又來一本超越「一般尋常百姓」能做到的專業育兒寶典,我抱著孩子整夜不能入眠,滴著眼淚說:「孩子,媽媽對不起你,媽媽不夠完美……」
  直到走進瘋媽的部落格,快把自己跟孩子逼瘋的我,才海闊天空了起來。
  瘋媽分享她的經驗,讓我們不再盲目摸索;用她的領悟來安慰我們的挫敗;然後細數她與孩子的成長過程,讓獨身走在教養路上的我,有了陪伴。
-淑敏(恩與威的不良宅媽)
  有自信的人生,如此豐富
  我今年24歲,讀瘋媽部落格將近兩年,瘋媽的文字很真誠,而且再真實不過,所以我不將瘋媽的文章視為親子教養類作品,反而當作一種分享式的生活閱讀,畢竟瘋媽教會我的事情不只帶孩子,還有許多許多。我看見一位女性在以自信為基石的條件下,人生可以如此豐富。
  生活本來就是有哭有笑的大雜燴,帶孩子的生活更像坐雲霄飛車一般的起伏刺激。有了瘋媽的分享,看著她豐富的生活,以及時而幽默、時而激昂的文字,我學會抬起頭來正面迎接人生每個挑戰,更明白自己的價值所在!
-趙書眉(上班族,未婚)
  愈來愈喜歡媽媽這個角色
  讀瘋媽部落格的文章,讓人欲罷不能。一篇接著一篇,完全忘記時間的流逝。
  瘋媽不僅分享她和孩子相處的過程、教養的問題,還有如何愛自己。對於一個新手媽媽,面對生活的大轉變,教養孩子時,所遇到的挫敗,以及對自我的不肯定,真的讓人很沮喪、很無助,有著很深的無力感。讀了瘋媽的文章後,好像遇到知音一樣,給了我莫大的勇氣與鼓勵,愈來愈喜愛媽媽的這個角色。對於教養問題,也有更深層的想法。
  感謝瘋媽,給我們這麼棒的經驗分享,讓我偶爾在教養路上迷失時,可以適時找到出口,再努力往前走。
-麗君媽咪(在家帶兒子的全職媽媽)
  爸爸也想學的教養小撇步
  我是一個爸爸,無意中晃到瘋媽的部落格,讓我駐足停下是因為一篇文章〈我不想這樣過一生〉,簡直是我家翻版:在家也是我跟老婆輪流大吼大叫,催促孩子動作快一點,從起床、刷牙、洗臉、吃早餐,女兒就像電影中的慢動作,有時還會停格。而且大人愈是催促,孩子的動作就愈來愈慢,也愈來愈沒有自信。
  還好有網路因而結緣瘋媽,佩服瘋媽真性情的記錄自己和孩子發生的點滴,感謝瘋媽不藏私的傳授教養小撇步,讀著每個小故事,時而捧腹大笑,時而發人深省,讓我更理解孩子,學會用更幽默的方式和孩子相處。
-文育(公務員)
前言
用幽默感和孩子一起成長
  2010年在台灣宣傳完《媽媽不必當超人》,要返回紐約時,編輯對我說:「回到紐約後,想想下一本書的內容跟方向吧。」當時我心裡的聲音是:「什麼?下一本?」才剛剛出了一本書,整個人好像都被榨乾了,我懷疑自己是否還寫得出新文章。
  結果一回到紐約,短短的一個星期內,我就寫了〈生離死別〉。我真是太低估自己了,喔,不,應該是說,我真是太低估我的孩子了。擁有三個孩子的精采生活,怎麼可能沒題材寫呢?相反的,很多時候我還因為時間不夠,沒辦法把所有的事都記錄下來而懊惱呢!所以我經常開玩笑的跟孩子們說:「因為你們,讓我有了寫文章的慾望,繼而出書,然後還可以藉由書本來記錄我們的生活,真是太感謝你們的折磨了。」他們還會回我:「媽,千萬別客氣,幫得上忙是我們的榮幸。」
  距離上一本書《媽媽不必當超人》到現在,已經兩年,可是感覺上,好像才過了沒多久,因為我不時收到讀者寄給我的心得分享。從他們的故事中,我才明白,原來我的書真的改變了一些人、一些事。每次讀完這些留言,我總是備受鼓舞,就像頓時被注入一股神奇力量,讓我克服生活中的繁忙,繼續寫下去。
  對一個寫作的人來說,可以用簡單的白紙黑字,傳達內心豐富澎湃的情感,是一件很妙的事,而且,讀者居然可以從我的字句之間,領悟到我想傳達的訊息,並融會貫通的運用到他們的生活裡,更是神奇。相信我,你們給予我的啟發,並不小於我給你們的。(繞口令嗎?哈哈!)
  我還是要再次強調,我不是教育專家,也沒有顯赫的學歷,而且我還會誠實的告訴你,帶孩子是很容易令人抓狂的事。我是一個住在紐約、帶孩子帶到快發瘋的媽媽,這就是我為什麼會自稱「紐約瘋媽」。不過,生活中的情緒起伏,與孩子之間的摩擦,是不可避免的過程,更是生活歷練的一部分。如果父母太過緊張,把孩子跟自己都逼得太緊,就會忽略擁有孩子的樂趣,忘了去收集孩子的笑聲,成為日後美好的回憶。
  《媽媽何必太正經》,是想告訴你,請拋開正經八百的嚴肅態度,發揮幽默感和想像力,讓孩子在沒有壓力的狀況下,去感受你那無條件的愛,這樣,親子就能在愉快的氣氛中,一起成長。
  感謝我的老公,因為有他的幫忙,我才不必理會那堆積如山的髒衣服。還有幾次,我忙著趕稿,連續幾天都沒時間去把冰箱補滿,但老公從不抱怨。可以無後顧之憂的讓自己沉浸寫作的世界裡,對一個有三個孩子的媽來說,是多麼難能可貴的啊!
  還要感謝所有支持我的朋友,由於你們對教育孩子的責任感和使命感,拉進了我們之間的距離,也有了交流的機會。因為你們,「紐約瘋媽」才有機會成為作家,還出了第二本書。
  我是一個很幸運的人,真誠的謝謝你們!
內文1皮蛋與科學家,只有一線之隔

小胖願意冒著被處罰的危險,也不放棄求證自己的想法,
對於一個年幼的孩子來說,也算得上勇敢吧?
如果我沒有耐性去了解,直接阻止他,
不就讓他錯失了一個有趣的學習機會?


  一個難得清靜的下午,兩個女兒窩在房間裡玩,小胖趴在客廳的桌上畫畫,我也把握時間,拿起一本老是看不完的書,往客廳的沙發坐下去。正要陷入書中的情節時,我看到小胖作勢把客廳的咖啡桌面掀開來,想伸手進去桌面下的儲藏空間拿東西。我根本來不及阻止,只好眼睜睜的看他突然把桌面抬高,桌上的東西瞬間全滑到地上去了。

  我警告他:「下次不可以就這樣把桌面掀開來喔,你看,桌上的東西都掉下來了,乖,快撿起來。」

  他沒回話,只是默默把東西撿起來,放回桌上,然後繼續畫畫。我重返書中世界。過了幾分鐘,我看到他重複剛才的動作,我馬上說:「我剛才不是說過……」說時遲,那時快,桌上的東西又掉了滿地。

  我氣得大聲說:「媽媽要生氣了,你都沒在聽我講話。這是第二次警告,再一次,你就要被處罰了。」他還是沒回答我,也沒看我,只是默默的把東西撿起來。我討厭看書時一直被打斷,所以決定偷偷觀察他,確定這皮蛋不搗亂後,再專心閱讀。

  我發現他撿起地上的東西時,好像在挑水果一樣,每拿起一樣東西,就放在眼前仔細端詳。最後,他把一些東西留在地上,另一些放到桌面。他的舉動引發了我的好奇心,我把臉藏在書後,偷看這皮蛋到底在做什麼。

  他把經過挑選的東西在桌面上擺好,準備再次掀開桌面,不過這次他要動手前,先偷瞄了我一眼。我假裝在看書,他以為我沒留意,「嘩」的一聲,一堆東西又掉到地上。這次,橡皮擦沒有滑下來,依然穩穩的躺在傾斜的桌面上。小胖看到後露出笑容,用力拍手大叫:「YES!YES!」

  我終於知道他在搞什麼名堂了,我把書放下,起身幫他把東西撿起來,放回桌面上,還叫他再去收集其他的東西,包括不同形狀的橡皮擦。我們把東西一一放好,喊「1,2,3」,然後一起把桌面掀開。幾乎所有東西都掉了下來,只剩下幾個比較薄的橡皮擦還留在桌面上。

  他開心得不得了,指著「不為所動」的橡皮擦對我說:「媽咪,你看,你看!」

  我問他:「你想想看,有什麼東西摸起來的感覺跟橡皮擦差不多?給你一個提示,四個圓圓、大大的東西,我每天靠它們帶著你到處跑。」



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用有聲書輕鬆聽出英語力:一年52週100本英文繪本閱讀計畫

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100本有聲繪本、一年52周聽書計畫,讓孩子愛上英文!
考英聽,不用補習!用有聲書輕鬆聽出英語力
  硬K單字、死背文法,但見到老外不敢開口,這是不是您學英文的經歷?
  自己英文發音不標準、缺乏全英語學習環境,如何教孩子說一口好英文?
  不用出國、不需上英語補習班,簡單三步驟,輕鬆培養孩子的英語力!
  1. 準備有聲書:選擇優質的英文有聲圖畫書
  2. 按下播放鍵:每天播放故事CD三次、每次10 ~ 30分鐘
  3. 畫個小勾勾:孩子看熟一本書後,在閱讀表上做紀錄
  多數的我們都走過同樣的英語學習過程:硬K單字、死背文法,考試或許拿高分,但見到老外不敢開口,看CNN有聽沒有懂、讀《Time》似懂非懂。在自己發音不標準、缺乏全英語環境的情況下,如何才能教孩子說出一口好英文?
  不用出國,不上英語補習班,廖彩杏的雙胞胎英文就能對答如流,原因無他,就是徹底執行「英文有聲書學習法」。
  廖彩杏自孩子五歲起就開始在家播放英文有聲書,秉持「不必先認單字、不必先學音標、不必先學文法、不必中文翻譯,沒有抽問考試」的「四不一沒有」原則,透過「定時定量英文輸入」的簡易行動方案,如今小學四年級的孩子,會主動拿起如【魔法校車】、【神奇樹屋】、霍金父女所寫的《宇宙冒險》等英文故事書,而且讀得津津有味、樂此不疲。
  大家都知道,大量閱讀對語文學習最重要,孩子的語言表達是否流暢,在於是否大量接收到咬字清晰且有內涵的語言輸入,因此輸入的材料、用的方法,更顯得重要。廖彩杏雖學英語出身,但自覺發音不夠標準,加上「幼兒是透過耳朵來學習的」,因此發揮自己的專長,選擇優質的有聲書,每日不間斷的播放,讓英文自然融入日常生活。
  廖彩杏篤信透過耳朵所接受「知識真、故事善、文字美」的英語刺激,才是培養孩子扎實能力的基礎。因此精挑出100本英語繪本,除了依程度類別,本本皆有著專業錄製的CD,不但聲音表情豐富、節奏掌握得宜,而且情緒營造恰當,完整傳達語言的精緻內涵。而且故事中的用字遣詞、語法結構、內容與插畫風格都能「貼近孩子的心」,保證吸引孩子的目光,讀來愛不釋手。
  現在,廖彩杏公開她的有聲書學習絕學,父母只需三步驟:「準備有聲書、按下播放鍵、畫個小勾勾」,如此按表操課、順序播放,一天三次、每次10 ~ 30分鐘。只要一年時間的灌溉,孩子的英文種子就能萌芽,自然而然愛上英文,說上一口字正腔圓的好英文。
隨書附錄
  五大主題、100本推薦書單:方便預購書的家長按圖索驥。
  英語有聲書一年播放紀錄表:明確紀錄有聲書的播放與聆聽軌跡。
  用有聲書學英文常見20問FAQ:如何省錢購買優質聆聽素材?遇到不會的單字怎麼辦?需要在旁提供中文翻譯嗎?……等各種家長最常遇到的20大疑難提出建議方案。
本書特色
  1.專家選書:作者廖彩杏是外文所碩士,曾任英文老師,也是兩個孩子的母親,根據學理和實際教養經驗,為孩子挑選合適的有聲書。每一片專業錄製的CD,不但聲音表情豐富、節奏掌握得宜,而且情緒營造恰當,完整傳達語言的精緻內涵。
  2.100本英文有聲書單:作者極度熱愛兒童英語繪本,不斷搜尋找好書,包括鵝媽媽童謠、Dr. Seuss押韻故事與兒歌,以26個字母為主題的ABC字母書、適合兒童閱讀的科學有聲書等。透過故事內容解析、作、繪者特色,佐以學理印證、安排播放順序,並經過雙胞胎兒女驗證,提供父母省錢又有效率,比補習班實惠的學好英文的有聲書閱讀計畫。此外,也針對家長的疑慮,根據實際播放經驗,與兒女、學生聆聽有聲書的各種反應,以貼近家長需求的FAQ型式,找出解決之道。
  3.貼心實惠表單:設計「一年52週聆聽100本有聲書播放表單」,家長只要剪下來,貼在冰箱或大門上,接著施行三步驟:「準備有聲書、按下播放鍵、畫個小勾勾」,是「營造定時定量英文輸入」的簡易行動方案。
作者簡介
廖彩杏
  政大西洋語文系學系、中正大學外文所畢業。曾在台北市某明星國中附近補習班任教國中英語。在2011年中華民國英語教師學會主辦的ETA論壇中擔任講者。









目錄

作者序:用故事的萬花筒,累積厚實的英語力
推薦序:親子共賞英語世界的樂趣--劉德烜
PART1 觀念篇
1、奠定英語實力的三個關鍵
掌握MM法則,孩子天生就是語言家
關鍵一:重複句,讓孩子從陌生→熟悉→完全掌握
關鍵二:圖文合一,插畫當線索
關鍵三:聆聽有聲書,納入規律的家庭生活中
改變,是成功的開始
2、請問,關於有聲書【入門篇】Q1:請問,要如何替孩子選英文有聲書?
Q2:可以讓孩子選擇他自己喜愛的有聲書嗎?
Q3:直接聽英文有聲書,沒有中文翻譯,孩子怎麼聽得懂?
Q4:能否選擇中英對照的故事書?
Q5:小孩好奇心強,喜歡打破沙鍋問到底。如果他一直要問中文解釋,該怎麼辦?
Q6:聽有聲書的時候,孩子不必一面看書、一面聆聽嗎?那孩子的閱讀能力怎麼辦?
Q7:直接聽有聲書,真的不必先了解文法、認識單字音標,孩子就能聽得懂、念得出來?
Q8:既然要把英語當母語來學,那一天至少三次、每次約30分鐘,這樣夠嗎?
Q9:我每天這麼忙,回到家又累得半死,哪有時間每天挪出30分鐘聽故事?
Q10:如何讓孩子願意坐下來、專心安靜的聽故事呢?
Q11:只是聽英文有聲書,如何確定孩子吸收進去了、可以換下一本了?
Q12:只要聽有聲書就好嗎?還有其他配套措施嗎?
Q13:需不需要找外師,讓孩子有實際演練英語的機會呢?
Q14:現在電子書很流行,用電子裝置播放有聲書不是更方便?這樣還有必要買紙本童書嗎?
Q15:您的孩子仍然持續聽有聲書嗎?
3、請問,關於有聲書【進階篇】Q1:我曾使用過《An I Can Read Book》系列的有聲書,但孩子不愛聽。該怎麼辦?
Q2:有聲書的價格好像都不便宜。可以使用坊間附有CD的英文雜誌,或是學校附有CD的教科書嗎?
Q3:語言學習有關鍵期嗎?您孩子五歲開始聽有聲書,但我孩子早已經超過五歲了,怎麼辦?
Q4:孩子學了好幾年英文,卻不願意開口,學得不上不下,怎麼辦?
Q5:為什麼推薦書單裡面都沒標示適讀年齡?
Q6:開始播放有聲書大約半年了,孩子還是被動地學習,很少主動拿起繪本隨著有聲CD跟唸,該怎麼辦?
PART2 行動篇
1、歡迎光臨「鵝媽媽」的世界!
- 歷久彌新的鵝媽媽 78
- 現代鵝媽媽,創意奔放的Dr. Seuss
2、讓「重複句」當家,大聲朗讀吧!- 重複句+重疊句,誘發朗讀熱情
- 朗讀,才能聽到文字背後的餘音
3、韻文與歌謠,建立快樂記憶- 押韻讓孩子朗朗上口
- 歌謠齊歡唱
- 藝術風經典兒歌繪本
4、讓二十六個字母鮮活起來!- 字母書的初衷
- 聆聽純正的英式發音
- 用活潑的聲音吸引孩子
- 來參加新鮮的字母蔬果派對
- 好奇喬治來帶路
5、進入浩瀚的科學- 啟蒙科學書《I AM》系列
- 一起到太陽系吧!
- 不是有聲書,也可以這樣玩!
序

推薦序
親子共賞英語世界的樂趣
∕劉德烜(中正大學外文系副教授)

  早在本書尚未排版之前,我就讀了三篇彩杏邀請我為本書提供意見的原稿。字裡行間,我發現許多方法與見解,都符合了語言學習的理論、觀念與原則。
  外語學習以及語言習得理論,有的強調某方面的觀念,有的則重視其他方面:如心理學學者Stephen Krashen強調 「可理解的語言輸入」(Input hypothesis)、或「情感過濾」(Affective Filter hypothesis)等假說;有些學者強調語言習得是天賦能力(innateness),有些則重視有意義的語文情境(meaningful context)、或語意協商(negotiation of meaning);而腦神經學者則從神經網絡的學習連結(neurological network connection)等解釋語言學習現象。當然還有一些心理語言學的看法,也都在這個領域中佔有一席之地。
  俄國知名心理學家維高斯基(Vygotsky) 提出著名的「近端發展區」理論(zone of proximal development)解釋兒童的學習與認知發展關係。而應用「近端發展區」於教育情境中的鷹架理論,指出學習者的內在能力,有賴於更具能力的父母、老師像在旁邊搭起的鷹架一般協助成長,隨著主體建築物逐漸完成,父母、老師逐漸撤除鷹架,更是對語言教育影響深遠。
  彩杏書中主張的英語學習方法,都可以從上述提到的諸多學理中得到映證。譬如文中不斷闡述:孩子都是天生的語言專家、父母親只要提供孩子豐富有意義而且情境足夠的語言輸入與接觸,不必費力逐字逐句的解釋與教導, 孩子自然能學習到語言。想想看,我們與孩子講話時,只會專注於跟他們對話互動,何嘗對他們解說過母語中的字詞意思與語法呢?對於周遭不斷提出的「只是播放有聲書,真的不必解釋嗎?」 「孩子究竟聽不聽得懂呢?」 「父母真的可以無為而治嗎?」等懷疑聲浪,彩杏則透過自己的雙胞胎,見證了只要提供豐盛的語文素材,就能啟動孩子天生的語言本能的實例。事實上,彩杏的孩子做得到的,您的孩子也同樣能做得到。每個孩子在語言學習上都是很厲害的,因為不能早早聽懂父母親的話,並且發展出與週遭的人溝通的語言能力,在環境險峻的遠古時代是會小命不保的。
  閱讀的最終目的在於了解意思。常見到有些人強調他們能教導年齡很小的孩子大聲朗讀出頗具難度的文句,而引以為傲。他們在乎的是,孩子讀得出書上文字嗎?發音準確嗎?似乎是只要孩子能讀出了書本上的句子就代表讀懂了,因此努力的教導孩子認單字讀英語。心理語言學者Kenneth Goodman對於閱讀的描述有句名言。他說「閱讀是一種心理語言的猜測遊戲」。 簡單講,閱讀不僅僅是由下往上的辨識過程(bottom-up processing),也是由上而下的猜測過程(top-down processing)。閱讀,千萬不能只強調辨識讀音、單字、句型,而剝奪了讓孩子自己推測文意的機會。在閱讀上,彩杏的家庭正是心理語言學「閱讀乃雙向過程」的實踐者。彩杏選擇英文繪本時,非常重視插畫,因為她相信「看圖畫,可以幫助認字不多的孩子了解故事的內容」,這也是從有意義的語意情境中去猜測文意的一種由上到下的閱讀過程。
  彩杏本身也是老師,毫不諱言指出當今英語教學的缺失。如她直指目前課堂教學往往太過強調片段字詞的解釋過程,常把時間和精力用錯了地方,老師講解太過鉅細靡遺,於是孩子依賴固定的中文翻譯,相信標準答案,堅持背完單字與文法才肯放心閱讀文章。這完全剝奪了孩子發展「猜測、揣摩、推敲」能力的機會,剝奪了孩子自己去注意、判斷和解釋的機會,也剝奪了孩子經歷「我了解了!」「現在我懂了!」那種茅塞頓開的興奮,以及相信自己是有能力去理解、去領悟的成就感。
  因此,作者致力於在家中打造一座英語童書寶庫。她相信,如果孩子經常從書本中學得各種不同的詞彙和片語,他就會有很豐富的字彙儲存庫及更多的語言組合結構供選擇。父母若希望自己的孩子擁有豐富的英文語彙,就必須透過優質的英文兒童文學作品,向孩子傳遞字斟句酌的語言典範。這是因為豐富的字彙帶來有效率的「心理促發效果」(psychological priming effect),對閱讀與聽力都有很大助益。而優質英文兒童文學作品,不但提供豐富的字彙及語言結構,有助孩子建立自己的文字詞庫,更提供了大量深富趣味、巧思與寓意的文學故事、讓孩子們沉浸在有趣的猜測過程中而欲罷不能。
  有了書,彩杏更樂於與孩子共同徜徉書海。誠如她所說,當家裡有隨手可得的好書,充滿讀書的溫馨氣氛,孩子跟父母膩在一起讀,讀得欲罷不能,讀得哈哈大笑,讀了之後又能聊得很開心,親子間有無數本共同喜愛的書……在這樣的環境下,孩子根本不覺得自己是為了學英文而閱讀,但有趣的是,英文能力卻在不知不覺中提高、甚至一鳴驚人。
  所以,選一本適合孩子聆聽的英文有聲書吧!就以輕鬆自在的態度,讓不受拘束的心靈跟隨孩子去傾聽、捕捉、感知故事的趣味與神秘。就像語言學裡「情感過濾假說」所提出的,心情與態度是影響學習品質的重要因素,就讓故事本身的趣味打破語言學習高牆,讓父母無盡的愛與包容,悄悄留存在故事書的隻字片語之中。
  語言學習有太多理論,無法在此一一以文字詳述。對家長而言,最重要的是在不違背這些大原則下能彈性應用。 父母們先別在親子共讀時抱持急功近利的想法,想知道一本書讀完之後,孩子學會了那些單字?三不五時的加以拷問一番。給予過高期待或壓力,因而降低了孩子的學習動機,不僅徒勞無功,反而得不償失。挑本孩子喜愛的書一起坐下來輕鬆地“悅讀”這件事,可以保證獲得的是親子共處的樂趣。愉快的經驗逐漸建立後,孩子會自然的窩在你身邊,希望再享親子共讀的快樂。藉由一本又一本書的持續閱讀,當這些小語言專家遇上大量語文資料時,外語學習正面的成果自然可以預期。
  我的孩子現在已經上大學了,但我仍記得在他小時候,自己也曾運用這些原則,引領他進入英文園地。彩杏提到的一些童書,如《The Very Hungry Caterpillar》等知名作品他也曾看過。當時與孩子共讀的樂趣,至今仍歷歷在目,想必彩杏也充分享受到親子共讀的喜樂。
  知道我的畢業生中,出了一位這麼努力付出的媽媽與老師,如此用心帶領孩子學習,十分令我感動,更為畢業校友能運用專業與經驗,用心推動英語教育而感到欣慰。
  期待彩杏能朝這方向持續邁進,也希望這本書的出版,能讓家長了解語言學習不是僅有上補習班一途,而是可以用更自然、溫馨,且符合語言學習理論與閱讀理論的方式,親子一起品嘗英語世界的樂趣。
內文1◎奠定英語實力的三個關鍵
親眼目睹孩子的英語學習樣貌,再對照自己過去截然不同的學習歷程,讓我相信:重複句+圖文合一+規律播放有聲CD,讓學習英語之路可以自然而然,充滿樂趣,而且成果斐然。

◎掌握MM法則,孩子天生就是語言家
每個人都知道大量閱讀對英文學習很重要,但是讀什麼材料、用什麼方法讀,卻是個專門的學問。我深信,只要掌握「材料」(Material)與「方法」(Method),學習之路可以事半功倍。

為孩子選擇適合的書籍,對我來說是一件需吸收大量資訊,仔細過濾選擇的工程。感謝當年研究所時期的訓練,選書前後我看過的兒童文學研究專書、學術期刊,算算也有數十本。這幾年下來,家裡曾選購的英文兒童讀物,累積竟多達上千本之多。

欣慰的是,這些耕耘至今回想起來,我依然認為很值得。平均每月購書費用約五千元,孩子不必趕補習班,不會被過多的句型文法打壞英文胃口,反而有機會慢慢領略英文故事的趣味。我所做的事情其實很簡單,就只是買好書放在家裡,根據我自己過去所學,實驗性地安排英語有聲書的順序,每日不間斷的持續播放而已。

這樣的花費算高嗎?每個家庭經濟狀況不同,答案或許見仁見智,但是我很願意分享自己累積多年的「省錢撇步」,讓覺得有聲書太貴的家長,可以用比較省荷包的方式,獲得物超所值的聆聽素材。

舉例來說,一年一度的ETA英語教學論壇,就是我想盡辦法抽空去「朝聖」、「挖寶」的盛會之一。

這其實是給英語教師充電的學術盛會,但場外的書商攤位,也是熱鬧滾滾。目不暇給的兒童英文書籍、教材、故事書、DVD,一時間還真不知該從何處著手。不過,當時家中雙胞胎五歲,從未接觸英語,因此我就憑直覺,選了有搭配CD的趣味故事,以及悅耳的英文兒歌給孩子。其中《Go Away, Mr. Wolf!》這本平凡簡單的故事,沒想到卻引發日後一連串的「神奇效應」,至今回想起來仍然深感不可思議。
那天,雙胞胎看著我提著大包小包回家,有不少是書商贈送的免費教具,孩子則是一邊玩耍,一邊聽故事CD,翻看故事插畫。其中《Go Away, Mr. Wolf!》這個平凡簡單的故事書,正是其中一本。

第二天,我正忙著準備午餐,傳來雙胞胎在遊戲房爭吵的聲音。原來是哥哥想邀請妹妹一起玩剛剛組裝的玩具屋,哥哥開口問道:「Anyone for a game?」。妹妹不願意,而且對著哥哥說:「Go Away, Mr. Wolf!」

調解子女吵架是父母常有的經驗,然而調解兩個小小孩第一次用英文爭吵,還真是難得的經驗。

更神奇的是,第三天晚餐後的水果時間,兄妹兩人分別扮演野狼與小豬,開心說著《Go Away, Mr. Wolf!》英文故事裡的對白給爸爸聽!

這實在跌破我的眼鏡。雙胞胎竟然在短短幾天內,輕鬆不費力就學會一本英文故事書的內容,這給了我極大的震撼與鼓舞。

《Go Away, Mr. Wolf!》這本故事書,究竟藏著什麼神奇吸引力?我該如何循著第一本英文故事CD的成功經驗,延續孩子英文學習的自在與驚人成果?自身興趣加上孩子教育所需,如何將英文有聲書自然融入日常生活,成為我在日復一日的全職媽媽生涯中,持續感到好奇與研究的主題。



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軍訓教官考古題大全(3版1刷)

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◎援引名言佳句、法律條文,詳列參考書目,資料出同齊備。
  ◎解題謹遵題意,完全根據學理推論,絕不含糊或言不及義。
  ◎包含國文、憲法、教育政策、孫子兵法、心理學試題解析。

  本書為了方便應試者,彙整93~100年歷年教官甄選試題,總計有國文、中華民國憲法與重大教育政策、軍事學科、教育心理輔導四科,各科解題特色如下:
  1.國文:分別就文言文譯語體文和論說文著手。翻譯典雅,但又不脫原意,是應試者深入文言世界的快速捷徑。作文解析,旨在破題,先分析題型,再提示得分關鍵;寫作引導,分段指引創作思路,由第一段、第二段、第三段、第四段依序解說起承轉合的要領,使應試者遇到該類題型不再一頭霧水,茫然不知該段如何下筆;最後詳列遇到該類題型所能應用的名言佳句數句。謹記本書所提供的這些名言佳句,絕對讓應試者下筆有如神助。
  2.中華民國憲法與重大教育政策:中華民國憲法部分,解析援引法條,清楚指出該題出自哪一條憲法條文,令應試者不只是獲得解答,更學會了從中華民國憲法當中尋找答案的能力。重大教育政策部分,則謹遵題意敘寫,分點條列教育問題的解決之道,重點完全看得一清二楚。
  3.軍事學科:特請軍教名師針對每題作詳細且精闢的解析,其中更是以對「孫子兵法」的精闢分析見長,完全符合軍訓教官考試的內容與應試者的需要。而從歷年的試題數量多寡讓讀者清楚知道軍事學科考題的比例分配和各單元的重要性、重點是什麼、考試題型有哪些、典試委員的命題題意。在讀書準備的過程中,應試者能輕易掌握方向,並且容易推測考試趨勢以及可能出現的題目。
  4.教育心理輔導:以「心理學」概念為解題綱要,各題皆有名師輔導詳解,協助應試者實戰演練,增強答題實力,可說是下筆應考的「心經」,也是前進教官之路的重要參考內容,應試者可以立即掌握考試趨勢!
  本書的特點在於,前言提供了獨家「各科準備要領」,其中國文的翻譯和軍事學科的孫子兵法部分均有特製「出處列表」,讓應試者清楚知道考科的命題焦點所在;而文末所提供的參考書目,更是應試者增強應試實力的重要管道。然而,應試者欲求得高分,瞭解及記憶軍訓教官這四科概要僅是初步,惟有透過本書試題來不斷的自我練習、發現錯誤、檢驗學習盲點,才能掌握全盤動向,順利達成軍訓教官資格的考取目標!
作者簡介
千華郵政首席名師 軍職編輯小組
  專長:軍訓教官甄試試題
  著作: 《軍訓教官考古題大全》,千華數位文化
目錄

100年度軍訓教官甄試試題 
第一梯次軍訓教官甄試
國文
中華民國憲法與當前重大教育政策
軍事學科
教育心理與輔導 
第二梯次軍訓教官甄試
國文 100-17
中華民國憲法與當前重大教育政策 100-20
軍事學科 100-24
教育心理與輔導 100-30
軍事學科 100-24
教育心理與輔導 100-30
99年度軍訓教官甄試試題第一梯次軍訓教官甄試
國 文 99-1
中華民國憲法與當前重大教育政策 99-3
軍事學科 99-9
教育心理與輔導 99-11
第二梯次軍訓教官甄試
國 文 99-16
中華民國憲法與當前重大教育政策 99-19
軍事學科 99-26
教育心理與輔導 99-31
98年度軍訓教官甄試試題 第一梯次軍訓教官甄試
國 文 98-1
中華民國憲法與當前重大教育政策 98-3
軍事學科 98-11
教育心理與輔導 98-13
第二梯次軍訓教官甄試
國 文  98-21
中華民國憲法與當前重大教育政策 98-23
軍事學科 98-32
教育心理與輔導 98-35
97年度軍訓教官甄試試題第一梯次軍訓教官甄試
國 文 97-1
中華民國憲法與當前重大教育政策 97-3
軍事學科 97-8
教育心理與輔導 97-13
第二梯次軍訓教官甄試
國 文 97-19
中華民國憲法與當前重大教育政策 97-21
軍事學科 97-28
教育心理與輔導 97-31
96年度軍訓教官甄試試題軍訓教官甄試
國文 96-1
中華民國憲法與當前重大教育政策 96-3
軍事學科 96-9
教育心理與輔導 96-13
95年度軍訓教官甄試試題第一梯次軍訓教官甄試
國文 95-1
中華民國憲法與當前重大教育政策 95-3
軍事學科 95-9
教育心理與輔導 95-13
第二梯次軍訓教官甄試
國文 95-19
中華民國憲法與當前重大教育政策 95-21
軍訓學科 95-28
教育心理與輔導 95-32
94年度軍訓教官甄試試題第一梯次軍訓教官甄試
國文 94-1
中華民國憲法與立國精神 94-3
軍事學科 94-8
教育心理與輔導 94-14
第二梯次軍訓教官甄試
國文 94-20
中華民國憲法與當前重大教育政策 94-22
軍事學科 94-28
教育心理與輔導 94-32
93年度軍訓教官甄試試題第一梯次軍訓教官甄試
國文 93-1
中華民國憲法與立國精神 93-3
教育心理與輔導 93-8
第二梯次軍訓教官甄試
國文  93-14
中華民國憲法與當前重大教育政策 93-16
軍事學科  93-20
教育心理與輔導 93-22
序

作者序
  國文
  國文一科命題方式有兩種:古文翻譯為新式白話文(兩題,占40分)和論文(一題,占60分),一般來說論文寫作時間較長,建議在100分鐘的考試時間內,仍以先將其他試題寫完,留下至少一小時的時間來寫論文。時間的分配在考試時非常重要,不可不慎。
  古文作品浩如煙海,相同題目近乎不可能重複出現,但觀諸過往,命題方向仍有跡可循。由上表中可看出,翻譯出題範圍很廣泛,上至春秋時代的《論語》,下至清朝的顧炎武之作品均曾命題。
  在準備方面,建議除熟讀孫子兵法之外,準備方向可由世說新語、古文觀止等較淺易的文本、以及論語、孟子等文化教材為優先,行有餘力則可再深入研讀史記、左傳等名作。直接看原文感到吃力的讀者可選擇全篇譯本或較有趣的經典選文,程度較好的讀者建議自己讀,有不懂先看註釋,了解字詞的意思,減少依賴白話語譯的習慣,尤其是之乎者也等虛字,或一字多義的情形,出現在不同地方為不同用意,需從上下文謹慎判斷,然而分數之高低也大多決定在此。
  翻譯關鍵不脫「信、達、雅」三字,重在捕捉原文的真諦及涵義,必需正確了解文章內涵精神,並改為通順流暢的白話文,避免太過拘泥原文語序,更不建議以「翻譯機」的方式將原文逐字照本宣科寫出,反而生硬。
  論文部分,綜觀歷年來出題之範圍,有從古書上摘句,也有為學、為師、處世、個人修養的題目,大多是單題直接命題,少數會略有參考引文,文體以論說文為主,雙軌題的比例相當高。
  作文的步驟:
  1. 審題:認清題目意涵
  2. 取材:選取寫作材料與範圍
  3. 大綱:擬定寫作順序與層次。
  一般論說文多以起承轉合的四段論法來安排:
  起:文章的開頭。先提出立論的定義,以及自己的主張和看法。為了讓閱卷老師信服行文的主張,起頭引起注意,簡潔有力,開門見山或名言佳句都是常用的方式。例如「災難與人生」這個題目,可提出自己的看法,例如:「災難可以毀滅一個城市,卻不能毀滅人生。」也可以引名言如:余秋雨說:「人世間的小災難天天都有,而大災難卻不可等閒視之,一定包含著某種大警告、大終結或大開端。」
  承:「承」是指承接,也就是「起」的後續。第一段的論點布署好了,跟著就要提出一些有力的經驗與說明,以強調首段的主張。比如承接上文立論,說明災難如地震、洪水、火山爆發的可怕,但有多少人從廢墟中堅強地站起來。
  轉:所謂「轉」,是指轉接,就是峰迴路轉,製造文章的高潮,作文中最常以此段來作為轉折點,也就是整篇文章的反面說法,或者說是負面說法,也是對比法。更可以舉出例子來印證自己的主張正確,可以從正反面來鋪陳。比如國際巨星李連杰在南亞大海嘯中大難不死之後,成立慈善企業立志助人,開啟他自己的另一個人生;但也有不少人運用災難欺騙、詐財、開玩笑,如私吞善款、救援物資、占用捐款專線,從此惡名昭彰等。
  合:「合」是總合,也就是「結論」。把前面所寫的文字綜合提出結語。不需過長,以扣緊首段立論為原則,勿牛頭不對馬嘴。
  最後應再留幾分鐘時間審視卷面,確認是否有辭不達義或塗改未補上的地方。避免書寫錯別字,字跡盡量工整。表現個人創見,把握以上原則,即可獲取高分。
  中華民國憲法與當前重大教育政策
  中華民國憲法
  教官甄試的憲法考科,其程度並不亞於高普考試,綜觀幾次的考試,簡答題著重於基本憲法概念,大多是條文式的考題;而申論題部份,則是著重於憲法理論,以及大法官重要釋憲。
  在此建議,考生宜以一本簡明的教科書為主,例如憲法要義(李惠宗著),或現代憲法論(周志宏等五人合著),熟讀之後,在基本問答題與申論的憲法理論部份,即已足夠。至於大法官釋憲的部份,則需要依據前述教科書所提到的重要釋憲文精讀即可。至於準備方向,除了必須要注意憲法所保障的教育權外,其餘基本權利並未特重那一項,扎扎實實準備為宜;而權力分立方面,則建議按部就班的準備,切莫捨棄任何部份。
  當前重大教育政策
  國內的教育改革運動,轉眼之間,已經經過了十多個年頭,在這十幾年的歲月中,有許多的教育改革措施一一推出,如教育基本法制定、師資多元培育制度的確立、九年一貫課程、十二年國教的推行、高等教育開放與整併的趨勢等等,而這樣的教育改革運動,如果要有效的落實,除了須有教育哲學、教育社會學、教育心理學等教育基礎理論作為整體思考的立基點,也必須要有教育行政學、課程與教學等教育應用理論作為實踐的指引方針。
  而有關「重要教育政策」之考科,若各位考生想獲得高分,首先,必須要瞭解如何迅速正確得到重要教育政策的相關訊息,並予以精讀;再者,則必須瞭解答題架構,並透過考古題練習,來轉化為自己的知識結構,並應用於正式考試中,以獲得命題教授之青睞。
  軍事學科
  孫子兵法
  孫子兵法一科命題方式有兩種:簡答、申論。
  命題的方式可能是用白話意義詢問,也可能直接舉原文來詢問,總括來說,全文約7千多字皆非常重要,無一不可命題,需從頭至尾讀熟,國文較無信心的讀者可選擇搭配翻譯的白話本誦讀,至少需看到原文即知其意義。
  考期將近時,力求關鍵章節務必滾瓜爛熟,原文也需背誦得出,如始計篇的五事七計、謀攻篇的知勝有五、形篇的勝於易勝者、軍爭篇的迂直之計、用間篇的用間有五間等,這些關鍵題請務必熟悉到「可以默寫出原文來」。
  軍事學科因題目較多,需妥適分配作答時間,簡答題的部分,扼要回答即可,除非題目要求申述意義,否則不需多加解釋。在申論的部分,則除了要答得完整之外,還需將文字段落的意義用自己的話闡明,若能加上自己的主張,予以精要分析當然更好,若一時想不出來,至少把引述原文的白話翻譯寫出來,如此雖不中亦不遠矣。
  國防類別考科
  國防類的準備方法,依照每年的出題,大致可分為兩個方向:
  一、最新國防政策:
  大部分依據的是國防報告書,輔以其他相關重要國防政策等等。因此,在準備方向上,建議先以最新之國防報告書為主,國防報告書的內容可以使讀者知道,當前最重要的國防政策與主張,此即本科考試之主要出題方向。另外,國防部也於民國98年首次公布「四年期國防總檢討」,係將總統的國防理念貫徹在國軍的各項建軍備戰工作中,並接受立法院的監督,也使國軍可以建立以四年為一週期的通盤檢討機制。這個部份其重要性僅次於最新的國防報告書。
  二、國防法規:
  必須要熟悉的國防相關法規首要者為全民國防教育法,此部分常出現於試題當中,最好於研讀條文時,也可以到國防部的全民國防教育網參考最新資料。另外一項重要法規則是國防二法(國防法及國防組織法),尤其是國防法,千萬不可忽視。
  教育心理與輔導
  熟讀教科書。在心理學、輔導與諮商方面各選定一本教科書,仔細閱讀,尤其強調以下重點:學習的原理與應用、智力與測驗、情緒與壓力因應、兒童與青少年的發展、人格理論、三大輔導與諮商學派、各種輔導技巧等。
  多練習考古題。用考古題來檢驗自己的理解程度,並可從中瞭解考試的重點、答題的方法以及文字的舖排與陳列。
  考題經常會假想一個個案,要考生們進行分析。因此多瞭解與青少年有關的社會新聞,試著從心理與輔導的角度假想,如果你是輔導新聞中個案的老師或教官,你會怎麼處理?各大學派又會怎麼解釋個案的行為。
  敬祝金榜題名
編者 謹識


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沒有任何一個擁抱該被忘記,
每個擁抱都閃耀著動人的祕密
  一隻紅毛獅在草原上睡午覺,突然天上掉下來一個盒子砸在他頭上,他生氣地把盒子咬碎,盒子裡掉出一本書。一本叫做《擁抱》的繪本。
  紅毛獅打開繪本,書裡滿滿是各種動物與小朋友在溫馨擁抱,一開始紅毛獅非常反感,覺得噁心至極,甚至還吐了。後來,紅毛獅忍不住把書丟了,但不久又伸出獅爪偷偷把書拿回去。
  慢慢地,紅毛獅覺得繪本的動物和小朋友好甜蜜喔。
  漸漸地,紅毛獅被書裡面的幸福所困惑。
  紅毛獅開始羨慕起來,他想找其它動物擁抱,但是沒有動物願意,他是一隻到處被拒絕的獅子。突然,他的身體記起曾經有過類似的擁抱感覺:當他還是一隻小獅子時,他是這樣溫柔地被一個小男孩抱著,擁有無限的溫暖。他也想起分開的那天,男孩在路上狂奔,對著載走紅毛獅的卡車猛揮手。
  紅毛獅深信在這世界的某個角落,一定有一個男孩也正在想念著他。於是,他決定出發去尋找這個溫暖熟悉的擁抱
本書特色
  ◎幾米.2012 SUMMER.新作。
  ◎作品內容甜美而感動,突破以往幾米作品感傷調性,呈現一個亮麗而美好的世界。
  ◎幾米在《時光電影院》後重返甜美的短篇集結作品,突破以往短篇做法,將故事包裹了散文,紅毛獅的故事與擁抱的散文彼此滲透,哀傷與甜美互為指涉,失去與珍惜相互對照。
  ◎除了故事之外,本部作品的特色在於以繪本呈現繪本的魅力與影像力,是一本繪本談繪本的書,也是繪本談書籍感染力的書,透過書可以讓許多看似不可能追回的事情,有了不一樣的轉折。
  ◎每本書末夾送全部擁抱圖案海報。
作者簡介
幾米
  這個名字常常被誤認是外國人,也被認為姓幾,但都不是。幾米出生在宜蘭成長在台北,他開始畫插畫時想要取個筆名,就把自己的英文名字Jimmy音譯,加上他很喜歡「幾」這個字,所以就變成了幾米。
  等到幾米從插畫轉而開始創作繪本時,他發現書店裡大都是給兒童看的繪本,但他想讓兒童之外的讀者也能夠感受到繪本的美好,便將書裡的內容增多,把大開本的繪本設計縮小到和一般書籍一樣,成了現在大家所認識的幾米作品。
  創作繪本十多年來,幾米出版了四十多本各式各樣的書,把文字和畫面巧妙結合,說出美麗動人的故事。他很多作品被翻譯成不同的外語版本,改編成電影或劇場表演,台北捷運站裡有他作品的大幅壁畫,英國與美國的出版社也來找他一同創作新書。
  每天都能夠畫自己喜歡的圖,是幾米覺得最快樂的事。


編輯手記
  一開始,我們就知道這應該會是幾米歷來作品中最甜蜜的一本書。以往幾米書中的感傷成分幾乎看不到,因為這些畫面是如此喜悅而祥和,幾乎是要溢出「幾米定義」的那種美好。
  一年多前開始發想討論時,我們有的是幾十張如抒情散文般美麗的擁抱圖畫,大家都覺得要在單純的擁抱之外加些什麼,討論過很多提案,甚至想了一些很困難的製作形式。等到幾米開始製作時,從過往幾個提案中迸發了新的想像:一個故事加進來包裹了散文,紅毛獅的故事與擁抱的散文彼此滲透,哀傷與甜美互為指涉,失去與珍惜相互對照。原先的幾米回來了一些,但也更往前跨了一大步。
  在世紀初的末世氛圍裡,在各種前所未有的頹敗景象中,《擁抱》是幾米獻給大家的小小禮物。

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蔣勳談清明上河圖18問(無書,有聲2CD)

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蔣勳談清明上河圖18問(無書,有聲2CD)※點我購買※
穿越千年光景,城市居住者有了自己的美學
  張擇端的「清明上河圖」,正是北宋畫院工匠精密描繪與文人書寫美學的結合,「兼工帶寫」的筆觸及技法,體會到「嘆為觀止」的震撼,可稱為十二世紀世界繪畫藝術的最高顛峰。
  美學大師蔣勳整理出「清明上河圖」最需知道的18個問題,讓你在欣賞清明上河圖的過程中,透過觀察畫中的城市格局與人物互動,不僅僅是在看北宋的一張名作,更應進一步反思關照我們自己身處居住的城市,細細體會品味城市該有的風貌與人情。
※本商品內含雙CD(共2小時2分15秒)。
  《蔣勳談城市美學「上河圖」》
  清明上河圖的動畫在上海世博展出,引起很大的反響。
  這件傑出的繪畫多年前在上海博物館展出,我兩次在現場,民眾從清晨五點開始排隊,許多日本韓國的團體有備而來,帶著顯微的眼鏡,細細瀏覽畫中密密麻麻街市景象,一站半小時,一動不動,任由後面民眾催促,還是像面壁參禪一般,不肯錯過細節。後面催急了,我聽到一個人回頭歉意地說:「我從日本來,要慢慢看。」
  山水畫主人是文人,「上河圖」的主人是庶民百姓,城市居住者有了自己的美學。
  從學生時代就看各種不同版本的「上河圖」,仇英的版本、清院本,都熱鬧精密,但除了技術上的工夫,沒有太多美學上的感動。
  在上博看到張擇端的「上河圖」,真正體會到「嘆為觀止」的震撼。畫論上常說張擇端「兼工帶寫」。
  「工」是工筆,以精細為能事,勾描界線,如工匠計較尺寸,也稱「界畫」。北宋「文人畫」萌芽,文人畫線條不能像工匠的呆板模式化,排斥「匠氣」,強調寫書法的自由線條。
  張擇端的「兼工帶寫」正是北宋畫院工匠精密描繪與文人書寫美學的結合。「上河圖」不偏廢「工匠」描繪的「工」,也吸收「文人」瀟灑抒情的「寫」,「兼工帶寫」,說明了「上河圖」融匯兩大繪畫傳統的成就,足以代表十二世紀世界繪畫藝術的最高顛峰。
  「上河圖」描寫北宋首都汴京的城市繁華,從城市近郊駝炭入城的驢隊開始,有官家踏青轎子從郊外回城市,也有城裡一家人出外。開始一段就點出城市特質,如同把視野先放在城市邊緣的交流道,進城,出城,構成繁忙交通,暗示城市主題即將出場。
  傳統城市多與水有關,交通運輸、灌溉、居民生活都離不開水。沿河兩岸也常是城市最繁榮的地帶。如同淡水河與台北的關係,萬華、大稻埕、大龍峒,都是沿河發展的商業集散地。
  「上河圖」也以汴京的「上河」為前段主題,江南物資北上的漕運支持了都市的經濟生活,靠岸的商船正在卸貨,縴夫拉船停泊,貨物由腳夫苦力搬運下船,船夫卸下�杆,船尾尾舵,艙板上鉚釘,一切細節逼真入畫。
  一般人嘆服張擇端對城市巨細靡遺的描繪能力,然而張擇端「上河圖」最驚人的應該是他組織細節的能力。
  「上河圖」是一部電影,張擇端是偉大的導演,他描繪汴京,如同費里尼描繪「羅馬」,如同小津安二郎描繪「東京物語」,如同侯孝賢的「悲情城市」,他們都為自己生活於斯的城市做了最動人的紀錄與思考。
  城門口人來人往,一個官家隊伍正出城,騎馬經過的官人,忽然回身,看了城寧口一名討飯乞丐一眼。張擇端安排了這場戲,這是好導演才會有的深沉心事。沒有心事,城市如何繁華,也只是荒涼。
  「上河圖」動起來了,使一個沉埋了近千年的城市重新活了過來。畫卷結尾一個初來城市的外鄉人,揹著行囊,像是問路投宿,背對畫面,張擇端彷彿在城市美學最撲朔迷離的結尾打上了「劇終」二字。
作者簡介
蔣勳
  福建長樂人。一九四七年生於古都西安,成長於寶島台灣。中國文化大學歷史學系、藝術研究所畢業。一九七二年負笈法國巴黎大學藝術研究所,一九七六年返台。曾任《雄獅美術》月刊主編,先後執教於文化大學、輔仁大學、台灣大學、淡江大學、東吳大學,並曾為中山大學、政治大學、東華大學駐校藝術家,擔任東海大學美術系創系系主任七年。現任《聯合文學》社長、並與趨勢教育基金會執行長陳怡蓁共同主持中廣《藝文Fun輕鬆》節目。
  現專事寫作、繪畫、藝術美學研究推廣。舉辦個展、聯展二十餘場,著作有詩集、散文、小說、藝術史、美學專論、畫冊、有聲書等數十種,作品多次獲獎。近年在美學教育推廣方面,更推展向兩岸四地,散播無數美學種子,用佈道的心情傳播對美的感動。

目錄


【曲序】
Disc 01 輾轉流傳的名畫 59’50’’1.誰是張擇端
2.清明是清明節嗎
3.上河是哪一條河
4.汴京城有何重要性
5.畫中的船從哪裡來
6.碼頭上的人在搬運什麼
7.虹橋橋下可以通船嗎
8.虹橋是汴京城哪一座橋
9.橋上為何有許多攤販
Disc 02 城市的古今關照 1’2’25’’10.車子只有一個輪子叫什麼車
11.新酒是什麼酒
12.何謂腳店
13.衙門口是算命攤嗎
14.城門口是護城河嗎
15.駱駝要去哪裡
16.正店賣什麼
17.大街上為何有官員
18.趙太丞家是一間醫院嗎


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Canon EOS 5D MARK III完全解析

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全新設計與進化功能介紹  61點對焦系統、重複曝光、HDR高動態範圍拍攝、可用ISO大進化。
基本規格與按鍵解說  EOS 5D MARKIII全新操作介面與多功能模式轉盤,各部鎖定功能鍵等。
操作功能示範實測  操作選單說明與設定經驗分享,對焦系統與動態追焦模式人像實戰測試。
交換鏡頭  精選14支鏡頭實測介紹
名家實戰教學  攝影棚人像、網拍人像、潮流系人像、女性攝影COSPLAY主題創作、風格人像寫真、海外婚紗、婚禮紀錄、商品美食、風景晨昏、空間建築、寬景拍攝。
軟體配件  Adobe Lightroom 4軟體操作流程解說與風格檔使用、其他周邊完全購買指南
本書特色
  自從2005年8月5D正式上市以來Canon 5D系列已經成為全片幅相機的市場指標,不論影像素質與操作性能表現,一直都是影像玩家與專業工作者趨之若鶩的產品。
  2008年10月後繼機5D Mark II推出,挾全幅2千一百萬超高畫素、高可用iso表現以及遠低於市場預期的售價,更造成了當年剛推出時一機難求的盛況,當然使用者胃口總是難以滿足的,如此優異的機種也讓全球使用者對它後續的規格發展與表現多所期待,總算在幾年的引頸期盼下,在2012年3月初春之際全新設計的5D Mark III正式上市;這次Canon總算是鐵了心將所有的牛肉一次端出來,不管是規格與影像表現更直逼老大哥EOS 1D系列。
  本書除了新功能與操作介面的使用介紹以外,更邀集多位專業攝影名家依據其專長領域來進行實戰測試,並比較前代機種的實際差異務求徹底為讀者們釋疑;本書除了帶領讀者們瞭解5D MARK III操控與性能外,也希望藉由名家的專業分享,讓讀者們能一窺各專業領域的影像思維與拍攝技巧,讓本書成為您最佳的攝影參考書。
作者簡介
林聖傑(傑西)
  現任:《CAMERA攝影誌》南區經理 / 編輯、攝影家手札 人像版主 / 講師、正修科技大學攝影社 指導老師、人道國際酒店 特約商攝、蕃薯糖影像藝術 視覺總監、綵唐國際有限公司 攝影總監。
  曾任:誠品書店 高屏區特約商攝、攝影家手札南區幹事、夢時代饌巴黎大飯店特約商攝。






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作者簡介
Amily
  水瓶座。
  曾從事服裝圖案繪製和鞋子設計。
  熱衷插畫及文字創作,深信畫圖會讓人生亮晶晶。
作品:
  關於那些夢和夢想─布莉絲的插畫創作與數位拼貼─悅知出版
  創意市集306.309 (合集)─封面與內頁介紹
  2011台北夢想音樂節-主視覺插畫─添翼音樂
  長榮航空型錄以及書籍封面與內頁插畫
  平面廣告、筆記本、璧貼、商品包裝等插畫
目錄

我的手繪日記-紀念日/歡慶生日
我的手繪日記-約會日/吃大餐
手繪小旅行-溫泉一日遊
我的手繪遊記-首爾小旅行
我的手繪遊記-首爾好好買
我的買物記-超夢幻服飾逸品
Part1愛上鋼珠筆的彩繪魔力不要怕畫錯,屬於自己的手感最重要
鋼珠筆介紹
1,2,3,4鋼珠筆繪畫秘技
多功能工具筆:金屬筆─陶瓷筆
Part2超可愛人物輕鬆畫只要找對方法,就能輕鬆畫人物
臉型篇:圓形臉─方形臉─三角臉
髮型篇:O型臉的髮型變化─U型臉的髮型變化─女生髮型─男生髮型
頭飾篇:小圓帽─頭巾─髮帶─蝴蝶結─斗笠─熊熊帽等
表情篇:喜─怒─哀─樂
角度篇:往上看─側邊看─斜上看─往下看
頭身比例:二頭身─三頭身─四頭身─五頭身─七頭身
人物分解步驟
人物各式動作一覽:散步─逃跑─擺POSE─運球等
Part3百變服裝輕鬆畫發揮小小創意,你就是服裝設計師
服裝篇:上衣分解圖─洋裝分解圖
造型舞台:時尚系─女孩系─甜美系
情侶造型:復古學院風─時尚休閒風─個性派─暖冬風─運動風等
配件篇-帽子:鴨舌帽─圓帽─紳士帽─藤編帽─毛線帽等
配件篇-包.小物:泳衣─圓點托特包─香奈兒小包─海軍風等
配件篇-鞋:球鞋─娃娃鞋─瑪麗珍鞋─高跟鞋─涼鞋等
異國人物篇:韓國人─墨西哥人─英國衛兵─日本人─超人等
職業篇:芭蕾舞者─女學生─相撲選手─小丑─小偷等
Part4動物大集合貓咪分解圖─綿羊分解圖
動物家族:孔雀─蜜蜂─熊─老鼠─綿羊─烏龜─青蛙─獅子等
動物家族:兔子─蛇─小豬─熊貓─狐狸─乳牛─老虎─鴨子等
小豬分解圖─小雞分解圖
公雞分解圖─小狗分解圖
動物家族:小鳥─黑臉羊─紅鶴─大象─猴子─長項鹿─小狗等
Part5自然植物大集合1.2.3畫樹木
練習畫樹木
畫花朵
發揮想像力畫各式各樣的花朵
畫蝴蝶─畫栗子
Part6生活大集合夢幻廚房
健康蔬果
甜蜜點心
幸福美食
女孩風房間
浴室&美容
文具&小物
交通工具
街道&各國建築
旅行
節慶
Part7獨創花邊輕鬆畫線條花邊
彩色花邊
蕾絲花邊
繪圖文字
文字與邊框的應用
花邊包裝術
Part8手帳實用術月計劃:生活排程就用四色鋼珠筆來達成!
日計劃:手繪+塗鴉,彩繪生活好可愛!
手帳實用圖示大集合1:工作/生活/日期/帳單
週計劃:重要日子都不能錯過!
手帳實用圖示大集合2:路標/商店/交通icon/繪製教學
地圖簡單畫:動手畫,加深印象


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飲料調製必勝精選(丙級檢定)

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作者簡介
三藝編輯小組
  深入了解考試時所需飲料調製的主題與目的,探訪多位名師,搜集資料,以評審的角度、評分的標準及飲料本身之特色,確認資料正確性,彙整編輯,製作出優質之考照寶典,並以讓各位讀者簡單易懂好製作的方式呈現,是本公司編輯小組的責任及使命,希望每位讀者能不吝指教。


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